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丝瓜的药用价值
中医养生性味:甘、凉,无毒。 成分:生物碱,氨基酸,糖类,皂甙,维生素 B、C,脂肪,蛋白质。 药理:丝瓜中所含的多量的粘液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖等成分有一定的化痰排毒作用,其所含有的皂甙类物质有一定的强心作用。丝瓜还含有干扰素诱生剂,能刺激机体产...
05-29栏目:【中医养生】
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全文阅读导引养生“长生十六字诀”
中医养生长生十六字诀即一吸便提,气气归脐,一提便咽,水火相见。这是非常简单的一套导引方法,实际只有两个操作方法,一是提肛门法;二是吞咽津液法。这里的水火分别是指肾中的阴阳。具体练习方法介绍如下。 微闭双目,自然平卧或坐在椅子上,全身放松,意念到一处...
05-29栏目:【中医养生】
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全文阅读锻炼预防冠心病
中医养生冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,所谓冠心病,就是指冠状动脉粥样硬化,导致心脏血管狭窄,甚至阻塞,从而形成以心肌缺血缺氧为特点的心脏病,亦称缺血性心脏...
05-01栏目:【中医养生】
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全文阅读饮酒过量的判定及其健康危害
养生之道饮酒过量对身体的危害十分严重,那么,如何判定饮酒是否过量呢?一般体内酒精量达到20耀40毫升时,人体感到轻松愉快,言语增多;有时粗鲁无礼、失态、容易感情用事,时悲时喜;有时说话滔滔不绝,有时昏昏欲睡,医学上称饮酒兴奋期。 体内酒精达50耀100毫升...
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全文阅读20140705养生堂视频和笔记:蔡景龙,刘永生讲老年斑,抗衰老,洗脸
养生堂视频本页提供2014年7月5日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是蔡景龙,刘永生。主题是《解读美丽密码》。主要介绍如何抗衰老,什么是老年斑,皮肤松弛衰老的表现等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内...
07-05栏目:【养生堂视频】核心内容:抗衰老老年斑养生堂衰老养生堂老年斑养生堂蔡景龙养生堂刘永生
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全文阅读20140109健康有道视频和笔记:杨增良讲补肾,肾精亏损,补肾药茶
健康有道本页提供2014年1月9日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是杨增良。主题是《 七旬老人教你冬季补肾秘方 》。主要介绍如哪个器官对抗衰老最有用,肾精亏损的现象,补肾药茶(五子衍宗丸)的做法和功效,杨氏太极步和拔萝卜的功效,冬天补肾...
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全文阅读泡脚能延缓衰老
中医养生人的衰老是无法抗拒的。然而,减缓人的衰老却是可以办得到的。那么,人衰老的迹象是始于何处呢?人们常以步态作为衰老与否的首选标准。步履矫健称其不老,而步履蹒跚则称其衰老。因此,便有了人老先从腿上老的说法。 腿有人体最大、最长而且最结实的关节和骨...
09-05栏目:【中医养生】
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全文阅读胰岛素调整的注意事项
血糖高在不同时期,胰岛素需要根据不同进行调整: 这些时候需要调整胰岛素 常规剂量对于每个病人,胰岛素用量不同;对于同一个病人,在不同的情况下需要胰岛素的量也不同。如果用量太小,血糖会升高;用量太大,又有引起低血糖的可能。为了更好地控制血糖,要及时...
01-23栏目:【血糖高】
全文阅读20161014养生堂视频和笔记:王左敏,李光熙,牙周炎,慢阻肺,三花茶
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