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鲫鱼的药用功效
养生之道
鲫鱼，又称钳鱼、挪瓜子，它肉味鲜美，肉质细嫩，极为可口。鱼即鱼体型侧扁，背脊隆起，长20 多厘米，是鱼类中的小不点，但生命力强，在江、河、湖中广泛分布。 鲫鱼是富含蛋白质的淡水鱼，自古以来有鲫鱼脑壳四两参的说法，鲫鱼的蛋白质含量为17.1% ，脂肪...
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全文阅读金针菇的药用功效
食疗菜谱金针菇，别名毛柄金钱菇、金菇、毛柄金钱菌、朴菇等。其菌盖小巧细腻，呈黄褐色或淡黄色，杆部形似金针，故名金针菇。 金针菇的菌肉呈白色，较薄，菌柄黄褐色，是菇类中的蛋白质库，，.0据测定，每100克干金针菇中含蛋白质17.8克，脂肪1.3 克，碳水化合物32....
01-01栏目：【食疗菜谱】相关内容：肥胖高血压高血脂肿瘤血压心脑血管疾病血管疾病溃疡病溃疡癌排毒脾胃营养不良脾胃虚寒胆固醇消炎抗癌蛋白质氨基酸疲劳胡萝卜素脂肪新陈代谢脑血管疾病气血不足精氨酸降低胆固醇胃虚寒维生素膳食纤维血脂升高赖氨酸益智解毒胡萝卜体虚重金属菇类钾芹菜萝卜血脂火锅肝脏低胆固醇碳水化合物健脑膳食虚寒脾胃虚预防高血压金针菇抗疲劳生长发育瘦肉脑血管气血亮氨酸寒抗肿瘤钙糖金针蛋白
全文阅读巴戟天的药用
中医养生巴戟天，为补肾要剂，能治五劳七伤，强阴益精。然其辛温，又能祛风除湿，故凡腰膝疼痛，风气、水气、水肿等症，服之更为有益。本品适用于肾阳不足之慢性前列腺炎及前列腺增生，用于下焦虚寒，少腹冷痛、小便失禁或小便频数，常与补肾固涩药同用。治尿频失禁...
12-20栏目：【中医养生】相关内容：补肾肾阳虚水肿阳痿月经不调尿频前列腺增生前列腺炎知母黄柏益智仁阴虚阳虚疼痛不孕五劳七伤月经风湿虚火祛风五劳七伤肾经锁阳巴戟天前列腺山药下焦益智血分阴虚火旺湿热慢性前列腺炎下焦虚寒增生除湿虚寒小便覆盆子肾阳不足湿寒冷痛骨痿肾阳
全文阅读人参的药用功效
中医养生人参，补气生血，助精养神之药也。 故真气衰弱，短促气虚，以此补之，如营卫空虚，用之可治；惊悸怔忡，健忘恍惚，以此宁之；元神不足，虚羸乏力，以此培之；中气衰陷，用之可升。本品可用于中气下陷，膀胱失约之前列腺增生；症见时欲小便，欲解不得，尿色发...
12-18栏目：【中医养生】相关内容：补中益气汤湿邪咳嗽阳痿人参黄芪腹胀尿频眩晕头晕前列腺增生当归白术阴虚气虚脾胃补血乏力气短健忘补气野山参红参肺经喘柴胡前列腺津液元气益智风寒寒湿阴虚阳亢中气下陷虚损自汗崩漏食积惊悸津液不足白菜尿色增生小便怔忡气血补元气痰湿寒安神补中益气
全文阅读乌药的药用
中医养生乌药适用于慢性前列腺病属于寒凝气滞者；症见小腹、会阴胀满冷痛，阴器拘急不舒，小便涩滞，淋沥不畅等症状。常与小茴香、广木香等同用；伴有白浊者加厚朴、茯苓。对下腹部发胀、小便不畅的症状改善明显，与其药性辛温，入肾、膀胱经有关。 乌药还可用于前列...
