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性格相关资讯
平和体质的表现
中医养生
平和质的人形体比较匀称，通常不会太胖也不会太瘦，很少弯腰驼背，体重适中，且波动不大（这点尤其重要）。 从皮肤上看，平和体质的人皮肤光泽洁净。这是因为血液循环好、代谢畅通。平和体质的人大多情绪稳定，性格平和，遇到困难和挫折，很容易开解自己，不...
07-08栏目：【中医养生】相关内容：体质养生阴虚体质痰湿体质湿热体质血瘀体质气郁体质特禀体质平和体质气虚体质阳虚体质抑郁阴虚气虚阳虚血瘀睡眠气郁驼背疲劳阳气面色湿热嗅觉痰湿性格体质唇色气虚体质的表现痰湿体质如何调理受寒体重气血阴虚体质的表现痰湿寒情绪瘀寒热
全文阅读阳盛体质调理方案
中医养生体质特点：形体壮实，面赤时烦，声高气粗，喜凉怕热，口渴喜冷饮，小便热赤，大便熏臭为其特点。若病则易从阳化热、症见高热、脉洪大、大渴、饮冷等症。 精神调养：阳盛之人好动易发怒，故平日要加强道德修养和意志锻炼，培养良好的性格，用意识控制自己；遇...
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全文阅读20130704健康之路视频和笔记:杨甫德讲空巢老人,抑郁,情绪低落
健康之路
本页提供2013年7月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是杨甫德。主题是《空巢不空心》。主要介绍空巢老人容易出现哪些情绪问题，抑郁情绪的典型表现，老年人如何让自己快乐起来，什么情况下的早醒需引起注意等相关内容，百年养...
07-04栏目：【健康之路】相关内容：抑郁症抑郁杨甫德睡眠早醒多梦心理健康犯困空巢老人情绪低落性格抑郁情绪唠叨情绪
全文阅读20130621天天养生视频和笔记:林海峰讲情绪,应激反应,变态反应
天天养生
本页提供2013年6月21日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是林海峰。主题是《改变人生的情绪管理法（上）》。主要介绍不良情绪的危害，改变看法健身心，情绪来源的原因，调节情绪的三句话，如何改善不良情绪导致的家庭紧张关系等相...
06-21栏目：【天天养生】相关内容：癌症应激血压食疗癌慢性病免疫力免疫力低下变态反应性病林海峰应激反应不良情绪负面情绪性格压力健身情绪管理生气情绪
全文阅读20130601天天养生视频和笔记:漆浩讲掌纹,十字纹,三角纹,勾形纹
天天养生
本页提供2013年6月1日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是漆浩。主题是《解析掌中杂纹密码》。主要介绍十字纹密码，三角纹密码，银花甘草茶的制作方法，三仁粥的制作方法等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节...
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全文阅读20130530天天养生视频和笔记:何裕民讲女性与癌症,紫菜香菇芋艿粥
天天养生
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全文阅读20130529健康大财富视频和笔记:洪昭光讲心血管疾病,A型性格,酗酒
健康大财富
本页提供2013年5月29日宁夏卫视健康大财富节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是洪昭光。主题是《心脏保卫战》。主要介绍心血管疾病的发病原因，性格对心血管疾病的影响，抢救突发心脏病最佳时间等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...
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全文阅读怎样运动更合适
赵之心生命在于运动,这是当今尽人皆知的道理。但是为什么有些人运动后，反而觉得疲惫不堪；有些人长年运动免疫力反而下降，一年四季总是感冒不断；有些人希望通过运动把自己练得长线条点儿，却适得其反呢？ 运动方法要因人而异，比如胖和瘦的锻炼方法就不同，增大...
