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心血管系统相关资讯
20120920养生堂视频:姜良铎讲肠道菌,双歧杆菌,开启体内健康锁2
养生堂视频
本页提供20120919播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是姜良铎，主题是开启体内健康锁（2），主要介绍微生态系统、肠道菌群、双歧杆菌、乳酸杆菌、泽兰、水苏糖等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...
09-21栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂双歧杆菌养生堂姜良铎养生堂肠道菌群相关内容：腹泻便秘腹胀脾胃姜良铎乏力心血管药食同源木糖醇慢性病双歧杆菌免疫功能酸奶指甲性病调理脾胃肠道菌群血生化有益菌内分泌呼吸系统心血管系统消化系统泌尿系统生殖系统脏腑乳酸杆菌骨骼纳差苯姜养生堂双歧杆菌养生堂姜良铎养生堂肠道菌群消化气血淋巴乳酸酱脾胃功能糖活血肌肉
全文阅读改善性亚健康的对策
亚健康
改善性亚健康可由如下几个方面入手： 1.生存环境改善对性亚健康状态的影响 减少不良竞争，加强环境治理，改善生存环境，减少压力，可抑制性亚健康的发生率 2.加强性健康和性亚健康教育 欧美人10岁就开始接受性生理教育，但大多数中国人到高中时才有机会接受...
08-02栏目：【亚健康】相关内容：亚健康糖尿病补肾心脏病吸烟抑郁焦虑失明心血管消炎性生活行气肝气生活方式神经病变安定常用药肾功能衰竭养肝心血管系统冠心平脏腑肾精压力健康状态酗酒养肾肾功能亚健康状态接吻苯衰竭疏肝情绪缺血恐惧糖神经病
全文阅读性亚健康的概念及原因
亚健康性亚健康主要是指机体虽然没有明确的性功能障碍，却呈现出性能力降低、性生理功能减退、性心理疲劳，是介于性健康与性功能障碍之间的一种状况性亚健康从属于亚健康，主要表现在三个方面，即生理性性亚健康，心理性性亚健康和社会适应能力性性亚健康性亚健康...
08-01栏目：【亚健康】相关内容：亚健康吸烟性功能障碍心血管降压疲劳偏食降压药激素心肌梗死性功能减退心理因素性生活辐射中毒乳房生活方式心血管系统心肌性格压力乳房切除酗酒身体素质饮用水苯电磁辐射
全文阅读什么是楼宇综合征
养生之道
以玻璃和混凝土为材料建成的现代高层楼房里，尽管装备着完善的空气调节器和人工照明设备但是，在那里工作的人们的发病率却大大高于生活和工作在传统式楼房里的人们居住在鱼缸式的建筑里对人的健康是有害的，这是法国一批包括各类学科的专家所得出的结论，他...
06-25栏目：【养生之道】相关内容：心悸感冒耳鸣头痛眩晕头晕足浴生地眼花足三里涌泉穴乏力恶心呕吐三阴交视力减退食欲不振心血管疲劳三阴交穴外关穴光明穴阴交穴视力穴位胸闷印堂中枢神经推拿喘心俞肾俞大椎内关合谷太冲气喘头昏幻觉眼睛鹅卵石空调消毒晒太阳肝俞心血管系统手三里醋关穴
全文阅读运动锻炼的15个误区
养生之道很多人都爱锻炼，但是你知道运动锻炼的误区吗，以下列举15个运动锻炼的15个误区： 1.饭后百步走，活到九十九 这句名言从生理学角度分析，却有不妥之处饭后立即活动，会使骨骼肌血流量增加，从而使胃肠道血流量减少，影响食物的消化吸收，尤其是肝病和胃肠道...
