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心血管系统相关资讯
竹笋的药用价值
中医养生
性味：甘、微寒，无毒。 成分：蛋白质，氨基酸，脂肪，糖类，钙，磷，铁，胡萝卜素，维生素Ｂ1、Ｂ2、Ｃ。 药理：竹笋中含丰富的粗纤维，食后能促进肠道蠕动，可促进大便排出和加速胆固醇的代谢，因而能降低血中胆固醇，同时亦能减少致癌毒素在肠道内的停留...
05-30栏目：【中医养生】相关内容：糖尿病麻疹便秘肠癌肾炎急性肾炎癌脾虚积食胆固醇心血管清热清热解毒腹水致癌抗癌蛋白质氨基酸胡萝卜素结肠癌脂肪风疹毒素喘浮肿脚气利尿药维生素清肺竹笋解毒胡萝卜糖类萝卜胆固醇的代谢化痰心血管系统多糖利尿消渴痰寒钙糖蛋白
全文阅读生姜的药用价值
中医养生
性味：辛、微温。 成分：含有辛辣和芳香成分。辛辣成分为一种芳香性挥发油脂称姜油酮，其中主要为姜油萜、水茴香萜、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等。 药理：生姜滤液能抑制葡萄球菌，对阴道滴虫也有抑制作用。此外，生姜中所含的姜辣素对人体的心血...
05-30栏目：【中医养生】相关内容：感冒冠心病头痛胃痛痔疮妊娠呕吐半夏生姜天南星癌阴虚胃寒泄泻食物中毒呕吐食欲不振心血管致癌腹痛水湿喘寒邪阴虚内热发汗致癌物中毒出汗痰饮淀粉风寒解毒外感风寒姜辣素妊娠葡萄卧床致癌物质葱白红糖茴香心血管系统心肌胃药止泻樟脑虚寒霉变寒性胃痛葱姜预防感冒药物中毒解表痰湿寒健胃糖葡萄球菌心跳
全文阅读健身操总汇
养生之道
甩手甩腿操 甩手与甩腿是流行于我国民间的简便易行的健身法，甩手、甩腿是通过人体的上下肢运动，使经络舒通，血脉流畅。祖国医学认为，经络是运行气血、联络脏腑、沟通上下内外、调节器官功能的通路。 当人体有病时经络可以成为疾病传变的途径。经络通、百...
05-31栏目：【养生之道】相关内容：颈椎病高血压甩手甩腿操摇头健脑操脸部皮肤运动操四八手指操保健颤抖操关节伸展操收腹提臀操腿部保健操自行车健身操桌边保健操心脏病肩周炎头痛衰老血压长寿颈椎脉搏痉挛美容肌肉萎缩涌泉穴心血管疲劳腰痛掌心毛细血管行气按摩免疫力手指操清心关节酸痛俯卧撑眼睛鼻子膝盖大脑颤抖枕头脚掌仰卧笑深呼吸肘关节肺功能心血管系统健脑无力经络脏腑延缓衰老心肺功能骨骼揉捏被动运动主动运动大脑衰老牙齿健身张开提臀关节醋行气血气血收腹肌肉
全文阅读中医讲究运动养生
中医养生我们知道，人体就是一个由阴阳运动状态组合的整体，生命的历程也就是一个阴阳运动的动态过程。人类健康的状态，很大程度上取决于阴阳运动的规律，人体内的阴阳平衡，这就是中医养生学的 恒动观。 中医养生的 恒动观千百年来一直有效地指导着我们的养生保...
05-21栏目：【中医养生】相关内容：运动养生五禽戏八段锦太极拳感冒衰老长寿脾胃易筋经心血管脾胃虚弱太极新陈代谢按摩游泳饮酒阴阳平衡心血管系统怕冷脏腑体质跑步脾胃虚长跑中医养生健身马拉松气血武术导引田野肌肉
全文阅读中年自我保健
中医养生人到中年，需要注意的自我养生保健，你准备好清单了吗？如果还没有的话，那么看看这些吧。 1、按时作息、静坐收心。由于事业繁忙，家务缠身，即使一天24小时不休息也有干不完的事。越是在这种情况下，越要做到按时作息，因为人的工作效率与人的生物钟的规律...
