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坐骨神经痛的防治穴位按摩

发布时间：2014-02-23 12:01:44作者：百年养生网出处：百年养生网

指坐骨神经分布区域内（即臀部、大腿后侧、小腿后外侧和脚的外侧面）的疼痛病症。按其病因，可分为原发性和继发性两种。原发性坐骨神经痛是指坐骨神经本身发生的病变，多由病原体经血液侵犯坐骨神经的外膜而引起坐骨神经的炎症。继发性坐骨神经痛是指坐骨神经通路中受邻近组织的病变所引起，如腰椎间盘突出症等。中医认为本病是由于风寒或风湿之邪客于经络，经气阻滞而致。

本病起病急骤，疼痛由腰部、臀部或髋部开始，向下沿大腿后侧、小腿外侧和足背扩散，除疼痛外，小腿外侧和足背处有针刺、发麻等感觉。

〔治疗方法〕

（1）在脚全息穴坐骨神经区找压痛点（主穴），推揉3～5分钟。

推揉坐骨神经穴

（2）在耳全息穴坐骨神经区找压痛点，切压2分钟。

（3）按揉殷门、委中、风市、阳陵泉穴各2分钟。

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