07-09栏目：【养生之道】相关内容：减肥高血压腹泻消化不良痛风失眠肝病头痛骨质疏松症水中毒应激血压心脑血管疾病三伏腹胀骨折头晕中风骨质疏松血管疾病过敏胃炎疼痛睡眠气管炎有氧运动尿酸心慌气短心血管疲劳胸闷咽喉炎肺活量嘌呤脂肪中枢神经脑血管疾病血糖推拿精神紧张运动损伤心率食欲减退冻伤中毒头昏出汗咽喉腰酸腿痛散步游泳骑自行车牛奶脱水腿痛扭伤挫伤热敷饮酒眼前发黑冷敷肿胀过敏性疾病止血肝脏晒太阳晨练韧带呼吸系统心血管系统消化系统保暖饮水啤酒口渴体质补水喉炎骨骼骨骼肌劳损身体素质跑步降温健身醉酒苯健身运动肠道疾病代谢障碍关节夏天脑血管包扎消化热量交感神经摔倒运动强度早睡早起湿和胃舒畅酱结膜炎缺水钙糖活血涎肌肉
全文阅读中国居民的膳食营养指南
养生之道根据我国居民的营养现状，结合我国具体国情和居民饮食习惯，我国营养专家制定了《中国居民膳食营养指南》，这是指导营养工作的指南，其内容更可用于指导生活中的饮食专家建议，为了保证营养均衡，膳食结构应该做到: (一)食物多样谷类为主 能提供人体所需的全...
07-07栏目：【养生之道】相关内容：肥胖癌症高血压补钙肝硬化血压眼病中风骨质疏松血管疾病佝偻病大豆苹果梨柿子猪肉牛肉癌血栓胆固醇必需脂肪酸心血管蛋白质氨基酸抵抗力维生素C维生素E维生素A胡萝卜素叶酸骨密度脂肪脑血管疾病不饱和脂肪酸传染病节食慢性病体力活动猕猴血栓形成维生素膳食纤维维生素B2赖氨酸维生素D果胶淀粉植物蛋白矿物质游泳植物油饮酒胡萝卜性病饱和脂肪酸抗氧化薯类维生素B食欲下降钾烟酸眼干味精葡萄糖糖类葡萄安定酱油豆类甘薯晚餐卒中预防骨质疏松鱼类萝卜营养均衡控制体重快走优质蛋白血脂肉类微量元素止血肝脏饮食习惯脂溶性维生素呼吸系统心血管系统B族维生素枣猕猴桃病从口入酗酒粗细搭配膳食优质蛋白质骨骼杂粮传染发胖饱和脂肪不饱和脂肪维生素B12维生素B1生长发育瘦肉水果柑橘含钙量脑血管体重热量脂肪含量母乳咸菜分餐脂肪酸痰酱小麦果酸钙糖沙棘蛋白壮骨
全文阅读如何检测体质
养生之道目前有些方面能力的测定找不到合适的指标比如心理因素，现在只能通过问卷形式进行测试，出一些问题让受测者回答，根据答卷进行评分但这种方法可重复性较差，结果并不一定很真实再如适应能力，也很难找到合适的指标进行测试 因此，现在的测试指标只包括身体形...
06-20栏目：【养生之道】相关内容：标准体重心血管肺活量心理因素俯卧撑仰卧平衡能力心血管系统体质身体素质单脚站立健身葱体重仰卧起坐
全文阅读运动对人体的生理作用
养生之道积极适度从事体育活动是人类健康的基本保证和具体表现体育活动不仅可以促进躯体健康而且有助于心理性疾病的治疗 1.运动对心血管系统的生理影响 降低血液胆固醇及三酰甘油，增加高密度胆固醇(血液中好的胆固醇，又称血管清道夫)，减少脂肪在血管壁的沉积，防...
06-20栏目：【养生之道】相关内容：老年性痴呆减肥癌症糖尿病高血压失眠关节炎冠心病衰老血压动脉硬化骨折骨质疏松骨关节病气功痈乳腺癌抑郁癌疼痛睡眠更年期有氧运动胆固醇膝关节炎心血管疲劳自由基肺活量脂肪新陈代谢脑血管病节食循证医学拮抗2型糖尿病关节病膝关节心率久坐钙化免疫功能软骨记忆力氧自由基散步大脑健康减肥膈肌腹肌预防骨质疏松控制体重高密度胆固醇乳腺钙剂呼吸系统心血管系统消化系统心肌寿命早逝压力中年人骨骼骨骼肌预防糖尿病关节痴呆脑血管腺癌消化体重热量走路情绪钙糖肌肉
全文阅读药浴剂的合理选用、使用禁忌及注意事项
中医养生药浴疗法是以中医基本理论为指导原则,用中药煎汤洗浴局部或全身,利用药物和水的特性,达到预防保健目的的一种方法它是我国传统医学特色疗法之一,属于祖国医学中的外治法药浴疗法以其方便易行疗效显著适应范围广泛副作用少而深受历代医家重视,也易被广大患者所...
