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本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
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耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
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新陈代谢相关资讯
冬天养肝吃什么？水飞蓟葛根丹参片算一份
健康新闻
很多人觉得春季才是养肝的时候，其实养肝是一年四季都要做的事情，而在冬天，由于人体活动量减少，很容易造成热量转化为脂肪在肝脏中堆积，因此更是要注意养肝，特别是在饮食上。 冬天养肝吃什么 ①高蛋白低脂肪 冬天有些人为了养膘、进补，会吃很多脂肪含量...
11-29栏目：【健康新闻】相关内容：五味子葛根丹参炎症解酒丹参片蛋白质自由基维生素A脂肪新陈代谢维生素新陈代谢速率解毒肝细胞肝脏护肝养肝进补热量脂肪含量蛋白
全文阅读20211122X诊所视频和笔记:孙建琴,牡蛎,百合,奇异果,牡蛎焖胜瓜
x诊所
本页提供2021年11月22日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 孙建琴 。主题是 《滋润三仙品应对冬严寒》 。主要介绍牡蛎、干鲜百合、奇异果怎么挑，牡蛎焖胜瓜、百合炒鸡杂的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...
11-23栏目：【x诊所】相关内容：血压牡蛎百合梨止咳美容三高润肺氨基酸纤维素维生素C胡萝卜素叶酸视力降血压提高免疫力脂肪新陈代谢润肺止咳肺经维生素膳食纤维免疫力牛奶皮肤干燥胡萝卜抗氧化钾鲍鱼鲜百合蜂蜜萝卜微量元素药食两用保暖维C牛磺酸补水膳食生物碱煮水海鲜补水保湿生长发育水果脑血管脂肪含量保湿湿寒护心酱孙建琴果酸钙高钾低钠蛋白
全文阅读冬天新鲜果蔬不足，如何补充多种维生素
健康新闻
进入冬天后，很多人感觉新鲜的蔬菜水果越来越贵，甚至比肉还贵。面对菜比肉贵的现实，有些肉食爱好者表示这不正符合自己的喜好吗？多吃肉就好了。可是不吃蔬菜几天后，许多人渐渐感觉身体哪哪都不舒服这其实就是身体营养（特别是多种维生素）摄入不足的表现...
11-18栏目：【健康新闻】相关内容：便秘梨维生素C维生素E维生素A新陈代谢维生素膳食纤维免疫功能西红柿水分胡萝卜南瓜维生素B粪便蔬果萝卜肉类内分泌青椒心疼口渴膳食甘蓝苯水果维生素B族白开水
全文阅读深秋常吃辛辣油腻惹负担 摩罗丹提醒“暖胃”食物会伤胃
健康新闻
随着天气越来越冷，人们的食欲变得旺盛，总想吃些热辣、重油的美食来驱寒暖身，比如火锅、烧烤等。这类辛辣刺激性的食物虽然能在短时间内让人热起来，长期食用却会对肠胃造成损伤，尤其是老胃病患者，食用大量刺激性食物后会加剧胃黏膜的损伤，使病症加重。...
11-16栏目：【健康新闻】相关内容：小米粥腹泻消化不良水肿胃痛三七花椒川芎胃病消化性溃疡功能性消化不良红枣麦冬玄参溃疡胃炎百合胃溃疡脾胃痉挛胃胀胀气健脾胃酸新陈代谢节食出血健脾胃石斛烧心红茶小米果胶中药南瓜蒜黏蛋白滋阴汗腺辣椒胡椒茶火锅肠胃不适栗子枣胃药护胃生物碱君臣佐使秋葵进补苯暖胃温阳散寒葱姜辨证论治胃部疾病消化气血胃胀气温阳辣椒素寒胃部不适胃黏膜脾胃功能胆汁蛋白
全文阅读快速减肥的八个小窍门
养生之道快速减肥也有窍门可循。以下就是快速减肥的8个小窍门： （1）减少热量的摄入 如果将每天的热量摄入减少100千卡，那就可能在大约5个星期后减肥4公斤。 （2）改变食物结构 不减少饮食量，而相应改变食物的结构。用各种水果、蔬菜和谷物取代高脂食物。 （3）吃...
