当前位置：[网站导航]首页>中医养生>穴位>

穴位按摩十大治法

发布时间：2014-05-07 12:01:47作者：百年养生网出处：百年养生网

所在栏目：穴位核心内容:穴位按摩

按摩是祖国医学外治法之一，其基本治法亦以中医基本理论为依据，不外乎补虚泻实，扶正祛邪，调和阴阳；使气血复归于平衡，达到治病的目的。《内经》云：“寒者热之，热者寒之，坚者削之，客者除之，劳者温之，结者散之，散者收之，损者益之。”并提出：“治病必求其本”的治疗原则。按摩在几千年的实践中积累了丰富的经验，在临床上始终贯穿着辨证施治的思想，所以对许多疾病有显著的疗效。

按摩是用手法作用于患者体表的特定部位或穴位来治病的一种疗法。因此手法的治疗作用取决于：一是手法的性质和量；二是被刺激部位或穴位的特异性。换言之，对某一疾病是用一定性质和量的手法，作用于某一特定部位或穴位而起到治疗作用。如果以同一性质和量的手法，刺激不同的部位或穴位，所起的作用则不同；不同性质和量的手法，刺激相同的部位或穴位，所起的作用也不一样，因此，不能单纯以手法的性质和量来区分按摩的治疗作用；同样，也不能单纯以被刺激部位或穴位的特异性来区分按摩的治疗作用。对按摩治疗作用的研究必须把手法和部位（或穴位）两者结合起来。

根据手法的性质和作用量，结合治疗的部位，按摩治疗有温、补、通、泻、汗、和、散、清、吐、消十法。现简述如下：

穴位按摩

1. 温法

温法是适用于虚寒证的一种疗法，它使用摆动、摩擦、挤压等手法，用较缓慢而柔和的节律性操作。在每一治疗部位或穴位，手法连续作用时间要稍长，患者有较深沉的温热等刺激感，有补益阳气的作用，适用于阴寒虚冷的病证。《素问·举痛论》曰：“寒气客于背俞之脉……故相引而痛，按之则热气至，热气至则痛止矣。”这说明了人体在受寒而引起的疼痛，用按穴法来祛寒止痛。在按摩的临床应用中，如：按、摩、揉中脘、气海、关元，擦肾俞、命门有温补肾阳，健脾和胃，扶助正气，散寒止痛等作用。又如对五更泻者，可按、摩其中脘、关元以温中散寒；一指禅推、擦肾俞，达到健运脾胃的目的。

2. 通法

通法是按摩中最常使用的一种治法。按摩以经络学说为治疗的理论基础。经络遍布全身，是人体气、血、津液运行的主要通道，是联系全身上下内外的主要网络，是外邪入侵、进入脏腑的途径之一。经络发生病变的主要机制是经络阻滞、气血不能流畅，不通则痛，经常通过痛、肿、瘀、麻的证候表现出来。按摩具有显著的疏通经络的作用，经络通畅以后，气血得以流通，津液得以运行，才能起到“营阴阳，濡筋骨，利关节”的作用。所以，历代医家对按摩的通达作用十分重视。《黄帝内经太素》说：“人之食杂则寒温非理，故多得寒热之病，不劳则血气不通，故多得痿厥之病。故导引按乔则寒热咸和，血气流通。

此非但愈斯二物，万物皆可用之。”《圣济总录》说：“大抵按摩法，每以开达抑遏为义。开达则壅闭者以之发散，抑遏则彪悍者有所归宿。”《素问集注》说：“气血之不能疏通者，宜按乔导引。”《格致丛书》说：“按摩者，开关利气之道，自外而达内者也。故医行之，以佐宣通。而摄生者，贵之以泄壅滞。”《厘正按摩要术》说：“运则行之，可以和气血，可以活经络，而脏腑无闭塞之虞矣。”通法是一大类治法，根据其治疗作用还可具体分为：开通、宣通、疏通、温通、通调、通散、通利、通降、通关、通窍、通闭、通经、通络、通血脉、通脏腑等。按摩中的通法，除结合八法中的汗、吐、下、和、温、清、补、消法运用之外，还广泛用于通经止痛、通络消肿、顺利关节、理筋正骨等。

3. 补法

补者，即滋补，补气血津液之不足，腑脏功能之衰弱。经云：“虚则补之”。“扶正祛邪”是按摩临床的指导思想。《素问·调经论》云：“按摩勿释，着针勿斥，移气于不足，神气乃得复。”说明了因气不足而致病者可用按摩的方法补气，使精神得复。补法应用范围广泛，如气血两亏，脾胃虚弱，肾阴不足，虚热盗汗，遗精等，均可用补法，通常以摆动类、摩擦类为主，但手法要轻而柔，不宜过重刺激。明周于藩曰：“缓摩为补”。

