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20130506养生堂视频和笔记:韩洪讲足部反射区,糖尿病,足趾保健法

发布时间:2013-05-06 19:32:57作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频养生堂2013视频全集核心内容:养生堂糖尿病养生堂韩洪养生堂足部反射区

本页提供2013年5月6日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是韩洪。主题是健康需做“足”准备-1。主要介绍足部的基本反映,足部的划分,足部颜色异常的信号,足部家庭保健方,足趾保健法等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

韩洪:北京东城中医医院主任医师、中华中医药学会全国首届杰出女中医。

大自然中凡是有生命的物种,生物体的每一个相对独立的部分,都包含着整体全部信息,都是整体的一个缩影。如果把吊兰的一个分枝剪下来种在花盆里,它长出来的新吊兰一定跟原来的吊兰一模一样,这就是母本的再造。

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人体也是一样,耳朵就像胎盘中倒立的婴儿。耳朵不同的部位正好对应人体不同的部位。

足部基本上是人体的一个缩影。当双脚并拢一起,是一个盘腿而坐的人形后背。

足部的划分跟人体上、中、下三焦是对应的。足底的上半部,形似人的胸部(有肺及心脏),有肺脏、心脏、斜方肌等主要的反射区,相当于人体的上焦;足底的中部,形似人的上腹部,有胃、肠、胰、肝、胆(右侧)、脾(左侧)、肾等器官的反射区,相当于人体的中焦;足跟部位,形似下腹部,有大肠、生殖器官(子宫、卵巢、前列腺等)、膀胱、尿道及阴道、肛门等器官的反射区,相当于人体的下焦。

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当身体出现不适时,在足部相应的部位也就是反射区或穴位会出现异常变化。

足部颜色

根据生物全息理论,脚心是胰脏的反射区,如果这个位置出现颜色、状态的改变,要警惕血糖是否有波动。

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专家建议有糖尿病的人洗完脚,可搓搓脚心胰脏的位置,但要注意按摩力度,不可过猛。详情请看本期节目。

专家推荐一个足部家庭保健方,主要功效是活血化瘀、润肤。每天泡15-20分钟,糖尿病患者水温应控制在在 38- 42摄氏度之间,不能过烫。泡完后可以按摩足部的二、三趾。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。

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