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耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
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手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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夜盲症相关资讯
20130325健康之路视频和笔记:李军祥讲肝火旺,加味逍遥丸,太冲穴
健康之路
本页提供2013年3月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是春季养肝黄金季（三），嘉宾是李军祥，主要介绍肝火旺及其原因，决明子去肝火明目方，菊花的常见品质及挑选，加味逍遥丸，按摩太冲穴,阳陵泉去肝火等相关内容。本页提供视频在...
03-25栏目：【健康之路】相关内容：逍遥丸肥胖知柏地黄丸麦粒肿决明子夜盲黄芩菊花夏枯草孕妇金银花脾胃气郁盗汗月经期间脾胃虚寒月经地黄李军祥肝火太冲穴夜盲症肝气郁结肝火旺加味逍遥丸阳陵泉太冲龙胆春季养肝胃虚寒泻青丸龙胆泻肝丸按摩肝气去肝火解毒泻火眼干月经期地黄丸金莲花养肝中成药李军槐花按摩手法银翘解毒丸虚寒脾胃虚肝气郁寒疏肝
全文阅读39.聪明＂煮妇＂,小火慢煮
范志红
第五章 做一名高明煮妇 第39节聪明煮妇,小火慢煮 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 小火慢慢煮肉，有点儿像做东坡肉。 煮和焯的区别是，煮的时间要长一些，一直保持微沸状态，直到失去生蔬菜的味道，或者中间彻底熟透。煲汤和炖煮的区别，在于加...
02-18栏目：【范志红】相关内容：减肥衰老抗衰老凝血白内障夜盲海带冬瓜猪肉牛肉鸡肉番茄红素叶黄素骨头汤维生素K维生素E维生素A胡萝卜素夜盲症脂肪范志红维生素胡萝卜眼睛白萝卜萝卜肉类白菜番茄骨骼芥蓝苯醋脂肪酸痰排酸茄红素东坡肉
全文阅读20130131天天养生视频和笔记:于仁文讲菠菜,结石,草酸,三高,便秘
天天养生
本页提供2013年1月31日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是巧搭菠菜功效多。嘉宾是于仁文，主要介绍哪些人不适合吃菠菜，菠菜补铁是误区，菠菜的好处，菠菜搭配其他蔬菜防治疾病等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要点笔记。...
01-31栏目：【天天养生】相关内容：癌症糖尿病便秘肾病衰老口腔溃疡夜盲枸杞溃疡菠菜食疗癌补铁近视防癌尿酸三高维生素A视力夜盲症养血于仁文草酸菠菜枸杞猪肝汤秋波叠翠玲珑塔结石维生素肠胃积热紫甘蓝清肝明目眼睛抗氧化小便不通钾预防癌症清肝甘蓝小便视力模糊胃积枸杞猪肝汤猪肝钙糖涎肌肉
全文阅读头面部常用穴位位置和主治疾病
穴位
头面部常用穴位位置和主治疾病，共25个穴位： （1）神庭：前发际正中直上0.5寸。 主治：眩晕，心悸，目痛，失眠等。 （2）上星：前发际中央直上1横指处。 主治：鼻炎，鼻出血，前头痛，眼病等。 （3）百会：后发际正中直上7寸处。 主治：高血压，头痛，眩晕...
01-16栏目：【穴位】相关内容：心悸感冒高血压耳鸣面瘫失眠腰扭伤关节炎牙痛头痛青光眼中暑血压眩晕腮腺炎近视眼眼病中风脱肛鼻出血耳聋夜盲神经痛近视鼻炎口眼歪斜中耳炎听宫穴上星穴鼻塞夜盲症穴位偏头痛印堂出血口腔炎骨痛扭伤三叉神经三叉神经痛晕厥关节人中丝竹空结膜炎神经病涎
全文阅读20121202健康之路视频和笔记:王涛讲胡萝卜素,缺乏的表现,补充
健康之路本页提供2012年12月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是让营养修复你的身体（4）。嘉宾是王涛，主要介绍胡萝卜素的分类，胡萝卜素的作用，缺乏胡萝卜素的危害，哪些人群尤其需要补充胡萝卜素，食物中胡萝卜素含量排行榜等内容。...
