益智相关重点推荐
焦点内容：
[6人顶]核桃被称为长寿果和益智果的原因图片
[5965人顶]20171021健康之路视频和笔记:陈明,瞿麦,?蓄,尿血,益智仁,萆?
[661人顶]医学舒尔特方格图片
[317人顶]20141229饮食养生汇视频和笔记:胜利讲阿尔茨海默病,益智核桃羹
[1931人顶]20130508养生堂视频和笔记:栾国明讲癫痫和大脑,益智,锻炼,聪明
[567人顶]李时珍认为荜茇,益智子,白檀,桂花,玫瑰有什么功用
[1114人顶]益智仁的药用
[407人顶]垂钓的精神保健和益智作用
[369人顶]健脑益智操
[1303人顶]养生音乐：益智健脑
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
益智相关资讯
泡脚能延缓衰老
中医养生
人的衰老是无法抗拒的。然而，减缓人的衰老却是可以办得到的。那么，人衰老的迹象是始于何处呢?人们常以步态作为衰老与否的首选标准。步履矫健称其不老，而步履蹒跚则称其衰老。因此，便有了人老先从腿上老的说法。 腿有人体最大、最长而且最结实的关节和骨...
09-05栏目：【中医养生】相关内容：养生专家早衰心悸感冒苏东坡高血压补肾失眠水肿冠心病衰老血压长寿眩晕足浴失音睡眠烫伤咽喉肿痛泡脚涌泉穴虚火疲劳抵抗力穴位新陈代谢中枢神经喘肾经肾脏久坐按摩血管收缩记忆力咽喉耳聪目明散步腿痛益智脊柱调神流涕大脑脚掌钙剂水泡内分泌养肝韧带步态保暖健脑鸡眼经络延缓衰老除湿麻木养肾跑步发胖养生之道健身大脑皮层爬楼梯关节受寒通经活络预防感冒消化热量气血腿部锻炼乳酸走路活血通络湿寒酱劳累植物神经钙久卧活血肌肉
全文阅读大脑保健法
养生之道一天24小时，就算是睡觉，我们也离不开大脑，因此，对持续工作的大脑进行保健确实很重要。以下介绍几种保健大脑的方法。 （1）勤用脑 不要害怕用脑，用脑越多，大脑内各种神经细胞之间的联系越多，形成的条件反射也越多，脑子就更灵活。科学家研究发现，勤用...
08-24栏目：【养生之道】相关内容：老年性痴呆太极拳早衰健身球大豆黄豆牛肉睡眠目眩蛋白质疲劳卵磷脂维生素C太极血糖性生活维生素核桃头昏矿物质散步牛奶嗜睡益智谷氨酸奶制品乳酪大脑钾精神萎靡豆类土豆肝脏健脑虾皮健身大脑皮层苯脑磷脂痴呆睡眠时间张景岳水果磷脂糖蛋白
全文阅读科学饮食有助睡眠
中医养生营养专家告诉我们，吃以下几种食物有助于睡眠。 （1）龙眼 又名桂圆，古人说它益智宁心、养血安神。用桂圆50克，莲子、芡实各30克炖汤，睡前服食；或用桂圆500克，去皮、核后放入碗中，加白糖50克，反复蒸、晾3次，待其色泽变黑后，装入瓶中，放冰箱保存，每...
08-20栏目：【中医养生】相关内容：小米粥神经衰弱红枣莲子黄花菜糯米脾胃睡眠多梦健脾养血色氨酸5-羟色胺小米睡眠质量芡实牛奶益智桂圆冰箱疲倦宁心安神龙眼不眠晚餐养脾服食枣白糖安眠除湿养脾胃催眠鲜牛奶湿和胃健脾除湿安神酱糖金针
全文阅读如何预防脑衰老，增强脑功能
养生之道健忘、情绪失控、行动迟缓等脑功能退化正日益侵害人们的健康，如何预防脑衰老增强脑功能呢？以下提供益智健脑处方供选用。 （１）每天早晨起床后洗肺（即深呼吸）醒脑１０分钟：打开窗户，面对窗户（也可在户外）站立，缓慢有序地深呼吸。 （２）每天临睡前...
