当前位置：[网站导航]首页>我是大医生>
20180913我是大医生视频和笔记:曾勇,王岩,崴脚,肺栓塞,静脉血栓
发布时间：2021-11-02 17:40:49作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：我是大医生我是大医生2018核心内容:肺栓塞洗肺茶
本页提供2018年9月13日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是曾勇、王岩。主题是《崴脚丧命的蛛丝马迹》。主要介绍崴脚为什么会导致肺栓塞，深静脉血栓的高危人群，三七的功效等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
曾勇：北京安贞医院心内科IB病区主任。
王岩：北京积水潭医院创伤骨科主任医师。
运动损伤7天内，一定要进行正确冰敷，不能热敷！运动崴脚后，冰块垫上毛巾敷于患处，最好保持15℃左右，可以减少肿胀。一般冰敷时间不宜过长，冰敷5分钟，休息1-2分钟，反复如此，每次冰敷20分钟，每天至少3次，持续一周以上。双层塑料袋装一半的自来水，打上死结系牢，在冰箱冷藏室搁20分钟，再放到踝关节，对受伤处的贴合度更强。
图：扭伤应该如何正确处理
膏药产热时，会使受伤的局部肿胀，从而导致血流速度减慢，可能形成血栓。因此，在扭伤急性期，不要盲目贴膏药，以免增加血栓风险。
扭伤后盲目按摩，会造成踝关节周围局部组织的毛细血管破裂，使其更加肿胀，压迫血管，导致下肢血运变慢，从而增加静脉血栓风险。
内皮细胞损伤、血流速度减慢、高凝状态，是形成血栓的三个主要原因。当其他因素影响到任何一项，都有可能发生血栓。
血管内皮细胞受损，非常疼痛，卧床休息时踝关节不能动，下肢的血流速度就会减慢，使骨静脉壁产生血栓。而这些血栓非常不牢固，很可能在走动时就脱落。
静脉血栓一旦脱落，就会沿着血管向上走，一定会回流到心脏、肺脏。当血栓堵住肺动脉时，就可能引起肺栓塞，致使整个呼吸系统受损，诱发猝死。
如果你发生了踝关节扭伤，按压小腿肚，或大腿前侧，或髋关节5秒后，有持续性疼痛，预示深静脉血栓。对比两侧肢体的周径大小。比如：分别量取髌骨上缘以上15公分、以下15公分的周径，再分别和对侧对比，如果两侧肿胀的程度超过了2厘米，就要高度怀疑静脉血栓。
年龄也是血栓的高危因素，一般40岁以上人群，患静脉血栓风险高。
看电影、打游戏等久坐不动时，会压迫下肢静脉，血流减缓、易瘀滞，诱发血管内皮受损，增加血栓风险。
内皮细胞损伤、血流速度减慢、高凝状态，是形成血栓的三个主要原因。因此，要从根源上预防血栓，重在消除这三个病因。
三七拥有止血、化瘀、消肿、止痛等多种功效，特别是其独有的三七总皂苷成分，使三七在防治各种心脑血管疾病方面也有着特别明显的作用。
三七具有“止血不留淤，行血不伤新”的特点，外能止血、内能消散出血，更能敛新血，显著促进红细胞、血红蛋白等的增多与恢复，增加血液量，从而改善下肢血流速度，消除淤血，减轻肿胀。而且三七总皂基，补血作用明显，也富含人参皂基，补气效果好，所以又有补气、活血的双重作用，对人体大有裨益。
不论是否有崴脚，40岁以上的人是血栓的高发人群，特别是体型肥胖、有三高等心脑血管基础疾病的人群。
三七被称为“血管清道夫”。研究发现，三七能清除血液中的沉淀物，降低血液粘稠度，也能显著降低血脂、血小板聚集率，从而改善血液高凝状态，双向调节血压、血糖、血脂，抑制动脉硬化及血栓的形成。
更有研究发现：三七和阿司匹林的作用相近，能辅助溶解已形成的血栓，有效预防各种心脑血管疾病及肺栓塞。更重要的是三七属于“药食同源”的纯中药，长期服用没有副作用。
内皮细胞损伤是形成血栓的一重要原因，而三七具有较强的抗氧化、抗炎症、辅助抗癌等功效，不仅能促进新陈代谢，修复受损，延缓衰老；还能预防肝脏等组织器官受损，促使代谢废物、毒素及时排出体外，提高免疫力。
20180913我是大医生视频和笔记:曾勇,王岩,崴脚,肺栓塞,静脉血栓
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
