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竹明真假肾阴虚：枸杞桑葚粥,山药菟丝子粥,九味温阳丹,滋肾归元

发布时间：2021-10-28 08:00:16作者：百年养生网出处：百年养生网

所在栏目：平衡养生说核心内容:阴虚体质肾阴虚

本期中国教育频道的《平衡养生说》节目请来的嘉宾是竹明，主题是关于中医真假肾阴虚的辩证。

真肾阴虚的症状

腰膝酸软，头晕耳鸣健忘，牙齿松动，须发脱落，女子经少或闭经，五心烦热，潮热盗汗，骨蒸潮热，失眠，口燥咽干，形体消瘦，小便短黄，大便干燥。

贾肾阴虚的症状

畏寒怕冷，小便清长，久泻不止，完谷不化，男性阳痿不育，女性宫寒不孕。

案例1：

男，32岁，腰膝酸软，久泻不止，小便余沥不尽，头晕耳鸣健忘，潮热盗汗，五心烦热。

推荐药方：

九味温阳丹（用料有杜仲、茯苓、苁蓉、肉桂、茱萸肉）：五味子，枸杞子，菟丝子，车前子，韭菜子，女贞子，桑椹子，巨胜子，金樱子，淫羊藿，仙茅等纯天然名贵中药草。[功能主治或适应症]男性性功能障碍，肾虚体弱，勃起无力，房事后易疲劳，对早泄有特殊疗效。抗疲劳，延缓衰老。

山药菟丝子粥，粳米 100克,白砂糖 30克各适量,将山药，菟丝子两者水煎取浓汁，分两份与粳米50克同煮成稀粥，调入白糖。功能补肾固精，益脾止泻。

案例2：

女，43岁，腰膝酸软，头晕耳鸣健忘，牙齿松动，头发变白，脱发，五心烦热，月经量少，肋胁隐痛。

推荐药方：

滋肾归元方，益肾归元丸配方比例补骨脂4．0－6．0％、菟丝子5．0－ 7．0％、虫草0．5－2．5％、鹿茸2．0－6．0％、熟地3．0－5．0％、杜仲 2．0－6．0％、肉桂3．0－5．0％、附子1．0－3．0％、守宫0．1－0．7％、枸杞8．0－12．0％、山药5．0－9．0％、山萸5．0－9．0％、牛夕3．0－ 5．0％、海龙1．0－5．0％、桑螵蛸4．0－6．0％、制苍术2．0－6．0％、蛤蚧1．0－4．0％、海马2．0－4．0％、泽泻2．0－5．0％、西洋参8．0－ 12．0％、首乌8．0－12．0％。功能：滋阴理气，补肾养肝（用料枸杞，女贞子，旱墨莲，熟地，当归，党参）

枸杞桑葚粥，枸杞子5克，桑葚5克，红枣5个，粳米100克。功能：滋补肝肾，滋阴补血。

竹明平衡养生说视频：真假肾阴虚

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