12-16栏目：【中医养生】相关内容：茯苓腹胀尿频遗尿石菖蒲止痛益智仁小茴香乌药气虚腹痛膀胱经拘急前列腺木香行气腹胀痛益智寒疝小便不通茴香气滞虚寒菖蒲小便胀满寒冷痛
全文阅读石菖蒲的药用
中医养生石菖蒲多用于慢性前列腺炎或前列腺增生属湿邪内蕴、痰浊闭阻者。一般见有小便频数不畅，混浊不清，尿后滴白，小腹拘急等症。尿后滴白多，夜尿频数者配甘萆?、益智仁等同用；小便点滴而下甚或不通者，配肉桂、车前子同用；小腹、会阴胀满或痛者，配乌药、香...
12-17栏目：【中医养生】相关内容：耳鸣湿邪藿香郁金腹胀尿频前列腺增生开窍药前列腺炎耳聋石菖蒲蜈蚣天南星前列腺疾病益智仁萆?乌药阴虚健忘夜尿脾经祛风湿痹拘急前列腺小腹拘急肉桂益智风寒寒湿慢性前列腺炎阴虚阳亢暑湿化湿常用药化痰增生菖蒲小便昏迷胀满痰湿寒痰浊香附车前子佩兰黄梅
全文阅读薏苡仁的药用
中医养生薏苡仁味甘淡，功擅利湿化浊，兼能补脾，为脾虚湿胜诸证所常用。慢性前列腺炎，病久脾虚精微下泄，小便频数，尿终滴白，可配草薜、石菖蒲等以补脾固精化浊。如小便赤热、淋沥涩痛，偏湿热者，加配黄柏、车前子；若尿频溲清、小腹冷痛，属下元虚寒者，加配台...
12-16栏目：【中医养生】相关内容：癌症肠癌胃癌尿频痈前列腺炎乳腺癌前列腺癌石菖蒲赤芍丹皮延胡索黄柏败酱草益智仁薏苡仁乌药桃仁癌脾虚补脾癌细胞清热清热解毒健脾结肠癌宫颈癌直肠癌脓肿肺经绒毛膜上皮癌湿痹拘挛前列腺下焦宫颈益智解毒湿热薏米慢性前列腺炎肠痈乳腺体质止泻虚寒菖蒲小便腺癌湿寒便溏酱冷痛车前子
全文阅读萆?的药用
中医养生萆?为治膏淋、精浊要药，《本草通玄》：萆?，搜风去湿，补肾强筋，主白浊茎中痛，阳痿失溺。临床常与通窍化湿之石菖蒲同用，以加强利湿导浊作用。 前列腺疾病见有尿末滴白者均可参考使用，并可配伍其他药物，如膀胱湿热为患，症见小便短赤，尿液混浊，尿道...
12-16栏目：【中医养生】相关内容：补肾肾虚阳痿仙鹤草石菖蒲前列腺疾病黄柏益智仁萆?乌药苎麻根风湿清热祛风膀胱经湿痹前列腺肾气不足下焦益智湿热化湿茶下焦虚寒虚寒菖蒲小便肾气尿液湿寒车前子
全文阅读燕窝的药用
中医养生《物理小识》谓燕窝：止小便数。《食物宜忌》：壮阳益气，和中开胃，添精补髓，润肺，止久泻，消痰涎。《本草再新》：大补元气，润肺滋阴。本品甘，平，能养阴润燥，益气补中，常配伍益智仁、桑螵蛸、芡实等药，有滋阴补肾、固精缩尿之功。适用于肾气亏虚型...