12-03栏目：【健康之路】相关内容：早衰癌症高血压失眠衰老血压夜盲枸杞枸杞子西兰花癌炎症乏力长痘番茄红素王涛自由基维生素A胡萝卜素视力夜盲症皮炎皮肤角质化木鳖果维生素辐射类胡萝卜素绿茶中毒西红柿皮肤干燥胡萝卜眼睛眼干芒果萝卜茶延缓衰老番茄苯眼干眼涩感染水果醋茄红素皮肤出油螺旋藻沙棘
全文阅读维生素A对人体的贡献
养生之道维生素A又称视黄醇。天然存在的维生素A有两种类型即维生素A1（视黄醇）与A2（3-脱氢视黄醇），前者主要存在于海产鱼肝脏中，后者存在于淡水鱼，其活性物质为前者的40%。植物中的胡萝卜素具有与维生素A相似的化学结构，能在体内转化为维生素A。已知至少有10种...
05-29栏目：【养生之道】相关内容：腹泻头痛夜盲婴儿韭菜菠菜皮肤瘙痒呕吐食欲不振蛋白质维生素A胡萝卜素视力夜盲症出血维生素中毒烦躁慢性中毒豌豆瘙痒嗜睡牙釉质胡萝卜南瓜眼睛急性中毒痒维生素A缺乏甘薯萝卜肝脏泌尿系统增生骨骼牙齿生长发育醋消化体重皲裂糖蛋白
全文阅读糖尿病的预防
糖尿病近年来，随着我国人民生活水平的提高，糖尿病的发病率已比10年前翻了一番，因不能及时有效治疗而发生的各种合并症死亡率十分惊人，已成为威胁人们健康的第二号杀手。据专家估计，我国每年新增糖尿病人达75万人之多。 人们常说，糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿...
02-11栏目：【糖尿病】相关内容：太极拳肥胖糖尿病高血压水肿血压动脉硬化过敏气功夜盲蘑菇洋葱苹果天门冬冬瓜菠菜西瓜梨主食癌低血糖尿糖高血糖胆固醇开胃消食消炎降压抗癌氨基酸抵抗力纤维素维生素C维生素A夜盲症积滞养血太极脂肪血糖精氨酸降血糖降糖药毛细血管心率脚气并发症维生素维生素B2豌豆果胶西红柿游泳黄瓜桂圆解毒胡萝卜南瓜维生素B烟酸香瓜葡萄糖荔枝芹菜葡萄樱桃杨梅早餐晚餐萝卜饮料控制主食面条含糖饮料微量元素止血内分泌死亡率空腹血糖化痰碳水化合物饼干生活习惯含糖量口渴体质抗过敏草莓运动项目糖尿病的治疗多尿米饭维生素B1葱代谢疾病水果醋消化糖尿病人体重热量餐后血糖饮食结构糖尿病的预防理气运动强度维生素B族降糖痰消积安神菠菜根钙糖肌肉
全文阅读食疗与营养
养生之道食疗学和营养学都是研究食物对人体的养生保健作用的两门学科。食疗是中医学的组成部分，也是以中医理论为指导的；而营养学是现代医学的组成部分，是研究食物中各种营养素对人体的作用，所以两者有其内在联系。 随着人们生活水平的不断提高，饮食营养已成为人...
01-18栏目：【养生之道】相关内容：千金要方高脂血症肥胖孙思邈癌症心脑血管疾病脂肪肝血管疾病脚气病夜盲食疗癌阴虚气虚阳虚虚火蛋白质维生素C维生素E维生素A夜盲症四气五味起夜金匮要略脂肪脑血管疾病阳气脚气维生素免疫功能中医理论矿物质阴虚火旺果菜抗氧化维生素B维生素A缺乏微量元素碳水化合物阳气虚清补脂类维生素B1脑血管补益精血寒蛋白寒热
全文阅读常用药膳之鸡肉药膳二
食疗菜谱母鸡炖牛尾 原料：牛尾500克，母鸡肉300克，鸡汤1000毫升，葱、姜、料酒、花椒、猪油、盐、味精适量。 制作：1.牛尾用火燎去小毛，刷洗干净，去掉尾根大骨，剁3厘米长的小段。 2.母鸡肉放在开水锅内片刻，捞出沥干。 3.锅中猪油烧热，将葱、姜、花椒煸炒出香...