05-01栏目：【中医养生】相关内容：高血压健身球补肾冠心病针灸发热血压脑出血动脉硬化脑疲劳足三里穴脾胃痉挛足三里涌泉穴心血管健脾疲劳劳宫穴激素出血冠状动脉痉挛健脾胃冠状动脉心率肾脏按摩游泳叩齿俯卧撑眼睛疲倦拉力器哑铃大脑生物钟臼齿茶内分泌肺功能呼吸系统心血管系统宽容坐姿静坐中年人闭目养神心肺功能按压牙齿交感神经兴奋健身儿茶酚胺肾气消化搓脚大脑疲劳交感神经发怒情绪护心肌肉力量艾绒涎肌肉
全文阅读多听音乐也能长寿
中医养生刘向 《说苑》中记载：上古时代有个叫苗父的人用音乐给人治病，以管 （乐器）为席扶诸而来者，舆而来者，皆平复如故，而且治疗效果很好。《乐记》说：乐者心之动。这说明音乐与人的精神活动关系十分密切。精神作用支配内脏的功能，因此音乐对人体内脏活动也...
04-30栏目：【中医养生】相关内容：应激长寿焦虑脉搏猝死心血管忧郁大脑茶内分泌心血管系统消化系统大脑皮层醋消化情绪
全文阅读营养素过量就是毒！
养生之道现今有许多饮食养生观念，所宣传的都是鼓励人们增加营养，增强体质，老百姓也都担心自己营养不足为自己不断地补充各种营养素，而现实是不少人因此而得了富贵病，或是各种慢性病缠身。 我曾拜读过《食物药物毒物关于营养学和食疗的现代认识》一书，作者是我国...
05-02栏目：【养生之道】相关内容：饮食养生肥胖癌症糖尿病补钙腹泻痛风脱发咳嗽心脏病关节炎冠心病头痛厌食贫血龋齿血液凝固痈耳聋甲状腺癌肾结石食疗牙周病癌粗粮疼痛营养不良皮肤瘙痒更年期胆固醇乏力恶心呕吐食欲不振心血管蛋白质脂肪慢性病副作用心率肾脏结石维生素免疫力淋巴细胞中毒慢性中毒瘙痒甲状腺性病钙含量钾甲状腺炎痒行走困难痛风性关节炎糖类儿童龋齿血脂肉类肝脏脑垂体心血管系统消化系统碳水化合物甲状腺功能亢进心肌口渴红细胞高密度脂蛋白体质高密度脂蛋白胆固醇骨骼关节疼痛杂粮多尿碘关节腺癌消化摄入过量淋巴垂体关节疼血钙钙糖铁中毒蛋白肌肉张力
全文阅读冬季进补好时节
冬季养生
冬季自古以来是人们最重视的进补时节。冬季饮食养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏，敛阳护阴。在饮食调配上，要适当增加一些厚味之品，不可食用生冷食物。 冬季饮食宜进补 冬季天寒地冻，通过饮食调养可起到保温、御寒和防燥的作用。冬季是饮食补养的最...
04-29栏目：【冬季养生】相关内容：饮食养生芝麻粥红枣粥羊肉粥人参茯苓气功红枣菊花韭菜羊肉糙米气郁止咳菊花茶养胃心血管消食健脾止咳化痰腊八粥节食阳气肾经行气中医理论核桃花茶茯苓粥桂圆解毒饮酒养心青菜养阴晚餐温燥萝卜芝麻木耳茶健脾养胃化痰冬季进补栗子冬至心血管系统枣补阳胃气膳食赤豆粥进补米饭苯葱姜热量理气祛寒胡桃粥补酒痰寒食补益气养阴小麦钙燥热养心气
全文阅读女性睡眠养生
四季养生人生1/3的时间是在睡眠中度过的，由此可见，睡眠在人的一生中占有举足轻重的地位。据有关研究证明：一个健康的人，半个月不进食仍然可以存活，但如果10天不睡觉就会死亡，说明了睡眠对于我们每个人的重要性。随着社会不断进步，社会竞争也越来越激烈，在这种...