06-04栏目：【中医养生】相关内容：亚健康高血压低血压失眠关节炎缺氧心力衰竭血压动脉硬化骨折心肌梗塞过敏乌药月经期间美容月经恶心呕吐心血管补气疲劳祛风出血药浴副作用湿病雄黄防风巴戟天行气肉桂瘙痒中药风寒寒湿荆芥晕厥芦荟皮肤过敏体位性低血压硫磺痒月经期选药消毒肺功能心血管系统心肌感染关节衰竭消化温阳蝉衣祛寒湿寒对药附子疥疮活血
全文阅读敷贴疗法具体的适应症，禁忌症及注意事项
中医养生穴位敷贴疗法适应症广疗效显著安全无毒,防病保健方面,应用广泛,对于身体虚弱者,常选用补肾健脾疏肝养肺益气活血温经通络的药物,敷贴于关元气海背俞足三里等具有强壮作用的穴位,起到增强人体正气,提高抗病能力,预防疾病的作用 在慢性疾病的保健调理方面,本法...
05-18栏目：【中医养生】相关内容：补肾水肿流产过敏孕妇疼痛足三里风湿心血管健脾骨伤穴位出血行气风湿性疾病补肾健脾体虚慢性疾病疏肝养肺内分泌呼吸系统心血管系统消化系统泌尿系统养肺正气感染过敏性皮肤病气海消化关元穴位敷贴行气活血湿疏肝活血皮肤病
全文阅读镁在人体的重要作用
疾病食疗人体含镁20～30克，是必需宏量元素中含量最少，其中60% ～65%集中于骨、牙，27%分布于肌细胞，6% ～7%分布于其他细胞，分布于细胞外液不到镁总量的1%，镁在红细胞及血浆中有3种存在形式，即游离镁、复合镁、蛋白质结合镁，其含量比例分别为55%、13%、32%。...
08-29栏目：【疾病食疗】相关内容：厌食应激血压动脉硬化眩晕心律不齐孕妇肾脏病抑郁粗粮抽搐胆固醇手术心血管蛋白质氨基酸脂肪血管硬化草酸冠状动脉肾脏利尿药高胆固醇磷酸盐避孕药易激动胆碱葡萄糖冠状动脉硬化粪便葡萄酸碱平衡肉类内分泌乳糖心血管系统心肌坚果红细胞避孕膳食骨骼汗液利尿植酸昏迷消化热量脂肪酸震颤钙泻药糖甲状旁腺蛋白肌肉
全文阅读冷水浴概述
养生之道冷水浴也就是洗冷水澡，一般地说水温在２０℃以下就算冷水浴了。 包括冷水浴面、冷水擦身，冷水浴足、冷水浸浴，冷水冲淋、冬泳等形式。冷水沐浴对于增强体质和预防疾病很有裨益，男女老幼都适合。然而，冷浴必须讲究科学，方能提高锻炼的效果。 在冷水的刺...
04-26栏目：【养生之道】相关内容：肺结核肥胖高血压荨麻疹麻疹肝炎关节炎冠心病发热血压风湿热肾炎肥胖症过敏上呼吸道感染消化性溃疡溃疡疼痛神经痛痉挛坐骨神经痛结核风湿心血管太阳穴湿病风湿病按摩呼吸道感染肌肉痉挛急性肝炎坐骨神经高烧血红素湿热积冷冬泳心血管系统消化系统冷水浴面积体质洗脸关节疼痛擦摩感染关节葱夏天醋消化痰湿寒关节疼酱肌肉
全文阅读温泉浴治病的保健作用
养生之道温泉防病治病无论在国内还是国外，都已有悠久的历史。温泉水为什么能治病？能治哪些病?对于养生保健者来说，是需要了解的。简单地说，温泉浴对人体的作用主要包括物理学与药物学两方面的作用。温泉水是一种来自地壳深层的地下水，它带有一定的温度，并含有特...
