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耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
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居室环境杀手之苯、甲苯和二甲苯
养生之道
苯是一种无色或浅黄色透明油状液体，具有特殊的芳香气味，易挥发为蒸汽。苯和甲苯常用作漆料的溶剂，还常用于建筑、装饰材料及人造板家具的溶剂、添加剂和黏合剂。苯乙烯主要用于制造一些绝缘材料及漆料的溶剂。所有的液体清洁剂中都含有甲苯。木着色剂、塑...
10-17栏目：【养生之道】相关内容：高血压失眠头痛痛经血压怀孕流产贫血神经衰弱功能性子宫出血妊娠高血压湿疹头晕过敏月经过多妊娠高血压综合征妊娠合并贫血婴儿月经期间抽搐月经乏力恶心呕吐记忆力减退皮炎甲醛胶黏剂中枢神经出血记忆力中毒子宫红肿眼睛妊娠子宫出血添加剂大脑月经期装修清洁剂空气净化器空气污染谵妄氡苯自然流产醋衰竭昏迷妊娠剧吐消化装修材料湿乙烯皲裂植物神经麻醉糖
全文阅读春季养肝
春季养生春季万物生发，按中医五行理论归属，春为木；肝喜条达，与木的生长相类似，因此春季是肝木旺盛的季节，如果春季肝气伤，则夏天当令的心火将失其所生，到了夏天心火会不足，寒气将趁机侵犯而导致寒变，即该热时不热，该长者不长，中医学称此现象为逆春气，养...
10-16栏目：【春季养生】相关内容：感冒咳嗽上火哮喘戒烟痈菊花马兰头排毒睡眠补血止咳菊花茶养胃心火肝火新陈代谢口干舌燥毒素喘阳气胆经春季养肝热邪中医理论肝气花茶忧郁眼睛干涩风寒饮酒清肝明目热感冒眼睛口干忧愁疏肝理气喝水情志养阴夜猫子银耳茶泡茶肝脏养肝清肝脏腑玫瑰玫瑰花寒气体液桑葚补品饮食调理修身养性苜蓿感染夏天伤肝消化肝胆理气发怒思虑过度保肝痰湿寒疏肝佛手酱劳累缺水柔肝鸭血活血陶冶养肝气
全文阅读夏季常见病症状及预防
夏季养生游泳谨防传染病 夏季是游泳旺季，游泳运动使得眼、耳等器官持续与水接触，如果游泳时及游泳后不注意卫生，容易引起传染性疾...
10-17栏目：【夏季养生】相关内容：慢性支气管炎腹泻湿邪慢性腹泻胃痛心脑血管疾病支气管炎哮喘血管疾病过敏疼痛气管炎风湿中耳炎皮炎血管栓塞脑血管疾病传染病喘阳气出汗游泳风寒生活方式寒湿阳气不足眼睛淡茶水散热痒冬病夏治湿气眼药水类风湿眼药茶血黏肥皂水生活习惯经络人体阳气冷水浴体质支气管饮食调理麻木关节疼痛虚寒传染血黏度疾病预防健康的生活方式寒性胃痛感染关节人中受寒过敏体质夏天脑血管霉菌消化肢体麻木湿寒栓塞缺血关节疼酱钙
全文阅读养生浴之日光浴
养生之道所谓日光浴，就是使皮肤在日光下直接曝晒。日光浴的作用很多，如日光中的红外线对皮肤可起加深作用，使血管扩张，促进血液循环和全身的新陈代谢。常晒太阳，可提高体温调节中枢的灵活性，增加机体的耐热性。又如日光中的紫外线能使皮肤里的麦角固醇变为维生...
10-18栏目：【养生之道】相关内容：高血压消化不良曹慈山失眠心脏病头痛血压眩晕头晕骨质疏松结核病日光浴癌皮肤癌疼痛结核缺钙月经督脉恶心呕吐发育迟缓疲劳新陈代谢血糖出血阳气维生素头昏出汗维生素D抽烟游泳分娩眼睛紫外线月经期水泡晒太阳肾精补阳着凉体质骨骼散光阳脉之海苯关节夏天消化体重日射病肾阳钙糖心跳
全文阅读养生浴之森林浴
中医养生所谓森林浴，即在树木繁茂的地方进行空气...