04-19栏目：【四季养生】相关内容：睡眠养生心悸耳鸣失眠头痛衰老人参神经衰弱头晕阴虚睡眠眼花乏力记忆力减退健忘虚火心血管心肾不交疲劳抵抗力肺热眼皮跳养血肝郁虚证实证扩胸免疫力清肺记忆力烦躁睡眠质量面色器质性病变性病慢性失眠肝郁化火滋阴大脑口干喝水惊悸不眠呼吸系统心血管系统消化系统寿命五脏功能睡眠障碍养生之道中医养生苯生长发育人中睡眠时间醋消化交感神经睡眠不足虚烦平肝安神舒畅副交感神经重影
全文阅读养生音乐：益智健脑
养生之道音乐能增强大脑神经的功能，开发智力。我国古代有老年抚琴，日记千言的传说，近年瑞典医学家研究证明，对老年播放优美的音乐，不仅能推迟大脑衰老，而且还能康复其记忆，具有中药益气聪明汤的效果。特别是直接参加音乐的弹奏活动，效果更为明显。 应该指出，...
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全文阅读磨牙症防治方法
中医养生睡眠时习惯性磨牙，清醒时无意识磨牙的习惯统称为磨牙症。目前对于磨牙的病因尚不清楚，通常认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等因素相关。危害最严重的是夜间紧咬牙和夜磨牙。儿童的夜磨牙最为多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛...
05-07栏目：【中医养生】相关内容：磨牙症疼痛睡眠磨牙寄生虫性病心理治疗牙齿牙龈苯关节葱牙齿松动情绪
全文阅读20211129X诊所视频和笔记:沈洪兴,神经根型颈椎病,脊髓型颈椎病
x诊所
本页提供2021年11月29日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 沈洪兴 。主题是 《我的颈椎我做主》 。主要介绍如何知道自己是否有神经根型颈椎病，如何知道自己是否有脊髓型颈椎病等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...
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全文阅读20160509X诊所视频和笔记:亓卫东,打呼噜,睡眠呼吸暂停,肥胖,鼾症
x诊所
本页提供亓卫东2016年5月9日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 亓卫东 。主题是 《呼噜拉响的健康警报》 。主要介绍打鼾的危害，睡眠呼吸暂停，如何治疗睡眠呼吸暂停等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...
相关内容：肥胖衰老猝死睡眠打呼噜打鼾记忆力睡眠呼吸暂停咽喉嗜睡鼾症仰卧认知能力呼吸暂停苯健脾化湿茶亓卫东憋气
全文阅读肾脏的正常结构与生理
养生之道肾脏为实质性器官，两肾的形态、大...
06-27栏目：【养生之道】相关内容：蛋白质氨基酸激素毛细血管肾脏脊柱蚕豆钾葡萄糖葡萄酸碱平衡内分泌肌酐压力无机盐体液利尿肾上腺垂体尿液糖肾小球蛋白
全文阅读甘草干姜桂枝饮的配方和制作方法图片
甘草
这是关于甘草干姜桂枝饮的配方和制作方法的图片，图片所在的文章是：20160528养生堂视频和笔记:傅延龄,胃寒,莲子白扁豆粥,干姜桂枝饮，图片尺寸623x369像素，格式是JPG，图片大小是54750Byte。...
08-12栏目：【甘草】相关内容：干姜桂枝甘草莲子胃寒傅延龄扁豆白扁豆姜消化寒莲子白扁豆粥甘草干姜桂枝饮
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