当前位置：[网站导航]首页>健康之路>
20170623健康之路视频和笔:郝万山,夏季养生,心火旺,心血虚
发布时间：2017-06-23 20:16:03作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：健康之路健康之路2017视频全集核心内容:心火旺
本页提供2017年6月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郝万山。主题是《顺时养出健康来》。主要介绍为什么夏季重在养心，心火旺的表现，养心法宝等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：顺时养出健康来
《黄帝内经》有云：心者，生之本、神之变也。意思就是心是生命的根本，为神所居之处。夏季养生重在养心。
夏季心会出现的三种问题：心火旺、心血虚、心阴虚。
心火旺的表现：口舌生疮、舌尖红、牙龈出血。肝火旺的表现：脸红，口苦，口臭，身体发热，情绪不稳定，耳鸣，泌尿系统感染。
心血虚的表现：口干舌燥、心慌、失眠、面色苍白、唇爪舌淡。
养心的关键是要调节情绪、管理情绪。
养心法宝：睡午觉、静坐、守丹田、吞津液。
20170623健康之路视频和笔:郝万山,夏季养生,心火旺,心血虚
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
