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耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
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手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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健康自测：体液与疾病信号
养生之道
正常体液，可以保持身体机能正常运作，当这些体液发生异变时，说明人体的健康状况发生变化。通过体液可观察疾病信号。人体体液有唾液、痰、鼻涕、汗、精液和尿液，了解健康自检常识，看看这六种体液发出的疾病信号有哪些吧。 一、唾液 1、有口中发黏、舌苔呈...
02-25栏目：【养生之道】相关内容：慢性支气管炎肺结核感冒慢性肾炎癌症糖尿病高血压耳鸣遗精肝炎肾阳虚咳嗽肝病早泄白血病膀胱癌肺癌晕眩血压支气管炎肾炎贫血血友病血管疾病过敏肺炎前列腺炎红斑狼疮胃炎肾脏病肾结石发烧癌阴虚气虚阳虚疼痛肾阴虚结核肺气肿囊肿尿急尿道炎气管炎呕吐手术疲劳肠胃炎鼻塞肠炎血尿慢性肠炎蛋白尿跌倒肾气虚新陈代谢白痰腰痛血糖慢性肝炎慢性病腹痛毒素多汗症膀胱炎前列腺肾脏疾病肾脏结石梦遗血小板鼻涕津液咽喉卵巢子宫荷尔蒙尿症舌苔脱水甲状腺水分排尿困难高烧失血红斑寒湿性病精子易激动脸色苍白膝盖疲倦血小板减少汗腺流汗口干脚掌湿气鼻中隔鼻窦滴鼻剂喝水精神萎靡外科慢性肾小球肾炎遗传泌尿系统听力减退免疫性疾病口渴细菌感染压力体质体液支气管寒湿困脾尿道结石臭味传染感染喝咖啡肾气醋体重咖啡前列腺液鼻中隔弯曲慢性肠胃炎尿崩症尿液颜色膀胱结石尿液脸色肺脾两虚痰湿寒多汗止汗肺气脓尿输尿管癌肾阳内毒钙糖肾阴肾小球肾小球肾炎蛋白
全文阅读糖尿病动脉硬化性闭塞症的发病机理
糖尿病糖尿病下肢缺血的基础是神经和血管病变，而感染则加重病变过程。年轻的胰岛素依赖型糖尿病病人，主要是神经病变，老年非胰岛素依赖型糖尿病病人，血管和神经因素同时存在。对糖尿病并发肢体坏疽来说，周围神经病变和周围血管病变是各自独立的危险因素，既可...
02-11栏目：【糖尿病】相关内容：肥胖糖尿病高血压水肿动脉粥样硬化缺氧凝血血压动脉硬化吸烟溃疡病周围血管病动脉硬化性闭塞症糖尿病动脉硬化性闭塞症痈骨髓炎溃疡疼痛痉挛足弓塌陷血栓胰岛素高血糖脂肪斑块血糖巨噬细胞动脉缺血微血管血栓形成钙化免疫功能血小板白细胞脂代谢异常粥样硬化肌腱代谢异常膝盖神经病变畸形足弓遗传胼胝无力红细胞血管痉挛截肢斑块脱落感染葱糖尿病人本体感脉病栓塞缺血下肢缺血粥样硬化斑块皲裂钙糖尿病足糖神经病主动脉涎肌肉本体感觉
全文阅读强生健体的登山运动
养生之道登山的确是一项有益于身心健康的活动。登山可增强体质，提高肌肉的耐受力和神经系统的灵敏性。在登山过程中，人体的心跳和血液循环加快，肺通气量、肺活量明显增加，内脏器官和身体的其他部位的功能会得到很好的锻炼。登山还有助于防病治...
01-09栏目：【养生之道】相关内容：感冒高血压冠心病血压支气管炎神经衰弱慢性胃炎胃炎疼痛肺气肿气管炎心血管疲劳肺活量膝关节膝盖慢性疾病汞脚掌盆腔炎深呼吸防滑步幅心血管系统着凉压力体质支气管登山关节体重肺气钙陶冶心跳肌肉
全文阅读强身健体的跳绳
养生之道跳绳在我国有一千多年历史。唐代称跳绳为透索，明代称为跳白索。 明代《帝景物略》一书有跳绳的记载：二童子引索略也，如白光轮，一童跳光中，曰跳白索。这段话的意思是二童子摇绳配合得很熟练，把跳绳摇得犹如一轮白色光轮，在中间跳绳的孩童就好像在光轮中...
01-09栏目：【养生之道】相关内容：减肥肥胖心脏病关节炎肥胖症跳绳疼痛心血管跌倒新陈代谢三阴经膝关节关部退行性改变膝关节疼痛膝盖大脑肺功能呼吸系统心血管系统健脑经络骨骼关节疼痛跑步健身关节人中醋运动伤害关节疼增强骨骼肌肉
全文阅读活络筋骨的腿功
养生之道腿功主要用来发展腿部的柔韧性、灵活性和力量等素质，增进腿部屈伸、摆动等各种运动的能力，同时对人体整体姿态的形成起着重要的作用。练习方法有：耗腿、压腿、搬腿、劈腿和踢腿等。 （一）耗腿 耗腿是练习腿的软度和开度的最基本方法，使腿伸直向前、向旁...
全文阅读01-08栏目：【养生之道】20111216养生堂视频:刘刚讲宫廷正骨法治疗膝关节
养生堂视频
本期北京卫视《养生堂》继续为大家邀请到的是北京中医药大学附属护国寺中医医院骨科主任，主任医师刘刚为大家讲述宫廷正骨治疗膝关节的问题。 刘刚：北京中医药大学附属护国寺中医医院骨科主任，主任医师，教授，国家级非物质文化遗产宫廷正骨传承人，中华中...
