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20141022X诊所视频和笔记:程凯讲痛经怎么缓解,生理期注意事项
x诊所
本页提供2014年10月22日东方卫视X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是程凯，本期主题是《女性健康的难言之隐》。主要介绍痛经，虚寒体质的症状，气瘀体质的症状，卵巢早衰，如何做个健康的美人，四步调经法等相关内容，百年养生网X诊所栏目提供视频...
10-22栏目：【x诊所】核心内容:痛经怎么缓解生理期注意事项相关内容：早衰程凯生姜羊肉汤湿热体质上火针灸乳腺增生痛经艾灸刮痧排卵期枸杞当归菊花生姜孕妇肉苁蓉百合羊肉委中穴合谷穴脾胃血瘀疼痛气郁补血月经卵巢早衰关元穴地机穴三阴交宫寒清热足太阴脾经三阴交穴漏谷穴天宗穴太冲穴期门穴阴交穴子宫穴雀啄灸回旋灸穴位脾经隔姜灸养血激素疏肝解郁熬夜三花茶合谷委中太冲按摩绿茶红茶花茶卵巢子宫湿热阴陵泉刺血湿气养阴月经周期凉燥羊肉汤普洱银耳茶乳腺激素水平缓解痛经清肝寒性痛经乌鸡排卵枣增生玫瑰玫瑰花体质虚寒擦摩大枣虚寒体质女性健康四步调经法进补肉苁蓉生姜羊肉汤当归大枣乌鸡汤银耳百合枸杞汤痛经怎么缓解生理期注意事项姜乌鸡汤改善微循环关元生气生理期痰瘀痰湿寒疏肝情绪解郁醒脾发酵程氏针灸艾绒瘀
全文阅读20140917健康之路视频和笔记:高颖讲酒后头疼怎么办,头疼的原因
健康之路
本页提供2014年9月17日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是高颖。主题是《头疼巧应对(上)》。主要介绍可缓解酒后头疼的茶，最易引发头疼的食物，劳累引起的头疼按摩哪里最有效，振腹疗法缓解头疼等相关内容，百年养生网提供视频...
09-17栏目：【健康之路】核心内容:酒后头疼怎么办头疼的原因相关内容：缺氧黄芪当归菊花羊肉解酒头疼神阙穴桑叶茶涮羊肉养血本草纲目鞣酸神农本草经虚证寒邪薄荷按摩花茶代糖紫苏谷氨酸按摩腹部葡萄酒摩腹荷叶茶味精仰卧荷叶葡萄苏叶化湿蜂蜜酸辣粉茶高颖桑叶寒凉食物经络薄荷茶酒后头疼怎么办头疼的原因苯果糖气血湿寒阿斯巴甜情绪酪氨酸振腹疗法解郁醒脾谷氨酸钠紫苏叶劳累糖奶酪乙醇活血红景天
全文阅读20140827贵州卫视养生视频和笔记：张晔讲薄荷西红柿姜的夏季吃法
贵州卫视养生节目
本页提供2014年8月27日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是蔬菜夏天怎么吃。嘉宾是张晔。主持人是羽彤，本期节目主要介绍了夏季的薄荷、西红柿和生姜等蔬菜的健康用法等相关内容。 张晔，原解放军309医院营养科主任医师，中国营养学会委员，从事...
08-28栏目：【贵州卫视养生节目】核心内容:热伤风空调病薄荷叶相关内容：肥胖癌症糖尿病高血脂腹泻肝炎便秘肝病水肿张晔尿路感染痛经老花眼茯苓血管疾病痈夏季热鸡蛋菊花生姜金银花冬瓜西瓜癌炎症眼疲劳菊花茶心血管疾病番茄红素花青素心血管开胃消炎抗癌疲劳自由基鼻塞热伤风血糖薄荷鼻涕花茶出汗西红柿水饮橄榄油流鼻涕五皮饮生姜水抗氧化剂豆腐解毒胡萝卜空调病眼睛抗氧化疏肝理气荷叶芹菜花生空调脂人萝卜茶血脂米酒治疗便秘冬瓜皮护肝养肝香油西瓜皮橘子姜水维C冰糖西红柿炒鸡蛋桃花寒气橘子皮番茄亚麻籽油薄荷茶眼压煮水小便眼睛草薄荷叶薄荷酒薄荷豆腐汤无油炒蛋养肝护肝粥桃花生姜水氡苯软化血管利尿感染葱姜夏天老花眼的症状养肝护肝老花理气寒疏肝醒脾茄红素亚麻籽糖涎
全文阅读20140510健康之路视频和笔记:张京春讲宫廷方,积食,大黄,茯苓
健康之路
本页提供2014年5月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张京春。主题是《 皇家御方来治病（上） 》。主要介绍适合在积食的时候吃的中药，山楂大黄的功效，承气汤的功效，积食的典型表现，八段锦对积食的作用，脾胃虚弱的表现...
