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本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
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耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
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手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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散热相关资讯
卧具选择有讲究
养生之道
床上四宝，即铺、枕、帐、被，应讲究科学。床铺平坦，硬度适中，以木板床铺垫5厘米左右的棉褥为好，接触皮肤的一层，以铺毛巾被为宜。这样就可以避免因床板过硬，缺乏对人体的缓冲力而引起的睡眠时转侧过频，多梦易醒，周身酸痛等情况，有利于脊柱保持正常的...
10-10栏目：【养生之道】相关内容：腰肌劳损绿豆衣枕高血压腰椎间盘突出脱发落枕关节炎高血压病血压脑血栓脑出血骨质疏松过敏绿豆石膏菊花椎间盘突出颈椎神经痛睡眠多梦血栓脊柱侧弯脊柱弯曲清热疲劳硬板床祛风出血浮肿缺血性卒中腰椎咽喉瘙痒脊柱扭伤泻火性病荞麦大脑枕头散热痒菊花枕排汗卒中消毒面积增生药枕压力卧具麻木劳损退行性病变牵拉健身霉变氡关节葱夏天醋痰湿寒缺血解暑酱钙蚕沙蚕沙枕竹茹肌肉
全文阅读丰满的女性手脚就不会发冷吗
养生之道在我们的印象中，大多是纤瘦窈窕的女性最怕寒冷，其实胖子怕冷是正常不过的事实。事实上，脂肪厚虽保温，却也散热快，因此丰满的女性更怕冷。 据调查，湿度维持在60% 耀70%之间，温度为女性接受的是摄氏16度，男性为18度，老年人则为20度。由此可知，男人感...
10-04栏目：【养生之道】相关内容：脂肪怕冷症四肢冰冷肌肤散热保暖怕冷寒气胖子实胖湿寒
全文阅读20110928养生堂视频：杨金生讲刮痧
养生堂视频本期BTV《养生堂》邀请中国中医科学院针灸医院副院长杨金生教授来为大家讲解《刮板不离手，健康跟着走》的秘诀。 刮痧所用的器具往往可以就地取材，不管是名贵的玉器、砭石，还是光滑的瓷器、牛角，都可以成为刮痧的工具。而且刮痧工具比较廉价，一小瓶刮痧...
10-02栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂杨金生养生堂刮痧相关内容：颈椎病减肥感冒腰椎间盘突出针灸刮痧头晕杨金生止痛椎间盘突出颈椎疼痛痉挛砭石头疼美容督脉嗓子疼抵抗力足太阳膀胱经穴位通络止痛斑块祛风粘连膀胱经腿疼膝关节腰椎脊柱扭伤坐骨神经肩关节大脑散热通经络疏通经络经络脏腑脊髓骨骼关节疼痛揪痧按压腧穴苯关节养生堂杨金生养生堂刮痧俞穴面部刮痧气血提神醒脑弹拨关节疼腰腿疼背部刮痧瘀血瘀肌肉
全文阅读冬季养生要注意防寒保暖
冬季养生冬季，北风呼啸，寒气逼人。我们如何做好防寒保暖呢？首先，要穿着适当厚度的保暖御寒衣服，在冬季宜穿深色衣服。研究表明，黑色衣服吸收太阳辐射为88%，军绿色为57%，白色为20%。因此，深色衣服可以使人体多获得一些热量，具有保暖的功能。 其次，要做好人...
09-29栏目：【冬季养生】相关内容：太极拳感冒涌泉穴穴位太极脂肪阳气辐射出汗散步麻痹固肾风寒散热冬季养生晨练保暖口罩着凉寒气体质健身苯健身运动受寒热量搓脚徒手操寒
全文阅读穿着与养生
养生之道衣服和饮食一样，是维护人体得以生存不可缺少的条件，王充在《论衡》中说：夫衣与食俱辅人体，食辅其内，衣卫其外。 衣服和饮食一样，是维护人体得以生存不可缺少的条件，王充在《论衡》中说：夫衣与食俱辅人体，食辅其内，衣卫其外。衣服具体的作用是调节人...
09-21栏目：【养生之道】相关内容：颈椎病感冒荨麻疹肝坏死低血压耳鸣麻疹咳嗽头痛血压湿疹头晕过敏面神经麻痹孕妇颈椎心动过缓骨质增生风寒感冒口眼歪斜四肢无力目眩疲劳视力皮炎胸闷心脏骤停腰痛慢性病膝关节血管收缩耳朵头昏瘙痒头晕目眩麻痹风寒面色面神经晕厥性病眼睛紫外线皮肤过敏添加剂大脑眼前发黑散热痒足弓消毒脊椎受凉防滑面色苍白保暖鸡眼无力增生体质关节葱预防颈椎病过敏体质脑血管体重热量高跟鞋摔倒穿衣原则湿寒酱钙脚癣
全文阅读寒冷季节怎样选用围巾和手套
秋季养生人们对于围巾的用处，要求各异。青年人，一般从装饰需要的角度考虑，而老年人大多出于保暖与保洁的需要。城市不少妇女，习J质用长形围巾，围在颈部;而农村不少妇女却爱好用方形头巾，以预防风沙，保护头发清洁。其实，围巾不单可作装饰、保暖和保洁之用，更...