01-22栏目：【食疗菜谱】相关内容：八珍补肾遗精肾虚肾阳虚早泄花椒头晕痈夜盲枸杞龙眼肉莲子枸杞子牛肉鸡肉血虚阳虚脾虚补脾肾亏泄泻补血四肢无力风湿目眩视力减退腰膝酸软补气健脾蛋白质维生素A关节痛视力夜盲症药膳本草汇言脂肪肝虚补虚维生素肝血不足安胎淀粉头晕目眩中药脾虚泄泻体虚滋补肝肾养心风湿关节痛虚损健脾补肾味精畏寒荔枝龙眼养阴酱油常用药胡椒活血调经栗子猪油碳水化合物无力枣冰糖体质疳积补气血劳损小便关节暖胃葱姜肾气气血梅花补肾气理气壮阳湿寒和胃安神酱导引肾阳钙糖活血蛋白壮骨
全文阅读常用药膳之鸡蛋药膳
食疗菜谱杞子麦冬蛋丁 原料：鸡蛋5个，枸杞子30克，麦冬10克，瘦猪肉30克，料酒、盐、味精适量。 制作：1.枸杞子洗净，入沸水略汆。 2.麦冬洗净，入沸水中煮熟，切碎末。 3.瘦猪肉洗净，切小粒。 4.蛋打入碗内，加盐拌匀，隔水蒸熟，冷却切粒状。 5.起油锅，入猪肉，...
01-20栏目：【食疗菜谱】相关内容：肺结核耳鸣肝炎肝硬化发热贫血夜盲红枣鸡蛋枸杞麦冬枸杞子百合猪肉疲乏食疗阴虚血虚肾阴虚眼花结核补血癔病止咳乏力视力减退心烦清热润肺视力夜盲症药膳养血肝肾阴虚润肺止咳阿胶祛风出血慢性肝炎虚证补虚食欲减退清肺安胎烦躁清心桂圆失血吐血滋补肝肾养心宁心安神滋阴崩漏味精惊悸黄酒养阴常用药滋阴润燥止血葱白肝脏养肝枣冰糖养肾清心安神补阴葱气血养阴润燥润燥保肝痰寒安神补中益气痰中带血清肺润燥猪肝糖鸡子黄肾阴百合鸡蛋白
全文阅读食疗的理论奠基和进步
中医养生中医经典《内经》为食疗提供了理论根据。《素问阴阳应象大论》说：形不足者温之以气，精不足者补之以味。味即食物。《素问六节藏象论》说：五味之美，不可胜极。嗜欲不同，各有所通。天食人以五气，地食人以五味。五气入鼻，藏于心肺，上使五色修明，音声能...
01-17栏目：【中医养生】相关内容：千金要方华佗吴普枸杞酒张仲景孙思邈糖尿病谷白皮粥肾病肝病茯苓桂枝夜盲枸杞黄精甘草伤寒藏象猪肉薏苡仁食疗伤寒论地黄夜盲症金匮要略炙甘草汤饮食疗法阴病脚气甘草汤寄生虫脾气骨痛肝气药酒桂枝汤肺病脾病津液甲状腺伤神饮酒蒜糜烂荷叶痰湿海藻茶炙甘草槟榔服食枣经络脏腑辟谷胃气三焦大枣牙齿脏腑经络石榴漆叶青黏散氡米猪肉以脏补脏葱囊虫病消化苦酒汤消渴痰湿寒苦酒猪肝钙糖
全文阅读橘子的药用功效
食疗菜谱橘子常与柑一起被统称为柑槽，颜色鲜艳，酸甜可口，是最常见的水果之一。 橘子的营养丰富，在每100 克橘子果肉中，含蛋白质o 9 克，脂肪0.1 克，碳水化合物12.8 克，粗纤维0.4 克，钙56 毫克，磷15毫克，铁0.2 毫克，胡萝卜素0.55 毫克，维生素B10.08 毫克，...
01-08栏目：【食疗菜谱】相关内容：减肥糖尿病高血压高血脂痛风咳嗽上火便秘肠癌冠心病动脉粥样硬化陈皮血压山楂动脉硬化心血管病痈乳腺炎夜盲牙周炎大肠癌鸡蛋苹果梨癌脑溢血神经痛胃结石止咳干咳美容胆固醇呕吐癌细胞心血管开胃润肺通便健脾降压降脂致癌抗癌蛋白质疲劳维生素C胡萝卜素夜盲症胸闷本草纲目脂肪润肺止咳腰痛血管硬化出血降低胆固醇口腔炎补虚冠状动脉微血管毛细血管冠状动脉粥样硬化动脉血管结石维生素维生素B2致癌物银耳羹果胶子宫燥咳肺燥牛奶粥样硬化胡萝卜刷牙健脾和胃肋痛纳呆维生素B烟酸葡萄蜂蜜通经络萝卜银耳桂花乳腺血脂橘络化痰低胆固醇橘子碳水化合物果汁B族维生素经络白糖冰糖橘子皮牙齿橘红橘皮理肺基因维生素B1水果山楂糕霉菌消化热量理气痰湿和胃疏肝肺气果酸钙泻药糖坏血病葡萄球菌蛋白
全文阅读维生素A的作用
养生之道维生素A 是视色素的组成部分，与维持正常的视觉功能关系密切，如果缺乏，会造成视紫红质合成减弱，对光线明暗敏感度降低，傍晚或暗光下看不清东西，最终导致夜盲症。 机体摄入维生素A 不足，眼睛及呼吸消化系统的上皮细胞不能维持完整，导致角膜句结膜干裂，...
