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20170510X诊所视频和笔记:胡智海,情绪和健康的关系,情志
发布时间：2017-05-12 10:16:26作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：x诊所
本页提供2017年5月10日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是胡智海。主题是《情绪的健康风险》。主要介绍情绪和健康的关系等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
情绪和健康有着密不可分的关系。五种负面情绪对应人体五脏，好情绪是健康的基础。
中医认为情志由五脏发出，《黄帝内经》就有讲：人有五脏，化五气，以生怒喜思悲恐。
图：情绪的健康风险
黄帝内经认为喜伤心（惊喜、狂喜、爆喜）、怒伤肝、悲伤肺、思伤脾、恐伤肾。
怒火伤肝会导致头晕头痛、胃口不佳、失眠多梦，严重时甚至会导致脑梗塞、脑出血危及生命。
20170510X诊所视频和笔记:胡智海,情绪和健康的关系,情志
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