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你中“毒”了吗
养生之道想知道自己是否中毒,首先最好了解自己是健康还是有病,还是介于二者之间(亚健康)。因为,毒素在这三种情况下有各自不同的体现和影响。 健康,永远是人们美好的共同愿望。多数人认为:能吃能睡能工作,不生病就是健康,健康人体内也没有毒素存在。但是,这...
10-04栏目:【养生之道】
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全文阅读花卉养殖的养生功效
养生之道花卉养殖自古以来,鲜花绿草以其颜色、馨香、风采和风格,赢得了人们的喜爱。栽花种草是一种令人愉快的轻体力劳动,也是一种有益于人们身心健康的养生方法。养生学认为,花草不仅在于其形、色美化环境,使人心情舒畅,其香味能令人心醉神往,而且,人们在种...
09-29栏目:【养生之道】
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全文阅读花卉的药用价值
养生之道1.玫瑰花 玫瑰花味甘微苦,性温,气芳香,鲜品可食用。能疏肝解郁、调中醒脾,可用于肝胃不和、胸胁胀痛、恶心呕吐、胃纳不佳等症,并治妇女痛经血滞、经行不畅,以及外损伤癖血作痛等,有活血行癖的功效。 2.月季花 味甘,性温,为活血调经药。本品对肝郁不...
09-27栏目:【养生之道】
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全文阅读20110924养生堂视频:梁晓峰、王辰讲流感
养生堂视频本期BTV《养生堂》为大家讲解的是流感,大概在1918年,欧洲曾经爆发过流感的大流行,这次流感的大爆发最终导致了5000万人的死亡,当时正值第一次世界大战,第一次世界大战的死亡人数只是850万,只相当于这次流感死亡人数的六分之一。不仅仅是在欧洲,20世纪...
09-25栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂梁晓峰养生堂王辰养生堂流感
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全文阅读大蒜的养生功效
养生之道大蒜有解毒杀虫功效,可治疗多种疾病,对人体健康具有异乎寻常的价值,是名符其实的益寿补脑珍品,被誉为绿色的大夫。大蒜是四大疾病心血管...
09-24栏目:【养生之道】
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全文阅读女性养生之道
养生之道中年女性巧养生,有助于维护身心健康,保持旺盛的精力和体力。 人到中年万事忙,尤其是女性,上有双亲要赡养,下有孩子要抚养。虽然人到中年,事业有成,风度翩翩,美丽依然,但此时机体已进入生理衰退期,或隐藏着某种疾病,中年女性巧养生,有助于维护身心...
09-22栏目:【养生之道】
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全文阅读穿着与养生
养生之道衣服和饮食一样,是维护人体得以生存不可缺少的条件,王充在《论衡》中说:夫衣与食俱辅人体,食辅其内,衣卫其外。 衣服和饮食一样,是维护人体得以生存不可缺少的条件,王充在《论衡》中说:夫衣与食俱辅人体,食辅其内,衣卫其外。衣服具体的作用是调节人...
09-21栏目:【养生之道】
相关内容:颈椎病感冒荨麻疹肝坏死低血压耳鸣麻疹咳嗽头痛血压湿疹头晕过敏面神经麻痹孕妇颈椎心动过缓骨质增生风寒感冒口眼歪斜四肢无力目眩疲劳视力皮炎胸闷心脏骤停腰痛慢性病膝关节血管收缩耳朵头昏瘙痒头晕目眩麻痹风寒面色面神经晕厥性病眼睛紫外线皮肤过敏添加剂大脑眼前发黑散热痒足弓消毒脊椎受凉防滑面色苍白保暖鸡眼无力增生体质关节葱预防颈椎病过敏体质脑血管体重热量高跟鞋摔倒穿衣原则湿寒酱钙
全文阅读必须熬夜时,该怎么办
养生之道工作必须轮班,或是凌晨必须待命,最容易昏昏欲睡、发生意外,或因睡眠不足或不良而产生健康问题。 夜间工作的人白天可能很难人睡,情绪不稳定、易怒,胃经常不舒服,甚至会催患忧郁症。有些人(特别是年纪较大的人)根本无法在夜间工作。 和白天工作的人相比...