08-19栏目：【养生之道】相关内容：衰老黑芝麻桃仁食疗健忘核桃记忆力益智豆腐蒜大脑花生洗肺芝麻木耳深呼吸健脑大脑开发益智健脑葱姜醋鱼头豆腐情绪
全文阅读七情对养生的影响
养生之道人的情绪变化和反应有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种，中医称之为七情。中医认为七情的变化与脏腑功能活动有着密切的关系，并将七情分属于五脏。七情过度会干扰机体的调节系统。人的喜、怒、哀、乐是内外环境刺激身体感受器官如视觉、听觉、触觉、嗅觉等引...
08-15栏目：【养生之道】相关内容：莲子粥痈枸杞生姜莲子枸杞子糯米海参胆固醇润肺蛋白质脂肪桂圆莲子粥淀粉植物油益智桂圆养心大脑味精嗅觉酱油花生胡椒脑垂体低胆固醇健脑枣脏腑白糖体液花生油大枣葱姜垂体情绪酱触觉糖蛋白
全文阅读百合与鸡蛋搭配食用的功效
中医养生中医认为，百合味甘，性微寒，入肺、心经，有润肺止咳、清心安神之功效。《本草纲目》称其利大小便，补中益气。《本草纲目拾遗》言其清痰火，补虚损。《日华子本草》言其安心，定胆，益智，养五脏。可见百合具有清心安神的功效。 而蛋黄则能除烦热，补阴血，...
08-09栏目：【中医养生】相关内容：咳嗽失眠鸡蛋百合阴虚止咳心烦润肺本草纲目日华子本草润肺止咳心经补虚益智清心滋阴虚损惊悸健脑清心安神小便补阴滋阴润肺痰寒安神补中益气糖
全文阅读多吃杂粮益养生
养生之道一说到进补，我们首先想到的常是各种补药、肉类或山珍海味等。其实不然，五谷杂粮也是不错的补药。中医有药食同源的说法，五谷杂粮的药性既可用来防治疾病，且经济实用，又没有副作用。 小米 味甘性平，有健脾和胃的作用，适于脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻及产...
08-12栏目：【养生之道】相关内容：五谷杂粮高血压米油腹泻慢性疲劳便秘冠心病血压长寿五谷玉米粗粮脾胃胆固醇呕吐开胃消炎药食同源健脾蛋白质疲劳鞣酸虚热副作用慢性疲劳综合征维生素反胃小米益智体虚健脾利湿健脾和胃油酸亚油酸荞麦糖类肉类虚汗止泻玉米油杂粮脾胃虚脂类进补高粱湿寒和胃发酵健胃止汗糖活血蛋白
全文阅读女性性冷淡的进补
养生之道归参炖雌雪鸡 当归20克，太子参30克，雪鸡1只，生姜末、料酒、细盐、香油、葱、味精各适量。宰杀雪鸡，去毛、内脏洗净；将当归、太子参放入鸡腹后置锅内，加料酒、细盐、生姜末、葱、清水，旺火烧沸后改小火炖至肉烂熟即可。起锅加味精、香油。吃肉饮汤。可...
08-09栏目：【养生之道】相关内容：肾阳虚人参痈枸杞当归生姜枸杞子益智仁阳虚鹿茸太子参淫羊藿益智味精香油白酒蛤蚧进补葱姜姜末壮阳肾阳
全文阅读山药的药用功效
养生之道我国传统医学认为，山药能补虚、益智、延年、疗疾，有很强的食疗功效。《本草纲目》、《神农本草经》、《名医别录》、《大明本草》等医学名著中，都记载着山药的补虚作用。《得佩本草》中认为：山药味甘，性凉润，入肺、脾、肾经。而脾主血，统四肢，脾血足...
