腰背疼-第3页
《黄帝内经》有云腰背委中求,不管是风寒引起的腰背疼,腰肌劳损引发的腰背疼,或者是跌打损伤、扭伤引起的腰背疼都可以求助于委中穴,缓解腰背疼。
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[2955人顶]20180113健康之路视频和笔记:王莹莹,极泉穴,委中穴,腰背疼,?窝
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20131113养生堂视频和笔记:赵勇讲髋骨骨折,骨质疏松,补肾壮骨
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11-14栏目:【养生堂视频】核心内容:骨质疏松髋骨骨折养生堂骨质疏松养生堂补肾养生堂骨折养生堂赵勇
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全文阅读20130803养生堂视频和笔记:薛庆云讲骨质疏松,驼背,骨密度,骨折
养生堂视频本页提供2013年8月3日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是薛庆云。主题是《告别“嗑”骨之痛-1》。主要介绍骨质疏松的危害,身高与骨质疏松的关系,压缩性骨折的危害等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看...
08-03栏目:【养生堂视频】核心内容:骨质疏松养生堂骨质疏松养生堂薛庆云养生堂驼背养生堂折
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全文阅读20130725家政女皇视频和笔记:赵之心讲花式健走,糖尿病,静脉曲张
家政女皇本页提供2013年7月25日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是赵之心。主题是《变个花样走起来更健康(下)》。主要介绍如何缓解腰背疼痛,如何预防静脉曲张,如何预防糖尿病,油泼辣子的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供...
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全文阅读不同病症的表症及不同季节的脉象和面色表现
金匮要略原文: 师曰:病人语声寂然喜惊呼者,骨节间病;语声暗暗然不彻者,心膈间病;语声啾啾然细而长者,头中...
03-01栏目:【金匮要略】
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全文阅读20130107健康之路视频和笔记:杨金生讲刮痧,肩痛,腰痛,静脉曲张
健康之路本页提供2013年1月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是刮痧一身轻(2),嘉宾是杨金生,主要介绍刮痧缓解全身疼痛,刮痧手法的基本原则,肩痛腰痛腿痛的刮痧治疗方法,适合刮痧和不适合刮痧的疾病,缓解静脉曲张的方法等内容。本页...
01-07栏目:【健康之路】
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全文阅读20121122天天养生视频和笔记:杨奕讲肩颈疾病调治,鹤摇首,鹤点头
天天养生本页提供2012年11月22日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是颈肩疾病巧调治。嘉宾是杨奕,主持人是天娜,主要介绍足底反射区治疗肩颈疾病,鞋带治疗颈椎病,鹤点头和鹤摇首缓解颈部疲劳,盐袋治疗颈椎痛,肩颈着凉的按摩治疗等相关内容。...
11-22栏目:【天天养生】
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全文阅读20121117健康之路视频和笔记:赵平讲腰疼的自测,锻炼,选椅子选床
健康之路本页提供2012年11月17日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是脊柱累巧应对(下)。嘉宾是赵平,主要介绍腰疼人人都有和进化有关,造成腰椎损伤的原因,椎间盘突出的典型症状,如何治疗腰椎间盘突出,保护腰部的坐姿,保护腰椎的椅子怎么...
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全文阅读56.足内侧反射区的神效
杨奕拇指二节是颈椎,双指牵引提与按。足部内侧有脚6,颈胸腰骶尾相通。跟骨内缘骶相连,坐骨神经一弯线。前列子宫围在内,生殖健康经常推。内髋踝下半弯月,调治腰背调治髋。直肠肛门往上行,消化出口保畅通。内踝前方腹...
11-02栏目:【杨奕】
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全文阅读骨质疏松怎么办
养生之道骨质疏松是骨组织内骨量减少的一种临床表现,常常出现腰背疼痛,稍受外力就引起骨折老年性骨质疏松发生的原因尚不十分清楚,一般认为与雌激素不足过胖缺乏体力活动及膳食不平衡等因素有关我们重点从饮食与营养的角度谈骨质疏松的防治 发生骨质疏松的原因是缺...
