当前位置：[网站导航]首页>健康讲座>x诊所>
20160720X诊所视频和笔记:陈晓云,冬病夏治,高滋药,膏方,热奄包
发布时间：2016-07-21 14:43:32作者：百年养生网出处：百年养生网
本页提供2016年7月20日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈晓云。主题是《夏季膏方治冬病》。主要介绍夏季膏方如何吃，夏季膏方时候哪些人吃，膏方服用禁忌，膏方服用注意事项等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
陈晓云：上海中医药大学附属龙华医院风湿科副主任医师。
一到冬天，关节炎、哮喘、支气管炎、雷诺氏症等疾病就统统找上门来，让人苦不堪言。但是夏天来临，气温回暖，好像这些病就没那么严重了，我们也就“好了伤疤忘了疼”。可你知道吗，其实夏天才是治疗冬病的好时候！
图：冬病夏治
夏季膏方清补，不能太滋腻。夏季吃膏方可以治疗支气管炎、哮喘、妇科疾病等。
夏季膏方需要根据不同人群的体质来开具，一般都需要服用一个半月才有效。亚健康状态者适宜相对清补的膏方。可用生黄芪、当归、太子参、白术、防风、茯苓、柴胡、芍药、牛膝、生姜、党参，外加阿胶、饴糖收膏。
热奄包的制作方法：铁锅加热后，放入粗盐、花椒、切成粒的生姜（尽量切得小一些）翻炒，放入温胃去湿的中药药渣，翻炒5到10分钟即可。
手指关节怕冷或疼痛肿胀者，可在适宜温度下将手放入，建议捂15-20分钟，最多不超过半个小时。将翻炒后的药渣放入布包里，敷在颈椎等冬季容易引发不适的部位。（药物凉后可放入微波炉高火加热30秒。药渣可反复炒制使用2到3次。
一般体型肥胖、肚子比较大、经常感到胸闷、痰多，容易困倦，爱吃肥腻，常饮酒的都属于痰湿体质，有很大的几率会出现体虚和患上慢性病。痰湿体质的人在吃膏方前需先吃开路方，比如香砂六君子、藿香正气等。现代人普遍湿气重，尤其南方易生湿，一不小心容易湿邪入体。
有些食物会加重?仁??治???椭??嚼唷Ｋ?猿远?鞯氖焙蛞?⒁忄蓿?/p>
生湿食物：猪蹄汤红烧肉等油腻食物（食用时可加入薏仁和山药减轻负面效果）
助湿食物：榴莲、生鱼片（食用时可加入紫苏减轻负面效果）
除内服膏方外，还可进行“撞树”活动打通督脉。需选择结实有纹理的树干，从背部到腰部依次撞击，建议能上下弯曲到50度，使整个背部经络能感觉到微微发热为佳。
膏方服用禁忌：发高热、感冒、腹泻拉肚子的病人不宜服用膏方。湿气特别重的人不宜马上服用膏方，可先服用开路方，若状况未缓解不适宜服用。部分孕妇不适宜服用。
膏方服用注意事项：以上药方针对现场嘉宾的个人症状，如需服用请到医生处对症开方。膏方一般在三伏天开始服用，10天一副，服用30到45天。
20160720X诊所视频和笔记:陈晓云,冬病夏治,高滋药,膏方,热奄包
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
