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20150905养生堂视频和笔记:王辰,杨汀,慢阻肺,厨房油烟,三凹征
发布时间：2021-11-02 10:03:11作者：百年养生网出处：百年养生网
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本页提供2015年9月5日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王辰、杨汀。主题是《生死只在呼吸间-1》。主要介绍慢阻肺的危险因素，肺功能的自我评价，厨房油烟对肺功能的影响等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
王辰：中国工程院院士、中日医院院长。
杨汀：中日医院呼吸与危重症医学科副主任医师。
近日风靡网络的两件事“反手摸肚脐”和“锁骨放硬币”，据说是判断美女的标准，于是悦悦决心在《养生堂》的现场也挑战一把，没想到她费尽周折成功挑战后，却遭到了中国工程院院士王辰教授的质疑，专家告诉悦悦，凹陷的锁骨不一定是好事，如果过分凹陷，还可能是一种可怕的呼吸系统疾病的晚期表现，只能面临换肺的结果。请关注由中日医院院长王辰携呼吸与危重症医学科副主任医师杨汀主讲的《生死只在呼吸间-1》。
图：慢阻肺的危险因素
如果锁骨过分凹陷，同时胸骨上窝和肋间隙也出现了凹陷，在医学上被称为“三凹征”，它是呼吸困难时，胸廓过度带动通气而产生的，一般在晚期肺病的患者身上表现明显。而王辰教授和杨汀老师带到节目现场的三管气体，正是导致一种可怕肺病的元凶。这种可怕的肺病在40岁以上人群中发病高达8.2%，却有一半人对自己患此病一无所知。
图：肺功能的自我评价
您的肺功能还正常吗？可以通过简便又准确的运动能力测试自我判断。方法是对照下图的气短自测量表，在家中上下楼梯前后进行自我评价，原则是至少三层楼以上，如果运动后气短程度超过了中度，您要警惕您的肺功能了。除此之外，如果您存在一年中超过两个月的慢性咳嗽，同时伴有咯痰，也应引起重视，尽早去医院检查肺功能。
图：厨房油烟的危害
厨房油烟对肺功能的影响是不可小视的，编导在场外的密闭厨房内进行的实验表明，等量的同一种食用油在进行炒菜、烙饼和煎炸时，产生的油烟并不相同，煎炸时厨房的空气指数能瞬间爆表！同时开着油烟机和不开油烟机的厨房空气指数也相差甚大。研究表明，烹调油烟中含有196种有毒物质，接触油烟1小时就可以让肺功能受到损伤。
20150905养生堂视频和笔记:王辰,杨汀,慢阻肺,厨房油烟,三凹征
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- 飞哥大英雄评论： 检查是否患上慢阻肺的方式有很多种，其中最方便的就是去医院做一个吹气实验。