12-18栏目：【养生之道】相关内容：腹泻头痛眼病夜盲韭菜柿子鸡肉发烧疼痛疲劳维生素A胡萝卜素视力夜盲症维生素食欲减退免疫力干裂中毒红薯油菜牛奶皮肤干燥胡萝卜南瓜眼睛青菜辣椒芒果萝卜肝脏脂溶性维生素消化系统鱼肝油鱼肉苯维生素A的作用水果视力模糊消化体重
全文阅读维护身体健康的必需营养素
养生之道维生素是维持身体健康所必需的营养素。它不像蛋白质，可以构成身体和生命的活性物质;也不像脂肪和糖，为人体提供能量。但是维生素对物质代谢起到重要的调节作用，一旦缺乏，身体构成和能量供给都会出现异常，甚至中断，导致死亡。维生素大部分不能在人体内合...
12-18栏目：【养生之道】相关内容：消化不良脚气病夜盲维生素K蛋白质维生素E维生素A叶酸夜盲症偏食脂肪脚气合理膳食维生素维生素B6维生素D青菜维生素B烟酸脂溶性维生素膳食水果消化酱糖蛋白
全文阅读菠菜的药用
中医养生《日用本草》谓菠菜：解热毒。《本草纲目》载：通血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥。根尤良。本品可用于老年前列腺增生湿热型，常配伍荠菜、马兰头、蕹菜、慈姑等。异名：波棱菜、红根菜、赤根菜、鹦鹉菜、甜茶、飞龙菜。 来源：为藜科植物菠菜的全草。 性...
12-17栏目：【中医养生】相关内容：头痛生育肾炎痔疮前列腺增生夜盲肾结石菠菜蕹菜马兰头目眩蛋白质氨基酸维生素C胡萝卜素夜盲症便血养血本草纲目脂肪激素小肠经前列腺结石维生素维生素B2类胡萝卜素湿热胡萝卜体虚衄血荠菜维生素B热毒萝卜茶止血增生维生素B12维生素B1有机酸消渴润燥湿便溏平肝生育酚钙糖蛋白
全文阅读维生素的生理作用
养生之道因为维生素家族非常庞大，种类繁多，它们的作用也各有不同，我们逐一分析： 维生素A：维持呼吸道、消化道、泌尿道以及性腺等上皮细胞组织健康，而且参与视网膜内视紫质的合成，维持正常视觉，防止夜盲症。促进生长发育，对胎儿和婴儿的正常发育尤为重要，还...
12-03栏目：【养生之道】相关内容：肿瘤夜盲婴儿抵抗力维生素E维生素A夜盲症新陈代谢传染病钙化维生素维生素B2白细胞PP维生素B寿命维生素P骨骼传染牙齿维生素B1生长发育消化钙肌肉
全文阅读春季养生粥二三例
春季养生春天是疾病多发的季节，食用药粥是既简单又实用的养生防病方法之一。下面是几款药粥的制作方法和养生功效。 明代《本草纲目》记载：茵陈除风湿寒热邪气，热结黄疸，久服轻身益气耐老，面白悦，长年。并说茵陈生食或做饼、羹皆宜。茵陈生食，即将茵陈切细加调...
11-19栏目：【春季养生】相关内容：养生粥阴虚体质胡萝卜粥黄疸夜盲护肤韭菜阴虚脾胃脾虚泄泻美容风湿蛋白质维生素C维生素A胡萝卜素夜盲症养血本草纲目皮肤粗糙维生素软骨热邪春季养生陈生淀粉脾虚泄泻胡萝卜体虚眼睛维生素B大枣粥眼干糖类粳米萝卜服食枣体质大枣茵陈美容护肤湿寒安神脾胃功能糖蛋白邪气寒热
全文阅读养生抗老的中药之枸杞
中医养生枸杞又名札子、构祀果、构祀豆、苟起子、红耳坠等。我国自古就有栽培，主要产区有宁夏、内蒙、青海、甘肃等地，其中宁夏拘祀以肉质肥厚、粒大子少、色红柔软、糖分高、味甜香而驰名中外。 中医认为，枸杞的果实、叶、根、皮可供药用，性平味甘，人肺肾经，能...
