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洗澡相关资讯
家庭卫生与老人保健
养生之道
老年人随着年龄的增长，机体抵御外界致病微生物侵害的能力下降，尤其是呼吸道、胃肠道、泌尿道及皮肤的抵抗力大不如从前。所以要注意家庭的室内空气、餐具、衣被等的卫生和消毒，可减少外界致病微生物的数量，净化老年朋友的生活环境，减少感染的机会，提高...
08-14栏目：【养生之道】相关内容：尿路感染结核病结核抵抗力人流传染病紫外线牙刷洗澡消毒传染感染醋消化分餐湿
全文阅读老人过冬保健防寒误区
冬季养生（1）足不出户，终日烤火。在冬季，经常门窗紧闭，室内吸烟、尘埃、人体排泄的废物、家用电器发射的电子雾等，无不对人体健康构成严重威胁。若终日闭门烤火取暖，会降低老年人的耐寒和抗病能力。因此，老年人过冬，除晚上和大风降温天气外，不要终日足不出户...
09-02栏目：【冬季养生】相关内容：感冒头痛发热缺氧脑血栓心绞痛骨折吸烟睡眠血栓心肌梗死阳气血栓形成股骨颈骨折冻伤脱水水分饮酒洗澡散热畏寒步态饮水心肌体质多尿降温摔倒寒缺血燥热
全文阅读未雨绸缪抗高温
夏季养生人体对热的感受，不仅与环境温度有关，而且与湿度有关。在高温高湿的情况下，人很容易发生中暑，并诱发其他一些疾...
08-17栏目：【夏季养生】相关内容：绿豆汤心脏病中暑头晕绿豆冬瓜西瓜猝死眼花急救蛋白质维生素辐射出汗苦瓜水分大脑汗腺洗澡散热饮料无机盐番茄汗液降温水果热量甜瓜呼吸急促湿心跳蛋白
全文阅读春风送暖也送病
春季养生春天，是一年最美好的时刻，也是多种疾病流行的季节。春季致病有以下几个特点：气候回暖易发传染...
08-12栏目：【春季养生】相关内容：太极拳感冒高血压荨麻疹水痘麻疹关节炎头痛血压病毒性心肌炎风湿热脑出血哮喘心肌炎腮腺炎猩红热百日咳类风湿关节炎骨关节炎过敏溃疡病痤疮流行性腮腺炎病毒性心肌佝偻病消化性溃疡溃疡皮肤瘙痒过敏性皮炎打喷嚏风湿鼻塞皮炎胸闷太极流感传染病出血慢性病喘脑膜炎维生素瘙痒散步骑自行车黑木耳过敏原湿热性病紫外线皮肤过敏洗澡痒类风湿过敏性疾病银耳木耳菜花保暖心肌类风湿关节踏青病从口入传染花粉跑步关节接触性皮炎消化低气压湿情绪喷嚏皮肤病
全文阅读体育锻炼后如何科学地洗澡
养生之道体育锻炼后科学的洗澡不仅能洗掉脏物，清洁皮肤，同时也能改善血液循环，是一种清除疲劳，加速机体恢复简单易行的方法。 体育锻炼，尤其是剧烈运动后，若立即洗热水澡，因为当时的体温与心率都较高，浴室温度也较高，氧气又不充足，此时皮肤毛细血管扩张，使...
08-05栏目：【养生之道】相关内容：感冒缺氧休克心慌乏力气短疲劳胸闷毛细血管心率按摩肌肉酸痛头昏心慌气短洗澡散热苯肌肉
全文阅读夏季房事注意事项
夏季养生《月令七十二集解》中说：夏，假也，物至此时皆假大也。所以夏季应注意阳亢兴奋，对房事调摄也当从正反两方面予以注意。 夏季光照有益人体健康，敏感性增高，反应速度加快，新陈代谢增强，因此人体兴奋性加强，故夏季房事会随阳盛而有所增多。 然而，夏天也...
08-02栏目：【夏季养生】相关内容：高血压湿邪心脏病早泄阳痿衰老人参血压动脉硬化乏力食欲不振新陈代谢性生活出汗元气体虚汗腺洗澡粳米早餐冰糖口渴预防衰老苯夏天补益元气湿情绪暑邪糖
全文阅读夏季洗冷水澡能消暑吗
夏季养生炎热的夏天，许多人喜欢洗冷水澡来消暑。然而医学研究证明，夏天进行冷水浴对健康也有弊端。 洗冷水浴时，人体在冷刺激下，温度感受器（外周的冷感受器和中枢的冷敏神经元）会将冷的信息传递给体温调节中枢，使温度中枢产生冷感觉，通过一系列的神经反射调节...
08-01栏目：【夏季养生】相关内容：腹泻睡眠低血糖血糖腹痛毛细血管血管收缩汗腺洗澡血脂冷水浴夏天消化热量糖
全文阅读10大健康长寿最佳养生时间大盘点
中医养生日前，为了健康养生的需要，许多养生专家开始研究人到底什么时间吃饭好，什么时间睡觉好，什么时间刷牙好等等等等。这一些都是我们最关心的，今天口腔、营养、睡眠、运动等学科专家联合告诉大家几条人体的最佳黄金时间。希望朋友们记住，一定会对你的养生保...
