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咽喉相关资讯
导引排毒的方法之五---静坐法
中医养生平坐或盘腿坐,宽衣松带,把右掌背叠在左掌心上,贴近小腹,轻放在腿上,然后左右摆动身体 7~ 8次,端正身体,脊骨勿挺勿曲。开口以吐腹中秽气,吐毕舌抵上腭,由口鼻徐徐吸入清气3~7次,闭口,唇齿相着,轻闭两眼,正身端坐。调整呼吸,极缓极轻,长短均...
06-04栏目:【中医养生】
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全文阅读脾胃养生饮食品质注意
养生之道脾胃养生要做到饮食饥饱适宜,注意质与量的合理调配。 从饮食的质来说,多吃粗粮,少食多餐。 从营养上来说,四条腿的(猪、牛、羊)不如两条腿的(鸡、鸭),两条腿的不如一条腿的(菌类),一条腿的不如没有腿的(鱼)。 从饮食的量来说,饮食没规律,暴饮...
06-03栏目:【养生之道】
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全文阅读芋艿的药用价值
中医养生性味:辛、平、甘、滑,生芋有小毒。 成分:蛋白质,脂肪,糖,钙,磷,铁,胡萝卜素,维生素 B1、B2、C,皂素。 功用:益脾胃,调中下气,清热解毒,软坚散结;久服有补中益肝肾,添精益髓,疗热止渴的功用。生芋内服能治淋巴结肿大,外用可消炎、消肿...
05-29栏目:【中医养生】
相关内容:关节炎胃痛淋巴结肿大腹胀乳腺炎生姜脾胃疼痛大便干清热消炎清热解毒蛋白质胡萝卜素脂肪维生素咽喉红肿甲状腺大便干结解毒胡萝卜痒软坚散结便干萝卜乳腺淋巴结气滞关节姜淋巴皂素钙糖芋艿蛋白
全文阅读萝卜的药用价值
中医养生性味:甘、辛、平、微凉。 成分:根含葡萄糖,氢化果胶,多缩戊糖,腺嘌呤,精氨酸,胆碱,组氨酸,葫芦巴碱,莱菔脑,维生素 B、C,碘,溴,淀粉酶,甙酶,氧化酶及催化酶等。叶含挥发油及维生素 A 等。种子含脂肪油,油中含芥酸等甘油酯和微量挥发油。...
05-29栏目:【中医养生】
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全文阅读黄瓜的药用价值
中医养生性味:甘、寒,无毒。 成分:多缩戊糖,维生素B1、B2,烟酸,蛋白质,糖。 药理:黄瓜含有相当多的钾盐,有加速新陈代谢、排泄体内多余盐分的作用。幼儿常食能促进肌肉组织的生长发育,成人常吃对保持肌肉弹性和防止血管硬化有一定的作用。黄瓜中的细微...
05-29栏目:【中医养生】
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全文阅读人体的外来毒素
养生之道外来之毒是指来源于水、大气等周围环境的有害物质,如细菌、病毒、农药、化肥等,以及其他非人体自身之毒物。 水是一切生命的源泉,人体组织65%由水组成。水总是川流不息于全身,把生命所需的各种物质如氨基酸、葡萄糖、脂类、维生素、激素、酶、氧等,输布...
06-02栏目:【养生之道】
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全文阅读芋艿的养生妙用
中医养生芋艿为天南星科植物芋的块茎,雅名土芝,俗称芋头、毛芋。我国南方及华北各地均有栽培。芋头在我国西汉农书《汜胜之书》中已有记载,芋头可分三类,即白芋、香芋和野芋,其中以香芋品质最佳。芋头通常可分为母芋、子芋和孙芋,母芋又称芋头婆,肉质较粗,故...
05-20栏目:【中医养生】
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全文阅读荞麦的养生妙用
中医养生荞麦为蓼科植物荞麦的种子,它的最大优点是消除胃肠积滞,故有净肠草之功名。在我国各地都有分布与栽培,主要种植在黄河以北以及西南的云、贵、川一带高寒地区。 荞麦中的营养成分,含蛋白质7%~13%、脂肪2%~3%,还含有9种脂肪酸及B族维生素、芦丁和无...