相关内容：八段锦八珍参苓白术散消化不良归脾丸口臭陈皮茯苓山楂八珍膏腹胀白术大黄甘草脾胃脾虚睡眠积食口苦泄泻养胃大便干开胃健脾大肠经面色萎黄脾胃虚弱积滞茯苓夹饼香砂养胃丸嗳气牛奶中药面色湿热健脾利湿白术散宁心安神口干张京春便干蜂蜜茶大便干燥代茶饮中成药脾虚湿盛口渴清宫医案止泻宫廷方茯苓奶脾胃虚姜消化脸色湿寒醒脾安神茯苓霜糖元明粉
全文阅读20140203健康之路视频和笔记:陈延讲解酒,絮凝作用,山楂萝卜条
健康之路
本页提供2014年2月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈延。主题是《守护健康过大年(四)》。主要介绍老醋花生能解酒，喝酒时为何不能吃粉丝，哪些食物不适合做下酒菜，喝蜂蜜水能解酒，山楂萝卜条的制作方法等相关内容，百年...
02-03栏目：【健康之路】核心内容:解酒下酒菜絮凝作用山楂萝卜条相关内容：天麻山楂枸杞海带葛根菊花牛肉脾胃解酒头疼芹菜汁菊花茶肝火清热开胃消食耳朵花茶淀粉牛奶明矾豆腐胡萝卜芹菜浓茶花生蜂蜜萝卜陈延饮料茶养肝化痰酱牛肉下酒菜絮凝作用山楂萝卜条护胃醋伤肝消化痰醒脾酱胃黏膜
全文阅读葛花解酲汤是什么
葛花解酲汤
葛花解酲汤，主要成分有莲花青皮、木香等，有分消酒湿，温中健脾等功效。主治嗜酒中虚，湿伤脾胃，头痛心烦，眩晕呕吐，朐膈痞闷，食少体倦，小便不利，大便泄泻。...
相关内容：头痛人参青皮茯苓干姜猪苓眩晕白术生姜泽泻脾胃解酒泄泻呕吐心烦补气健脾木香行气小便不利葛花解酲汤小便橘皮葱姜豆蔻湿和胃醒脾砂仁神曲
全文阅读泻黄散的作用
泻黄散
泻黄散又名泻脾散来源于《小儿药证直诀》。由藿香叶、山栀仁、石膏、甘草、防风组成。...
相关内容：口臭牙痛藿香口疮石膏甘草阴虚脾胃胃热清热脾经出血防风清胃散解毒泻火脾热凉血大脑泻黄散胃积醒脾脾胃积热先天不足
全文阅读20130724贵州卫视养生视频和笔记:田昕讲三伏贴治风湿关节炎
贵州卫视养生节目
本页提供2013年07月24日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是巧过健康三伏天。嘉宾是田昕，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了夏季出现上火的诸多原因，并讲解了用三伏贴治疗疾病的方法等相关内容。 田昕，医学博士，北京中医药大学副教授，硕士生...