08-08栏目：【养生之道】相关内容：补肾哮喘食疗止咳健脾本草纲目神农本草经喘肾经补虚山药热邪益智甘蔗延年益寿补肾填精寒安神补中益气肺气酱邪气寒热肌肉
全文阅读中老年人适合哪些运动
养生之道生命在于运动。运动能带给人生理、心理、智力等全面的益处。 对于中年人来说，主要是进行健康投资，其运动项目的选择范围较广，除了某些适合于青少年的过于激烈的运动不易作为常规选取外，其他的项目基本没有特别的禁忌，但关键是贵在坚持，这也往往是最为困...
08-05栏目：【养生之道】相关内容：太极拳糖尿病骨折跳绳体检低血糖有氧运动跌倒太极血糖游泳益智身体检查压力中年人运动处方运动项目跑步生理年龄糖
全文阅读冬季如何养肾
冬季养生《黄帝内经.素问.六节脏象论》说：肾者主蛰，封藏之本，精之处也。肾是先天之本，生命之源，藏精主水、主骨生髓之功能，所以肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，肾气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软，易感风寒，诱发疾病等。 冬季肾脏功能正常，...
08-04栏目：【冬季养生】相关内容：羊肉粥补肾肾虚肾阳虚长寿枸杞枸杞子肉苁蓉益智仁糯米海参羊肉阴虚气虚阳虚补脾肾阴虚鹿茸腰膝酸软新陈代谢黄帝内经阳气补骨脂肾脏山药按摩肉桂益智风寒护肾山药羊肉粥银耳先天之本摩法阳气虚脏腑养肾肾气寒肾阳肾阴
全文阅读秋天不宜进补羊肉狗肉
秋季养生一提到进补，很多人都会想到羊肉、狗肉。但羊肉、狗肉并不适合秋天吃。 中医认为，秋季人受秋燥侵袭，会表现出不同程度的皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、干咳少痰等症状，故应多吃润肺生津、养阴润燥的食物。而具有温肾助阳、益气补虚作用的羊肉和狗肉属温性食物...
08-04栏目：【秋季养生】相关内容：糯米粥上火便秘枸杞枸杞子燕麦片糯米梨海参羊肉鸽肉食疗阴虚脾胃疼痛干咳胆固醇养胃虚火干咳少痰润肺健脾蛋白质抵抗力药膳出血健脾胃补虚津液咽喉燕麦皮肤干燥益智阴虚火旺湿热体虚鼻子滋阴养阴粳米早餐秋燥蜂蜜枣体质大枣中医养生进补雪梨苯消化养阴润燥润燥痰湿补中益气火症兔肉麦片蛋白咽干
全文阅读心脑血管疾病常用中药之人参
中医养生性味归经：甘、微苦，微温。归心、肺、脾经。 功效应用：大补元气，补脾益肺，生津，安神。人参具有大补元气，复脉固脱之效，用于气虚欲脱、脉微欲绝的重危证候，无论因于大失血、大吐泻，还是久...
07-07栏目：【中医养生】相关内容：心悸高脂血症糖尿病肝炎失眠冠心病阳痿肿瘤衰老抗衰老人参茯苓休克心脑血管疾病黄芪贫血神经衰弱血管疾病五味子白术五灵脂甘草气虚血虚补脾肝损伤肺气肿肺心病乏力健忘性功能障碍补气脾经肺气虚脑血管疾病出血慢性肝炎扶正祛邪扶正祛邪虚证喘气喘维生素免疫功能脾气痿证元气中药益智失血体虚自汗糖类气血亏虚脾气不足口渴补品蛤蚧脑血管气血补元气消渴壮阳肺肾两虚解表便溏抗肿瘤安神肺气糖
全文阅读人参的药用
中医养生性味:甘、微苦、微温。 成分:含多种人参皂甙、人参多糖，红参中含麦芽醇，人参中尚含大量挥发成分。 药理:研究证实，本品在体内可发挥多种药理作用，如促进学习和记忆功能，抗缺氧和保护心肌作用，增强心脏收缩力（但剂量和制剂种类不同，对心脏的影响有质和...