又曰：“轻推，顺推皆为补”。现将临床常用之补脾胃、补腰肾的方法分述如下。

补脾胃脾胃为后天之本，其生理特点是：① 胃主受纳，脾主运化。胃的受纳为脾的运化准备了物质基础，而脾的运化又为胃的继续受纳创造了条件。② 脾主升，胃主降。脾胃的升降功能是相互依存的，若脾气不升则胃气不得降，反之，胃气不降则脾气亦不得升。③ 脾喜燥恶湿，胃喜润恶燥。所谓补脾胃，就是增强脾胃的正常功能。按摩治疗时常用一指禅推法、摩法、揉法在腹部做顺时针方向治疗，重点在中脘、天枢、气海、关元穴。再用按法、擦法在背部膀胱经治疗，重点在胃俞、脾俞，这样可调整脾胃功能，起到健脾和胃，补中益气的作用。

补腰肾腰为肾之腑，而肾又为阴阳之源，五腑六腑精气所藏，故肾亏则阴阳失调，精气失固而虚，治疗时可在命门、肾俞、志室用一指禅推法或擦法，再用摩法、揉法、按法治疗腹部的关元、气海，从而起培补元气以壮命门之火的作用。

4. 泻法

泻法一般用于下焦实证。由于结滞实热，引起下腹胀满或胀痛，食积火盛，二便不通等，皆可用本法施治，然按摩之泻，不同于药物峻猛，故体质虚弱、津液不足而大便秘结者，亦能应用，这也是按摩泻法之所长。临床一般可用摆动、摩擦、挤压类手法治疗，手法的力量要稍重。手法频率由慢而逐渐加快。虽然本法刺激稍强，但因按摩是取手法对内脏功能的调节作用，而达到泻实的目的，故一般无副作用。如食积便秘，可用一指禅推、摩神阙、天枢两穴，再揉长强，以通腑泻实。阴虚火盛，津液不足，大便秘结者，用摩法以顺时针方向在腹部治疗，则可起通便而不伤阴的作用。

5. 汗法

汗法是发汗、发散的意思，使病邪从表而解。《内经》云：“邪在皮毛者，汗而发之”，又云：“体若燔炭，汗出而散。”汗法大致适用于风寒外感和风热外感两类病症。在施行按摩手法时，对风寒外感，用先轻后重的拿法加强刺激，步步深入，因重则解表，使全身汗透，达到祛风散寒的目的。风热外感，则用轻拿法，宜柔和轻快，使腠理疏松；施术时，患者感觉汗毛竖起，周身舒适，肌表微汗潮润，贼邪自散，病体则霍然而愈。

汗法多用拿法、按法、一指禅推法等，如一指禅推、拿颈项部之风池、风府能疏散风邪；按、拿手部之合谷、外关，可驱一切表邪；大椎为诸阳之会，用一指禅推、按、揉等法治之，有发散热邪、通三阳经气之作用；一指禅推、按、揉风门、肺俞皆可祛风邪，宣肺气。拿、按肩井穴，则可开通气血。古人曰：“肩井穴是大关节，推之开通气血，各处推完将此掐，不愁气血不通行。” 气血通行无阻，病邪则无所藏匿。所以，凡外感风寒、风热之邪，用拿法、按法、一指禅推法等，对祛风散寒，解肌发表，功效卓著。所以，金代张从正把按摩列为汗法之一。

6. 和法

和者即和解之法，含有调和之意，凡病在半表半里，在不宜汗、不宜吐、不宜下的情况下，可应用和解之法。按摩运用此法，手法应平稳而柔和，频率稍缓，常运用振法、摩法、推法、擦法等手法治疗。可调脉气，和经血，运用于气血不和、经络不畅所引起的肝胃气痛、月经不调、脾胃不和、周身胀痛等症。通过手法和经络穴位等的作用，达到气血调和、表里疏通、阴阳平衡的目的，恢复人体正常的生理状态。《内经》云：“病在气，调之卫。病在肉，调之分肉。” 周于藩说：“揉以和之，可以和气血，活筋络。”说明了可用和法调和以扶正气，驱除客邪。《内经》云：“察阴阳所在而调之，以平为期。”在临床应用中“和”法又可分和气血、和脾胃、疏肝气等三方面。和气血的方法有四肢及背部的滚、一指禅推、按、揉、搓等或用轻柔的拿法治疗肩井等方法。和脾胃、疏肝气则用一指禅推、摩、揉、搓诸手法在两胁部的章门、期门、腹部的上脘、中脘以及背部的肝俞、胃俞、脾俞治疗。