09-22栏目:【养生之道】
全文阅读怎样使居室色彩有利于健康
养生之道人的视觉对色彩的感受非常敏感。进人房间以后,首先映人眼帘的,给人的心理和视觉造成较深印象的,是房间的色调气氛和色彩的综合效果,其次才是室内的造型、结构、家具样式及其他摆设等。如果居室色彩运用不当,就会使人产生视觉生理上的不平衡,容易使人出...
09-21栏目:【养生之道】
全文阅读简单易学的放松技巧
养生之道学习简单的放松技巧是另一种处理压力的方法。你并不需要变成禅师,也会学得快速解压的放松技巧,下面几个方法不妨一试: 1.清洗碗盘 全神贯注做一件事情,可以把任何一种工作转化为平心静气的仪式,洗碗也不例外。洗涤的时候,专注在每一个碗盘、玻璃杯或任何...
09-20栏目:【养生之道】
全文阅读有病该早治
养生之道中老年人由于脏腑机能逐渐衰退,容易催患种种疾病,应当正确对待,既不能满不在乎,又不应将其当成思想包袱或负担。对老年人来说,由于体质的关系,往往对疾病的反应不那么敏感,临床表现常常不那么典型。因此,当身体遇有不适,应及时进行检查或治疗,以免...
09-17栏目:【养生之道】
相关内容:肿瘤衰老长寿过敏疼痛恶性肿瘤疲劳视力红舌体力活动舌象既病防变耳朵调神面色眼睛脏腑延缓衰老预防衰老延年益寿体质正气牙齿苯健康长寿湿治未病
全文阅读颈椎病的防治
颈部疾病颈椎病是一种进展缓慢的退行性常见多发性骨疾患,多见于中年以上的人。轻者头、颈、臂、手、上胸背疼痛麻木;重者可出现四肢瘫痪、大小便失禁等。颈部是头与躯体联结的部位,头部的血液供给,大脑及躯体的神经联系,以及饮食、呼吸等生命活动,都需要经过颈部...
09-18栏目:【颈部疾病】
相关内容:五禽戏八段锦颈椎病落枕针灸气功颈椎疼痛骨质增生瘫痪大小便失禁易筋经手术疲劳阴谷穴风池穴肩井穴站桩太极推拿肾经扭伤眼睛脊髓型颈椎病大脑枕头肘关节韧带推法增生脊髓梅花针麻木劳损软组织按压井穴小便得气留针颈椎病的症状健身针刺治疗关节预防颈椎病醋梅花针刺站桩功背疼
全文阅读看电视与健康
养生之道看电视已成为人们日常生活中不可缺少的内容。通过看电视,可以了解国内外的新闻信息,学习各种科学知识和社会知识,欣赏自己喜爱的各种体育、戏剧、音乐、舞蹈、电影、电视剧等节目,既能开阔视野,增长知识,又能丰富生活,松弛紧张情绪,进行娱乐。但是,...
09-17栏目:【养生之道】
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全文阅读察颜观色判病症
养生之道人体是一个由多种组织和器官组成的一个整体。体内发生了病变,必然通过体表和器官反映出来。人体内脏,如心、胃、肾等与脸部不同部位有着特定的联系。内脏的好坏会在人的脸上反映出来。也就是说,五官变化反映着内脏功能的变化。因此早晨洗脸后,照照镜子,...
