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针灸
放假期间，走亲访友，朋友聚会，大家问的最多的是针灸减肥的相关问题。比如，针灸能否有效的减肥？具体疗效如何？有无禁忌证？会不会反弹？针灸减肥的机理是什么？面对越来越多的肥胖朋友，有必要写一篇针灸减肥的科普文章，帮助肥胖患者用科学的眼光来正确认...
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全文阅读20140508饮食养生汇视频和笔记:芦春讲太极养生,三体式,鲜椒肥牛
饮食养生汇
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全文阅读20190406中华医药视频和笔记:冯利,乌梅,乌梅丸,蛔虫病,肺癌
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中医养生
阴虚，指精血或津液亏损的病理现象。人体的生理活动应保持协调平衡， 中医称之为阴阳平衡。阴虚是阴阳失衡的表现之一.因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响...
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中医养生什么是阳虚体质？阳虚体质指阴阳平衡被打破，属性阳的那一部分比较虚弱。阳虚则阴的性质表现的比较突出，如怕冷，疼痛，腰膝冷痛，淤血，手足不温，食欲下降，易腹泻等。阳虚体制占总人群的7.9%。 为什么会产生阳虚体质？ 产前一盆火，产后一盆冰(怀孕的女性...
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王琦年轻人也会阳虚吗,是什么造成了我们阳气虚 机体能保持健康的状态，在中医里讲的就是阴阳平衡，阳虚了自然阴就盛，所以阳虚的人在性格上沉静，内向，发病大部分都是偏寒。还有就是生病了也容易转化为寒的。阳虚，机体不能化热了，就容易感受水湿之气，所以就...
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