7. 散法

散者即消散、疏散之意。按摩的散法有其独到之处，其主要作用是摩而散之，消而化之，能使结聚消除，不论有形或无形的积滞，散法都可使用。《内经》云：“坚者消之，结者散之。” 因此对脏腑之结聚、气血之瘀滞、痰食之积滞，应用散法可使气血得以疏通，结聚得以消散。如饮食过度、脾不运化所致的胸腹胀满、痞闷，可用散法治之。《素问·举痛论》曰：“寒气客于肠胃之间，膜原之下，小络急引故痛，按之则血气散，……故按之痛止。”按摩所用的散法，一般以一指禅推法、搓法、揉法、擦法、摩法等手法为主，手法要求轻快柔和。如外科疮痈初期用缠法治疗；气郁胀满，则施以轻柔的一指禅推、摩等法；有形的凝滞积聚，可用一指禅推、摩、揉、搓等手法，频率由缓慢而转快，可起到消结散瘀的作用。

8. 清法

清法是运用刚中有柔的手法，在所取的穴位、部位上进行操作，达到清热除烦的目的。《内经》云：“热者清之”，这是治疗一般热性病的主要法则。但热病的症状极其复杂，治疗时应鉴别病在里者还是在表，病在里者还需辨别是属气分热或血分热，是实热还是虚火，然后方可根据不同情况，采取相应的手法。在表者当治以清热解表，病在里且属气分大热者当清其气分之邪热，在血分者当治以清热凉血，实则清泻实热，虚则滋阴清火。按摩一般是用摩、擦、推等手法。气分实热者轻推督脉（自大椎至尾椎），以清气分实热；气血虚热者轻擦腰部，以养阴清火；血分实热者，重推督脉（自大椎至尾椎），以清热凉血；表实热者，轻推背部膀胱经（自下而上），表虚热者轻推背部膀胱经（自上而下），以清热解表。

9. 吐法

吐法又称催吐法，是一种使患者口中涌吐，从而引导病邪外出，催吐体内积滞的治法。《素问·阴阳应象大论》中说：“其高者，因而越之。”《金匮要略》中说：“宿食，在上脘，当吐之。”在按摩中的“吐法”一般用于汗之不可、下之不能的痰涎壅塞、宿食停留等。如《秘传按摩妙诀》中指出：“吐法系除痰第一捷法，较汗下之取效速，余每以此救人甚多，盖小儿之病，不过风寒乳伤食，久之停积胃腕（脘）之间，随成他症，诚一吐而自愈耳，就是胃间无停积者，用此亦能通其五腑六腑之滞。”吐法除了用手指探吐的手法外，以两手拇指对置下脘处，由下向上逆推至天突穴，可催吐。适用于食滞而引起脘腹胀满疼痛，喉中痰鸣，呼吸急促或急性食物中毒，其物停留在胃脘者。使用按摩法可以使停积在胃脘部的有形之物从口中吐出。临床上可用示指探喉引出，或在胸骨剑突处用推法使胃内容物吐出。

10. 消法

消法又称消导法，是一种祛除积滞、瘀阻、积聚的治法。

《素问·至真要大论》说：“坚者削之”。按摩中“消法”常用于治疗食物停滞、血瘀、气块、痛肿、痰核、顽痹等病证，用以消积导滞、活血祛瘀、行气除痞、散结消肿、软坚化痰、祛瘀通络等。消法包括理气、升陷、降逆、消食、利湿除痰等法。

理气法用按摩来理气、行气、调气、畅通气机治疗疾病的手法叫理气法。如肋腹胀痛、女子乳房胀痛或小腹疼痛、痛经等肝气郁结症，可按揉肝俞、胆俞、气海、血海，搓摩季肋下等理气治病。

升陷法升陷法是一种升提阳气的手法。如脾阳不升所致腹泻、食欲不振、胃下垂等，可用升陷法。

降逆法气逆是指脏腑气机失调，向上冲逆而言，降逆即降其冲逆之气。如肺气上逆的咳嗽、气喘，可用分推膻中法治疗；胃气上逆的恶心呕吐、暖气、呕逆，可按摩内关、足三里，以降逆止呕。

消食法消除胃中积食的方法叫消食法。如胃中宿滞引起的暖气呕吐等，用摩揉腹部等法能起到消食导滞止呕的作用。

利湿法利用增加尿量排除体内的水湿或用除痰的手法来祛痰湿为利湿法。小便短少，可用摩腹，摩揉侧腹法；喉中痰多引起的咳喘，可以按揉天突、中脘、内关、肺俞等穴治之。

上一篇：穴位按摩十字要领

下一篇：什么是按摩介质

本文地址：//www.takumikimura.com/xuewei_3646_1/10803.html

本周热点

今日深度资讯

全站最热

[腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
[杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
[穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
[健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
[健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...