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心血管系统相关资讯
强身健体的跳绳
养生之道
跳绳在我国有一千多年历史。唐代称跳绳为透索，明代称为跳白索。 明代《帝景物略》一书有跳绳的记载：二童子引索略也，如白光轮，一童跳光中，曰跳白索。这段话的意思是二童子摇绳配合得很熟练，把跳绳摇得犹如一轮白色光轮，在中间跳绳的孩童就好像在光轮中...
01-09栏目：【养生之道】相关内容：减肥肥胖心脏病关节炎肥胖症跳绳疼痛心血管跌倒新陈代谢三阴经膝关节关部退行性改变膝关节疼痛膝盖大脑肺功能呼吸系统心血管系统健脑经络骨骼关节疼痛跑步健身关节人中醋运动伤害关节疼增强骨骼肌肉
全文阅读呼吸静功妙诀概述
养生之道《呼吸静功妙诀》的出现，是我国体育界经典著作的一次重大发现，它不仅为明代龚廷贤所著《寿世保元呼吸静功妙诀》找到了理论和方法渊源，而且也证实《呼吸静功妙诀》产生的时代至少不会晚于唐代。《呼吸静功妙诀》不仅科学地论述呼吸的方法和生理规律，而且...
01-08栏目：【养生之道】相关内容：运动养生太极拳神仙粥孙思邈龚廷贤气功胎息心血管太极新陈代谢中枢神经毒素白细胞元气散步紫外线大脑阴阳平衡深呼吸晒太阳呼吸系统心血管系统寿命练气血红蛋白体液大脑皮层苯生长发育情绪蛋白铅
全文阅读合理的膳食结构八大建议
养生之道中国传统膳食结构以谷物为主，副食主要是新鲜的天然食品，不作精细加工，食糖用量较少，烹调食品大多使用素油。外国营养专家认为，中国传统膳食结构是防止肥胖等富裕病发生的最佳膳食。但近十年来随着经济的发展，人们的膳食结构发生了明显变化，某些城市的...
01-04栏目：【养生之道】相关内容：肥胖癌症高血压补钙肝硬化冠心病动脉粥样硬化血压骨折眼病中风骨质疏松佝偻病大豆黄豆苹果梨柿子猪肉牛肉粮食癌玉米粗粮血栓防癌胆固醇心血管蛋白质氨基酸抵抗力维生素C维生素A胡萝卜素叶酸骨密度脂肪不饱和脂肪酸传染病节食慢性病体力活动血栓形成维生素膳食纤维色氨酸赖氨酸小米果胶淀粉营养过剩矿物质游泳粥样硬化饮酒胡萝卜性病饱和脂肪酸抗氧化薯类维生素B食欲下降味精葡萄糖葡萄安定酱油豆类预防骨质疏松鱼类萝卜控制体重快走优质蛋白血脂肉类预防癌症微量元素止血肝脏心血管系统枣病从口入粗细搭配膳食优质蛋白质杂粮传染发胖饱和脂肪不饱和脂肪维生素B12维生素B1生长发育瘦肉水果柑橘含钙量体重脂肪含量咸菜分餐脂肪酸痰酱小麦果酸钙糖深色蔬菜沙棘蛋白壮骨
全文阅读带鱼的药用功效
中医养生带鱼又称牙带鱼、裙带鱼、白带鱼、油带鱼、刀鱼、鞭鱼，因身体扁长，形似带子，故称带鱼。它肉肥刺少，味道鲜美，营养丰富，鲜食、腊制、冷冻均可，深受人们的欢迎。 带鱼身体特长，约70 厘米，呈带状。我国的黄海、东海、渤海一直到南海都有分布，以浙江舟...
01-04栏目：【中医养生】相关内容：肥胖高血压补肾消化不良肝炎白血病胃癌肿瘤血压老年痴呆血管疾病过敏鸡蛋孕妇癌脾胃补血胆固醇心血管疾病脑萎缩心血管开胃消炎抗癌疲劳脾胃虚弱脂肪不饱和脂肪酸心肌梗死慢性肝炎降低胆固醇白带补虚痴呆病皮肤干燥冰箱蒜饱和脂肪酸大脑肌肤大脑萎缩酱油微量元素养肝化痰低胆固醇心血管系统心肌带鱼白糖止泻冷冻脾胃虚预防高血压饱和脂肪不饱和脂肪苯暖胃葱姜痴呆过敏性皮肤病醋消化淋巴脂肪酸痰控油酱钙糖活血皮肤病
全文阅读舞蹈的养生功效
养生之道跳舞能加强运动系统、呼吸系统、心血管系统的功能，通过舞蹈动作语言，可以表达情感，使身心愉快。 1.舞蹈可以陶冶性情 舞蹈以美的动作，美的视觉和听觉形象，陶冶人们的艺术情趣，激发人们对生活的热爱。对于舞蹈者来说，轻松的舞蹈，会使神经系统很快沉浸...
