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养脾胃相关资讯
大米的药用功效
养生粥
大米，无论煮饭还是熬粥，口感都较好，是中国南方人的主食。大米更突出的特点，是粗纤维少，各种营养成分的可消化率和吸收率很高。 在每100克大米中，含水分14克，蛋白质6. 7 克，脂肪0.9 克，碳水化合物77.6 克，粗纤维0.3 克，钙7 毫克，磷136 毫克，铁2.3...
01-03栏目：【养生粥】相关内容：米油人参脚气病婴儿莲子主食脾胃马齿苋脾虚补脾糙米泄泻养胃健脾蛋白质脾胃虚弱脂肪脚气维生素维生素B2清肺食用油大米植物油水分脾虚泄泻人造黄油维生素B烟酸葡萄糖葡萄养阴粳米奶粉营养均衡健脾养胃米糠养脾大米油碳水化合物啤酒口渴止泻精米养脾胃脾胃虚米饭维生素B1色拉油消化润燥增稠剂和胃中气不足补中益气钙糖蛋白
全文阅读牛肉的药用
中医养生《别录》谓牛肉：主消渴，止口宛泄，安中益气，养脾胃。《本草拾遗》：消水肿，除湿气，补虚，令人强筋骨，壮...
12-15栏目：【中医养生】相关内容：水肿茯苓黄芪前列腺炎韭菜牛肉气虚脾胃补脾夜尿腰膝酸软健脾蛋白质脾胃虚弱肾气虚脂肪气血不足胃经补虚前列腺山药维生素维生素B2核桃蚕豆健脾利湿慢性前列腺炎维生素B湿气养脾栗子除湿养脾胃脾胃虚维生素B1肾气气血消渴湿钙蛋白
全文阅读体质调养
养生之道体质是人群及人群中的个体在遗传的基础上，在环境的影响下，在生长、发育和衰老的过程中形成的结构、机能和代谢上相对稳定的特殊状态。这种特殊状态往往决定着人生理反应的特异性及其对某种致病因子的易感性和所产生的病变类型的倾向性。明确和了解体质的意...
11-28栏目：【养生之道】相关内容：亚健康感冒补肾叶桂肝癌衰老人参茯苓鸡蛋知母麦冬生地白芍甘草玉竹糯米羊肉天花粉癌阴虚脾胃气郁养胃鹿茸北沙参地黄虚火健脾肝气郁结四气五味阿胶沙参性功能减退石斛脾气肝气中焦阴虚火旺体虚血生化粳米茶油炸食品脊椎养肝养脾遗传生活习惯枣补阳脊髓体质养脾胃内风花粉进补肠道疾病醋消化气血带脉肝气郁补肾填精补益精血寒胃阴发物酱劳累柔肝肾阳小麦燥热寒热
全文阅读体质与喝粥
养生之道粥补的选择从药膳角度来讲，粥易于吸收，能够补养脾胃，适合长期服用，不过喝粥要根据每个人的体质不同来选择。 （1）热性体质的人适宜吃寒性食物熬煮的粥 有口干咽痛、大使干燥、面部痤疮等症状者，适宜将粟米、芹菜、苦瓜、藕、鸭肉、兔肉、西瓜、柚子、梨...
11-28栏目：【养生之道】相关内容：神仙粥老年降压粥感冒高血压血压尿频痤疮枸杞菊花生姜苹果韭菜糯米西瓜梨猪肉牛肉羊肉鸽肉脾胃风寒感冒夜尿降压药膳寒性体质大米苦瓜风寒面色胡萝卜大葱口干热性体质荔枝芹菜辣椒粳米夜尿频多樱桃芒果萝卜木耳葱白养脾感冒神仙粥面色苍白寒性食物怕冷柚子喝粥体质养脾胃石榴苯葱姜醋咽痛寒兔肉小麦
全文阅读16种养生粥
养生之道喝粥有补养脾胃、增强功效、药效直接、药力持久、无副作用的好处。 （1）红枣粥 取红枣10耀15枚与粳米100克一起煮粥。红枣粥不但香甜可口，使人食欲顿开，而且可以用来治疗体质衰弱、病后体虚、气血两亏、营养不良、脾胃虚弱、贫血、血小板减少、过敏性紫癜...