07-23栏目：【中医养生】相关内容：养生专家减肥血压长寿动脉硬化贫血骨质疏松护肤睡眠美容鞣酸新陈代谢维生素白细胞维生素D散步牛奶牙釉质刷牙酸性物质紫外线洗澡午睡免疫系统茶叶茶喝茶晒太阳骨骼牙齿催眠关节水果热量健康长寿美容护肤痰血钙酱钙肌肉
全文阅读20110714养生堂视频:刘保延,房?恭谈三伏贴敷
养生堂视频本期BTV《养生堂》为大家请到的是中国中医科学院首席研究员刘保延以及针灸推拿学博士房?恭。两位老师将在节目中为大家讲解三伏天如何敷贴。 刘保延：中国中医科学院首席研究员，主治医师，博士生导师，中国中医科学院常务副院长。世界针灸学会联合会副主席...
07-16栏目：【养生堂视频】核心内容:三伏贴养生堂刘保延养生堂房?恭相关内容：慢性支气管炎支气管哮喘针灸长寿刘保延房?恭三伏贴敷支气管炎哮喘过敏上呼吸道感染蘑菇西瓜羊肉背俞穴气管炎穴位推拿膀胱经喘大椎慢性阻塞性肺病呼吸道感染出汗肺病体虚三伏贴洗澡冬病夏治空调受凉肺俞啤酒脏腑体质支气管汗液海鲜募穴苯感染夏天养生堂刘保延养生堂房?恭俞穴健康长寿穴位贴敷寒发物膏药
全文阅读荨麻疹排毒法
皮肤疾病荨麻疹，又名瘾疹、风疹块。其特征是皮肤上出现鲜红色或苍白色的瘙痒性风疹团。它是皮肤粘膜血管扩张，通透性增加而产生的一种局限性、暂时性的真皮或粘膜的水肿反应。急性者短期发作后多可痊愈，不留痕迹；慢性者常反复发作，可历数月，或经久难愈。中医排...
06-10栏目：【皮肤疾病】相关内容：荨麻疹麻疹养生桩便秘水肿针灸艾叶红枣黄芩当归白术牛膝菊花大黄白芍生姜甘草百合苦参乌梅冬瓜韭菜西瓜黑芝麻排毒足疗足三里三阴交清热养血印堂祛风风疹扶正推拿膀胱经风邪大椎曲池血海合谷防风瘾疹出汗紫苏麻黄瘙痒中药甲状腺黄瓜荆芥肌肤验方摩腹洗澡驱风痒仰卧热毒苏叶黄酒化湿丝瓜偏方调味品芝麻茶野菊花内分泌冬瓜皮丝瓜络肺俞红糖摩法中成药枣白糖野菊鱼际鸡冠花体质淋巴结蛇蜕喝汤留针地肤子苯姜防风通圣丸肾上腺醋熏洗淋巴蝉衣风热湿鸭蛋紫苏叶耳针导引糖蚕沙活血
全文阅读冬季养生话洗澡
夏季养生随着冬天的来临，不少人喜欢去澡堂泡热水澡，但是专家认为泡热水澡的时间不宜过长。经测定，在淋浴中有50%的三氯甲烷和80%的三氯乙烷变成蒸气，盆浴时这两种物质变成蒸气的成分也分别达到25%和40%。 淋浴时间越长，空气中蒸发的有毒物质也就越多，其含量也就...
05-23栏目：【夏季养生】相关内容：高血压冠心病血压哮喘动脉硬化头晕中风呼吸困难肺气肿肺心病恶心心肌梗死三氯甲烷喘毛细血管洗澡冬季养生晕倒心肌肺气
全文阅读大暑养生
夏季养生每年7月23日或24日太阳到达黄经120时始为我国24节气中的第12个节气，大暑。《月令七十二候集解》中说：六月中，暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。《通纬?孝经援神契》中亦载：小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就...
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全文阅读芒种养生
夏季养生芒种是24节气中的第9个节气，每年6月6日前后，太阳到达黄经75时始为芒种。历书载：斗指巳为芒种，此时可种有芒之谷，过此即失效，故名芒种也。芒种时节，我国长江中、下游地区开始进入梅雨季节，持续阴雨，雨量增多，气温升高，空气非常潮湿，天气十分闷热，...
05-18栏目：【夏季养生】相关内容：湿邪动脉硬化痤疮大豆香蕉绿豆菠菜莴苣西瓜粮食玉米胆固醇蛋白质疲劳维生素C脂肪阳气山药维生素出汗红薯忧郁豌豆油菜苦瓜湿热蒜芒种芒种养生大葱荞麦钾洗澡荔枝芹菜豆类芒果土豆止血肝脏受凉果汁清补苋菜血钾菠萝甘蓝传染毛豆健身苯葱肾气水果醋气血早起痰湿寒酱胆汁酸白开水糖胆汁蛋白
全文阅读夏季切勿贪凉
夏季养生夏季久居空调室内或入夜后，无论室外气温多高，都切勿把室温定得过低，一般应把空调的温度调节到24℃以上，这时人的体温中枢可以调节自如，若低于24℃容易患空调病，出现食欲不振、头涨、头痛、关节痛、神经痛等症状。 久处空调冷气环境中的人，一旦进入炎热...
