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全文阅读04-12栏目：【健康图库】入夜而眠能健康长寿
养生之道
入夜而眠是睡眠养生的关键。 人与大自然和谐同步，生命才能有序。自然界有多种生灵按日出日落而作息。人类体内的生物钟是顺应天地日月循环的自然规律形成的，入夜而眠是睡眠周期与昼夜更迭周期相一致的重要一环。 在夜间睡眠中，人体内释放大量生长激素，诞...
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全文阅读耳鸣排毒法
耳病耳鸣是指病人自觉耳内鸣响，如闻潮声，或细或暴，妨碍听觉。 若听力减弱，妨碍交谈，甚至听觉丧失，不闻外声，影响日常生活，称为耳聋。 （一）中药排毒法 １? 常用排毒中药 龙胆草、泽泻、生地、柴胡、半夏、白芍。 ２? 常用中成药 龙胆泻肝丸、耳聋左慈...
06-12栏目：【耳病】相关内容：猪肾粥桑椹粥耳鸣肾虚足部按摩三线放松法针灸天麻川芎足浴耳鸣耳聋耳聋红枣绿豆当归葛根半夏生地白芍生姜丹参泽泻百合黄柏苦参糯米猪肾桃仁阴虚排毒足疗足三里泡脚推拿虚证实证肾俞大椎太冲龙胆柴胡细辛额窦龙胆泻肝丸按摩核桃耳朵中药甲状腺鼻子大脑验方摩腹扁豆仰卧黄酒粳米偏方茶内分泌龙胆草葱白猪油服食肺俞肝俞胆俞摩法推法擦法中成药反射区枣耳聋左慈丸三焦留针白扁豆豆豉葱姜醋关元太溪震颤牵引发酵命门耳针酱导引附子杜仲涎注意力
全文阅读饮食减肥贵在坚持
于康饮食减肥贵在坚持 以瘦为美，似乎又成为今天的审美时尚。骨感之美是很多年轻人的追求目标。当人们跌跌撞撞踏上一条漫漫的减肥苦旅时，才发现这条路原来并不好走。 不知从何时起，体重计和减肥药成为许多人必备的两件宝物，前者是情绪的晴雨表，后者是梦想的...
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