07-25栏目：【贵州卫视养生节目】相关内容：腹泻上火便秘关节炎中暑藿香口腔溃疡三伏麦冬白术菊花生姜溃疡胃炎甘草百合脾胃藿香正气盗汗足三里干咳风湿百会穴呕吐风湿性关节炎心火肺火心烦健脾肠胃炎脾胃虚弱牛黄上清丸羚羊清肺丸沙参健脾胃大椎曲池阳陵泉按摩干咳无痰清肺水饮健脾和胃蒜三伏贴苦夏藿香正气水口干凉茶扁豆冬病夏治湿气去火小茶饮伏天养阴茶荷叶凉茶糖醋蒜泥养脾益胃粥健脾运动法田昕荷叶揉腹养阴通经络茶泡茶蒜泥竹叶养脾白芥子疏通经络经络白糖冰糖玫瑰玫瑰花正气脾胃虚煮水小便大便不成形白扁豆苯肠道疾病关节姜人中醋气血心烦易怒理气痰湿和胃醒脾命门健胃养阴茶牛黄薏仁糖
全文阅读黄帝内经中脾瘅的治疗
黄帝内经
黄帝内经中脾瘅的治疗 【原文】 帝曰：有病口甘者，病名为何？何以得之？岐伯曰：此五气之溢也，名曰脾瘅（1）。夫五味入口，藏于胃，脾为之行其精气，津液在脾，故令人口甘也。此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也。肥者令人内热，甘者令人中满，故其气...
05-25栏目：【黄帝内经】相关内容：肥胖消渴病陈皮藿香茯苓腹胀痈慢性浅表性胃炎旋覆花栀子黄芩白术半夏胃炎甘草莲子乌梅薏苡仁脾胃补脾尿糖养胃胃镜鸡内金黄帝内经苍术杏仁山药行气脾气杨晋翔津液咽喉浅表性胃炎口甜湿热寒湿脾热洗澡浓茶肿胀化湿莲子肉茶竹叶冰糖口渴着凉胃气人中胃积理气消渴晋翔咽喉不利湿寒醒脾芳香化湿砂仁脾胃积热钙糖佩兰燥热胆南星涎寒热
全文阅读20130328养生堂视频和笔记:赵荣莱,翟兴红讲腹胀,肝郁气滞,排气饮
养生堂视频
本页提供2013年3月28日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是赵荣莱,翟兴红。主题是警惕肠胃的报警信号－3。主要介绍腹胀是什么原因引起,气实型的腹胀常见症状，气湿型的腹胀常见症状，排气饮的适应症、禁忌、注意事项等...
03-28栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂赵荣莱养生堂翟兴红养生堂腹胀养生堂肝郁气滞排气饮相关内容：肥胖上火便秘陈皮藿香腹胀胃病胃炎泽泻乌药脾胃打嗝脾胃虚寒胀气赵荣莱肝郁肝郁气滞薄荷胃虚寒木香翟兴红腹部胀满红茶舌苔麻痹饮酒湿气食积痰湿萝卜老中医茶消化系统怕冷体质气滞虚寒脾胃虚虚寒体质排气苯暖胃姜养生堂赵荣莱养生堂翟兴红养生堂腹胀养生堂肝郁气滞排气饮消化胀满姜糖水痰湿寒枳实醒脾香附姜糖糖体寒
全文阅读李时珍认为缩砂密,盐麸子,番椒,酸角,醋林子,咸草,茴香有什么功用
本草纲目李时珍认为缩砂密,盐麸子,番椒,酸角,醋林子,咸草,茴香有什么功用 缩砂密三四月开花，花开在根下。五六月结果实，果实很香，是调味品。也叫砂仁。附茎高有三四尺。叶有八九寸长，宽半寸。 味辛，性温、涩，无毒。主治虚劳冷泻，积食不消化。治各种痢疾，腹中...
07-19栏目：【本草纲目】相关内容：消化不良咳嗽黄疸痢疾痔疮眼病痈止痛白花小茴香脾胃胃寒解酒积食抽搐养胃风湿恶心呕吐祛痰开胃润肺霍乱脓肿出血腹痛肾劳李时珍膀胱炎脚气寄生虫腹部胀满中焦咽喉元气痰饮癫痫寒饮保胎甲状腺豆腐酒疸痈肿结气肿块樱桃调味品补肺消毒止血化痰茴香降火虚汗寒咳肺寒臭味劳损肾气醋消化胀满痰湿寒消积醒脾命门砂仁酱蛔虫瘀血瘀寒热
全文阅读20121215健康之路视频和笔记:徐荣谦讲积食,表现,药品,推拿,食疗
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天天养生
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疾病食疗
保健药膳一般具有维护健康延迟衰老预防疾病的效果适合男女老幼各种年龄,尤以中老年特别适宜常用有健脾益气药膳开胃健脾药膳健脾利尿药膳温胃止痛药膳滋补肺阴药膳养心安神药膳温补肾阳药膳滋补肾阴药膳滋补肝肾药膳补气药膳补血药膳气血双补药膳 (一)健脾益...