04-30栏目：【夏季养生】相关内容：高血压腹泻心脏病冠心病头痛中暑应激血压三伏动脉硬化胃病头晕大蒜炎症疼痛神经痛痉挛乏力恶心呕吐心烦大便干食欲不振关节痛肠炎慢性病腹痛腠理阳气久坐按摩出汗元气胃肠道痉挛慢性胃病腿痛大便干结冰箱冷冻室蒜性病空调病头涨洗澡肿胀空调便干胃肠炎保暖口渴体液血管痉挛冷冻尿黄排气关节护膝夏天消化气血阳邪暑邪多汗肌肉
全文阅读酷暑天养生注意
夏季养生《理虚元鉴》里指夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿，指明了夏季养生的基本原则：在盛夏防暑邪；在长夏防湿邪。 夏天，指阴历四月至六月，即从立夏之日起，到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。在一年四季中，夏季是一年里...
04-30栏目：【夏季养生】相关内容：早衰感冒高血压肝炎湿邪汪绮石关节炎冠心病中暑水中毒血压三伏痢疾动脉硬化眼病下肢溃疡止痛溃疡脾胃疼痛睡眠抽筋风湿乏力心烦大便干食欲不振清热开胃药食同源蛋白质疲劳抵抗力关节痛肠炎胃酸新陈代谢口干舌燥黄帝内经慢性病腠理湿病风湿病阳气脚气维生素膳食纤维中医理论绿茶中毒出汗烦躁慢性中毒元气矿物质游泳苦瓜水分大便干结豆制品解毒祛暑小满夏季养生性病空调病芒种养心疲倦大脑洗澡口干长夏午睡素食湿气荷叶喝水立秋吃素空调便干饮料胃肠炎茶消毒饮水心肌啤酒人体阳气口渴体液苦菜膳食关节疼痛挂号汗液尿黄苦丁茶苯肠道疾病感染关节葱瘦肉睡眠时间肾上腺肾上腺素夏天水果消化气血心肌缺血交感神经尿液痰湿桑黄暑邪暑热缺血多汗关节疼解暑缺水白开水蛋白涎瘀肌肉皮肤病
全文阅读十少十多保健康
中医养生1．少肉多菜:医学证明，肉类中氨基酸对人体有副作用，食肉过多易患肠癌，还会导致脂肪过多、血管栓塞等疾...
04-27栏目：【中医养生】相关内容：肥胖糖尿病肠癌中风肾脏病癌氨基酸血管栓塞脂肪副作用肾脏按摩肌肤洗澡笑肉类风症水果醋果糖栓塞愤怒糖
全文阅读中医里五大经典美容方
中医养生悦泽面容方 取冬瓜仁250克，桃花2O0克，白杨树皮（去外面粗皮）100克，阴干研为细末，每日饭后服1克，日服3次。要想使脸面白一些可增加冬瓜仁剂量；要红一些则增加桃花剂量。据东晋著名医药学家葛洪介绍，服用3O天后颜面变白，50天后手足均白。另有一方，不...
04-27栏目：【中医养生】相关内容：悦泽面容方牛奶护肤方冬瓜瓤美容方莲花笑容方珍珠美容粉葛洪护肤冬瓜美容氨基酸本草纲目李时珍牛奶洗澡笑饮料服食桃花洗脸珍珠粉珍珠橘皮酱钙
全文阅读春季常见病症状及预防
春季养生春天天气转暖，温热毒邪复苏，致病的微生物也开始生长繁殖。因此流行性感冒、麻疹、流行性脑膜炎、肺炎等各种传染病最容易发生，此时应及时预防疾病发生。 流行性感冒 春季气候变化无常，若脱衣太早或稍有不慎，病毒、细菌等病原体就会趁机而入，引发流行性...
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沐浴的优点是因沐浴的形式而展现出来的，沐浴的形式种类繁多，不可能一一陈述，但我们需要知道的是自古即有的两种特殊的沐浴形式：花瓣浴和温泉...
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居家过日子，谁家也离不开洗洗涮涮。其实洗澡也是一种运动，不管是谁，坚持经常洗浴是一个不能忽视的健身方法。日常洗澡不仅可以清洁卫生，而且具有不可低估的健身和美容之功效。 洗澡，养生学的术语叫做浴身。据考证，殷商甲骨文中就有沐浴一词，沐指洗头发...
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中医养生小茴香能温肾祛寒，理气疏肝，多用于前列腺病属寒凝气滞者。治慢性前列腺炎小腹胀满疼痛，可与木香、川楝子同用，小腹冷痛加配吴茱萸、延胡索。治前列腺增生之夜尿频多或点滴不爽者，可与乌药、肉桂等同用。 小茴香还常用于慢性前列腺疾病兼肾虚者，可与仙灵...
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