当前位置：[网站导航]首页>养生之道>
七情对养生的影响
发布时间：2011-08-15 22:00:24作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：养生之道
人的情绪变化和反应有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种，中医称之为七情。中医认为七情的变化与脏腑功能活动有着密切的关系，并将七情分属于五脏。七情过度会干扰机体的调节系统。人的喜、怒、哀、乐是内外环境刺激身体感受器官如视觉、听觉、触觉、嗅觉等引起冲动，并通过传递神经，将冲动传到大脑皮质所做出的反应。大脑皮质的反应表现在将信号通过神经传递到丘脑和脑垂体，使之分泌多种物质，经血液输送到全身各个部位。
人体的精神体液调节系统，经过复杂的反馈机制，维持着体内各方面的动态平衡。如果情绪刺激过分强烈，超过了调节系统的负荷，就会使人体内、外环境的相对平衡遭到破坏，从而引发疾病。
桂圆莲子粥
材料：桂圆肉、莲子各15 克，大枣2 枚，糯米3 0 克，白糖适量。
功效：补养心脾，健脑益智。
做法：将莲子去皮，去心，大枣去核，再与桂圆、糯米同煮粥。食时加少许白糖即可。
枸杞海参鸽蛋
材料：水发海参2 只，枸杞子15 克，鸽蛋10个，花生油1500 克，盐、料酒、味精、胡椒粉、酱油、植物油、鸡汤、生姜、葱、淀粉、汤各适量。
功效：滋肾润肺，补肝明目。海参是高蛋白质、低脂肪、低胆固醇食物，因此传统习惯上把海参视为滋补食品。
做法：水发海参内壁清洗干净，用汤焯两遍，再用刀尖在腔壁切菱形花刀（不要切透，保持外形），鸽蛋凉水下锅，用文火煮熟，捞入凉水内剥去壳，葱切段，姜拍破备用。花生油烧热，将鸽蛋滚上干淀粉，放入油锅内，以表面炸成黄色捞出。锅烧热注入植物油，油热时下葱、姜煸炒。随后倒入鸡汤煮3 分钟，捞出葱、姜。加入酱油、料酒、胡椒粉、海参，烧开撇净沫子，转文火约煨40分钟，加入鸽蛋及用温水洗净的枸杞子，再煨10 分钟，把海参、枸杞子取出摆入盘内（背向上，鸽蛋放在海参周围），汁内加入味精用水淀粉勾芡后，再淋50克沸植物油，把汁浇在海参和鸽蛋上即可。
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
