当前位置:[网站导航]首页>健康讲座>x诊所>

20160512X诊所视频和笔记:傅国翔,辣椒素,辣椒红素,大肠癌,胡萝卜

发布时间:2016-05-13 10:44:51作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:x诊所核心内容:辣椒红素

本页提供2016年5月12日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是傅国翔。主题是《餐桌上的健康红》。主要介绍永葆青春的秘密,红色食物的营养秘密,螺旋藻的秘密等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

辣椒籽辣椒素含量最多,辣椒红素在表皮最多。辣椒红素可以预防动脉粥样硬化。不要以为只有红辣椒才有辣椒红素,所有的辣椒都含有辣椒红素。

彩椒

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

图:彩椒

辣椒含有可杀死部分癌细胞的巨噬细胞,生吃甜椒可以预防大肠癌。

重油烹饪的弊端:上火、引发痤疮、身体吸收率下降、肠道环境改变、诱发癌症。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

一颗半彩椒所含的维生素C相当于正常人一天三分之二的维生素C。

枸杞、木瓜、南瓜、地瓜、螺旋藻里都含有β-胡萝卜素。螺旋藻里β-胡萝卜素含量最高,比胡萝卜里还要高。

β-胡萝卜素进入人体后会转化成维生素A,能明目,还能恢复生育能力。

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

维生素A是脂溶性维生素,过量食用会有毒性,而补充β-胡萝卜素就相对安全它会一半转换成维生素A,一半储存下来以备需要时使用。

买螺旋藻最好的是粉状的,粉状的会比较纯,但是粉状的螺旋藻比较容易受潮。由于螺旋藻可以沉淀重金属,专家建议选择螺旋藻时要注意产地。尽量选择干净一点的。

红薯

图:红薯

红薯可以替代大米当主食吃,富含维生素C和β-胡萝卜素,红薯最好带皮食用。

茄红素是非常好的抗氧化剂,能抵抗自由基,在番茄和其它红色果子如西瓜和西柚中都有茄红素。

自由基的来源:不健康饮食、抽烟、喝酒、紫外线、空气污染等等。

20160512X诊所视频和笔记:傅国翔,辣椒素,辣椒红素,大肠癌,胡萝卜

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    深度资讯月榜

      随机深度资讯