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20140518万家灯火视频和笔记:迷罗讲小满养生,阴陵泉,脐疗术
万家灯火
本页提供2014年5月18日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是迷罗。主题是《小满：争分夺秒祛湿毒》。主要介绍小满养生重点，体内有湿气的表现，脐疗术，健脾祛湿沐浴露，小满祛湿保健操等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频...
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全文阅读穴位按摩除短暂性脑缺血发作
穴位
短暂性脑缺血发作是颈内动脉或椎－基底动脉系统的短暂性血液供应不足。脑动脉粥样硬化是引起本症最主要的原因，脑动脉炎、心脏病也常成为栓塞的原因。临床上表现为可逆性而突然发病，几分钟至几小时的局灶性神经功能丧失，多于24小时内完全恢复，大多无意识障...
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全文阅读20140422健康之路视频和笔记:程凯讲肉人,脂人,膏人,脾虚,荷叶茶
健康之路
本页提供2014年4月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是程凯。主题是《神奇穴位控血脂》。主要介绍哪种胖人更易患高血脂，高血脂的类型，按揉阴陵泉穴降血脂，透刺丰隆穴缓解高血脂，梅花针叩击腰背部降血脂等相关内容，百年...
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全文阅读人体经脉之足太阴脾经
穴位
足太阴脾经，起于足大趾末端，沿着大趾内侧赤白肉际，经第一跖骨小头后，上行至内踝前面，再上小腿内侧，沿着胫骨后面，交出足厥阴经的前面，经膝、股部内侧前缘，进入腹部，属脾，络胃，通过横膈上行，挟食管两旁，到达舌根部，分散于舌下。胃部支脉：向上通...
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全文阅读人到中年以后应当加强对身体的保健养生
针灸
人到中年以后应当加强对身体的保健养生。尤其中年男性是人生中精力最旺盛的时期，如日中天，但同时也是人体由盛而衰的转折点。因此，中年男性更应注重“一阳初生”的冬至节，加强对身体的呵护保养。中年男性养生首先要做好精神调养。《列子》曾言：“少不勤行...
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全文阅读秋末冬初防治胃病
针灸
农历霜降节是秋天的最后一个节气，冬天马上就要到了。天气随着秋凉的结束，开始向冬寒转化了。人体随着气候的变化，此时节是胃病多发与复发的时候。因为胃肠道对寒冷的刺激比较敏感，如果防护不当，又不注意饮食和生活规律就会引发胃病的发生或使原来的老胃病...
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全文阅读夏末秋初防暑湿
针灸
下一个节气是处暑，意思是暑湿之气还未尽，真正的秋高气爽还未来。立秋为节，处暑为气，立秋后的一个月整个夏季积攒在自然中的暑热之气还会影响到人们的日常生活。...
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全文阅读夏至话养生
针灸顾名思义“夏至”乃阳极之至。夏至正值盛阳覆盖其上，阴气始生于下，即所谓“夏至一阴生”的时节。此时正处于八卦中的天风?ィ?òu）卦，卦象中上面五个阳爻，最下面一个阴爻表示阴气开始生长。夏至标志着盛夏的到来，是一年中暑热最集中的关头，也就是从此时...
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针灸古代把夏读“假”（jià），假期的意思。夏季，天地间万物生长，就像给它们放假一样，让它们蓊蓊郁郁、自由自在地去生长。“夏”的引申意义为大，《左传》里说：“中国有礼仪之大，故称夏。”从立春过渡到立夏，天地之气交合，万物生长逐渐茂盛。立夏节气的到...
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全文阅读灸法养生禁忌证
针灸任何一种疗法都有其适应证和禁忌证，灸法也不例外。那么，灸法的适应证有哪些呢？艾灸一般适用于慢性久病及阳气不足的疾病，单纯施用针法，效果不显著，需针法和灸法并用，如阳虚，水肿，痰饮，寒喘，久泻久痢、寒湿痹痛、妇女气虚血崩、老人肾虚尿频...
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全文阅读经络,脏腑与养生的关系
针灸
脏腑是人体内脏的总称，包括五脏、六腑和奇恒之腑。五脏是心、肝、脾、肺、肾，六腑是胆、小肠、大肠、胃、膀胱、三焦。奇恒之腑包括：脑、髓、骨、脉、胆、女子胞（子宫）。《黄帝内经五脏别论》中说：所谓五脏者，藏精气而不泻也，故满而不能实；六腑者，...
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穴位凡年满18周岁，月经尚未初潮的称为原发性闭经；月经来潮后，再发生连续停经三个月以上而与妊娠或哺乳无关的，叫继发性闭经。本病的病因常与精神因素、内分泌失调、子宫病变以及慢性疾，营养失调等有关。中医认为本病分虚实两类，虚者精血不足，实者邪气阻隔...
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全文阅读尿潴留的防治穴位按摩
穴位尿潴留是指大量尿液积蓄在膀胱中而不能排出或排出不畅的病症。致病原因有机械性梗阻和动力性梗阻两种。中医称本病为“癃闭”，认为是湿热、气郁、肾亏等所致。常见症状是：小腹胀痛，有高度尿意但小便难以排出。...
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穴位
18.阴陵泉（属足太阴脾经） 位置：胫骨内髁下缘凹陷处。 主治：腹痛，水肿，月经不调，尿潴留，尿失禁，慢性肾炎，痢疾等。 19.地机（属足太阴脾经） 位置：阴陵泉穴下3寸，胫骨后缘。 主治：腰痛，遗精，月经过多，痛经等。 20.三阴交（属足太阴脾经） 位置...
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