09-15栏目:【养生之道】
相关内容:肺结核消化不良心脏病头痛缺氧结核病脾胃痉挛心衰结核风湿肺心病皱纹疲劳面色萎黄脾胃虚弱心经先天性心脏病肺动脉高压肾脏供血不足寄生虫面色二尖瓣面容眼睛鼻梁樱桃内分泌肝脏血红蛋白体质洗脸血管痉挛肺结核病血淤脾胃虚眼白面色发黑面色青紫消化湿缺血二尖瓣二尖瓣狭窄
全文阅读夏季有三防
夏季养生夏季是游泳旺季,游泳运动使得眼、耳等器官持续与水接触,如果游泳时及游泳后不注意卫生,容易引起传染性疾...
09-13栏目:【夏季养生】
相关内容:过敏中耳炎皮炎传染病出汗游泳眼睛散热痒眼药水眼药肥皂水体质传染感染过敏体质夏天霉菌湿酱钙
全文阅读食物"配伍"禁忌
养生之道(1)猪肉忌菱角,同食会引起肚子痛。 (2) 牛肉忌栗子,同食会引起呕吐。 (3)羊肉忌西瓜,同食会伤元气。 (4)狗肉忌绿豆,同食会中毒。 (5)兔肉忌芹菜,同食会引起脱发。 (6)鸡肉忌芹菜,同食会伤元气。 (7)鹅肉忌鸡蛋,同食会伤元气。 (8) 甲鱼忌克菜,同食会...
09-11栏目:【养生之道】
相关内容:腹泻脱发腹胀耳聋鸡蛋洋葱香蕉绿豆甘草西瓜柿子鲤鱼猪肉牛肉羊肉鸡肉呕吐皮炎胸闷结石肚子痛中毒红薯元气结石病黄瓜豆腐眼睛皮蛋芹菜菱角花生蜂蜜木耳螃蟹栗子红糖白酒芋头葱兔肉糖
全文阅读日常生活中的健美的食品
养生之道在日常生活中,注意食物的搭配,合理地选择食用新鲜的蔬菜、水果、鱼、肉、谷物和奶制品,将使您身体健康美丽,充满青春活力。下面推荐20种促进人体健美的食品。 一、芦笋 多吃新鲜的芦笋将使您的体形变得苗条。芦笋能提高人体的基础代谢,促进体内热量的消...
09-09栏目:【养生之道】
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全文阅读基因工程趣谈
养生之道随着医学科学的发展,人类基因的组成逐步为人们所掌握,这对人类的健康和社会的发展无疑起着重大的推动作用。人们可以推测,掌管生命全过程的人类基因被解密之后,人们将会进一步地利用基因特征更好地为人类和社会的发展服务。这样便会产生许多有趣的事情。...
09-10栏目:【养生之道】
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全文阅读巧治失眠六建议
养生之道失眠不是什么特殊待遇,故不论地位高低不分年龄长幼,更不需论资排辈,其滋味人人得以尝尝。失眠的滋味虽然不大好受,但除了神经衰弱症患者及碰到突发事件者外,失眠的苦恼还是可以逐渐克服的。德国睡眠障碍治疗医院院长海因博士提出了六个克服失眠的好建议...
09-08栏目:【养生之道】
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全文阅读影晌健康的不良习惯
养生之道空腹吃糖: 空腹吃糖不但影响人体对蛋白质的吸收,使人变得衰弱、影响健康,而且还导致血糖升高,身体发胖,膜腺和肝功能受到损伤,特别是小儿易造成踊齿,影响正常发育。 饭后松裤腰带: 饱餐后腹部胀满是正常现象,有的人为减轻腹部胀满,图一时之快,而松解...
09-08栏目:【养生之道】
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05-22栏目:【家政女皇】核心内容:高粱米老干妈?膳殴?/a>
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针灸拔火罐,是我国民间流传很久的一种独特的治病方法,俗称“拔罐子”“吸筒”,在清代赵学敏撰写的《本草纲目拾遗》中叫“火罐气”,在明代医家陈实功撰写的《外科正宗》中又叫“拔罐法”。我国古代先民医疗水平相对落后,尤其外科对一些常见的疮疡痈肿治疗方法...
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