12-12栏目：【养生之道】相关内容：衰老神经衰弱血管疾病骨质增生柔韧性心血管疾病心血管疲劳肺活量脂肪新陈代谢腰椎骨质增生心室腰椎脊柱大脑肺功能韧带呼吸系统心血管系统泌尿系统心肌增生压力体质康南舞蹈心肺功能劳损运动系统身体素质肌肉锻炼健身大脑皮层关节泌尿系统疾病情绪陶冶肌肉
全文阅读沐浴养生之硫磺泉
养生之道硫磺泉又称硫化氢泉，因为硫磺泉的主要成分为硫化氢(H2S)。其特点是走近温泉，即可闻到臭蛋气味，泉水如遇银器，立即变成黑色。我国台湾省的硫化氢泉最多，达30多处。而以云南省腾冲的硫化氢泉的浓度最高。我国人民用硫磺治病历史悠久，主要保健医疗作用如下...
11-29栏目：【养生之道】相关内容：湿疹神经性皮炎银屑病硬皮病硫磺泉疼痛瘫痪心血管抵抗力皮炎新陈代谢肾脏硫磺硫化氢韧带心血管系统软组织关节湿慢性湿疹温泉肌肉皮肤病
全文阅读心血管系统的功能在运动中的作用
养生之道在氧运输系统中，心血管系统的功能处于最重要的地位。训练、提高氧运输系统的能力，主要依靠提高心血管系统的储备功能来实现的。血压和脉搏通常是反映一个人的生命活动状态的重要指标。 心脏的泵血功能。 血液的流动要依靠心脏的泵血功能。心脏的搏动使血液...
11-21栏目：【养生之道】相关内容：人参血压脉搏心血管心房心室毛细血管心率动脉血管血分心血管系统面积压力运动强度射血分数主动脉静息心率
全文阅读脚气病的食疗养生
养生之道
脚气病又叫维生素Ｂ1缺乏症，这与群众所说的脚湿气（又称脚癣）完全是两码事。 若人体内维生素Ｂ1（又名抗脚气病维生素，还可以称硫胺素）不足，就会引起脚气...
11-13栏目：【养生之道】相关内容：食疗养生燕麦米糠粥心悸豆瓣冬瓜皮汤谷白皮粥赤豆冬瓜汤冬瓜汤消化不良便秘心力衰竭脚气病黄豆冬瓜食疗粗粮糙米肌肉萎缩食欲不振心血管下肢浮肿浮肿脚气维生素心脏扩大燕麦湿气花生冬瓜皮米糠心血管系统杂粮衰竭消化燕麦米湿脚癣肌肉
全文阅读山药的食疗功效
中医养生山药为薯蓣科植物薯蓣的块茎，又名薯蓣、玉延、佛掌薯等，因能提高人体免疫力，并有抗衰老作用，故有长寿因子之誉。 山药中含有粘液质、淀粉酶、糖蛋白、胆碱、皂甙、多巴胺、自由氨基酸、蛋白质、脂肪、多酚氧化酶、维生素Ｃ及钙、磷、铁、铜、锌、锰、钴、...