10-16栏目：【中医养生】相关内容：低血压遗精肾虚咳嗽衰老血压动脉硬化头晕夜盲枸杞枸杞子苹果梨食疗眼花地黄大便干润肺蛋白质维生素C胡萝卜素视力夜盲症本草纲目脂肪虚热性功能减退肾经山药维生素免疫功能西红柿腰酸腿痛耳聪目明腿痛中药益智熟地胡萝卜体虚肌肤龙眼肝细胞地黄丸便干萝卜茶枸杞子酒微量元素大便干燥肝脏养肝碳水化合物中成药心肌延缓衰老延年益寿心肌缺血缺血枸杞叶钙糖杜仲地骨皮蛋白
全文阅读养生小招
养生之道口含人参效力久 服人参可用酒泡、水熬、水泡、研粉等诸多方法，倘若将人参切片放入舌下含化，则简便而有速效。特别是遇上急症，舌下含药事半功倍。因为舌下菇膜血管神经丰富，舌下腺发达，药物被唾液榕解而吸收，可以快速发挥药效。 看电视喝茶可保健 看电视...
10-14栏目：【养生之道】相关内容：人参夜盲视力减退疲劳维生素A视力夜盲症眼睛疲劳维生素眼睛茶叶茶喝茶水泡肝脏折寿生气
全文阅读蔬菜的养生功效
养生之道荠菜健胃消食，利尿止血；白菜解热除烦，通利肠胃；芹菜清涤胃热，降压去脂；油菜清热解毒，消肿散血；韭菜活血消淤，温肾壮阳；菠菜养血止血，润肠通便；盖菜清解肠热，补中下气；香菜发汗透膀，可散风寒；黄芽菜利胃肠，开胸除烦；商高清肺止咳，安心养胃...
10-12栏目：【养生之道】相关内容：便秘夜盲韭菜菠菜胃热止咳养胃清热消食通便清热解毒降压视力夜盲症养血发汗清肺记忆力油菜风寒解毒荠菜芹菜润肠止血白菜利尿润肠通便壮阳寒健胃菠菜根酱活血肠热
全文阅读20181116健康之路视频和笔记:卢实春,胰腺癌,腰肌劳损,糖尿病
健康之路
本页提供2018年11月16日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 卢实春 。主题是 《这种癌症会伪装》 。主要介绍胰腺癌最主要的表现，普通的胃病与胰腺癌胃病的区别等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...
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全文阅读5种养生酒的制作及功效
中医养生养生酒主要用白米酒或高粱酒浸泡有调和气血、补益肝肾作用的中药制成。选择干净的棕色广口瓶，准备好白酒或黄酒，酒度数越高越好；泡好后存于阴凉处，1耀4周后即可饮用。饮用时加少量蜂蜜，每次根据自己的酒量饮服10毫升左右，每日两次。 （1）枸杞酒 枸杞子...
11-19栏目：【中医养生】相关内容：养生酒枸杞酒天门冬酒仙灵脾酒茯苓酒地黄酒补肾失眠阳痿茯苓枸杞枸杞子天门冬脾虚胃寒疼痛不孕地黄虚火疲劳补虚虚火上炎中药麻痹黄酒仙灵脾蜂蜜米酒白酒麻木高粱气血阴血不足肾阴不足肢体麻木寒命门健胃酱外风钙肾阴活血涎肌肉壮骨
全文阅读中老年高脂血症防治的饮食原则
老年人
临床上高脂血症和高脂蛋白血症的治疗有所不同，在进行饮食营养治疗时也有差别，但许多原则是一致的。营养治疗的总目标是降低已升高的血脂水平，维持营养上的合理需求，以维持体重在标准水平为准。...
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全文阅读20140307养生一点通视频和笔记:马健讲强迫症,洁癖,皮蛋香辣豆腐
养生一点通
本页提供2014年3月7日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记。主题是《你有强迫症吗》。主要介绍什么是强迫症，如何判断洁癖症，洁癖属于强迫症吗，皮蛋香辣豆腐的制作方法等相关内容，百年养生网养生一点通栏目提供视频全集的...
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养生一点通
本页提供2014年6月26日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙鹏翼。主题是《从手指看健康》。主要介绍如何从十指看健康，辣炒蒜黄的制作方法等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...
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