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秋季饮食注意
秋季养生
秋季的特点是由热转寒，阳消阴长，所以秋季养生保健必须遵循养收的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以养肺健脾为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要诀。 早秋多温燥，晚秋多凉燥。秋燥当令，人们往往会有口干、皮肤干燥、大便干结等现象。秋天...
05-09栏目：【秋季养生】相关内容：腹泻失眠便秘衰老抗衰老山楂痢疾痈麦冬龙眼肉莲子苹果百合韭菜菠菜糯米梨鳖肉燕窝牛肉鸡肉乌骨鸡食疗癌脾胃补血干咳豆浆胆固醇月经养胃虚不受补皱纹大便干润肺通便健脾抗癌咳痰脂肪不饱和脂肪酸沙参虚热降低胆固醇杏仁山药免疫力干裂津液橄榄油皮肤干燥中药水分大便干结消化吸收不良体虚蒜薏米饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸滋阴口干龙眼葡萄辣椒养阴秋季养生莲藕芒果秋燥温燥凉燥便干润肠蜂蜜芝麻银耳滋阴润燥肝脏冬季进补低胆固醇服食乌鸡甘蔗荸荠枣柚子柠檬体质养肺补品胃气身体素质大枣中医养生饱和脂肪不饱和脂肪石榴秋季平补进补苯润肠通便葱姜水果伤肝消化气血口干咽燥养阴润燥中秋润燥冬令进补脂肪酸痰湿寒肺气食补黑色素钙杨桃川贝咽干
全文阅读秋季养生运动
秋季养生
秋季气候多变，此时预防疾病养生强身的最积极的办法，就是进行耐寒锻炼，增强机体适应忽冷忽热的多变气候的能力。体质较好者可坚持冷水...
05-07栏目：【秋季养生】相关内容：感冒阳气维生素按摩寒战出汗散步游泳牛奶水分养阴秋季养生秋燥晨练果汁冷水浴体质中极养阴润燥润燥湿寒
全文阅读20130107健康之路视频和笔记:杨金生讲刮痧,肩痛,腰痛,静脉曲张
健康之路
本页提供2013年1月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是刮痧一身轻（2），嘉宾是杨金生，主要介绍刮痧缓解全身疼痛，刮痧手法的基本原则，肩痛腰痛腿痛的刮痧治疗方法，适合刮痧和不适合刮痧的疾病，缓解静脉曲张的方法等内容。本页...
01-07栏目：【健康之路】相关内容：穴位养生腰肌劳损针灸肿瘤刮痧杨金生脊柱结核委中穴疼痛静脉曲张结核腰疼二郎腿穴位硬板床腰间盘突出骨关节推行性病变腰痛肩痛委中膝关节腿痛脊柱扭伤性病肩关节枕头肿胀通经络跷二郎腿疏通经络经络翘二郎腿关节疼痛急性扭伤腰背疼痛劳损关节堵塞中医刮痧关节疼酱背疼腰背疼
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失眠
这是关于失眠的表现的图片，图片所在的文章是：20140804万家灯火视频和笔记:黄秀蓉讲失眠怎么办,如何自我催眠，图片尺寸559x319像素，格式是JPG，图片大小是45282Byte。...
全文阅读03-13栏目：【失眠】20150204生命缘视频和笔记:赵世运,先天性心脏病,心源性休克
生命缘
6岁男孩患有罕见先天性心脏病，并且先天性无脾，一般人的肝脏长在右侧，而他的肝长在中间，心脏位置偏右，6岁孩子的身体，能否承受得住开胸手术的巨大创伤？等待他的将是怎样一场生与死的残酷考验？...
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健康图库
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健康之路
本页提供2017年10月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈伟、赵迎 。主题是 《健康达人总动员》 。主要介绍高血压联合用药的标准，高血压患者不宜多喝哪种饮料，哪个时段血压会升高，降压药是否可以到药店自行购买，高血...
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