10-15栏目：【中医养生】相关内容：夷坚志高血压龚廷贤心脏病高血压病血压结核通便疲劳肾脏出汗散步二氧化硫眼睛大肠杆菌紫外线大脑噪音深呼吸对眼粉尘跑步健身葱痰酱心跳
全文阅读辨眉知健康
中医养生人的眉毛有防尘挡水护眼睛的作用，这是众所周知的。但眉毛还能反映人体健康状况，并不是所有的人都知道的问题。《黄帝内经》指出，美眉者，足太阳穴脉血气多；恶眉者，血气少。 它认为眉毛属于太阳膀胧经，依靠足太阳经的血气而生，反映了足太阳经血气的盛衰...
10-15栏目：【中医养生】相关内容：甲状腺功能减退症面神经麻痹疼痛太阳穴气血不足黄帝内经甲状腺麻痹面神经眼睛甲状腺功能减退脑垂体血气不足恶眉肾气气血垂体
全文阅读养生小招
养生之道口含人参效力久 服人参可用酒泡、水熬、水泡、研粉等诸多方法，倘若将人参切片放入舌下含化，则简便而有速效。特别是遇上急症，舌下含药事半功倍。因为舌下菇膜血管神经丰富，舌下腺发达，药物被唾液榕解而吸收，可以快速发挥药效。 看电视喝茶可保健 看电视...
10-14栏目：【养生之道】相关内容：人参夜盲视力减退疲劳维生素A视力夜盲症眼睛疲劳维生素眼睛茶叶茶喝茶水泡肝脏折寿生气
全文阅读老年人养生之道
养生之道如何选配老花眼镜 人到了一定年龄(一般45岁以后)配戴老花镜(凸透镜)，主要是用来补偿眼睛调节机能减弱所造成的调节功能不足，使近距离的视力仍在正常范围之内。因老花镜的度数与年龄和屈光状态有关，所以，需配戴时应先到眼镜店验光，并检查近点距离，然后根...
10-12栏目：【养生之道】相关内容：心脏病老花眼近视眼近视视力眼睛洗澡老花镜养生之道老花验光
全文阅读秋季起居养生须调整情绪、滋阴津
秋季养生秋季万物成熟，果实累累，正是收获的季节。但是气温由热转寒，早晚温差较大。此时，阳气渐收，阴气渐长，人体生理活动也适应自然环境的变化，肌体的阳气随之内收，因此，秋季养生必须注意保养内存阴气，也就是中医所说的秋冬养阴，以适应自然界阴气渐生而旺...
10-12栏目：【秋季养生】相关内容：运动养生支气管哮喘抑郁症衰老长寿哮喘过敏气功护肤抑郁咽炎美容精神分裂慢性咽炎皱纹维生素E新陈代谢面膜慢性病喘阳气性生活维生素按摩核桃烦躁荷尔蒙散步皮肤干燥性病眼睛滋阴肌肤养阴秋季养生蜂蜜芝麻晨练保暖饮水练气肾精延缓衰老体质支气管花粉养肾运动项目汗液登山苯美容护肤早睡早起寒情绪秋冻
全文阅读夏季起居养生理当养心神、健脾胃
夏季养生在一年四季中，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，对于人来说，此时是新陈代谢的旺盛时期，人体阳气外发，伏阴于内。气血运行亦相应旺盛起来，并且活跃于机体表面。因此，在夏季要注意保护人体阳气，防止因避暑而过分贪凉，从而伤害了体内的阳气。...