11-19栏目：【养生之道】相关内容：养生粥山药粥小米粥肺结核百合粥红枣粥木耳粥芹菜粥大米绿豆粥大米百合粥江米红糖粥高粱米粥玉米籽粥苡米山药粥桂圆莲子糯米粥银杞菊花粥芝麻核桃粥木耳红枣粥羊肉粥肥胖感冒慢性肾炎高血压糯米粥绿豆粥低血压腹泻咳嗽慢性腹泻中暑茯苓血压肾炎贫血咯血神经衰弱痔疮过敏过敏性紫癜扁平疣紫癜红枣绿豆菊花莲子百合糯米羊肉桃仁气虚玉米脾胃补脾营养不良风寒感冒结核痱子补血止咳养胃润肺健脾脾胃虚弱心气虚单宁润肤润肺止咳血管硬化出血副作用山药血小板核桃祛湿小米大米茯苓粥黑木耳桂圆风寒解毒祛暑体虚养心血小板减少滋阴菊花粥芹菜痰湿粳米莲子肉早餐晚餐蜂蜜芝麻银耳木耳核桃粥止血葱白肝脏护肝清肝养脾服食红糖高粱米健脑枣冰糖疣喝粥体质止泻除湿护胃养脾胃肾功能脾胃虚高粱苯利尿葱姜感冒咳嗽夏天体重气血痰湿寒和胃安神健胃糖
全文阅读皇宫嫔妃的秘制美容食疗配方
中医养生古代帝王居住的皇宫无疑是天下云集最多美女的地方了,在华贵的皇宫中,有专门为这些美貌嫔妃负责养生美食的人。渐渐地形成了宫廷专有的秘制养生美食。现在这些秘制的美食已经流传出来了,一起来看一下吧! 润肌肤 悦颜色??玉肌散 原料:白芷、滑石、白附子各6g,...
11-13栏目：【中医养生】相关内容：八珍补肾腹泻湿邪阳春白雪糕衰老抗衰老人参茯苓血压党参玉肌散八珍膏清宫茯苓糕集灵膏二冬膏太和饼明目延龄丸五味子膏雀斑痈枸杞绿豆麦冬五味子白附子白术牛膝生地菊花天南星甘草莲子天门冬糯米薏苡仁白芷麦芽食疗癌脾胃脾虚低血糖补血止咳五劳七伤降血脂美容清热润肺消炎健脾降压抗癌蛋白质氨基酸抵抗力卵磷脂脾胃虚弱茯苓糕降血压健脾益气方止咳化痰本草纲目日华子本草血糖神农本草经降血糖健脾胃湿痹五劳七伤膝痛补虚毛细血管山药免疫功能白细胞转氨酶元气淀粉芡实大米中药熟地清心解毒面色失血健脾和胃薏米养心健脾益气气利宁心安神滋阴大脑肌肤验方扁豆胆碱养阴粳米莲子肉蜂蜜茶血脂桑叶养脾化痰炙甘草脾虚腹泻服食降火皂苷健脑白糖延年益寿养脾胃正气养心神脾胃虚大脑皮层米饭淀粉酶肾上腺醋气血磷脂补元气保肝痰湿寒和胃平肝安神神曲肺气组胺附子白开水糖川贝蛋白涎肌肉
全文阅读春季温胃食疗
春季养生姜枣桂圆汤 干姜10克，切薄片，大枣30克，桂圆30克，红糖20克，然后一起加水500毫升煮15分钟，早晚服用。适用于慢性胃炎、胃神经官能症等。 羊芪糯枣浊胃粥 将新鲜羊肉200克煮烂切细，然后加入黄芪10克，糯米100克，大枣10枚，姜5克，一同煮粥，待煮熟后加适...