11-13栏目：【中医养生】相关内容：山药粥山药炖猪肚山药莲芡糕支气管扩张山药煮百合肺结核山药黄芪乌骨鸡糖尿病白糖零余子六味地黄丸补肾腹泻遗精复老还童丸保命延龄丸五老返童丸延龄固本丸八仙丸长春延寿丹消渴病玉液汤肾虚咳嗽肺癌厌食动脉粥样硬化衰老抗衰老黄芪动脉粥样硬化症长寿胃病尿频带下病骨质疏松矽肺伤筋石膏知母麦冬牛膝菊花玄参莲子结核病道家百合乌骨鸡五谷食疗癌脾胃杂粮养生脾虚补脾结核低血糖止咳尿糖胰岛素地黄心血管补气健脾蛋白质氨基酸肠炎慢性肠炎矽肺病本草纲目皂甙脂肪心经血糖沙参厌食症降血糖肾经苍术补虚杏仁山药维生素免疫力脾气肺虚肺病淀粉芡实植物蛋白铁棍山药中药粥样硬化多巴胺固肾消化吸收不良代谢异常滋阴虚损鲜百合胆碱味精喝水养阴地黄丸怀山药微量元素脾虚腹泻服食心血管系统中成药白糖冰糖口渴老年病红细胞延年益寿支气管肺结核病膳食杂粮小便健身葱姜淀粉酶肾气长寿食谱消化糖尿病人消渴健康长寿痰寒便溏对药补中益气钙糖怀药蛋白肌肉
全文阅读20111018养生堂视频:韦云讲从指甲看健康
养生堂视频
本期BTV《养生堂》为大家请到的是中医药大学东方医院血液免疫科主任韦云，为大家讲述从指甲看健康。 我们常常用了如指掌来形容对事物的了解，我们的双手为我们服务一辈子，我们需要真正地对我们的手了如指掌。手的异常也是很多疾病的表现。一方面，很多疾病...
10-19栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂韦云养生堂指甲相关内容：糖尿病高血压麻疹肝硬化肾病心脏病关节炎肺癌黄疸肿瘤梅毒血压风湿热动脉硬化贫血腮腺炎牛皮癣缺铁性贫血类风湿性关节炎中风韦云红斑狼疮肾病综合征癌脾胃营养不良痉挛心衰甲亢恶性肿瘤缺钙风湿乏力风湿性关节炎心血管肾衰缺铁老年斑出血甲减皮肤粗糙微血管免疫力中毒腑病指甲红斑湿热脑动脉硬化疲倦重金属甲床类风湿呼吸系统心血管系统消化系统怕冷心肌脏腑面积免疫性疾病红细胞体质血管痉挛三焦杵状指指甲看健康氡重金属中毒关节葱肾气心内膜炎养生堂韦云养生堂指甲脑血管消化气血月牙湿寒疲倦乏力心肌肥大钙糖
全文阅读白塞病的检查与诊断
全身疾病1.实验室检查 在病情活动期，血沉增快，粘蛋白、唾液酸增高。部分病例血浆铜蓝蛋白和冷球蛋白为阳性。白细胞趋化性增强。 舌尖微循环观察，可见蕈状乳头萎缩，此点有辅助诊断价值。 对各脏器损害宜作相应的检查，如心电图、脑电图、核磁共振、纤维胃镜和肠镜...
10-20栏目：【全身疾病】相关内容：白塞病失明视力减退心血管视力胃镜中枢神经慢性病心电图核磁共振白细胞性病心血管系统超声肠镜超声检查消化磁共振球蛋白核磁脑脊液蛋白
全文阅读20110410养生堂视频:栾庆先讲正确的刷牙方法
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》继续为大家请来的嘉宾是全国口腔牙周病的权威专家，现任北京大学附属北京口腔医院牙周科主任栾庆先教授，在本期节目中栾庆先教授将由浅入深地为您讲述正确的刷牙方法。 研究发现牙周病与心血管系统疾...
10-19栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂栾庆先养生堂刷牙相关内容：糖尿病关节炎怀孕类风湿性关节炎栾庆先痈牙周炎牙龈出血胃炎牙周病炎症洗牙早产风湿风湿性关节炎心血管出血结石钙化叩齿肺部感染刷牙牙龈萎缩牙刷类风湿消化道疾病牙结石心血管系统牙石镶牙口腔异味牙菌斑牙齿牙龈感染关节养生堂栾庆先养生堂刷牙消化湿钙糖
全文阅读运动养生之滑冰
养生之道滑冰是一项技巧性很强的运动，分速度滑冰和花样滑冰两大项目。 业余开展的是自由滑冰，不拘泥于项目的限制，随心所欲，充分体会速度与技巧带来的美感。 滑冰特别能提高下肢的力量和人的平衡能力。由于冰鞋的支持面很窄，滑行的速率很高，同时要求保持身体平...
