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民间排毒疗法之——放血排毒法
中医养生放血疗法又称刺络放血疗法,古代称为启脉、刺络。人体经络运行气血的功能失常,可诱生毒素、引发疾病,而临床实践证明,针刺放血可以起到止痛、消肿、退热、解毒、镇静、止痒以及化瘀消肿的作用。放血疗法是中医自然排毒法的重要组成部分,也是一种民间常用...
06-02栏目:【中医养生】
相关内容:放血排毒法麦粒肿止痛食疗排毒疼痛穴位放血疗法拔罐腰痛祛风出血自然疗法毒素委中行气湿毒解毒神昏谵语刺血痒热毒火罐放血饮水经络尺泽关节疼痛三棱针关节人中耳尖放血行气血气血针刺痰湿寒痰浊关节疼瘀
全文阅读丝瓜的药用价值
中医养生性味:甘、凉,无毒。 成分:生物碱,氨基酸,糖类,皂甙,维生素 B、C,脂肪,蛋白质。 药理:丝瓜中所含的多量的粘液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖等成分有一定的化痰排毒作用,其所含有的皂甙类物质有一定的强心作用。丝瓜还含有干扰素诱生剂,能刺激机体产...
05-29栏目:【中医养生】
相关内容:腹泻肝硬化咳嗽慢性腹泻阳痿支气管炎痈疔疮止痛癌排毒脾胃止咳气管炎防癌腹水抗癌蛋白质氨基酸皂甙脂肪祛风胸痛利尿药维生素解毒痈肿凉血瓜氨酸糖类防癌抗癌丝瓜止血化痰支气管生物碱利尿干扰素诱生剂痰糖蛋白
全文阅读茄子的药用价值
中医养生性味:甘、寒,无毒。 成分:葫芦巴碱、水苏碱等多种生物碱,维生素 B、C,烟酸,胡萝卜素,蛋白质,脂肪。 药理:含有甘草甙、葫芦巴碱、水苏碱及胆碱等物质,可以降低血液中胆固醇的浓度,故常食茄子对预防冠心病等有很好的作用。 功用:内服有收敛止血...
05-30栏目:【中医养生】
相关内容:癌症高血压腹泻肝炎痛风水肿冠心病黄疸发热血压口腔溃疡动脉硬化咯血痔疮乳腺炎冻疮化疗溃疡甘草癌阳虚脾胃胆固醇清热清热解毒蛋白质胡萝卜素脂肪祛风出血腹痛小便不利维生素解毒胡萝卜烟酸胆碱萝卜乳腺止血生物碱茄子小便利尿咬伤湿寒湿敷水苏碱葫芦巴碱坏血病蛋白祛风通络
全文阅读芹菜的药用价值
中医养生性味:甘、微苦、凉,无毒。 成分:芫荽甙(黄酮类),挥发油,甘露醇,环己六醇,维生素及烟酸等。 药理:研究表明,芹菜中含有大量的纤维素,能促进胃肠蠕动,促进大便排出和降低血中胆固醇,具有明显的降压降脂的作用。另有镇静、解痉及健胃、利尿、净血...
05-27栏目:【中医养生】
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全文阅读香菜的药用价值
中医养生性味:辛、微温,气香。 成分:又名芫荽。果实含有挥发油,称胡荽油,油中主要成分为60% ~70%的 d沉香木醇、松萜、二聚戊烯、醋酸冰片酯、醋酸沉香萜酯等。此外尚含有脂肪油。 药理:香菜所含的沉香油酸、苹果酸钾等能促进血液循环,改善心肌的收缩能力...
05-28栏目:【中医养生】
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全文阅读谷雨养生
春季养生谷雨是24节气中的第6个节气,也是春季的最后一个节气,时间在公历每年的4月20日前后,自太阳到达黄经30时开始。古人之所以将这一节气定名为谷雨是取雨生百谷之意,如《群芳谱》中说:雨,谷得雨而生也。《通纬?孝经援神契》中亦言:清明后十五日,斗指辰,为...