09-24栏目：【秋季养生】相关内容：颈椎病感冒过敏颈椎疼痛瘫痪手癣记忆力减退新陈代谢吞咽困难多汗症防风记忆力出汗骑自行车风寒散热保暖面积传染小便氡热量湿寒多汗酱疥疮涎
全文阅读四季穿衣有讲究
四季养生一年四季，春温、夏热、秋凉、冬寒，人们为了适应外界气候的变化，除了自身的调节功能外，还要随时增减衣服，以抵御外界气候变化对人体产生的不利影响。衣服的选择既要注意样式美观、漂亮、适合于自己的年龄、性别、职业、爱好、当时当地的风俗时尚，又要注...
09-22栏目：【四季养生】相关内容：毛细血管血管收缩辐射冻伤汗腺散热春捂秋冻热量寒春捂缺血秋冻
全文阅读眩晕症患者的饮食养生
脑袋疾病眩是眼花、晕是头晕，常同时并见，通称眩晕。眩晕症是老人常见的病症表现。现代医学中的脑动脉硬化、高血压、贫血、神经衰弱以及某些脑部疾患，常有眩晕为主症。可参考下法进行自我治疗: 1.肝阳上亢型眩晕症:症见眩晕耳鸣，头痛且胀、面色潮红、急躁易怒，口...
09-26栏目：【脑袋疾病】相关内容：饮食养生心悸木耳粥高血压耳鸣遗精肾阳虚失眠头痛衰老抗衰老人参血压动脉硬化贫血神经衰弱眩晕头晕心悸失眠大豆枸杞菊花枸杞子黑大豆黑芝麻食疗阴虚阳虚脾胃眼花口苦恶心健忘腰膝酸软心烦肝阳上亢开胃润肺胸闷眩晕症养血山药淮山药脉沉脉弦小米元气面色滋补肝肾清肝明目脑动脉硬化眩晕耳鸣滋阴自汗散热菊花粥痰湿粳米花生肾精不足调味品芝麻木耳止血桑叶气血亏虚养肝清肝化痰枣冰糖肾精浮小麦大枣五心烦热气血补元气滋阴润肺壮阳补益脾胃痰湿劳累肾阳小麦糖
全文阅读化纤内裤对身体有害
养生之道青年人喜欢穿化纤内裤，特别是女青年比较多。其实这种化学合成纤维制作的内裤对健康有害无益。 1.容易引起皮肤过敏和患皮肤...
09-18栏目：【养生之道】相关内容：生育尿频湿疹过敏尿急尿痛红斑皮肤过敏散热痒泌尿系统感染泌尿系统感染湿钙皮肤病
全文阅读烈日炎炎防中暑
夏季养生中暑是夏季常见病之一，主要是由于在高温环境下，人体的体温调节失去平衡，使机体大量蓄热，水盐代谢紊乱而发生的。夏季在露天里从事繁重的体力劳动，或顶着烈日长途步行，或在室内高温操作，而缺乏散热降温的条件，或由于夏季睡眠不足，休息安排不当，以致...
09-16栏目：【夏季养生】相关内容：心悸酸梅汤中暑血压头晕疲乏脉搏痉挛睡眠足三里恶心呕吐疲劳胸闷曲池合谷维生素辐射出汗皮肤干燥代谢紊乱水分面色饮酒十滴水紫外线慢性疾病口干凉茶散热午睡葡萄喝水排汗饮料茶面色苍白无力口渴疲乏无力无机盐正气降温人中水果衰竭针刺人丹睡眠不足中暑的症状湿白开水涎注意力
全文阅读选择被子及其他卧具的学问
养生之道一般的卧具，被子比褥子散热量大，为了增加卧具的保温效果，褥子应当比被子厚。盖上较薄的被子对身体无压迫。在睡眠时，肩颈部分为空气的通路，在特别寒冷环境中睡觉时应注意肩颈部分的覆盖。 被褥中的棉絮，大多数情况下装的是棉花或合成纤维棉絮，合成纤维...