10-12栏目：【夏季养生】相关内容：早衰中暑白内障绿豆大蒜护肤乌梅西瓜癌脾胃皮肤癌睡眠痱子清热健脾蛋白质疲劳新陈代谢传染病健脾胃阳气维生素血管收缩出汗散步游泳代谢紊乱苦瓜黄瓜消化吸收不良蒜养心眼睛紫外线防晒花露水散热午睡晒黑晒伤情志排汗空调消毒春夏养阳养阳室外运动人体阳气无机盐番茄草莓养心神传染脂类降温护肤品健身苯受寒睡眠时间夏天消化气血提神醒脑睡眠不足早起湿寒情绪暑热解暑钙
全文阅读跟随节令调节起居生活
春季养生春季起居养生重在疏肝气、养肝血中医学认为，肝主春，意思是说，人体五脏之一的肝脏是与春季相应的。保养肝脏的方法很多，如春天不要过于劳累，以免加重肝脏的负担。有肝病及高血压病的患者，也应在春季到来之时，按医嘱及时服药。尤其精神病患者，在春天要...
10-12栏目：【春季养生】相关内容：高血压肝病高血压病血压长寿神经衰弱韭菜菠菜柿子脉搏眼袋睡眠美容健脾蛋白质疲劳新陈代谢中枢神经润肤脑血管病腠理阳气防风维生素春季养生肝气春困大白菜矿物质水分豆制品胡萝卜眼睛紫外线防晒汗腺嗅觉畏寒花草噪音芹菜喝水情志肿胀萝卜茶菜花白菜肝脏养肝养阳呼吸系统果汁饮水B族维生素对眼脏腑人体阳气柿子椒跑步扶阳催眠石榴受寒瘦肉脑血管伤肝一品红梅花矿泉水健康长寿早睡早起寒疏肝情绪绿色蔬菜舒畅劳累
全文阅读家居光线有选择
养生之道要保证住宅有良好的采光，不仅采光口面积和构造要符合卫生要求，在家装设计和使用时也要给予充分的考虑。窗户玻璃宜采用无色透明的，家具摆放不应遮挡采光口，要经常保持窗户玻璃的清洁等。 照明也是组成居室光线的重要因素。室内照明艺术不仅直接影响到室内...
全文阅读10-10栏目：【养生之道】职业与居室色彩的关系
养生之道房间的色彩对人的心理、情绪、情感乃至健康，都有重要的影响。一般房间的色彩与主人的个性有关，但如果在装修房间的同时考虑到主人的职业，可能会起到一些出人意料的效果。 有关研究表明，常见的某些职业性疲劳症，通过调节色彩可以起到心理治疗作用。 冶炼...
全文阅读10-09栏目：【养生之道】不正确的美容方法
养生之道不正确的美容方法也是影响美容不可小觑的一大因素。这包括：错误的按摩法。面部按摩对营养皮肤、减少皱纹和增加皮肤弹性均有益处，而眼部周围的皮肤特别敏感而娇嫩，如果按摩用力过度，反而有损皮肤表面，增加皱纹。因此按摩宜轻柔，有节奏，不可在皮肤表面...
10-07栏目：【养生之道】相关内容：早衰肥胖便秘厌食吸烟白发护肤美容皱纹新陈代谢厌食症粉刺按摩寄生虫指甲眼睛口红肌肤汗腺痒忧愁摩法对眼洗脸苯葱脸色色素沉着痰斑疹愤怒
全文阅读中医按摩美容之眼部按摩
中医养生经常按摩眼部，不仅可以增强眼睛的神韵，减少眼周围的皱纹，防止眼睛皮肤松弛，起到良好的美容效果，还可防止各种眼...
10-06栏目：【中医养生】相关内容：眼病合谷穴疼痛眼袋承泣穴美容皱纹肾俞穴健脾大鱼际印堂脾俞肾俞内关合谷按摩养心眼睛仰卧肺俞肝俞按法揉法推法对眼鱼际三焦按压俞穴瞳子?丝竹空思虑过度
全文阅读眉笔会导致失明吗
养生之道确实有因使用眉笔不慎而造成失明的案例，所以不可轻忽。 这是因为皮肤上的细菌容易留在眉刷上，而这些细菌在装有溶液的容器中，很快就会繁衍；因此，当您下次再使用时，细菌便很容易侵犯眼睛，严重者当然有失明的可能。 其实，几乎所有的女性都有化妆的经验...
