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低气压环境下生活、作业者的食物养生建议
养生之道
低气压环境是指海拔在3000米以上的高山、高原和高空。该地区的居民因长期生活已能适应当地的气压，少有不良反应。但如从平原地带进入低气压环境生活或作业时，常有程度不同的不良反应。食物养生有助于提高人体适应环境的能力。 1.低气压环境对人体的影响 有...
10-12栏目：【养生之道】相关内容：补肾腹泻水肿人参三七茯苓缺氧阳虚体质党参山楂腹胀大豆鸡蛋麦冬当归半夏丹参龙眼肉苹果韭菜菠菜猪肉猪肾牛肉羊肉鸡肉阳虚胀气心血管健脾蛋白质疲劳维生素C维生素E维生素A药膳脂肪中枢神经腹痛沙参山药维生素维生素B2食欲减退中医理论辐射记忆力维生素D大米嗜睡熟地水分腐竹黑豆胡萝卜健脾和胃眼睛紫外线维生素B烟酸龙眼樱桃萝卜优质蛋白微量元素寒凉食物心血管系统碳水化合物饮水对眼带鱼枣柠檬补肾食物体质膳食优质蛋白质大枣饴糖碘高糖维生素B1消化热量低气压刺五加温阳润燥羊奶湿寒和胃兔肉鹌鹑猪肝小麦银鱼鹌鹑蛋糖红景天
全文阅读20120924养生堂视频:付国兵讲筋缩,筋结,身有千千结1
养生堂视频
本页提供20120924播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是付国兵，主题是身有千千结（1），主要介绍筋缩、筋结等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
09-24栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂付国兵养生堂筋缩相关内容：颈椎病糖尿病高血压高血脂面瘫头痛血压动脉硬化眩晕中风付国兵痈颈椎气虚血虚疼痛筋缩痉挛失聪驼背抽搐视力心气虚气血不足粘连抻筋供血不足肾精虚耳朵手麻肌腱固肾眼睛脑动脉硬化肿胀血脂心气不足肝脏警惕中风纤维化韧带无力经络脏腑肾精关节囊麻木劳损按压经络系统牵拉关节气血不通肾气养生堂付国兵养生堂筋缩气血肝胆筋结钙糖
全文阅读20120921养生堂视频:亢泽峰讲眼疲劳,老花眼,请给眼睛放个假1
养生堂视频
本页提供20120921播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是姜良铎，主题是请给眼睛放个假（1），主要介绍视疲劳、视紧张、熨目、老花眼等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
09-21栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂老花眼养生堂眼睛养生堂亢泽峰养生堂眼疲劳相关内容：老花眼人参面相白发枸杞何首乌枸杞子姜良铎亢泽峰眼疲劳视疲劳疲劳眼睛疲劳按摩眼睛服食老花镜按压姜养生堂老花眼养生堂眼睛养生堂亢泽峰养生堂眼疲劳醋老花眼部不适寒验光
全文阅读20120906天天养生视频和笔记:刘纳讲肉该怎么吃才健康,你会吃肉吗
天天养生
本页提供2012年9月6日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是你会吃肉吗。主持人是陈允斌，请到的嘉宾是健康专家刘纳，主要是关于怎么吃肉才健康，肉应该怎么吃等相关内容。...
09-07栏目：【天天养生】相关内容：肺结核张仲景感冒糖尿病高血脂清蒸鱼衰老抗衰老血压山楂胆囊炎胆结石血管疾病小儿遗尿遗尿枸杞当归生姜孕妇冬瓜柿子猪肉牛肉羊肉鸡肉刘纳风寒感冒风热感冒结核补血降血脂胶原蛋白心血管疾病夜尿心血管消食补气蛋白质陈允斌降血压红烧肉脂肪激素血糖补虚结石肉桂眼睛干涩风寒滋补肝肾热感冒眼睛滋阴揉腹午餐早餐晚餐胆囊血脂滋阴润燥肝脏酱牛肉赵勇性激素血型姜瘦肉消化糖尿病人润燥风热寒消积酱兔肉糖
全文阅读20120827养生堂视频:贺普仁,程海英讲养生,国医大师的奇穴奇方1
养生堂视频
本页提供20120827播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是国医大师贺普仁，程海英，主题是国医大师的奇穴奇方（1），主要介绍针灸、砭石、艾灸等保健方法，涉及到伏兔穴、叩齿功、养眼功等内容，本页提供视频全集的在线观看...
08-27栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂贺普仁养生堂程海英相关内容：针灸衰老艾灸白内障程海英伏兔穴疼痛砭石承泣穴穴位贺普仁腰痛胃经叩齿眼睛膝盖国医大师怕冷经络延缓衰老温和灸经穴苯受寒养生堂贺普仁养生堂程海英醋气血针刺寒酱
全文阅读8.7天天养生视频和笔记:蔡美琴讲黄色食物,身边的补肾养颜三宝
天天养生
本页提供8月7日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是身边的补肾养颜三宝。节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是蔡美琴教授，主要内容是颜色和健康之间的关系，黄色食物推荐。...