06-03栏目：【赵之心】相关内容：感冒高血压心脏病关节炎血压头晕脉搏有氧运动恶心疲劳慢性病上气膝关节心率免疫力散步游泳骨性关节炎性病退行性改变鹅卵石快走平衡能力性格体质静坐运动项目健身爬楼梯苯健身运动关节体重深蹲走路运动强度肌肉
全文阅读20130517养生堂视频和笔记:王耀献讲脏躁,更年期,伤神,调神,失眠
养生堂视频
本页提供2013年5月17日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王耀献。主题是亦药亦茶巧调养－5。主要介绍哪些行为最伤神，生活中应该如何调神，脏躁的症状，安躁饮配伍，助眠茶配伍，舒心茶配伍等相关内容，本页提供视频全集的...
05-17栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂失眠养生堂更年期养生堂王耀献相关内容：心悸高血压失眠血压心悸失眠甘草王耀献打嗝睡眠更年期胃胀月经绝经心烦脾气头昏烦躁睡眠质量安躁饮助眠茶舒心茶脏躁伤神调神茶桑叶消化系统寿命枣潮热汗出性格压力助眠大枣葱养生堂失眠养生堂更年期养生堂王耀献消化体重心烦易怒生气睡眠不足烦躁易怒胀满情绪止汗植物神经植物神经功能紊乱
全文阅读20130424贵州卫视养生视频和笔记:程凯讲穴位点揉养脾胃
贵州卫视养生节目本页提供2013年04月24日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是春养脾胃健康一生。嘉宾是吴幼卿和程凯，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了春季脾胃不适出现的病症，并讲述了几种点揉穴位治疗对症疾病的方法等相关内容。 吴幼卿，中医内科专家，北京...
05-16栏目：【贵州卫视养生节目】相关内容：程凯便秘针灸发热艾灸桂枝黄芪胃病蘑菇白芍生姜胃炎甘草韭菜羊肉足三里穴脾胃打嗝胃热睡眠气郁更年期脾胃虚寒足三里胀气养胃内关穴肝火溏稀内庭穴大横穴太冲穴中脘穴肝气郁结穴位肝火旺程莘农萎缩性胃炎点穴掌心内关太冲胃虚寒嗳气黄芪建中汤脾气肝气中焦清心吴幼卿神奇的点穴治疗法胃脘痛前浅性胃炎气门穴胃热胀气疏肝理气脾胃健康齿痕养脾饮食习惯枣性格春笋养脾胃肝气犯胃虚寒脾胃虚舌头颜色大枣饴糖海鲜中医针灸姜胃部疾病肝火旺盛消化理气肝气郁湿寒便溏建中汤关穴疏肝舒畅牛黄脾胃功能程氏针灸糖
全文阅读怀孕就不能运动了吗
赵之心越来越多的准妈妈在怀孕之前会参加健身俱乐部或在家里进行锻炼，健身已经成为一种时尚和健康生活的一种方式。 但是怀孕后，还该不该运动呢？运动伤着宝宝怎么办？这是很多准妈妈的疑问。 怀孕后，并不表示准妈妈不能再进行运动了，只是在选择运动的种类、幅...
04-09栏目：【赵之心】相关内容：难产消化不良便秘心脏病水肿怀孕流产妊娠期孕妇自然分娩腰酸背痛腰腿痛疲劳新陈代谢出血下肢水肿背痛肾脏免疫力肌肉酸痛食欲缺乏前置胎盘不规则出血宫缩子宫B超散步分娩腿痛妊娠大脑内分泌晒太阳B超检查呼吸系统泌尿系统心肌无力性格体质骨骼发胖健身关节生长发育葱消化体重乳酸痰阵痛舒畅心跳肌肉
全文阅读小胖墩们如何控制饮食和选择食物
于康小胖墩们如何控制饮食和选择食物 肥胖儿减肥的基本原则是不妨碍其生长发育，不影响其正常的学校生活和日常生活。 （1）肥胖症儿童每日热能摄入，应限在标准摄入量以下。婴儿期如体重增长过快，要设法减慢增长速度，使之符合正常生长速度。 婴儿0~6个月龄每日...