05-18栏目:【春季养生】
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全文阅读黑豆的养生妙用
中医养生黑豆为豆科植物大豆的黑色种子,又名乌豆、黑豆,素有豆中之王的美称。全国各地均有栽培。 黑豆中所含的营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及胡萝卜素等,并含有异黄酮类、甙类、胆碱、叶酸、生物素、黑色素、唾液酸等。用黑豆制成的豆豉,含有多量能...
05-13栏目:【中医养生】
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全文阅读竹明细说宫寒:金匮肾气丸,二仙烧羊肉,附子理中丸,大补阴丸
平衡养生说本期中国教育电视台的平衡养生说节目请来的嘉宾是竹明,主要介绍的是关于宫寒的相关中医养生知识。(关于宫寒,首先需要注意的是:不是女性才有宫!而且百分之二十的女性有子宫肌瘤。) 宫寒的症状 眩晕耳鸣,精神萎靡,阳痿早泄,宫寒不孕,久泻不止,五更...
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全文阅读现代营养学的片面性
养生之道在人们所吃的各种食物中,除了含有所谓的七大营养素之外,还含有约万余种非营养性成分,这正是现代营养学最大的错误和遗憾。正如上海匡调元教授所指出的:食物中除上述七大营养要素之外,还含有大量的、数以万计的所谓非营养性化学物质,这些物质恰恰具有明...
05-02栏目:【养生之道】
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全文阅读多种自我按摩手法
养生之道按法: 按法即以手指或手掌在选定的经脉、穴位上施行按压。可配合呼吸使按压力量有所增减,亦可屏气按而留之。按法能润气活血,宣闭开塞,可用于腰背止痛、疏经通络的作用,常用于颈项、四肢和肩部。使用拿法时,腕部要放松灵活,用指面着力;动作要缓和连贯...
05-04栏目:【养生之道】
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全文阅读冬季滋补美食
冬季养生羊肉 羊肉肉质细嫩,味道鲜美,是冬季的理想补品,有补肾壮阳,益气血,祛风寒的功效;因为羊肉所含的热量比牛肉还高,可促进人体血液循环,防御寒冷;增强胃消化酶功能,促进消化,可用以改善因阳气不足引起的手足不温、畏寒怕冷等症状。另外,羊肉中铁、磷...
04-29栏目:【冬季养生】
相关内容:八珍心悸癌症糖尿病高血压补肾消化不良肾虚失眠肝癌胃癌骨质疏松症肿瘤衰老人参血压黄芪长寿动脉硬化贫血骨质疏松当归孕妇鳖肉海参燕窝牛肉羊肉癌阴虚脾胃补脾解酒补血缺钙胆固醇健忘大便干食欲不振开胃通便补气健脾抗癌蛋白质疲劳抵抗力肾虚腰痛养血提高免疫力脂肪腰痛祛风口干舌燥神农本草经健脾胃降低胆固醇喘阴虚内热阳气眼睛疲劳浮肿补虚免疫力核桃畏寒怕冷舌苔厚腻黑米大米舌苔益智黄瓜桂圆风寒体虚阳气不足眼睛粽子滋阴凉血鲍鱼鱼翅口干畏寒香菇便干润肠螃蟹血脂肉类棉被大便干燥低胆固醇栗子怕冷腰果虾仁健脑虾皮枣延缓衰老延年益寿体质除湿桑葚补品小便海鲜榛子进补氡苯利尿长寿果益智果补肾益精生长发育含钙量汤圆消化热量气血开胃健脾润燥壮阳湿寒安神健胃补中益气板栗钙糖活血人参果蛋白
全文阅读生活起居中的七大养生之道
养生之道生活起居养生是指合理地安排起居作息,妥善地处理生活细节,保持良好的生活习惯,建立符合自身的活动规律,以保证身心健康、延年益寿的一种养生方法,也称为起居调摄法。生活起居养生,不仅需要遵循人体的生理规律,还需要顺应四季阴阳的变化。生活起居养生...
04-11栏目:【养生之道】
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10-28栏目:【养生堂视频】核心内容:阴虚体质肝阴虚阿胶滋阴海蜇养生堂于振宣养生堂阴虚养生堂滋阴
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