11-13栏目：【春季养生】相关内容：胃痛花椒干姜黄芪溃疡病慢性胃炎止痛溃疡胃炎糯米羊肉食疗胃溃疡脾胃胃寒补气健脾卷心菜桂圆酸辣卷心菜味精辣椒胡椒养脾红糖枣白糖养脾胃大枣苯姜醋寒糖
全文阅读20110127养生堂视频:李铮讲解玉液汤
养生堂视频
本期北京卫视《养生堂》邀请到北京中医药大学李铮硕士，向广大电视观众介绍历史上治病的有名的方子，讲解其来源和治病救人的故事。 李铮，北京中医药大学中医硕士，中国老年学会科学养生专业委员会委员。硕士研究生期间，学习研究厚古典名医名方多年，造诣颇...
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全文阅读科学饮食有助睡眠
中医养生营养专家告诉我们，吃以下几种食物有助于睡眠。 （1）龙眼 又名桂圆，古人说它益智宁心、养血安神。用桂圆50克，莲子、芡实各30克炖汤，睡前服食；或用桂圆500克，去皮、核后放入碗中，加白糖50克，反复蒸、晾3次，待其色泽变黑后，装入瓶中，放冰箱保存，每...
08-20栏目：【中医养生】相关内容：小米粥神经衰弱红枣莲子黄花菜糯米脾胃睡眠多梦健脾养血色氨酸5-羟色胺小米睡眠质量芡实牛奶益智桂圆冰箱疲倦宁心安神龙眼不眠晚餐养脾服食枣白糖安眠除湿养脾胃催眠鲜牛奶湿和胃健脾除湿安神酱糖金针
全文阅读脾胃的调养
中医养生中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃的强弱决定人的寿命。明代医家张景岳也提出：土气为万物之源，胃气为养生之主。 胃强则强，胃弱则弱，有胃则生，无胃则死，是以养生家必当以脾胃为先。《图书编脏气脏德》中也指出：养脾者，养气也，养气者，养...
08-07栏目：【中医养生】相关内容：山药粥人参茯苓莱菔子党参山楂长寿腹胀痈生姜薏苡仁麦芽食疗脾胃脾虚补脾泄泻养胃消食健脾鸡内金焦山楂喘胃弱补虚山药行气大米健脾利湿苦荞血生化白萝卜萝卜健脾养胃萝卜汁养脾化痰寿命白糖冰糖胃气养脾胃姜张景岳气血健康长寿参苓粥痰湿消积健胃化痰平喘酱钙糖
全文阅读龚廷贤脾胃养生之道
养生之道龚廷贤主张形神并养，即顺应自然以防疾病，量力而行以防劳伤，清心寡欲以养精神，吟诗写书以怡情悦志，注意饮食以调理脾胃等。 人衰老的原因之一是脾胃气弱，所以人们想要益寿延年就要时刻顾护脾胃。调理脾胃也是历代名医包括明代名医张介宾等反复强调的养生...
06-05栏目：【养生之道】相关内容：肥胖龚廷贤张介宾衰老抗衰老慢性胃炎溃疡胃炎胃溃疡脾胃挑食抵抗力偏食按摩清心饮酒调理脾胃摩腹喝水少食多餐细嚼慢咽养脾饮食习惯饮水暴饮暴食体质胃气养脾胃牙齿养生之道生长发育消化寒脾胃功能钙
全文阅读保养脾胃论
养生之道一年四季中，人体的脾胃保养非常重要。人体如果饮食起居不慎、过度劳作、喜怒哀伤过度，就会损伤脾胃，使脾胃不能将食物消化，也就不能把营养物质输送到全身的五脏六腑，造成体虚脏腑失养，容易遭到外邪入侵而形成严重的疾病，最终使人的真气消亡而危及生命...
06-03栏目：【养生之道】相关内容：李杲气虚脾胃补脾乏力健脾中药体虚血生化先天之本养脾饮食习惯遗传寿命脏腑胃气脾胃保养脾胃气虚养脾胃消化气血脾胃功能钙胃气虚外邪
全文阅读老年人调脾注意事项
养生之道老年人尤其要注意补脾益胃。人到老年，各脏腑生理功能逐渐衰退，正气虚衰是老年人的主要生理特点，正气虚衰是以脾胃虚弱、肾气衰退为主。肾中的先天之气依赖于脾胃的后天精微不断地充养，人体才能强健，疾病不生。如果脾胃之气虚衰，肾气就衰败，必然会加快...