全文阅读09-15栏目：【养生之道】枕头的学问
养生之道古成语虽有高枕无忧的说法，但其实并非枕头越高越好，你懂选择枕头的学问吗？ 因为枕头太高，不论用什么姿势睡，都使颈部纵轴与躯干纵轴产生一定的角度，不但影响睡眠，还可能产生落枕。不过一般地说，头部保持稍高的位置还是有好处的。因为高一点可防止头部...
09-15栏目：【养生之道】相关内容：高血压落枕头痛决明子发热血压绿豆菊花睡眠肝火清热疲劳肝火旺本草纲目慢性病浮肿李时珍高下麻痹黑豆性病荞麦苦荞枕头散热仰卧菊花枕茶叶茶野菊花怕冷面积药枕野菊压力绿豆皮健身氡夏天醋气血安神蚕沙肌肉
全文阅读盛夏季节切勿贪凉
夏季养生盛夏时节，天气炎热，为了解热消暑，采取适当的防暑降温措施，预防中暑等病，是十分必要的。但是，若贪凉过度，终日纳凉于深堂湿地，或彻夜露宿，或电扇不离身，或冷饮不离口，对身体是有害的。 元代养生专著《摄生消息论》说：夏季心旺肾衰，虽大热不宜吃冷...
09-16栏目：【夏季养生】相关内容：感冒高血压腹泻咳嗽胆石症冠心病头痛中暑血压拉肚子动脉硬化胆囊炎头晕心血管病心肌梗塞中风疲乏痉挛睡眠泄泻瘫痪气管炎呕吐心血管肾衰肠炎热伤风急性胃肠炎霍乱腹痛阳气防风血管收缩出汗咽喉舌苔寒湿阳气不足脑动脉硬化暑湿散热夏季饮食胆囊饮料胃肠炎受凉脑后受风胃粘膜心肌血管痉挛凉粉降温苯受寒睡眠时间夏天风痹消化湿寒暑热缺血
全文阅读夏季午睡的重要性
夏季养生夏天昼长夜短、气候炎热，难以入睡，夜晚纳凉，人们往往睡得很迟，而清晨，天亮得很早，鸟啼蝉声噪，迫使人们早起，睡眠时间通常不足。而在有限的睡眠时间里，暑热袭人，蚊子叮咬，睡眠的质量通常不佳。人们白天劳作，因气温高，容易出汗，体力消耗大，极易...
09-16栏目：【夏季养生】相关内容：高血压中暑血压痈脑溢血睡眠疲劳新陈代谢出汗散步脊柱大脑散热午睡蚊子肝脏压力体质闭目养神睡眠时间夏天消化热量早起暑热劳累肌肉
全文阅读夏季有三防
夏季养生夏季是游泳旺季，游泳运动使得眼、耳等器官持续与水接触，如果游泳时及游泳后不注意卫生，容易引起传染性疾...
09-13栏目：【夏季养生】相关内容：过敏中耳炎皮炎传染病出汗游泳眼睛散热痒眼药水眼药肥皂水体质传染感染过敏体质夏天霉菌湿酱钙皮肤病
全文阅读水对人体的十大功效
养生之道(1)镇静效果慢慢饮少量水，有镇静之效。 (2) 强壮效果水的榕解力大，有较大的电离能力，可使体内水溶性物质以榕解态及电解质离子态存在，有助于活跃人体内的化学反应，增加元气。 (3) 促进新陈代谢降低血液秸度，防止胆固醇等附在血管壁上引起血管老化和动脉...
09-10栏目：【养生之道】相关内容：便秘衰老动脉硬化美容胆固醇皱纹新陈代谢血管老化毒素中毒元气水分肌肤散热饮水延缓衰老催眠利尿关节消化肌肉
全文阅读人类的好朋友——花卉
养生之道花卉是大自然的精华，它给人以美的享受，是人类健康的良友。大自然安排得很好，春、夏、秋、冬四季，人们都可看到奇花异卉:一月有腊梅、一品红;二月有报春花、瓜叶菊;三月有迎春花、玉兰、山茶;四月有牡丹、丁香、莱莉、映山红和蓝芙蓉;五月有苟药、蔷薇、玫...