08-30栏目：【疾病食疗】相关内容：羊肉羹参枣米饭心悸百合粥芹菜粥人参莲肉汤萝卜汤感冒菠菜粥耳鸣补肾腹泻消化不良肾阳虚水肿早泄羊肾粥阳痿衰老人参西洋参陈皮茯苓发热木瓜党参黄芪天麻山楂钩藤川芎酸枣仁腹胀贫血神经衰弱头晕心律不齐脱肛安神药黄豆红枣鸡蛋枸杞当归白术何首乌白芍玄参止痛莲子枸杞子山茱萸熟地黄天门冬玉竹肉苁蓉百合菟丝子冬瓜韭菜菠菜黄花菜糯米梨鳝鱼鲤鱼龟肉海参燕窝猪肉猪肾牛肉羊肉鸡肉鸽肉薏苡仁白茅根小茴香麦芽阴虚气虚冬虫夏草血虚阳虚脾虚补脾疼痛睡眠盗汗心动过速积食补血干咳胃胀目眩心慌乏力气短恶心呕吐地黄夜尿腰膝酸软干咳少痰食欲不振夜尿多开胃补气健脾鲫鱼汤胸闷面色萎黄鸡内金药膳肺气虚脾气虚水液代谢阿胶淫羊藿沙参虚证玫瑰花烤羊心喘寒证山药淮山药利尿药温补肾阳肝血不足肉桂喘息人参汤脾气银耳羹头昏元气头昏目眩芡实头晕目眩中药熟地心慌气短黄瓜桂圆面色豆芽蚕豆平肝熄风滋补肝肾蒜噩梦养心健脾益气玫瑰枣虚寒证泥鳅疲倦茅根丁香自汗止痛药大枣粥莴笋补肺气口干龙眼芹菜香菇樱桃常用药木瓜汤高良姜性欲减退鱼类胡椒萝卜银耳补肺黄豆芽女贞子冬瓜皮养肝茴香怕冷糖莲子馒头猪蹄无力枣冰糖脊髓玫瑰虚汗玫瑰花番茄胃气虚寒大枣牙齿口蘑怔忡赤小豆米饭银杏利尿益脾饼豆豉肾阳虚症状葱姜瘦肉豆蔻汤圆消化气血补元气牙齿松动开胃健脾补气药膳口干咽燥葱烧海参壮阳气虚寒汽锅鸡羊奶痰寒便溏平肝佛手消积疲倦乏力醒脾安神砂仁神曲肺气痰中带血植物神经冷痛枸杞羊肾粥兔肉鹌鹑猪肝气血双补肾阳钙糖川贝植物神经功能紊乱肾阴杜仲胃气虚咽干
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养生之道老幼妇男进补有别由于年龄之不同，性别之差异，胖瘦之区别，采取不同的食补方式，是非常重要的。 青少年生长发育比较旺盛，一时营养跟不上，会显得虚弱。由于青少年缺乏生活经验，卫生保健知识不足，如果过度活动，又不注意劳逸结合，也可使身体日渐亏弱。在...
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中医养生石菖蒲含有挥发油、氨基酸、有机酸和糖类等，具有祛痰、镇咳、平喘、镇静、抗惊厥及促进记忆的作用，能降低血脂、改善心脏功能、纠正心律失常，并可促进消化液分泌、抑制胃肠异常发酵、弛缓胃肠平滑肌痉挛。 性味归经：辛、苦，温。归心、胃经。 功效应用：...
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全文阅读夏季养脾
夏季养生中医认为，夏天人体消耗较大，需要加强脾的工作，才能不断地从食物中吸收营养。同时，夏天人们大量食用冷饮和瓜果，易损伤脾胃，有很多人容易苦夏，表现为不思饮食、乏力。而通过健脾益气则往往能达到开胃增食、振作精神的效果。 醒脾法。用生蒜泥10克、糖醋...
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养生之道1.玫瑰花 玫瑰花味甘微苦，性温，气芳香，鲜品可食用。能疏肝解郁、调中醒脾，可用于肝胃不和、胸胁胀痛、恶心呕吐、胃纳不佳等症，并治妇女痛经血滞、经行不畅，以及外损伤癖血作痛等，有活血行癖的功效。 2.月季花 味甘，性温，为活血调经药。本品对肝郁不...