05-01栏目：【养生之道】相关内容：痈止痛温泉浴碳酸泉硫磺泉心血管疲劳本草纲目新陈代谢李时珍雄黄矿物质肌肤硫磺硫化氢钾外科呼吸系统心血管系统消化系统体质运动系统碘氡苯醋消化温泉钙妇科病朱砂肌肉皮肤病张力
全文阅读20120308养生堂视频:郁琦讲更年期
养生堂视频三八妇女节期间，《养生堂》栏目邀请北京协和医院妇产科几位专家和您聊一聊女性健康。 3月8日主讲专家是北京协和医院妇产科副主任郁琦教授。 扛一扛，更年期真的可以过去吗？ 调查显示，仅1%2%的人会去医院治疗更年期。很多人以为，绝经、卵巢功能减退是个自...
03-23栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂更年期养生堂郁琦相关内容：心悸糖尿病高血压耳鸣失眠心脏病动脉粥样硬化肿瘤衰老血压心脑血管疾病生育骨折老年痴呆骨质疏松血管疾病雌激素痈郁琦抑郁焦虑疼痛肌肉关节疼更年期月经绝经心血管疾病心血管疲劳脑血管疾病激素维生素脾气出汗维生素D卵巢子宫孕激素粥样硬化生活方式受孕月经失调慢性疾病预防骨质疏松血脂激素水平心血管系统寿命性激素激素补充更年期症状激素补充治疗补充雌激素钙质流失关节疼痛卵巢功能减退肾功能女性健康氡苯关节痴呆养生堂更年期养生堂郁琦醋脑血管衰竭情绪多汗关节疼钙糖绝经期肌肉
全文阅读纵欲易促早衰短寿
中医养生中医强调纵欲而性机能早衰是寿夭的征象。常言道：纵欲催人老，房劳促短命。这并非危言耸听，而是寓有科学道理的。精为身之本，纵欲可竭其精，则根受损，令人未老先衰，甚或夭折。《素问上古天真论》指出：以欲竭其精，以耗散其真故半百丽衰也。《素问阴阳应...
02-25栏目：【中医养生】相关内容：早衰孙思邈耳鸣肿瘤衰老血压长寿神经衰弱耳鸣耳聋耳聋炎症视力减退内分泌失调心血管蛋白质抵抗力视力激素前列腺性生活失精清心脊柱精子睾丸糜烂精神萎靡内分泌脑垂体呼吸系统心血管系统消化系统寿命生活习惯性激素肾精修身养性牙齿小便肾上腺消化体重牙齿松动垂体健康长寿蛋白
全文阅读书画与养生
养生之道自古以来，书画家大多长寿。正因为他们与书画结下了不解之缘，才得以保持良好的精神状态，才能有健康的身体。 《老老恒言消遣》篇说：笔墨挥洒，最是乐事，法书名画，古人手迹所存，即古人精神所寄，窗明几净，展玩一过谛审其佳妙，到心领神会处，尽有默然自...
01-13栏目：【养生之道】相关内容：长寿气功抑郁内分泌失调心血管疲劳新陈代谢心理健康大脑静心内分泌心血管系统正气劳损苯醋伤肝生气发怒情绪植物神经陶冶肌肉
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养生之道据调查表明，最有利于人体健康的职业是乐队指挥。当他们指挥乐队演出时，便沉浸、陶醉在音乐旋律中，而手臂的动作又能将其内心丰富的感受和联想及时表达和宣泄，这种音乐引起的心理、物理双重作用使得指挥家健康长寿。 音乐，以其艺术形象和强烈的艺术感染力...
01-12栏目：【养生之道】相关内容：长寿痈心血管激素流感忧郁烦躁大脑乙酰胆碱胆碱安定内分泌心血管系统消化系统大脑皮层感染消化健康长寿湿情绪陶冶心跳
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春季养生春天是阳长阴消的开始，所以应该养阳。春天万物生发，肝气内脏应，养生之道在于以养肝为主，原则是：生而勿镣，以使志生。养神志以欣欣向荣。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。意思是伤了肝气，就会降低适应夏天的能力。而在这个时节里最适宜养生的方法有散...
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养生之道登山的确是一项有益于身心健康的活动。登山可增强体质，提高肌肉的耐受力和神经系统的灵敏性。在登山过程中，人体的心跳和血液循环加快，肺通气量、肺活量明显增加，内脏器官和身体的其他部位的功能会得到很好的锻炼。登山还有助于防病治...
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