当前位置：[网站导航]首页>中医养生>
平性食物具有哪些养生功效
发布时间：2011-08-05 03:27:32作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：中医养生
大豆：补肾养心，祛风解毒，活血利水。主治肾虚腰痛、视力减退、月经不调。
黑芝麻：补益肝肾，养血润燥。主治头昏眼花、肺燥咳嗽、便秘、缺乳。
花生米：润肺和胃，宁心安神。主治高血压、失眠。
向日葵：清热利尿，止痢透疹。主治咳嗽多痰、小便涩痛。
葡萄：补气血，强筋骨，利小便。主治慢性胃炎、肾虚腰痛，头昏。
莲子：养心益肾，补脾涩肠。主治体弱多梦、脾虚、白浊、遗精。
白果：敛肺定喘，收涩止带。主治喘咳、遗尿、湿热带下、小便白浊。
山药：补脾养胃，补肾益肺。主治小儿遗尿、腹泻、呕吐、白带、咳喘、阴虚、糖尿病。
蜂蜜：润燥解毒，敛疮止痛。主治高血压心肝病、胃肠溃疡、便秘、干咳。
莲子银耳汤
材料：莲子200 克，银耳100 克，白糖250 克，糖、桂花汁、食碱各少许。
功效：补肺健脾，养心益肾；对年老体弱、失眠多梦、咳喘无力、心神不安有疗效。
做法：将莲子去掉莲心，然后在开水中烫一下；银耳泡发，撕成瓣。将莲子放入碗中，加水上笼蒸熟，取原汁。锅上火，加水、白糖、桂花汁，煮沸加入银耳稍烫，捞到碗内，倒入莲子，1分钟后盛出。
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