09-27栏目：【养生之道】相关内容：心悸感冒耳鸣肾虚咳嗽水肿闭经月经不调头痛痛经郁金痔疮头晕痈红花菊花止痛黄花菜血虚胃寒风热感冒鼻炎月经目眩恶心呕吐血热清热清热解毒便血肺热养血出血症出血疏肝解郁肝郁尿血白带头晕目眩解毒吐血热感冒眼睛痈肿凉血丁香崩漏经行不畅丝瓜野菊花止血活血调经养肝肝胃不和野菊玫瑰玫瑰花鸡冠花肝血虚风热咽痛湿寒疏肝平肝解郁醒脾滁菊月季花肝郁不舒活血
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中医养生
黑豆为豆科植物大豆的黑色种子，又名乌豆、黑豆，素有豆中之王的美称。全国各地均有栽培。 黑豆中所含的营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及胡萝卜素等，并含有异黄酮类、甙类、胆碱、叶酸、生物素、黑色素、唾液酸等。用黑豆制成的豆豉，含有多量能...
05-13栏目：【中医养生】相关内容：补肾黑豆汤黑豆止汗茶养发护发豆栀子豉汤葱豉汤黑豆羹汤张仲景感冒孙思邈补肾肾虚脱发斑秃白癜风上火肾病水肿头痛衰老抗衰老脑血栓头晕老年痴呆中风白发痈失音大豆黄豆红枣枸杞栀子甘草枸杞子发烧食疗补脾眼花盗汗血栓瘫痪腰膝酸软清热蛋白质胡萝卜素叶酸乌发本草汇言本草纲目脂肪祛风风邪浮肿发汗李时珍补虚乌头烦躁中药水肿胀满黑豆胡萝卜体虚肌肤自汗胆碱肿胀养阴萝卜老中医茶女贞子葱白先天之本服食碳水化合物代茶饮枣延年益寿异黄酮浮小麦护发喝汤小便中医养生豆豉淡豆豉葱痴呆风痹消化胀满寒醒脾多汗止汗黑色素附子小麦黄酮活血蛋白涎清热除烦
全文阅读四季都该吃什么
四季养生在饮食方面，中国古代非常重视饮食与季节之间的协调，认为这是食养、食治和药治必须遵循的原则。《黄帝内经?素问》记载必先岁气，毋划无和，圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故阴阳四时者，万物之始终也，生死之本也，逆则灾害生，从之则疴疾不起。这些治...
05-09栏目：【四季养生】相关内容：千金要方饮食养生猪肚汤孙思邈糯米粥绿豆汤酸梅汤冬瓜汤人参藿香花椒干姜黄芪薤白痈疰夏红枣枸杞绿豆当归何首乌生姜莲子枸杞子苹果百合冬瓜韭菜糯米西瓜梨黑芝麻海参燕窝羊肉乌骨鸡薏苡仁麦芽阴虚气虚血虚阳虚脾胃百合银耳羹鹿茸清热虫草开胃健脾养血血糖黄帝内经阳气补虚猕猴山药春季养生肉桂核桃脾气肝气银耳羹绿茶元气牛奶苦瓜黑木耳桂圆风寒祛暑蒜滋阴流汗扁豆夏季饮食蔗糖素食喝水辣椒养阴化湿粳米养护脾胃温燥凉燥蜂蜜调味品萝卜芝麻银耳木耳茶秋分春夏养阳养脾养阳冬季进补茴香甘蔗代茶饮荸荠猪蹄枣猕猴桃冰糖体质除湿芫荽大枣饴糖汗液进补苯利尿温里散寒葱姜夏天水果果糖护阳消化甜瓜养阴润燥润燥补益脾胃湿寒醒脾解暑肺气脾胃功能猪肝附子小麦糖佩兰燥热寒热
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养生之道社会上不少人在衣着打扮上多以美化为时尚，而对人体保护，及舒适与健康的思考上却远远不够。穿鞋问题尤为突出。 在儿童穿鞋问题上，人们总认为穿皮鞋比穿布鞋保暖，其实，这并不可...
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