06-24栏目:【养生之道】
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全文阅读常用药膳之鸡肉药膳五
食疗菜谱菊花炒鸡片 原料:鸡肉500克,菊花瓣30克,鸡蛋3个,葱、姜、料酒、盐、糖、胡椒粉、味精、淀粉、麻油适量。 制作:1.鸡肉洗净,去皮切片。菊花用冷水轻轻洗净。葱切小段。鸡蛋留蛋清。 2.鸡肉片用蛋清、盐、料酒、胡椒粉、淀粉调匀,再用盐、糖、味精、麻油...
01-20栏目:【食疗菜谱】
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全文阅读常用推拿按摩手法之挤压类手法
中医养生1.点法 点法是推拿按摩手法中的按压类手法之一,又叫点穴法。该法深透力强,运用灵活,刚柔并济,轻巧有力,作用时间短,奏效较快,因其多在人体穴位上使用,有类似针灸的作用,故而又被纳入指针疗法的范畴。 使用点法时,用拇指的指端、屈曲的食指或中指的...
10-04栏目:【中医养生】
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全文阅读姿势正确可治疗腰酸背痛吗
养生之道事实上,治疗腰酸背痛,除了正确的姿势外,温热疗法加运动可以使疼痛获得改善。 现代人常常为腰酸背疼所困扰,于是有人建议只要姿势正确即可治疗腰酸背痛。姿势正确的确可以使疼痛获得改善,但治疗此症,仍以锻炼腹肌与背肌为首要,并不需服用药物。 腹肌与...
10-04栏目:【养生之道】
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全文阅读骨质疏松症的防治
全身疾病骨质疏松症是指各种原因引起的骨矿物质成分(如钙)和骨基质(如胶质)成分的减少,使骨的硬度和弹性进行性下降,继而发生周身骨骼疼痛,体态变形,容易发生骨折。老年人的骨质疏松症,称为原发性骨质疏松症,包括女性绝经后骨质疏松症。发病率在50岁以后随年龄...
09-19栏目:【全身疾病】
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全文阅读冬天背宜常暖
冬季养生中医认为,人体的督脉贯脊行于背部,太阳经四行左右循脊之旁。督脉为一身之阳经,太阳是诸经藩篱,经在一身之表。一旦机体被侵入风寒邪气,太阳经首当其冲受侵害,寒气最先从背部侵入人体。如果背部保暖不好,风寒邪气由之入侵,就会导致人体阳气损伤而生病...
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全文阅读游泳能长寿
夏季养生游泳时除了水平的体位使心脏负担减轻,各器官充分供血外,水的刺激和压力,还可改善供血。游泳疗法对治疗儿童哮喘病十分奏效,成功率竟可高达70%左右。 专家们对100余名10~14岁的哮喘者进行了游泳呼吸训练。经过为期3个月的治疗,绝大多数孩子哮喘发作频率...
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全文阅读针灸推拿话养生
中医养生传统的针灸治疗可分为两个部分:针法和灸法。针灸学术的发展经历了一个漫长的过程,几乎每个朝代都有相当多的代表作,它们对针灸理论、临床疗效的发展起了重要的作用。 中国是针灸的发源地。传统的针灸治疗可分为两个部分:针法和灸法。 针法,就是使用针灸...
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万家灯火本页提供2014年7月20日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是杨增良。主题是《中医世家的养生药茶降三高小药茶》。主要介绍降压药茶的制作方法等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔...
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养生之道运动对身体健康非常重要,一方面,适度运动可以促进血液循环和新陈代谢,调节和兴奋大脑神经中枢,增加和提高免疫力;另一方面,运动还可以增强食欲,提高睡眠质量。但在锻炼身体的时候,要把握好锻炼前、锻炼中和锻炼后这3个环节,这样才能达到锻炼的最佳效...
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