04-22栏目：【于康】相关内容：减肥肥胖肥胖症鸡蛋婴儿主食标准体重蛋白质脂肪维生素矿物质游泳牛奶奶制品笑芹菜萝卜肉类控制饮食碳水化合物性格无机盐膳食跑步吐痰生长发育葱瘦肉水果体重热量减肥操痰冰淇淋糖蛋白
全文阅读九种体质概述
王琦九种体质概述 世界上没有两片相同的树叶，也没有完全相同的两个人，不同的人，身体状况也是不同的，不同的身体状况，需要不同的养生方法，进行个体化养生便成为了一种合理选择。在进行个体化养生之前，你需要了解自己的身体，辨清自己的体质！ 从父母精卵结...
03-27栏目：【王琦】相关内容：肥胖感冒阴虚体质痰湿体质湿热体质血瘀体质气郁体质特禀体质上火痛经抑郁症平和体质气虚体质阳虚体质拉肚子哮喘湿疹口疮过敏脱肛痈前列腺炎痤疮胃下垂羊肉天花粉疲乏抑郁阴虚气虚阳虚血瘀气郁青春痘打喷嚏气短打呼噜大便干长痘出血口干舌燥黄帝内经上气喘子宫下垂长斑阳气怕冷症气喘前列腺毛细血管过敏源耳朵鼻涕出汗忧郁子宫流鼻涕舌苔面色湿热阳气不足膝盖荞麦疲倦长口疮看病口干笑忧愁喝水痰湿空调便干阴阳平衡血管堵塞怕冷饼干没劲身体缺水口渴性格压力体质螨虫健康状态虚寒花粉跑步水煮鱼胖子葱堵塞多毛过敏体质夏天皮下出血生气走路脸色痰湿寒情绪喷嚏支架阴平阳秘缺水小麦瘀肌肉
全文阅读减压体操的动作要领
赵之心办公室里，电话铃声此起彼伏，领导斥责不绝于耳，电脑速度慢得像蜗牛，未批复的文件却堆积如山，身心状态像是即将爆炸的火药桶 现代人生活压力格外巨大，各种亚健康状况无法缓解焦虑、易怒、身心疲惫。 长期持续性地紧张，会使紧张聚集很多，会导致紧张的身...
03-25栏目：【赵之心】相关内容：亚健康焦虑美容太阳穴减压体操按摩耳朵眼睛减压膝盖脚掌仰卧内分泌性格压力身体素质张开口气牵引情绪涎肌肉
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胡大一什么是高血压的生物反馈疗法,音乐疗法,悟践疗法 生物反馈疗法是一种心理行为疗法。 它利用现代电子仪器生物反馈仪将与生理、心理有关的某些生物信息（如心跳、血压、胃肠蠕动、肌肉活动等）加以处理，以光和声音的形式显示给患者，使患者看到或听到自己的生...
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06-27栏目：【胡大一】相关内容：高血压冠心病血压气功焦虑瑜伽睡眠疲劳A型性格A型行为放松训练眼睛鼻子无力性格静坐催眠自我暗示交感神经情绪舒畅江山注意力冥想肌肉
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胡大一高血压与A型行为有什么关系 A型行为是一种行为情感综合征。 它包括如下方面。 ①行为的倾向性：如雄心勃勃、攻击性、竞争性和缺乏耐心。 ②特定的行为外显：如肌紧张、警戒、快速而强有力的语调和行为速度加快。 ③相应的情感的反应：如易激惹、容易发怒。 A...
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胡大一长期过量饮酒对心血管的危害,冠心病与运动的关系 长期过量饮酒、嗜酒、酗酒会导致冠心病的危险因素(如高血压、高血脂)大大增加，直接威胁到心血管的健康。国外有研究发现，饮酒量与血压水平呈正相关，也就是说喝酒量越大，血压水平就越高。我国的相关研究结...
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胡大一心理因素会对冠心病的发病有什么影响 紧张和焦虑，消极加忧伤均可引起心血管反应增强，从而导致血管内皮损伤和血小板聚集，以及交感神经活动增强，使血压升高和心率加快。长期处于紧张状态或反复接受精神刺激的人就较易发生冠心...
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