10-16栏目：【养生之道】相关内容：运动养生心血管心率高下平衡能力心血管系统康南体重本体感酱触觉肌肉本体感觉张力
全文阅读运动养生之游泳
冬季养生游泳包括仰泳、自由泳、蛙泳等项。作为竞技项目，根据不同距离有着不同的强度，一般认为25米一50米属于极量强度，100米一40()米属于亚极量强度，1500米属于大强度，1500米以上属于中等强度。游泳是一种特殊的运动，是在水中进行的，水的密度、导热性、压力和...
10-18栏目：【冬季养生】相关内容：运动养生肥胖感冒高血压人参发热血压呼吸系统疾病血管疾病营养不良睡眠呼吸困难乏力呕吐心血管疾病心血管肺活量脂肪毛细血管心率游泳饮酒发抖大脑吸氧散热冬泳呼吸系统心血管系统保暖心肌压力仰泳体质麻木跑步大脑皮层胖子热量睡眠不足天然水痰寒血管弹性情绪四肢麻木钙肌肉
全文阅读中药活血化淤方药的养生保健原理
中医养生一、增强心血管系统功能 活血类养生中药，能改善心脏功能。心脏是血液循环的中枢，也是生命的重要器官，血瘀常常影响心脏，使用活血药后，心功能恢复，加强了心肌的收缩力，有利于全身血流的增加，使人体恢复健康。如活血药川芎，其煎剂可使离体蟾蜍和蛙心脏...
10-08栏目：【中医养生】相关内容：高脂血症癌症高血脂荨麻疹麻疹肝癌冠心病动脉粥样硬化缺氧血压桂枝山楂川芎郁金痢疾脂肪肝骨折过敏活血化瘀药血液凝固当归红花赤芍鸡血藤丹皮丹参伤寒副伤寒蒲黄桃仁癌炎症血瘀痉挛结核过敏性皮炎血栓气管炎降血脂胆固醇肺心病癌细胞心血管消炎降脂抗癌皮炎降血压白藜芦醇高胆固醇血症霍乱脂肪斑块T淋巴细胞巨噬细胞柴胡芍药益母草冠状动脉微血管血栓形成心率杏仁活血化瘀高胆固醇免疫功能血小板白细胞淋巴细胞桂枝汤子宫甘油三酯中药粥样硬化黏蛋白大肠杆菌皮肤过敏过敏反应葡萄肝细胞柴胡桂枝汤粥样斑块血脂苦杏仁止血耐药高脂饮食肝脏护肝蛋白酶心血管系统心肌红细胞总胆固醇血管痉挛抗过敏蟾蜍静脉血栓苯氢氰酸利尿感染金黄色葡萄球菌姜消化改善微循环溶血性链球菌淋巴结核杆菌链球菌保肝寒纤维蛋白原麻醉乙醇活血葡萄球菌蛋白瘀
全文阅读中药能增强心血管系统功能
中医养生养生中药主要有增强心肌收缩力、扩张血管、改善微循环、降血压、抗心律失常和抗心肌缺血等作用。 淫羊藿显著增加离体免冠脉流量，提高在位（是指实验动物的器官没有离体）兔心肌耗氧量（心脏的活动是一种需能的过程，即需要消耗大量的氧。单位时间内心肌消耗...
10-08栏目：【中医养生】相关内容：动脉粥样硬化人参血压心律失常何首乌降血脂胆固醇心血管降血压斑块淫羊藿心率动物血甘油三酯中药粥样硬化血脂心血管系统心肌总胆固醇高密度脂蛋白高密度脂蛋白胆固醇葱改善微循环心肌缺血缺血心功能不全蛋白
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养生之道不同类型肌肉活动疲劳的原因是不同的： (1)周期性练习。 极量强度的周期性练习(如短跑)中的疲劳：这类练习时间不超过30s，疲劳发展很快;主要是参与运动的神经中枢功能状况发生急剧变化造成的。超限抑制的出现使大脑神经细胞中神经过程灵活性下降，并由于这类...
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养生之道心理情绪对神经系统的影响:心理活动得不到平衡，情绪就会低落，这种状况长时间持续下去，首先受到影响的是神经系统的功能。轻者有失眠及神经官能症，重者可以引起精神错乱、行为失常，即常说的反应性精神...
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中医养生睡眠时习惯性磨牙，清醒时无意识磨牙的习惯统称为磨牙症。目前对于磨牙的病因尚不清楚，通常认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等因素相关。危害最严重的是夜间紧咬牙和夜磨牙。儿童的夜磨牙最为多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛...
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