杨延砚

杨延砚相关资讯

• 20210503健康之路视频和笔记:杨延砚,骨关节炎,半月板损伤,疼痛

  健康之路

  本页提供2021年5月3日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨延砚 。主题是 《走进你守护你》 。主要介绍膝关节软骨病变原理，半月板损伤的机制，膝关节半月板损伤自测方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...

  10-21栏目：【健康之路】

  相关内容： 关节炎 骨关节炎 关节软骨 炎症 疼痛 膝关节 骨病 软骨 出汗 膝关节疼痛 膝盖 半月板损伤 半月板 着凉 压力 关节疼痛 劳损 汗液 膝关节半月板损伤 关节 护膝 寒 关节疼 肌肉力量 杨延砚 赵旻暐 肌肉

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• 20210502健康之路视频和笔记:周非非,颈椎病,弹力带,颈托

  健康之路

  本页提供2021年5月2日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 周非非 。主题是 《走进你守护你》 。主要介绍为什么长期低头会伤害颈椎，颈椎病的缓解办法有哪些，如何正确佩戴颈托等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...

  10-21栏目：【健康之路】核心内容: 颈椎病

  相关内容： 颈椎病 颈椎 炎症 疼痛 手背 手麻 弹力带 压力 麻木 劳损 软组织 牵拉 颈托 支架 杨延砚 周非非 涎 肌肉

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• 20210501健康之路视频和笔记:钟沃权,急性损伤,亚急性损伤

  健康之路

  本页提供2021年5月1日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 钟沃权 。主题是 《走进你守护你》 。主要介绍急性损伤和亚急性损伤区别，如何增强腰背肌肉力量，如何锻炼增强腰部灵活性等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...

  10-21栏目：【健康之路】

  相关内容： 颈椎 疼痛 腰痛 久坐 腰椎 生活习惯 坐姿 牵拉 腰部疼痛 酱 肌肉力量 杨延砚 钟沃权 肌肉

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• 20210226健康之路视频和笔记:杨延砚,塌腰,平背,鸭子步,生理弧度

  健康之路

  本页提供2021年2月26日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨延砚 。主题是 《不良姿势很伤人》 。主要介绍托马斯、平背、鸭子步小测试等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：不良姿势很...

  03-01栏目：【健康之路】核心内容: 塌腰 平背 鸭子步

  相关内容： 疼痛 背痛 腰椎 腰背痛 无力 肌无力 压力 骨骼 劳损 心前 软组织 骨盆前倾 苯 关节 髋关节 体重 走路 杨延砚 塌腰 平背 鸭子步

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• 20210227健康之路视频和笔记:杨延砚,骨质疏松,绝经期,骨密度

  健康之路

  本页提供2021年2月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨延砚 。主题是 《莫名疼痛的背后》 。主要介绍骨质疏松的危害，骨质疏松的测验，女性骨质疏松的预防，骨密度测试等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  03-01栏目：【健康之路】核心内容: 骨质疏松

  相关内容： 补钙 骨质疏松症 骨折 骨质疏松 吸烟 雌激素 疼痛 驼背 绝经 骨密度 激素 维生素 维生素D 牛奶 饮酒 预防骨质疏松 饮料 激素水平 晒太阳 碳酸饮料 生活习惯 骨骼 关节 喝咖啡 体重 咖啡 钙 OSTA指数 绝经期 杨延砚 肌肉 张力

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• 20210225健康之路视频和笔记:杨延砚,乌龟颈,高低肩,生理曲度

  健康之路

  本页提供2021年2月25日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨延砚 。主题是 《不良姿势很伤人》 。主要介绍体态异常跟健康有什么联系，乌龟颈、高低肩测试等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  02-26栏目：【健康之路】

  相关内容： 头痛 疼痛 驼背 紧张性头痛 脊柱 高低肩 肩关节 生理曲度 骨骼 心前 软组织 苯 关节 肩峰 杨延砚 乌龟颈 肌肉

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• 20190201健康之路视频和笔记:杨延砚,如何坐着说话不腰疼

  健康之路

  本页提供2019年2月1日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨延砚 。主题是 《坐着说话不腰疼》 。主要介绍如何坐着说话不腰疼，挑椅子的窍门等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：坐着说...

  02-01栏目：【健康之路】核心内容: 腰疼

  相关内容： 腰椎间盘突出 椎间盘突出 腰疼 久坐 腰椎 压力 劳损 运动处方 酱 护腰 杨延砚 塌腰

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• 什么是乳腺最小癌

  胸部疾病

  乳腺最小癌指检查不容易发现、体积微小的癌肿，有人认为这是一种原位癌，也是预后较佳的癌肿。国外规定病灶在1厘米以下才能称为乳腺最小癌。日本医学界认为病灶小于5毫米才能划为最小癌。 在病理上使用光镜、扫描镜进行最小癌观察，发现包膜完整，但基底部有...

  11-21栏目：【胸部疾病】

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• 20150729聚健康视频和笔记:肖相如,肾虚的症状有哪些,肾虚怎么办

  聚健康

  本页提供2015年7月29日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是肖相如。主题是《你肾虚吗》。主要介绍肾虚的症状有哪些，肾虚怎么办，肾虚吃什么等内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  07-29栏目：【聚健康】核心内容: 肾虚怎么办 肾虚的症状有哪些

  相关内容： 补肾 肾虚 肖相如 衰老 过敏 打喷嚏 腰酸背痛 背痛 打哈欠 延缓衰老 着凉 养肾 肾虚怎么办 肾虚的症状有哪些 肾虚吃什么 肾虚的症状 喷嚏 哈欠

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• 20190126健康之路视频和笔记:孙伟,茭白,荸荠,莲藕,荸荠雪梨饮

  健康之路

  本页提供2019年1月26日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 孙伟 。主题是 《冬季寻根话养生》 。主要介绍孙伟、茭白、荸荠、莲藕的保健养生功效，莲藕发黑怎么办等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  01-28栏目：【健康之路】核心内容: 茭白 莲藕 荸荠

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• 20180326家政女皇视频和笔记:酱爆洋白菜的制作方法

  家政女皇

  本页提供2018年3月25日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《酱爆洋白菜》 。主要介绍酱爆洋白菜的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 酱爆洋白菜的制作方法：五花肉、葱姜蒜切片待用，洋...

  03-26栏目：【家政女皇】核心内容: 酱爆洋白菜

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• 20210426健康之路视频和笔记:何丽,水果传言辨真假,糖尿病,脂肪肝

  健康之路

  本页提供2021年4月26日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 何丽 。主题是 《水果传言辨真假》 。主要介绍饭前吃水果会影响消化吗，空腹吃水果会伤胃吗，糖尿病患者不能吃西瓜吗，多吃苹果能抗癌的说法并不科学等相关内容。百年养生网提...

  10-21栏目：【健康之路】

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