12-17栏目：【中医养生】相关内容：补肾咳嗽前列腺炎益智仁燕窝阴虚脾胃开胃润肺脾胃虚弱脂肪肺阴虚湿痰前列腺元气芡实益智水分体虚黏蛋白慢性前列腺炎滋阴钾养阴桑螵蛸滋阴补肾咳血脾胃虚小便肾气补元气养阴润燥润燥壮阳痰湿钙糖蛋白涎
全文阅读益智仁的药用
中医养生益智仁能温肾缩尿涩精，多用于慢性前列腺炎或前列腺增生属肾虚寒者。小便频数，尿有余沥者，可用益智仁与食盐同熬煎服，如与乌药、山药同用效果更著；下焦虚寒夹湿、小便滴白者，可与萆?、石菖蒲同用以温肾化浊分清；小便滴白量多，绵绵不断者，常配菟丝子...
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全文阅读养生中药之远志
中医养生远志为常用中药，最早记载于《神农本草经》，列为上品，并被视为养命要药，性温，味苦、辛，具有安神益智、祛痰、消肿的功能，用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。 远志苦辛性温，性善宣泄通达，既能开心气而宁...
12-12栏目：【中医养生】相关内容：咳嗽失眠天麻全蝎郁金远志开窍药桔梗瓜蒌半夏溃疡胃炎胃溃疡痉挛多梦抽搐止咳祛痰健忘心肾不交咳痰肺经神农本草经杏仁乳房癫痫中药益智风寒外感风寒失眠多梦宁心安神惊悸安定化痰菖蒲肾气壮阳痰寒安神风药涎邪气
全文阅读睡眠中的养生
养生之道睡眠中的养生，最根本的目的就在于提高睡眠质量，古代养生家对此积累了大量经验，现介绍睡眠养生的一些要点。 子午觉：子指子时，午指午时，子午觉要求在这两个时间内尽可能入睡，因为子午之时，阴阳交接，体内气血阴阳极不平衡，此时静卧，可避免气血受损。...
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全文阅读音乐能增强小儿体质，促进发育
养生之道小儿的体质特点；：一是机体柔嫩，气血未充，经脉未盛、即物质基础和生理功能还都不完善，而另一方面，脏腑组织生理功能均在向成熟方向发展，人们常用草木方萌，蒸蒸日上来形容儿童的生长。古代医家将小儿的生理病理特点归结为脾常不足(消化功能薄弱)，肝常...
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全文阅读何首乌的药用价值
中医养生何首乌含有蒽醌衍生物，主要为大黄酚、大黄素，其次是大黄酸、大黄甲醚和大黄酚蒽酮、卵磷脂等。能阻止肠内胆固醇吸收，阻止类脂质在血管内滞留或渗透到动脉内膜，延缓动脉粥样硬化形成，并具有纤维蛋白溶解活性，可使动脉粥样硬化的患者减少血栓或微血栓的...
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全文阅读人参的药用价值
中医养生人参含有多种人参苷、挥发油、多种糖类及维生素等成分，具有调节免疫功能、抗肝损伤、改善体内物质代谢、抗衰老、抗休克、抗肿瘤等多种作用，不仅是临床常用的中药之一，也是常用的滋补品。现在广泛应用于慢性肝炎、高脂血症、肺心...
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全文阅读腰腿酸软的酒疗方
养生之道五加酒 五加根、地榆、远志各50克，白酒2500毫升。将上药捣碎，放入酒内浸泡，15日即成。每日1次，每次10～20毫升。可强筋壮骨，安神益智。适于年老体弱、腰膝无力、失眠健忘等。 独活酒 独活300克，白酒2500毫升。将独活放入酒坛，倒入白酒，密封坛口，浸泡...
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全文阅读茶方大全
中医养生中医之道源远流长，茶作为古老东方的神奇树叶，不但拥有各种各样的口感，还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方，具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效，在闲暇之时选一种茶方，调理身体，延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
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养生之道用柿叶制成的茶叶叫柿叶茶。柿叶茶不仅具有绿茶的清香风味，而且饮后回味甘醇，有止渴润喉、益智提神、健脑明目、减肥、抗衰、防癌之功效。 常饮柿叶茶，能增强机体新陈代谢，降低血压，增强冠状动脉血流量，对高血压、高血脂、肥胖症患者大有益处。 柿叶茶...
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