当前位置:[网站导航]首页>养生堂视频>

20240226养生堂视频和笔记:介建政,肠道憩室,憩室炎,维生素D

发布时间:2024-03-15 10:44:08作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频养生堂2024视频全集

本页提供2024年2月25日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是介建政。主题是《肠道中的危险“山洞”》。主要介绍憩室是什么,生活中容易导致憩室炎的行为有哪些等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

介建政:中日友好医院结直肠外科主任、主任医师。

跟大家普遍警惕的肠息肉、肿瘤这类异常凸起正相反,这种东西可以被形容成是危险的“小山洞”。每一个“小山洞”都会增加脓肿、穿孔、肠梗阻,甚至肿瘤等疾病的风险。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

1、憩室是什么

憩室

图:憩室

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

这些肠道内异常的“小山洞”有个学名叫做“憩室”。如果食物残渣在里面待久了,腐蚀囊壁,就会引起炎症、出血,严重的就会导致穿孔。

憩室分为两种,先天的叫真性憩室,后天的叫假性憩室。真性憩室的憩室壁和普通的肠壁是一样的,比较厚;而假性憩室的憩室壁很薄,我们今天说的憩室指的就是假性憩室。

2、憩室发病率及好发部位

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

憩室会让我们的肠道变得脆弱。它的发病率其实也比较高,而且是随着年龄增加的。据统计,40岁以下憩室的发生率不足20%;60岁以上,憩室的发生率则可以达到60%。

憩室可以发生在整个消化道,相对来说更常见的是出现在结肠。外国一项研究分析了600多人的肠镜,发现有42%的人有憩室。而憩室好发部位最多见于乙状结肠,占72%;其次是升结肠,占11%;降结肠占10%、横结肠占6%,盲肠只占1%。

3、憩室炎

不过不管是出现在肠道哪个部位的憩室,都值得我们提高警惕,因为它发炎后可能会引起一系列的连锁反应。憩室炎严重后就会导致穿孔,还容易牵连到别的脏腑。

假如憩室炎发生在小肠,但是离大肠很近,就容易在大肠、小肠之间形成一个瘘道,会导致小肠的液体进入大肠或者大肠的粪便进入小肠,形成感染。

假如距离膀胱很近,排尿的过程中就可能出现粪便。

憩室病人有1~2%容易合并肠癌。憩室炎的症状有腹痛、便血等,很容易和其他疾病混淆。因此豆沙提醒您,还是得定期检查,比如做个肠镜,千万别放任不管。

不过正常情况下,即便肠道内长出了憩室,如果能和它们好好相处,也不一定就会出现问题。

有憩室的患者出现憩室炎的概率仅为4~5%,以下这些因素会导致憩室“变脸”,但我们是可以避免的。

1、饮食习惯差

高脂肪、红肉、精制谷物摄入量过高,容易引起憩室发炎。

分享一种可以帮助减少憩室发炎风险的特殊饮食,其实大家都很熟悉。它就是我们中国的传统饮食,有低脂、高纤维的特点,比如多吃粗米粗面、蔬菜水果、豆类等。

2、肥胖

憩室炎的发生和慢性炎症有关,而肥胖又可能会导致例如三高等基础病,肠道菌群也不健康。因此建议男性腰围不宜超过90cm,女性不宜超过85cm(绕脐一周测量)。

3、烟酒刺激

憩室肠壁的构造和正常的肠壁是不一样的,更薄弱、更脆弱。

而酒精是侵蚀性、刺激性比较强的液体,会对憩室造成刺激;从统计数据上看,不管是吸烟还是被迫吸入二手烟,都容易导致憩室炎。

4、少晒太阳

晒太阳有利于帮助我们合成维生素D,除了大家都知道的维生素D可以帮助促进钙、磷吸收,它还有抗炎的作用,提高人体免疫力,减少憩室炎的发生。

而且每次也不需要晒太久,每天晒半个小时就足够了。

http://www.iqiyi.com/v_19ej3fybcd0.html

20240226养生堂视频和笔记:介建政,肠道憩室,憩室炎,维生素D

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论