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全文阅读健康长寿老来瘦
养生之道如今，人们不再羡慕老年发福，随着医疗科学的进步，人们已经逐渐的意识到，老年肥胖并不是一种好现象。再加上常言道：有钱难买老来瘦。因而，时下很多人开始认为老年人身体消瘦是好事，也是健康长寿的象征。 老来瘦的百岁寿星，古今中外都不乏这样的例子。西...
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全文阅读20170306X诊所视频和笔记:麻静,肥胖症,体重指数,腹型肥胖,肥胖
x诊所
本页提供2017年3月6日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 麻静 。主题是 《瘦不下来的秘密》 。主要介绍肥胖的危害，体重指数，肥胖需要治疗吗等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 麻静：上...
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全文阅读20160905X诊所视频和笔记:展霄峰,如何轻松减掉身上的大肥肉
x诊所
本页提供2016年9月5日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 展霄峰 。主题是 《史上最豪华的减肥大餐》 。主要介绍伪炸鸡、普罗旺斯炖鸡的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 苹果减...
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全文阅读中医针灸调治肥胖
针灸
放假期间，走亲访友，朋友聚会，大家问的最多的是针灸减肥的相关问题。比如，针灸能否有效的减肥？具体疗效如何？有无禁忌证？会不会反弹？针灸减肥的机理是什么？面对越来越多的肥胖朋友，有必要写一篇针灸减肥的科普文章，帮助肥胖患者用科学的眼光来正确认...
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全文阅读腰臀比测肥胖,范志红讲体重指数,腰臀比,减肥期的饮食禁忌
范志红
本页的健康主题内容是范志红老师讲腰臀比测肥胖，减肥期什么能吃什么不能吃。 你知道检测体重的标准吗？ 范志红老师列出了这样一个公式， 体重指数（BMI）=体重（公斤）身高（米）的平方 欧美的标准是：如果大于25%，则为超重，如果大于30%，就可以称之为肥...
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全文阅读20140220健康有道视频和笔记:戴光强讲喝茶减肥,柠檬茶,强生茶
健康有道
本页提供2014年2月20日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是戴光强。主题是《茶韵健康(二)》。主要介绍如何喝茶能减肥，如何喝茶美容，喝茶防癌，茶叶的成分，泡柠檬茶注意事项，强生茶的制作方法等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视...
11-03栏目：【健康有道】核心内容:喝茶减肥喝茶美容柠檬茶强生茶健脾化湿茶相关内容：减肥癌症膀胱癌西洋参血压黄芪前列腺癌红枣枸杞金银花癌降血脂美容防癌清热清热解毒降血压戴光强茶多酚茶多糖提高免疫力脂肪新陈代谢血糖降血糖茶色素前列腺免疫力金桔抗氧化剂解毒抗氧化大脑茶叶茶茶氨酸泡茶喝茶血脂水泡消化系统运动减肥枣喝茶减肥喝茶美容柠檬茶强生茶柠檬多糖预防前列腺癌腺癌消化健脾化湿茶糖
全文阅读肥胖滚粗！学首尔大学女神崔贞文露身材
健康小报
好身材是体现女性优雅气质最重要的标签。现年21岁的崔贞文就读于韩国首尔大学，因脸蛋清新，拥有一双修长美腿和结实的马甲线腹肌，使其在韩国平面杂志届小有名气，被学校同学封为 首尔大学女神 。 不要再趴在电脑、电视机前感叹女神身材，然后无数次OS如果我...