06-02栏目：【养生之道】相关内容：消化不良咳嗽衰老陈皮山楂腹胀胃病头晕红枣气虚脾胃补脾乏力食欲不振健脾脾胃虚弱嗳气虚损纳呆正气虚养脾化痰枣脏腑延年益寿养脾胃正气脾胃虚肾气山楂糕消化痰脾胃功能活血
全文阅读万全养生四要
中医养生一、寡欲节食寡欲，固护脾肾滋根培本、固护脾肾是十分重要的养生方法。肾主管藏精，肾阴肾阳是人体阴阳的总根本，肾精是人体生命活动的物质基础，肾精的盈亏直接影响人体的生长壮老已；脾胃主管运化谷气，脾胃强则谷气全，脾胃弱则谷气绝，全谷则昌，绝谷则...
05-30栏目：【中医养生】相关内容：太极拳万全春寿酒方长寿痈红枣麦冬生地莲子熟地黄疲乏脾胃春寿酒太极剑乏力地黄性功能障碍心火食欲不振偏食药膳养血太极脂肪节食黄帝内经是药三分毒腿软阳气胃弱前列腺山药既病防变药酒谷气植物蛋白动物蛋白熟地风寒眼睛疲倦情志安定养阴米酒春夏养阳养脾养阳保暖枣脏腑暴饮暴食肾精病从口入养脾胃正气养脏腑养生之道疾病预防中医养生张扬养形氡苯葱消化早睡早起寒命门安神酱导引肾阳糖肾阴蛋白涎
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养生堂视频
脾胃是我们后天之本，气血生化之源，脾胃不单与消化功能相关，疼痛、哮喘、失眠、抑郁、肥胖等常见疾病都与脾胃有关。今天北京卫视《养生堂》邀请到了北京中医药大学李志刚教授向我们传授保养脾胃的保健方法。 李志刚:北京中医药大学教授、 主任医师、博士生...
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养生堂视频
今天北京卫视《养生堂》继续为您邀请到了北京中医药大学李志刚教授向我们传授保养脾胃的保健方法。 李志刚:北京中医药大学教授、 主任医师、博士生导师、硕士研究生导师。北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，国家中医药管理局针灸学重点学科骨干，中国...
05-11栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂李志刚养生堂消化系统相关内容：李志刚便秘针灸呃逆阴虚气虚血虚阳虚脾胃打嗝手诊痉挛静脉曲张手太阴肺经手阳明大肠经手少阳三焦经翳风穴三焦经心包经大肠经大鱼际肺经心经三阴经矿物质生命线膈肌养脾消化系统反射区经络脏腑气秘虚秘热秘鱼际压力胃气胃气上逆养脾胃三焦按压腧穴手三阳经养生堂李志刚养生堂消化系统消化寒牵引实秘钙
全文阅读浅说芝麻
中医养生
芝麻是人类最早的调味品，最古老的油料作物，起源于印度群岛，后传入中国。芝麻为胡麻科植物芝麻的种子，又称方茎、鸿藏、乌麻、狗虱，八谷之中，最为大胜，故名巨胜。我国各地均有栽培，主产四川、山东、山西、河南等...
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养生之道过去有人这样说：一个人从生下来之日起，就等于接近死亡一天。这种说法其实是十分错误的，这种消极认识不利于人的健康，更不利于增寿。 应该说，一个小生命的出现，是从母体里就开始增寿了，孩子呱呱落地，就与大自然、人群、宇宙接触；生活一天，就是增加一...
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聚健康
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养生之道近来，旅游界兴起了回归自然的全新旅游概念，越来越多的人开始走向山野林间，寻求大自然的真谛，寻求大自然赐予人们的健康启迪。 生态自然游得到的收获肯定是巨大的，对于健康而言，我们在这种旅游中得到的印象，肯定与长寿有关，即：长寿之人不是在锦衣玉食...
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