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20131224养生堂视频和笔记:于作洋讲心气不足,心气虚,心火虚,舌象
发布时间：2021-10-27 19:23:49作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：养生堂视频养生堂2013视频全集核心内容:气虚体质心气虚心火虚养生堂气虚养生堂心火养生堂于作洋
本页提供2013年12月24日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是于作洋。主题是《调心理肝有诀窍-1》。主要介绍胆子小和健康的关系，什么是心气不足，心气不足的舌象，心气不足的危害，心气虚和心火虚的调理方法，补益心气茶和补益清心茶等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
于作洋，北京东城中医医院主任医师。
生活中有的人胆子很小，怕走夜路，怕受惊吓。一个人特别容易受惊吓或者情绪波动，到底是不是一种疾病或者疾病的前兆呢？人的一生中，心气什么时候开始走下坡路呢？敬请收看由北京东城中医医院主任医师于作洋主讲的《调心理肝有诀窍-1》。
商家经常会打出这样一句广告用语“心动，不如行动。”专家认为这句话可以考考你心气，经不起一点点的诱惑的购物狂，可能是心气不足造成的。
心气是否充足，决定着我们的寿命和生活质量，男性40岁以后、女性35岁以后，心气开始下降。
心气虚很容易发现,“舌为心之苗”，通过舌象可以辨认心气是否充沛。
心气不足会导致味觉的改变和语言表达的障碍。如果心气虚了，还会影响对食物味道的感知。有的人反复重复同样的话，或是忘记了刚才说过的话，这都是与心气虚密切相关。
无论是心气虚还是心火盛，都会直接影响我们的心功能，更是心血管疾病的诱因。
补益心气茶主要用于心气虚。
补益清心茶主要用于心火虚。
心气虚和心火可以在一个人身上同时出现，单纯的补就会上火，单纯的泻火又有会使身体越泻越虚，正确的方法是攻补兼施，扶正祛邪。在补益心气的同时，稍稍加一点泻火的药。
20131224养生堂视频和笔记:于作洋讲心气不足,心气虚,心火虚,舌象
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文章评论
- 小慢雅评论： 看舌象也是属于望闻问切。
- 同仁养生评论： 心气不足会导致肺气虚。
- wowglad评论： 气虚可以吃西洋参的。
- 追梦之泪评论： 天王补心丹。
- 蜘蛛女侠评论： 心胸开阔对身体好。
- 不再有你评论： 很多时候心里的毛病是自己想不开造成的。
- 爱雪初见评论： 心气是否充足，决定着我们的寿命和生活质量。
