当前位置：[网站导航]首页>养生堂视频>
20140812养生堂视频和笔记:景录先讲肝肾阴虚的症状,乌梅的功效
发布时间：2021-10-28 08:03:19作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：养生堂视频养生堂2014视频全集核心内容:阴虚体质肝肾阴虚养生堂阴虚养生堂景录先
本页提供2014年8月12日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是景录先。主题是《美食巧治糖尿病-2》。主要介绍肝肾阴虚的症状，肝肾阴虚的人群适合吃什么，葛乌花茶方的制作方法等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
景录先 北京中医药大学教授。
您觉得自己算是怕热的人吗？爱出汗、冬天不穿羽绒服、夏季看到冰凉的大理石瓷砖或墙面就要把手脚贴到上面、甚至半夜需要起来把脚放到凉水里，您达到这样怕热的程度了吗？
很多人认为怕热不怕冷是身体好的表现，但您想过它可能是某种疾病进展到严重程度的信号吗？
请继续关注北京中医药大学景录先教授主讲的《美食巧治糖尿病-2》。
您可以先对照下图自测，看是否属于肝肾阴虚的人群，专家指出，怕热可能是糖尿病进展到肝肾阴虚阶段的表现。
中医认为，糖尿病早期多为肺胃热盛证，表现为多吃多饮多尿；而进展到中期后，热燥严重耗伤了阴液，表现为五心烦热、口渴多饮等阴虚症状，此时舌苔多为舌红无苔。
羊肉、鸭汤、可乐、茴香这四样食物，您觉得哪几样适合肝肾阴虚的人群？
景老师曾经诊治过吃涮羊肉和韭菜后血糖骤升的病人，原因在于太过热燥的食物会加重肝肾阴虚的症状。因此，肝肾阴虚的人群应少吃牛羊肉等温热燥热的食物，而多吃蔬菜、鱼类等凉性食物。
同时糖尿病人即使口渴难忍，也不要用可乐等含糖量太高的饮料解渴，否则很可能因血糖骤升出现脱水性休克，非常危险。
景老师推荐糖尿病肝肾阴虚人群的药膳中，有一道主药是乌梅。
中医认为乌梅味酸，主收敛，有生津、止咳的功效，如果您有肝肾阴虚的症状，或者慢性咽炎，都可以用景老师推荐的葛乌花茶饮作为代茶方居家调理。
同时，乌梅还可以和玉米面、山楂、瓜子制成乌梅糕，或者和鱼、豆腐同炖做成药膳食用。
20140812养生堂视频和笔记:景录先讲肝肾阴虚的症状,乌梅的功效
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
栏目最热
文章评论
- 游客评论： 好东西好美味。
- 游客评论： 这个专家的普通话不敢恭维啊。
- 游客评论： 好可怕
- 游客评论： 不饱和脂肪有利增肌、减脂、降低糖尿病风险。
- 游客评论： 妊娠期糖尿病有可能转变为终身糖尿病。
- 游客评论： 有妊娠期糖尿病的孕妇不能喝蜂蜜。
