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20121018天天养生视频和笔记:王暴魁讲补肾的方法,吃对药食补对肾
天天养生本页提供2012年10月18日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是吃对药食补对肾。嘉宾是王暴魁,主持人是项飞,主要介绍肾虚的分类、补肾的药物、补肾的食疗、补肾操等相关内容。...
10-19栏目:【天天养生】
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全文阅读决明子的药用价值
中医养生决明子含有大黄酚、大黄素、决明素、橙黄决明素以及维生素A等成分。决明子的水或醇浸液具有降低血压的作用,决明子粉能抑制血清胆固醇的升高和动脉粥样硬化斑块的形成,同时决明子还有抗菌、抗血小板聚集以及利尿、泻下、保肝、明目等作用。现在多用决明子...
11-26栏目:【中医养生】
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全文阅读石决明的药用价值
中医养生石决明含有碳酸钙、胆素、壳角质及镁、铁、碘等成分,具有镇静、降压等作用,现在常用于治疗高血压...
11-26栏目:【中医养生】
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全文阅读菊花的药用价值
中医养生菊花含有菊苷、胆碱、挥发油、黄酮、多种氨基酸、维生素、微量元素等成分。实验证明本品有降压、镇静、降血脂的作用,能扩张冠状动脉,减轻心肌缺血,改善心脏功能,抑制血小板聚集,改善微循环,同时还有解热及抗病原微生物的作用。对冠心...
11-26栏目:【中医养生】
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全文阅读羚羊角的药用价值
中医养生羚羊角含有磷酸钙、角蛋白、胆固醇、微量元素等成分,具有镇静、催眠、解热、抗惊厥等作用。由于羚羊角价格昂贵,且羚羊乃国家重点保护动物,所以应用羚羊角应慎重,只有在一般药物治疗效果不明显、病情较重的情况下,方可考虑应用,现多用于高热昏迷、惊厥...
11-24栏目:【中医养生】
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全文阅读排毒养生法之汤饮类
中医养生(1)银花30 克,菊花 10 克,蜂蜜 250 克。将银花、菊花加清水适量煎沸3 分钟,取汁调入蜂蜜,拌匀。代茶饮。清热解毒,辛凉解表。预防暑热感冒。 (2)生姜10 克,红糖15 克。将生姜洗净切成丝,放入杯中倒入沸水,加盖泡5 分钟,再加红糖...
11-19栏目:【中医养生】
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全文阅读夏季养生茶
夏季养生盛夏季节,喝冷饮、喝冰水,只能图一时之快,却不能解暑降温,如果此时饮杯热茶,则更能使人周身凉爽,解暑降温。 在炎热的夏季,当气温等于或超过人体皮肤温度时,蒸发出汗便成为皮肤散热的惟一途径,体表蒸发1克水分可带走0. 58千卡的热量。喝热茶后,一方...
11-19栏目:【夏季养生】
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全文阅读春食菠菜能养生
春季养生按照中医四季侧重的养生原则,春气通肝,春季补五脏应以养肝为先。而众多蔬菜之中,最宜养肝的蔬菜就是菠菜。菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥,对春季里常因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血等,都有较好的辅助治疗作用。 高血压、头痛、...
11-19栏目:【春季养生】
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全文阅读春季养肝
春季养生春季万物生发,按中医五行理论归属,春为木;肝喜条达,与木的生长相类似,因此春季是肝木旺盛的季节,如果春季肝气伤,则夏天当令的心火将失其所生,到了夏天心火会不足,寒气将趁机侵犯而导致寒变,即该热时不热,该长者不长,中医学称此现象为逆春气,养...
10-16栏目:【春季养生】
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全文阅读清热药的分类
中医养生凡具有清除里热作用的药物,称为清热药。运用清热药清除里热的方法,称为清热法。邪热进入人体内部产生的病症,称为里热症。《内经》说:热者寒之,清热药大多药性寒凉,通过清热、泻火、凉血、解毒等功用,达到热清病愈的目的。 由于发病原因不一,病情发展...
10-09栏目:【中医养生】
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全文阅读眩晕症患者的饮食养生
脑袋疾病眩是眼花、晕是头晕,常同时并见,通称眩晕。眩晕症是老人常见的病症表现。现代医学中的脑动脉硬化、高血压、贫血、神经衰弱以及某些脑部疾患,常有眩晕为主症。可参考下法进行自我治疗: 1.肝阳上亢型眩晕症:症见眩晕耳鸣,头痛且胀、面色潮红、急躁易怒,口...
09-26栏目:【脑袋疾病】
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全文阅读治病兼顾的森林饮料
养生之道森林饮料是新型保健饮料之一。它的营养价值高,风味独特,无污染,并有很高的医疗价值。这种饮料一般都是利用树木叶和野生植物的果实、种子、花朵,以及森林植物的花粉等原料加工而成。它可分为以下几类。 一、花粉饮料 花粉的营养成分相当丰富,约含有359毛...
09-09栏目:【养生之道】
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全文阅读为健身支招
养生之道一、耳宜常搓 用双手分别握住双耳的耳垂,轻轻搓摩,直至发热发红。然后,揪住耳朵往下拉,再放手让耳垂弹回原形,每天2 -3 遍,每遍20 次。此锻炼可使血液循环活跃,肾脏功能得到强化。 二、齿宜常叩 每天早晨醒来和临睡前,先闭紧嘴唇,再将上下齿的咬合相...
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全文阅读20110803养生堂视频:车念聪讲脂肪肝
养生堂视频本期BTV《养生堂》为大家邀请到的是首都医科大学中医药学院副院长车念聪,在节目中车院长将告诉大家脂肪肝对人体的危害。 车念聪: 主任医师,首都医科大学中医药学院副院长,毕业于北京中医学院分院,中华中医药学会内科肝胆病专业委员会副主任委员兼秘书长...
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全文阅读解暑茶二三例
夏季养生绿豆汤 绿豆200克,加水300毫升,煮汤取液饮用,可清暑解毒,利水消肿。 双花白菊饮 金银花、白菊花各10克,沸水冲泡,加适量白糖饮服,能清热解毒。 麦冬山楂饮 麦冬、山楂各10克,沸水冲泡,凉后饮用,可健脾胃,生津止渴,消毒散淤。 玉米须茶 玉米须20克...
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春季养生春天气温逐渐升高,冰冻开始融解,经过冬三月的蛰藏之后,阳气上升,万物萌发,一切都是万象更新。此时人体内的肝气也随之升发,因肝气喜条达,故不宜抑郁而宜疏泄。 雨水过后是惊蛰,此后可闻春雷,冬眠的动物也逐渐苏醒、出土,这又是生的气息催发的结果。...
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中医养生性味归经:咸,寒。归肝、心经。 功效应用:平肝潜阳,清肝明目,镇心安神。珍珠母有与石决明相似的平肝潜阳、清泻肝火之作用,常与牡蛎、白芍、磁石等平肝药同用,治疗肝阳眩晕、头痛、耳鸣,若肝阳上亢并有肝热之烦躁易怒者,可与钩藤、菊花、夏枯草等清肝...
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中医养生性味:甘、苦、咸、微寒。 成分:含蒽醌类化合物、萘衍生物、脂类、糖类与蛋白质,此外,尚含人体必需微量元素:铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼。 药理:本品醇浸液除去醇后,对金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、橘色葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、乙型...
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