08-08栏目：【天天养生】相关内容：小米粥糖尿病南瓜小米粥补肾肺癌陈皮血压木瓜黄芪雌激素大豆黄豆溃疡胃炎孕妇猪肉牛肉羊肉癌胃溃疡排毒玉米蔡美琴脾胃补脾低血糖脾胃虚寒豆浆美容叶黄素消食润肺补气健脾抗癌胡萝卜素陈允斌降血压激素养颜血糖大豆异黄酮胃虚寒膳食纤维小米肠道排毒抗氧化剂胡萝卜南瓜眼睛抗氧化紫外线黄斑变性玉米胚芽蜂蜜萝卜玉米须茶肉类萝卜汁沙拉酱对眼补充雌激素异黄酮植物雌激素膳食虚寒脾胃虚木瓜炖雪蛤利尿黄色食物消化糖尿病人退烧寒健胃酱糖黄酮
全文阅读7.30天天养生视频:杨增良讲生津利咽茶,清暑祛湿茶,养肝明目茶
天天养生
本页提供7月30日深圳卫视天天养生节目视频全集，本期主题是喝出一个无毒的夏日。节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是资深中医养生专家杨增良，主要内容是小药茶、大功效。...
07-31栏目：【天天养生】相关内容：养生专家绿豆汤湿热体质西洋参三伏绿豆桔梗麦冬五味子菊花甘草金银花排毒杨增良心火肝火清热清热解毒健脾陈允斌养肝明目茶肺热心火旺清肺湿毒祛湿红肿解毒湿热三伏贴眼睛滋阴扁豆湿气热毒养阴祛湿茶饮料茶泡茶养肝脏腑苏打水药茶心火旺盛体质补水明目茶中医养生眼睛红肿润燥清肺热湿清暑益气养阴扁豆花
全文阅读7.23天天养生视频:迷罗讲眼耳口鼻舌，从五官看健康
天天养生
本页提供7月23日深圳卫视天天养生节目视频全集，本期主题是从五官看健康。节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是中医世家迷罗，主要介绍眼耳口鼻舌五官和健康的关系。年代嘉宾是60后嘉宾是方青卓，70年代的项飞，80年代的杨莹。...
07-25栏目：【天天养生】相关内容：肝病贫血血管疾病迷罗瑜伽血栓涌泉穴胃火太渊穴四白穴陈允斌肺热脑血管疾病肺经心经肝血不足耳朵淤血眼睛鼻子鼻梁青筋对眼按压眼白耳穴葱脑血管肝胆湿
全文阅读20120708养生堂视频:杨甫德讲焦虑、压力、心理干预、系统脱敏
养生堂视频7月8日播出的北京卫视养生堂节目，请到的嘉宾是北京回龙观医院院长杨甫德，主题是为心灵开一扇窗（2），主要介绍焦虑、压力、心理干预、系统脱敏相关内容。本页提供视频全集和主要内容介绍。...
07-11栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂焦虑养生堂杨甫德相关内容：焦虑症应激痈焦虑杨甫德心理干预出汗多巴胺眼睛鼻子发抖应激反应大脑看病痒嗅觉肿胀手机遗传神经递质性格压力心理治疗五羟色胺去甲肾上腺素葱肾上腺肾上腺素养生堂焦虑养生堂杨甫德消化情绪酱
全文阅读睡眠不足别开车
养生之道睡眠不好对个人对社会都会造成严重后果45%的车祸及50%的工伤事故都与睡眠不足有关，慢性失眠者发生事故的风险率是正常人的4.5倍 美国国家高速公路安全管理局(NHTSA)最近估计，瞌睡/疲劳每年直接导致10万起车祸和1500人死亡，美国每年因此损失1000亿美元睡眠...
07-15栏目：【养生之道】相关内容：失眠睡眠疲劳眼睛慢性失眠饮料咖啡因苯咖啡睡眠不足痰打瞌睡
全文阅读酒精对人体的危害
养生之道
虽然酒类含有一定的营养物质，不过也得强调酒类对健康的危害其实，酒精已经成为继烟草之后的国际性第二大健康问题世界卫生组织还将酒精和吗啡一起列为心理依赖性生理依赖性和耐受性最强的毒品，据统计酒精的依赖性是烟草的3倍，甚至远远大于可卡因和大麻 酒...