06-25栏目：【中医养生】相关内容：高脂血症糖尿病冠心病肿瘤衰老抗衰老人参缺氧应激贫血神经衰弱五灵脂麦芽补脾性功能障碍蛋白质红参皂甙实证热证辐射元气益智抗氧化萝卜茶喝茶内分泌心肌体液正气多糖肾上腺补元气垂体抗肿瘤护心安神糖蛋白
全文阅读浅谈人的衰老
中医养生人的衰老从肾精衰枯开始，而脾胃为后天之本，气血生化之源，健补脾胃是抗衰延年的关键。 在《本草纲目》中，李时珍对健补脾胃的方药记载较多，如人参、黄芪、白术、茯苓、黄精、苍术、灵芝、刺五加、甘草等常用药七十余种。元气是人体生理功能的根本，欲健身...
06-07栏目：【中医养生】相关内容：补肾肾虚肾阳虚衰老抗衰老人参茯苓黄芪琥珀酸枣仁柏子仁长寿远志耳聋枸杞石菖蒲麦冬当归白术何首乌生地生姜玄参黄精龙眼肉甘草莲子枸杞子山茱萸熟地黄肉苁蓉百合益智仁菟丝子仙茅牛肉薏苡仁小茴香气虚冬虫夏草阳虚脾胃脾虚补脾脾胃虚寒鹿茸地黄健脾脾胃虚弱肾气虚乌发本草纲目阿胶灵芝淫羊藿虚证阳气李时珍苍术巴戟天补骨脂山药胃虚寒免疫功能淋巴细胞记忆力元气肾精亏虚益智甲状腺熟地免疫球蛋白健脾和胃养心滋阴血生化龙眼常用药内分泌女贞子葱白养肝服食茴香无力枣虚秘肾精脊髓延年益寿合欢花补水沉香胃气脾胃气虚养心神增寿虚寒菖蒲肾功能脾胃虚健身补阴葱姜肾气肾上腺气血淋巴刺五加垂体健康长寿壮阳寒和胃安神球蛋白骨代谢肾阳钙茯神胃气虚朱砂蛋白
全文阅读黄豆的药用价值
中医养生
性味：甘、平。 药理：黄豆中所含的不饱和脂肪酸，能起到减少人体动脉壁上胆固醇的沉积的作用；所含的磷脂可清除附着在血管壁上的胆固醇，从而维持了血管壁的柔软性，并可防止肝脏内蓄积过多的脂肪。因而，黄豆有防治冠心...
06-06栏目：【中医养生】相关内容：高血压痛风便秘冠心病动脉粥样硬化血压腹胀黄豆食物中毒咽炎胆固醇清热通便清热解毒健脾卵磷脂肠炎养血脂肪不饱和脂肪酸口腔炎小便不利中毒益智粥样硬化解毒饱和脂肪酸大脑肝脏健脑小便饱和脂肪不饱和脂肪利尿肠道疾病消化磷脂润燥脂肪酸结膜炎菌痢
全文阅读名医李时珍
中医养生李时珍（15181593年），字东璧，晚号濒湖山人，蕲州（今湖北省蕲春县）人，生于世医之家。他编著的《本草纲目》，以宋代唐慎微《证类本草》为蓝本，集唐、宋诸家本草之精粹，益金、元、明各家药籍之不足、继承我国本草研究的传统，独辟蹊径，把本草学推向一...