05-10栏目:【中医养生】
相关内容:荞麦萝卜饼荞麦蛋清糕荞麦醋糊癌症糖尿病高血压低血压丹毒高血压病冠心病动脉粥样硬化血压痢疾哮喘脑梗塞过敏疖疖肿鸡蛋苹果猪肉牛肉鸡肉食疗癌脾胃脑溢血疼痛脾胃虚寒胆固醇蛋白质纤维素积滞本草纲目脂肪毒素喘白带李时珍脑梗芦丁胃虚寒行气维生素咽喉元气粥样硬化解毒湿热胡萝卜荞麦苦荞皮肤过敏过敏反应葡萄糖粪便葡萄萝卜芝麻面条冷面血脂止血酸辣汤寒气无机盐体质止泻支气管凉粉虚寒杂粮脾胃虚苦荞麦小便苯醋脂肪酸湿寒消积发物肠胃湿热糖蛋白
全文阅读20110412养生堂视频:胥荣东谈养筋
养生堂视频本期BTV《养生堂》为大家请到的是中日友好医院针灸科主任医师。兼任中国针灸学会经筋诊治专业委员会常务委员,胥荣东老师。胥老师告诉大家骨架、肌肉应该是对称的,不对称的时候就说明身体有问题了。本期节目胥荣东老师将教您如何养筋。 胥荣东,男,中日友...
05-07栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂胥荣东养生堂养筋
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全文阅读竹明细说上热下寒:交泰丸,阳谷枣仁汤
平衡养生说本期中国教育频道平衡养生说节目主要是关于上热下寒的说解,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的上热下寒案例给出了不同的食疗调理方法和药方:交泰丸、阳谷枣仁汤。 上热下寒:指患者在同一时期内,上部表现为热性、下部表现为寒性的证候。如外感病误用攻...
05-07栏目:【平衡养生说】
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全文阅读头部养生操
养生之道1、干洗脸:将两手手心擦热后做洗脸动作,从中间往外,或从下往上,并按睛明、四白、印堂、太阳穴,可以振奋精神,使面部爽快。 2、活动头颈:将头向左右、前后、上下转动。双手手心交替摩擦颈部、揉按风池、风府穴,使头、颈的各部位肌肉、神经均得到活动锻...
05-06栏目:【养生之道】
相关内容:感冒风府穴鸣天鼓太阳穴印堂咽喉刷牙声带深呼吸打哈欠洗鼻洗脸口香糖牙齿醋预防感冒酱糖涎哈欠肌肉
全文阅读锅粑、谷芽、米糠的养生功效
养生之道对于粳米的副产品,即锅焦(锅粑)、谷芽、米皮糠,对养生也各有其功。 锅焦,俗称锅粑,别名黄金粉,为烧干饭时附着于锅底的焦饭,性平,味甘苦,具有补气运脾、消食开胃和止泻的养生功效,对老幼脾胃不健,或慢性脾虚久泻者,多有补益作用。如古代《周益生...
05-03栏目:【养生之道】
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全文阅读五谷杂粮的寒、热、温、凉四气
四季养生在我们日常生活中,大家可能都有这样的生活体验。如果在嘴里含上一块薄荷糖,你马上就能感觉到咽喉会有一种清凉的感觉;如果你把一碗生姜茶喝下肚,你又会觉得胃里面有一种温热感。这就说明,对某些食物,我们可以感觉到它作用的部位和性能,如上面说的薄荷...
05-02栏目:【四季养生】
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全文阅读春季常见病症状及预防
春季养生春天天气转暖,温热毒邪复苏,致病的微生物也开始生长繁殖。因此流行性感冒、麻疹、流行性脑膜炎、肺炎等各种传染病最容易发生,此时应及时预防疾病发生。 流行性感冒 春季气候变化无常,若脱衣太早或稍有不慎,病毒、细菌等病原体就会趁机而入,引发流行性...
04-25栏目:【春季养生】
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全文阅读饮酒过量的判定及其健康危害
养生之道饮酒过量对身体的危害十分严重,那么,如何判定饮酒是否过量呢?一般体内酒精量达到20耀40毫升时,人体感到轻松愉快,言语增多;有时粗鲁无礼、失态、容易感情用事,时悲时喜;有时说话滔滔不绝,有时昏昏欲睡,医学上称饮酒兴奋期。 体内酒精达50耀100毫升...
相关内容:感冒癌症高血压肝炎肝硬化心脏病肝癌休克血压脂肪肝十二指肠溃疡中风慢性胃炎溃疡胃炎癌胃溃疡静脉曲张酒精中毒抽搐大小便失禁呕吐心血管脂肪出血癌变胸痛心室安眠药心脏扩大中毒咽喉酒精肝面色饮酒感冒药肝脏步态面色苍白安眠瞳孔放大小便苯衰竭昏迷饮酒过量湿情绪心跳注意力
全文阅读竹明说心肾不交:交泰丸,茯神护魄方,九味温阳丹,人参白术龙眼
平衡养生说本期科教频道的平衡养生说节目主要关注中医的心肾不交症状及其食疗调理,请到的嘉宾是竹明,竹明给大家推荐了交泰丸,茯神护魄方,九味温阳丹,人参白术龙眼茶等药方。 什么是心肾不交 :中医名词。心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。指心与肾生理协调...
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