06-26栏目：【养生之道】相关内容：肝炎肝硬化咳嗽失眠水肿阳痿头痛青光眼食管癌心力衰竭心肌病心律失常近视眼头晕心血管病慢性结膜炎喉癌癌早搏房颤失明近视酒精中毒乏力气短恶心呕吐心血管戒酒视力胸闷乙醛中枢神经腹痛副作用性功能减退下肢浮肿胸痛浮肿维生素乙醇脱氢酶中毒麻痹饮酒眼睛大脑维生素B笑肝脏空腹饮酒纤维化步态心肌白酒麻木自杀瞳孔放大交感神经兴奋醉酒苯唠叨毒瘾衰竭昏迷交感神经酒精性心肌病尿液震颤结膜炎乙醇心肌细胞
全文阅读什么是电脑综合征
全身疾病
随着家用电脑的广泛普及，使电脑离我们生活越来越近，几乎到了每天与电脑打交道的地步虽然电脑经过安全检测、其电磁波的辐射程度都达到国家安全标准，但是由于长期不健康的电脑工作方式，造成人体面色萎黄、视力模糊、眼睛干涩、颈肩腕酸痛等，电脑综合征在...
08-19栏目：【全身疾病】相关内容：亚健康颈椎病心悸失眠水肿肩周炎月经不调针灸头痛厌食抑郁症血压心脑血管疾病怀孕神经衰弱心悸失眠眼病血管疾病白内障枸杞止痛枸杞子菠菜猪肉牛肉羊肉疲乏颈椎抑郁焦虑合谷穴痉挛多梦近视复视月经肌肉萎缩恶心呕吐蛋白质疲劳太阳穴视力皮炎穴位面色萎黄印堂脑血管疾病手部操腰痛推拿肩部酸痛眼睛疲劳皮肤粗糙手背大椎曲池合谷合理膳食维生素软骨肌肉酸痛辐射核桃头昏烦躁小米散步牛奶眼睛干涩热敷肌腱豆制品面色胡萝卜眼睛膝盖青菜食欲下降情绪低落不眠午餐花生早餐晚餐伤湿止痛膏键盘腹肌萝卜深呼吸肝脏脊椎韧带健脑正中神经压力坐姿粉尘洗脸番茄膳食肌肉疲劳麻木空心菜粉尘污染牵拉健身苯关节水果醋脑血管电磁辐射视力模糊体重热量磷脂乳酸羊奶痰湿牵引情绪电离辐射多汗酱电磁波
全文阅读什么是电视综合征
全身疾病
长时间观看电视会出现电视综合征 一、症状与危害 (一)电视肥胖症 长时间看电视消耗能量少，同时有些人喜欢边看边吃高热量的食品，如糖果、蜜饯、点心等这样，活动少，饮食过度，人体的摄入能量大于消耗的能量，会引起脂肪堆积 电视肥胖症的临床表现为：体重...
08-18栏目：【全身疾病】相关内容：亚健康腰肌劳损肥胖腹泻失眠头痛厌食流产腹胀肥胖症胆结石先兆流产头晕眼病痈孕妇神经痛营养不良睡眠坐骨神经痛静脉曲张早产胰岛素胆固醇食欲不振心血管疲劳视力脂肪不饱和脂肪酸腹痛熬夜眼睛疲劳结石久坐嗳气白细胞辐射骨痛记忆力烦躁瘙痒癫痫散步骑自行车皮肤干燥色斑腿痛坐骨神经记忆力衰退饱和脂肪酸眼睛零食大脑畸形痒糖类瓜子晚餐自闭症饮料茶叶茶内分泌视力下降高热闭症癫痫发作静电消化系统性格压力体质洗脸闭目养神劳损多糖发胖牵拉饱和脂肪不饱和脂肪氡苯姜听力下降睡眠时间醋消化体重热量饮食过度脂肪酸斑疹情绪跛行孤独症视物模糊酱劳累意识障碍胆汁酸糖胆汁
全文阅读什么是书写痉挛症
手部病症
书写痉挛症是由于职业因素长期从事手部精细动作，从而导致手部肌肉痉挛，出现以书写功能障碍为主的一种症状群 一、病因 本病症好发于中青年，其确切的病因尚不明了，估计与大脑基底节细胞的退行性变化有一定关系，与精神因素(紧张、恐惧等)关系较密切 二、临...
07-26栏目：【手部病症】相关内容：健身球针灸发热心脑血管疾病偏瘫血管疾病上呼吸道感染足三里穴痉挛足三里养胃肌肉萎缩帕金森病健脾疲劳外关穴穴位小鱼际脑血管疾病推拿眼睛疲劳手背掌心曲池内关合谷呼吸道感染肌肉痉挛CT检查神经系统疾病眼睛大脑CT健脾养胃呼吸系统消化系统生殖系统帕金森鱼际疏肝利胆健身大脑皮层感染醋脑血管预防心脑血管疾病消化气血理气震颤关穴疏肝恐惧活血
全文阅读什么是楼宇综合征
养生之道
以玻璃和混凝土为材料建成的现代高层楼房里，尽管装备着完善的空气调节器和人工照明设备但是，在那里工作的人们的发病率却大大高于生活和工作在传统式楼房里的人们居住在鱼缸式的建筑里对人的健康是有害的，这是法国一批包括各类学科的专家所得出的结论，他...