05-31栏目：【中医养生】相关内容：补肾衰老抗衰老食疗脾胃健脾本草纲目饮食疗法李时珍津液益智果菜健脾补肾延缓衰老延年益寿胃气鱼肉水果补益脾胃安神钙
全文阅读扶正复元自我按摩
中医养生自我按摩法，是中国古代流传的一种保健方法。从医学文献中，常能看到它的片断记载。比较知名的要算是清代潘蔚写的 《内功图说》，书中系统而全面地介绍了身功、首功、面功、耳功、目功、口功、手足功以及祛病健身的方法等，都是关于自我按摩的。由此可见，我...
05-21栏目：【中医养生】相关内容：按摩养生耳鸣失眠便秘头痛青光眼发热艾灸腹胀神经衰弱眩晕近视眼耳聋止痛脾虚近视泄泻足三里肌肉萎缩百会穴鸣天鼓肾俞穴补气健脾疲劳耳门穴脑户穴太阳穴视力穴位胸闷新陈代谢腹痛扶正虚证实证肾俞阳气眼睛疲劳掌心肠胃疾病补虚毛细血管行气按摩头昏元气益智脾虚泄泻肌腱眼睛中气下陷虚损肌肤仰卧食积情志揉腹膈肌通经络脊椎香油摩法揉法经络脏腑面积压力体质止泻补气血麻木骨骼擦摩揉捏按压小便经络穴位健身苯关节葱俞穴醋消化行气血气血外膝眼理气淋巴胀满和胃气血失调周为瘀肌肉
全文阅读米中极品——糯米
中医养生
糯米为禾本科植物糯稻的种仁，俗称江米、元米，而在《礼记》中早有嘉疏的雅名，祭祀谓稻为嘉疏。《本草纲目》指出：稻米即糯米也。另有一种紫糯米，又叫红血糯、紫珍珠，素有米中极品之称，其养生功效与糯米同。糯米在全国各地均有分布，属于发物性杂粮。 现...
05-12栏目：【中医养生】相关内容：益智粽支气管扩张心悸肺结核高脂血症肥胖感冒糯米粥阴虚体质痰湿体质腹泻遗精肾虚咳嗽上火慢性腹泻胃痛艾叶发热脂肪肝尿频神经衰弱胆囊炎湿疹牛皮癣头晕肥胖病脚气病疖痈疔疮痤疮神经性皮炎遗尿红枣伤寒结核病糯米主食阴虚气虚脾胃脾虚补脾眼花盗汗结核气管炎养胃夜尿健脾蛋白质皮炎药膳本草纲目脂肪伤寒病肾经李时珍脚气续命汤维生素湿热内蕴脾气肺虚湿热病脾病淀粉中药益智水分桂圆湿热体虚端午节粽子痈肿自汗补肺气烟酸湿气糖类痰湿夜尿频多胆囊蜂蜜健脾养胃补肺米酒高热枣体质支气管胃气肺结核病虚寒杂粮饴糖小便张璐珍珠米饭苯姜感冒咳嗽醋糯米饭糯米酒汤圆消化年糕中极毛囊炎痰湿寒多汗发物肺气钙糖蛋白涎
全文阅读健脑益智操
养生之道脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，尤其在50岁以上的中老年人中，发病率男性比女性高。由于脂质代谢障碍，胆固醇和脂肪沉着于动脉内膜深处，胶原纤维亦大量增生，使动脉壁的内膜增厚、造成动脉管腔狭窄。由于人的衰老、脑的生理性功能减退，脑组织的老化、...
05-12栏目：【养生之道】相关内容：耳鸣失眠头痛衰老动脉硬化眩晕头晕风府穴睡眠胆固醇记忆力减退疲劳风池穴太阳穴穴位大鱼际脂肪性功能减退脾气记忆力益智脑动脉硬化易激动大脑仰卧遗传遗忘健脑增生鱼际性格睡眠障碍麻木代谢障碍人中睡眠浅搓脸情绪管腔狭窄
全文阅读加味缩泉丸图片
健康图库
这是关于20130901健康之路视频和笔记:李海松讲前列腺增生,排尿困难,尿频的图片，图片所在的文章是：20130901健康之路视频和笔记:李海松讲前列腺增生,排尿困难,尿频，图片尺寸436x320像素，格式是JPG，图片大小是37728Byte。...