相关内容：减肥高脂血症肥胖糖尿病高血压冠心病月经不调肿瘤血压心绞痛血管疾病乳房发育蘑菇猪肉牛肉羊肉粗粮恶性肿瘤尿酸月经胶原蛋白丰胸维生素E高尿酸血症脂肪新陈代谢瘦身脑血管疾病激素维生素按摩宿便出汗副乳卷心菜乳房游泳牛奶水分胡萝卜奶制品肌肤维生素B牛蹄筋豆类晚餐腹肌萝卜饮料快走乳腺肉类菜花高热碳酸饮料橘子运动减肥猪蹄膨化食品体质膳食鱼肉脂类健身胖子瘦肉夏天脑血管消化热量走路高尿酸脱脂牛奶马甲线健脾化湿茶猪肝糖蛋白
全文阅读20140331健康有道视频和笔记:戴光强讲咖啡减肥,干眼症,老年痴呆
健康有道
本页提供2014年3月28日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是戴光强。主题是《咖啡话健康》。主要介绍咖啡减肥法，喝咖啡治疗近视是误区，喝咖啡会引起钙流失吗，喝咖啡会上瘾吗，植脂末从哪里来等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频...
11-03栏目：【健康有道】核心内容:干眼症咖啡减肥健脾化湿茶相关内容：减肥胆结石老年痴呆乳腺癌癌近视干眼症戴光强反式脂肪脂肪新陈代谢结石植脂末饮料咖啡因乳腺肝脏钙流失咖啡减肥喝咖啡痴呆腺癌咖啡脂肪酸泪液健脾化湿茶咖啡碱钙
全文阅读饮食调理防治肥胖
穴位
合理饮食，对于防治肥胖十分重要。减肥时的饮食要求是：限制总热量的摄入，使热量的消耗略大于摄入，呈负平衡而使体重下降。在限制热能总量的基础上，使饮食结构合理，进食时间和方法适当。...
相关内容：减肥肥胖冠心病衰老决明子山楂动脉硬化黄豆主食腹式呼吸降血脂胆固醇消食降脂蛋白质氨基酸纤维素戒酒穴位嘌呤脂肪新陈代谢老年斑活血化瘀维生素按摩红薯淀粉动物油植物油甘油三酯黄瓜豆制品清肝明目零食葡萄糖素食糖类葡萄香菇花生芝麻茶血脂抑制食欲高热细嚼慢咽清肝无机盐饮食调理康南瘦肉水果醋体重热量饱腹感饮食结构健脾化湿茶健胃糖活血蛋白瘀
全文阅读20130108贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲通过腰臀比看肥胖
贵州卫视养生节目本页提供2013年01月08日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是肥胖不止看体重。嘉宾是范志红，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了肥胖的标准以及外界流传的几种减肥方法的科学性等相关内容。 范志红，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副主任，...
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全文阅读74.运动减肥ABC
范志红第八章瘦身，动为纲 第74节 运动减肥ABC 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 什么运动最好？ 没有绝对的适用于任何人的最好的运动，适合自己的运动就是最好的运动。 1．什么是适合的运动？ 所谓适合的运动，通常有两方面的含意： 一方面是能提高新...
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全文阅读20130318天天养生视频和笔记:杨增良讲春季减肥,杨氏减肥茶,肥胖
天天养生
本页提供2013年3月18日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是春季减肥有妙茶。嘉宾是杨增良，主要介绍肥胖在中医的辨证，肥胖的自测，杨氏减肥运动小妙招，自制杨氏减肥茶等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要点笔记。...
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全文阅读20120828贵州卫视养生视频和笔记:赵欣讲轻松减肥,远离肥胖
贵州卫视养生节目本页提供2012年8月28日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是轻松减肥远离肥胖。嘉宾是赵欣、程晨和王靖华，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了肥胖的危害、四类非健康减肥、四种水果身形的肥胖以及四种身形瘦身法，谈到了减肥食谱和减肥运动等相关...
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全身疾病
肥胖确实与许多疾病有关，诸如高血压...
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全文阅读浅说肥胖
养生之道随着人们生活水平的提高，饮食结构的变化，自身运动量的减少，能量消耗的降低，体内积存起过剩的能量，致使脂肪组织慢慢扩大地盘，而颊、腹部、背腰部、大腿等处便会堆积凝聚，引起人的形体变化，这就是人体常说的肥胖症。 据有关资料表明，中国患肥胖症的人...
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穴位
面针的穴位是根据面部上与脏腑器官、肢体组织所相关的一些区域而确定的。面部的这一分区部位最早在《灵枢 ·五色篇》就有详细记载。...
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