当前位置：[网站导航]首页>健康之路>
20230702健康之路视频和笔记:周宇,风池穴,睛明穴,感冒,头痛
发布时间：2023-07-11 14:52:38作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：健康之路健康之路2023视频全集
本页提供2023年7月2日cctv11健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是周宇。主题是《穴位好搭档》。主要介绍如何精准、巧妙地剌激穴位祛除人体内外风邪等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
周宇：中国中医科学院针灸医院副院长、主任医师。
风池穴位于人体后颈部，入发际一寸的位置。这个穴位本身的功效是祛除人体内外风邪，与其他穴位搭配可以起到治疗眼睛干涩、感冒、头痛的症状。
外感风邪的表现：头痛、打喷嚏、流鼻涕、畏寒。
内感风邪的表现：脏腑功能失调、气血功能失常。
风池穴与睛明穴搭档让眼睛不干涩
图：风池穴与睛明穴搭档
中医认为久视伤肝，肝开窍于目，眼睛干涩产生的原因与肝风有关。风池穴有祛风解表、清肝明目的作用。风池穴与睛明穴配伍，一个倾重于祛风，另一个倾重于祛热。
睛明穴是治疗目疾的一个非常重要的常用穴，有明目退翳、滋阴清热的功效。
专家提示：在家可以用按揉穴位的方式进行治疗。
风池穴与大椎穴搭档祛风祛寒治疗感冒
风寒之邪导致的感冒有无汗、畏寒、头疼、打喷嚏等症状。风池穴与大椎穴配伍，除了能祛风，还能祛寒。
大椎穴在督脉上，是阳经之所会，有祛寒除湿的功效。
专家提示：可以用艾灸的方式进行治疗，每个穴点温和灸3～5分钟，身体微微发热，再进行回旋灸。
风池穴与太阳穴搭档提神醒脑远离头痛
太阳穴是经外奇穴，有清肝明目、通络止痛的功效，经常按揉太阳穴可以让人头脑清醒，保持一个比较活跃的思维状态。风池穴与太阳穴搭配，可以解决头痛的问题。
在家治疗时，可以用揿针风池穴、揪痧太阳穴的方式进行治疗。
https://tv.cctv.com/2023/07/02/VIDEp1tvjSZt2ui2pWSaw999230702.shtml
20230702健康之路视频和笔记:周宇,风池穴,睛明穴,感冒,头痛
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