06-25栏目：【养生之道】相关内容：心悸感冒耳鸣头痛眩晕头晕足浴生地眼花足三里涌泉穴乏力恶心呕吐三阴交视力减退食欲不振心血管疲劳三阴交穴外关穴光明穴阴交穴视力穴位胸闷印堂中枢神经推拿喘心俞肾俞大椎内关合谷太冲气喘头昏幻觉眼睛鹅卵石空调消毒晒太阳肝俞心血管系统手三里醋关穴
全文阅读预防癌症注意
全身疾病癌症对人类危害极大，因其发病率死亡率高，目前尚缺乏有效的控制手段，在其发病各阶段有环境生物物理及生活方式多因素参加，加之其发病较隐袭，早期症状不明显，癌症防治工作艰巨复杂，但癌症不是不治之症，是可防可治1/3癌症可以预防，1/3癌症如能早期诊断...
08-20栏目：【全身疾病】相关内容：癌症黄疸食管癌肿瘤发热淋巴瘤贫血吸烟子宫颈癌放疗化疗溃疡粮食焦虑癌睡眠防癌肺纤维化手术姑息性化疗致癌抗癌宫颈癌出血姑息治疗晚期肿瘤梗阻心理因素致癌物声音嘶哑子宫宫颈饮酒生活方式眼睛痣肿块豆类免疫系统曲霉预防癌症致癌物质死亡率外科纤维化癌肿压力体质癌症信号治癌自杀黑痣葱水果饮食结构治疗癌症淋巴干扰素情绪恐惧
全文阅读20120605养生堂视频:王凤岐讲玉、金、香囊带给我们的健康
养生堂视频
6月5日，北京卫视《养生堂》节目请到的嘉宾是著名中医内科专家，北京中医药大学附属东方医院老年病科主任医师，王凤岐教授，为大家讲解玉、金、香囊如何带给我们的健康。 玉代表了中国的传统文化。新石器时代遗址中就出土过玉制品，一直到2008年北京奥运会，...
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全文阅读刮痧疗法的适应症、禁忌症及注意事项
中医养生刮痧疗法的适应症非常广泛,临床上可以针对不同病情选用不同的刮痧部位进行治疗范围涉及内外妇儿各科,其中对因痧引起的中暑胸闷恶心呕吐腹痛烦乱胃肠型感冒食欲不振骨关节病疼痛性疾病等有独特的疗效,对消除亚健康人群的常见症状如头痛失眠健忘疲劳等也有一定...
06-06栏目：【中医养生】相关内容：亚健康感冒肝硬化失眠心脏病头痛中暑肿瘤心力衰竭刮痧骨折血友病骨关节病溃疡孕妇疼痛恶心呕吐健忘食欲不振腹水疲劳胸闷新陈代谢传染病出血腹痛浮肿发汗关节病风寒眼睛胃肠型感冒痒消毒凉水澡肾功能衰竭保暖脏腑面积传染肾功能刮痧疗法醉酒感染关节葱衰竭寒?窝
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中医养生
芳香疗法是将气味芳香的药物制成适当的剂型和香品,通过内服或外用,将植物的芳香物质吸入体内,发挥芳香物质所具有的调节生理和心理方面的作用,达到防病治病美化生活洁净环境陶冶性情的一种疗法,是我国医药宝库中的一颗璀璨夺目的瑰宝 本法有两个含义:一是有香...
05-20栏目：【中医养生】相关内容：高血压血压过敏孕妇脐疗按摩耳朵癫痫中药眼睛大脑嗅觉经络脏腑熨法腧穴大脑皮层苯气血钙香药陶冶
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养生之道维生素A又称视黄醇。天然存在的维生素A有两种类型即维生素A1（视黄醇）与A2（3-脱氢视黄醇），前者主要存在于海产鱼肝脏中，后者存在于淡水鱼，其活性物质为前者的40%。植物中的胡萝卜素具有与维生素A相似的化学结构，能在体内转化为维生素A。已知至少有10种...
05-29栏目：【养生之道】相关内容：腹泻头痛夜盲婴儿韭菜菠菜皮肤瘙痒呕吐食欲不振蛋白质维生素A胡萝卜素视力夜盲症出血维生素中毒烦躁慢性中毒豌豆瘙痒嗜睡牙釉质胡萝卜南瓜眼睛急性中毒痒维生素A缺乏甘薯萝卜肝脏泌尿系统增生骨骼牙齿生长发育醋消化体重皲裂糖
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最强大夫
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