12-30栏目：【健康图库】相关内容：尿频前列腺增生李海松血瘀前列腺排尿困难加味缩泉丸增生缩泉丸瘀
全文阅读感染性心内膜炎的诊断与鉴别诊断
胸部疾病血培养阳性对感染性心内膜炎的诊断有重要价值。凡有提示细菌性心内膜炎的临床表现，如发热伴有心脏杂音，尤其是主动脉瓣关闭不全杂音，贫血、血尿、脾大、白细胞增高和伴或不伴栓塞时，血培养阳性，可诊断本...
07-10栏目：【胸部疾病】相关内容：糖尿病心脏病发热淋巴瘤感染性心内膜炎贫血结核病疲乏脑卒中盗汗结核风湿乏力血尿抗生素先天性心脏病超声心动图白细胞肺部感染晕厥类风湿卒中养阳心动图超声超声检查感染心内膜炎体重夜间盗汗淋巴赘生物湿栓塞糖主动脉瓣主动脉主动脉瓣关闭不全皮肤病
全文阅读20220615家政女皇视频和笔记:王智,近视,眼部疲劳,溜肝尖的制作
家政女皇
本页提供2022年6月15日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王智 。主题是 《推拿预防近视》 。主要介绍缓解眼睛中药代茶饮，缓解眼部疲劳小方法，溜肝尖的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...
06-16栏目：【家政女皇】相关内容：刮痧花椒枸杞菊花枸杞子颈椎近视疲劳风池穴推拿预防近视大椎大白菜淀粉中药肌腱蒜眼睛味精木耳茶生理曲度白菜香油韧带摩法代茶饮青椒斜方肌葱醋中药代茶饮弹拨眼轮匝肌眼轮牵引泪液猪肝椎动脉王智溜肝尖肌肉眼部疲劳
全文阅读20150731X诊所视频和笔记:王坚,胆结石治疗方法,胆结石吃什么好
x诊所
本页提供2015年7月31日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王坚，本期主题是《容易忽视的胆囊危机》。主要介绍胆囊与胆量的关系，胆囊的位置，胆结石是如何形成的，如何预防胆结石，胆结石的治疗等内容，百年养生网X诊所栏目提供从视频全...
08-01栏目：【x诊所】核心内容:胆结石最佳治疗方法胆结石吃什么好相关内容：胰腺炎胆结石雌激素痈胆囊癌急性胰腺炎癌胆固醇手术维生素C肠梗阻激素梗阻癌变高胆固醇结石维生素B超腹腔镜胆囊胰腺外科胆囊息肉肝脏息肉橙子感染肝胆王坚胆结石最佳治疗方法胆结石吃什么好胆汁
全文阅读20160113养生堂视频和笔记:仝小林,络病,糖尿病并发症,脉病
养生堂视频
本页提供2016年1月13日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是 仝小林 。主题是 《古方新用巧降糖-补虚》 。主要介绍糖尿病并发症，糖尿病的中晚期预示着并发症的出现等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和...
01-13栏目：【养生堂视频】核心内容:糖尿病并发症养生堂仝小林养生堂糖尿病并发症络病脉病养生堂络病养生堂脉病相关内容：糖尿病心脑血管疾病血管疾病仝小林泡脚泡脚方脑血管疾病血糖舌象补虚并发症糖尿病并发症神经病变验方血糖异常糖尿病治疗视网膜病变养生堂仝小林脑血管养生堂糖尿病并发症络病脉病养生堂络病养生堂脉病降糖糖尿病足糖神经病瘀皮肤病
全文阅读