09-06栏目：【养生之道】相关内容：糖尿病高血压低血压冠心病血压郁金胃病神经衰弱鸡蛋菊花孕妇伤寒百合金银花牛肉半枝莲食疗疼痛睡眠菊花茶月经清热疲劳新陈代谢养颜传染病慢性病副作用维生素花茶二氧化硫水分高烧湿重南瓜性病丁香大脑生物钟散热蚊子嗅觉荷花夜来香朝天椒花生丝瓜蜂蜜凉拌菜饮料茶桂花养肝香油健脑空气净化器玫瑰桃花丁香花玫瑰花鸡冠花喉炎传染花粉大脑皮层石榴暖胃醋一品红水仙吊兰有机酸文竹退烧理气主菜湿寒安神酱月季花凤仙花糖芙蓉鸡片活血陶冶
全文阅读冬季戴帽胜过穿袄
冬季养生冬天，很多人身上穿得很多，却不注意头部的保暖，这很不科学，俗话说：冬季戴帽，胜过穿袄。这是有一定道理的。 不戴帽子会破坏人体的热量平衡，试验结果表明，气温5℃时处于静止状态而不戴帽子的人，从头部散发的热量，为人整体产生热量的1/3；在0℃时，为1...
全文阅读09-04栏目：【冬季养生】夏季防中暑
夏季养生在炎热的夏天，外界的气温常常会超过人的体温，如果在这种状态下劳动，而散热器官却不健全的话，身体便会因为感觉太热而忍受不住，顿时就会觉得头痛、头晕、发闷、发热、两眼发黑，随即就会扑倒在地。有这些症状就表示是中暑了。 中暑可以说是一种很严重的疾...
09-03栏目：【夏季养生】相关内容：酸梅汤头痛中暑藿香发热头晕西瓜藿香正气急救藿香正气液清热人工呼吸十滴水紫外线凉茶散热喝水饮料茶果汁体液正气苯夏天水果人丹解暑酱
全文阅读天气寒冷请暖守身前两个“弱区”
冬季养生天冷了，大家比较重视晚上加被，白天添衣，戴口罩帽子，加外套，穿厚皮鞋等，却往往会忽视我们身体前面的两个薄弱区域。 人体前面有两个对气温下降极其敏感的薄弱区域：颈前及脐腹部。 颈前部俗称喉咙口，是指头颈的前下部分，上面相当于男性的喉结，下至胸...
09-01栏目：【冬季养生】相关内容：腹泻消化不良胃痛发热面相腹胀慢性胃炎慢性鼻炎溃疡胃炎胃溃疡疼痛鼻炎气管炎肠炎慢性肠炎咽喉炎出血咽喉散热热症晚餐内分泌保暖口罩面积喉炎受寒肾上腺消化寒
全文阅读20160317饮食养生汇视频和笔记:杨博华,雷诺氏综合征,鸡毛菜丸子
饮食养生汇
本页提供2016年3月17日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨博华 。主题是 《奇妙的血管体操》 。主要介绍雷诺氏综合征，鸡毛菜麦胚汆丸子的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...
相关内容：饮食养生湿邪山楂雷诺病吸烟硬皮病骨髓炎生姜妊娠期止痛溃疡羊肉阳虚疼痛痉挛月经补气疲劳抵抗力紫绀激素杨博华寒邪败血症精神紧张发汗并发症活血化瘀血管收缩肉桂风寒指甲寒湿性病姜辣素妊娠甲床汗腺脚掌月经期辣椒通经络饮料外科葱白苯酚经络雷诺氏现象桂皮鸡毛菜麦胚汆丸子补气血麻木虚寒苯感染关节温通经脉葱姜受寒气血温阳活血通络解表湿寒阳虚寒凝雷诺氏综合征情绪缺血血管闭塞活血瘀
全文阅读热敷方图片
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这是关于热敷方的图片，图片所在的文章是：20110525养生堂视频：路洁讲腰疼，图片尺寸690x388像素，格式是JPG，图片大小是101836Byte。...
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11-03栏目：【饮食养生汇】核心内容:慢性咽炎的症状咽炎症状洗肺茶相关内容：饮食养生炎症疼痛咽炎慢性咽炎恶心张纾难肺病肉皮冻刷牙呼吸系统饮水急性咽炎慢性咽炎的症状咽炎症状咽炎的症状洗肺茶湿寒
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养生之道食物的甜味主要由食物内的糖类产生，甜食有美口适腹、益气补血之效，并能消除疲劳，解毒生津。但吃甜食过多亦对脾胃无益，且易引起肥胖及诱发心血管疾...
07-31栏目：【养生之道】相关内容：高脂血症肥胖糖尿病高血压高血压病冠心病血压动脉硬化肥胖症胆结石骨质疏松血管疾病脾胃疼痛补血心血管疾病心血管疲劳脂肪结石维生素矿物质解毒葡萄糖糖类葡萄寿命高糖高糖食物糖
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健康有道
本页提供2013年3月28日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是如何处理剩食品（二），嘉宾是范志红，主要介绍剩鱼肉该怎么处理，肉毒菌的危害，如何降低剩鱼肉对人体的危害，剩鱼肉加热注意事项，如何降低豆腐对人体的危害，豆制品该如何存放等...
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