全文阅读10-06栏目：【养生之道】假性近视可以治愈吗
养生之道其实，目前对于假性近视提出的各种治疗方式，大部分看起来有一度好似痊愈，但不久却又恢复原状。 正常视力是眼睛的水晶体在看东西时会膨胀，但若水晶体的膨胀无法恢复原状时，就成了近视。一般强调矫正假性近视，也就是以恢复水晶体的膨胀作为诉求，结果有些...
全文阅读10-06栏目：【养生之道】紧身内裤会造成睾丸癌吗
养生之道因为紧身内裤可说是睾丸癌的祸首。相信每个大男人只要一听到自己的宝贝可能会因为穿紧身内裤而有影响时，早已竖起耳朵，瞪大眼睛地想知道真相了。 别急，首先你不妨试想，如果以紧身衣束紧腰部的结果被阻住而无法流通的血液及淋巴液，会流入脚部的毛细血管中...
10-04栏目：【养生之道】相关内容：癌症癌手术睾丸癌浮肿毛细血管耳朵精子睾丸眼睛钾深呼吸压力淋巴液淋巴钙
全文阅读异物入眼可用自来水清洗吗
养生之道沙粒跑进眼睛时，最好自然地让泪液将它冲掉。 相信你一定有异物飞入眼中的经验，这时有些人会用水来冲洗眼睛，但这种方式是错误的。一般若是跑进沙石、飞蚊或是游泳完毕的轻微疼痛，不宜以水冲洗，因为我们的眼睛在泪膜的保护下，能保持无菌状态，这是由于眼...
全文阅读10-04栏目：【养生之道】固精益肾法方法
养生之道1.排尿时男子以脚尖用力，挺然直立，咬紧牙关，尽量屏吸。 2.临睡前，在侧卧状态下把睾丸收藏在大腿内侧，保持睡眠时双腿轻轻夹住睾丸，使其积累精气；还有一种闭精益肾法：排尿时，深吸一口气纳入丹田，尔后闭息，意想此气由丹田至会阴，沿督脉，上百会，即...
10-07栏目：【养生之道】相关内容：千金要方早泄睡眠督脉百会穴会阴穴睾丸眼睛深呼吸牙齿呵气口气
全文阅读20150424饮食养生汇视频和笔记:张梅花,白癜风的发病原因,白癜风
饮食养生汇
本页提供2015年4月24日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是张梅花。主题是《青少年白癜风》。主要介绍什么是白癜风，导致青少年白癜风的因素，全家福的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容...
04-24栏目：【饮食养生汇】核心内容:白癜风的发病原因白癜风的症状相关内容：饮食养生白癜风过敏猪肉鸡肉维生素C皮炎维生素免疫功能瘙痒痒保健品肉类晒太阳少年白苯张梅花白癜风的发病原因梅花白癜风的症状
全文阅读20171225医生开讲视频和笔记:付国兵,糖尿病,降血糖,地机穴(重播)
最强大夫
本页提供2017年12月25日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 付国兵 。主题是 《中医按摩也能调节血糖》 。主要介绍地机穴异常表现，推拿按摩降血糖等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 本...
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全文阅读家政女皇本页提供2018年5月21日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《高粱米老干妈?膳殴恰 。主要介绍高粱米老干妈?膳殴堑闹谱鞣椒ǖ认喙啬谌荩?倌暄???峁┦悠等??脑谙吖劭春椭饕?谌萁樯埽ń谀恳?惚始牵? 高粱米老干妈?膳殴堑闹谱鞣椒ǎ褐?..
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健康之路
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全文阅读拔火罐与养生
针灸拔火罐，是我国民间流传很久的一种独特的治病方法，俗称“拔罐子”“吸筒”，在清代赵学敏撰写的《本草纲目拾遗》中叫“火罐气”，在明代医家陈实功撰写的《外科正宗》中又叫“拔罐法”。我国古代先民医疗水平相对落后，尤其外科对一些常见的疮疡痈肿治疗方法...
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