12-19栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂刘刚宫廷正骨法养生堂膝关节相关内容：崴脚湿邪关节炎刘刚疼痛骨伤风邪寒邪膝关节骨性关节炎冰敷热敷膝关节疼痛膝盖肿胀自来水无力关节疼痛膝关节骨性关节炎关节受寒护膝行痹着痹养生堂刘刚宫廷正骨法养生堂膝关节正骨走路湿寒关节疼宫廷正骨
全文阅读20111110养生堂视频:温建民讲简单动作大问题
养生堂视频
本期北京卫视《养生堂》本期节目嘉宾依然是中国中医科学院望京医院骨科主任温建民教授。两个简单动作就能发现我们身体的大问题。 温建民：中国医促会骨科疾病专业委员会副主任委员、中华中医学会外治分会副会长、中国人才学会骨伤分会副会长、北京康复医学会...
相关内容：感冒网球肘茯苓桂枝川芎骨折过敏温建民当归红花牛膝鸡血藤大黄甘草萆?桃仁疼痛手术骨伤独活膝关节按摩关节损伤高尔夫球肘肱骨内上髁炎中药热敷肌腱膝盖看病蜂蜜水泡外科肘关节膝关节损伤劳损软组织网球运动足踝关节护膝养生堂温建民冰片走路湿治未病酱膏药
全文阅读20111019养生堂视频:韦云讲正确的走路姿势
养生堂视频错误的走路姿势存在很多健康的隐患？您有这些小症状吗？ 很多学生或者白领都爱低头走路，这是一个非常不好的习惯，过不了多久就该走出毛病了。低头走路，头部就偏离了最佳位置，这样一来，颈后肌肉要负担整个头部的重量，容易导致肌肉劳损，困扰你多时的头痛...
相关内容：头痛脑疲劳韦云疼痛睡眠疲劳O型腿阳气膝关节肾脏脊柱膝关节疼痛膝盖大脑肌肉劳损外八字八字脚经络压力骨骼关节疼痛劳损关节养生堂韦云气血走路过劳关节疼酱内八字肌肉
全文阅读20110407养生堂视频:郭诚杰谈长寿
养生堂视频
本期北京卫视《养生堂》为大家请到的是我国用针灸治疗乳腺增生的第一人，陕西中医院附属医院的名老中医郭诚杰教授，为大家讲解长寿的秘密。 健康长寿是每个人都追求的目标，首先郭老带大家做了五个动作，左手从颈后绕过摸右耳朵；下腰，手摸地；单腿向前跳；...
10-19栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂郭诚杰养生堂长寿相关内容：针灸乳腺增生长寿郭诚杰疼痛膻中穴耳朵膝盖老中医乳腺增生扭腰关节疼痛健身关节养生堂郭诚杰养生堂长寿气血长寿的秘密健康长寿命门关节疼肌肉
全文阅读20110311养生堂视频:陈仲强谈腰椎防护
养生堂视频
腰椎问题不容小觑，补钙误区要提防。本期北京卫视《养生堂》邀请到北京大学第三医院院长陈仲强教授，为大家讲述关于关于骨质疏松的问题和腰椎防护的问题。 陈仲强：医学博士，主任医师、教授、博士生导师，现任北京大学第三医院院长。擅长于脊柱外科，尤其在...
10-19栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂陈仲强养生堂腰椎相关内容：颈椎病补钙骨质疏松陈仲强椎间盘突出颈椎疼痛腰疼手术马尾神经腰椎脊柱水分膝盖畸形卧床外科纤维化腰围麻木骨骼补钙误区腿麻养生堂陈仲强养生堂腰椎腰椎疾病痰钙护腰张静椎间盘退变肌肉
全文阅读导引行气功
中医养生导引行气保健功是继承祖国传统保健养生方法，并综合各家之长而编成，适于中老年人，尤其是长期从事脑力劳动的知识分子练习。择其20节，方法简单，易于学习。 1.无极立桩：自然站立，头悬、松肩、手垂、除虑，静息2分钟。 2.沐浴净身：呼气，默想水从头顶灌全...
10-02栏目：【中医养生】相关内容：气功解溪穴长强穴命门穴太极膝关节行气按摩金鸡独立固肾睾丸膝盖平衡阴阳保健养生抖动关节醋体重提肛命门导引壮骨
全文阅读20110926养生堂视频:刘焰刚讲关节
养生堂视频人上了岁数，各个关节都容易出毛...
09-28栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂关节养生堂刘焰刚相关内容：太极拳刘焰刚痈疼痛骨质增生乏力穴位太极关节液血海膝关节软骨关节酸痛膝盖股四头肌韧带步态增生髌骨软化关节养生堂关节养生堂刘焰刚外膝眼空蹬自行车痰罗圈腿
全文阅读20110923养生堂视频：付国兵讲膝关节病
养生堂视频从儿时的蹒跚学步，到年少时的健步如飞；从稳健的四方大步，到年老后的步履蹒跚。走路，如此平凡的小动作，承载了我们一生的旅途。关注小动作，关心大健康。 膝关节是人体中最大、最重的关节。它包在一个充满液体的滑液囊中，各部分由肌腱和韧带系在一起，面...
09-25栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂付国兵养生堂膝关节病相关内容：肥胖付国兵跟骨骨刺疼痛骨刺骨质增生肌肉拉伤脂肪关节病膝关节软骨腿痛肌腱膝关节疼痛膝盖看病股四头肌韧带负重运动增生压力关节变形关节疼痛牵拉抗阻运动关节养生堂付国兵养生堂膝关节病体重外膝眼空蹬自行车脚后跟疼走路拉伤结节痰关节疼酱肌肉
全文阅读怎样穿才不会显得老气横秋
养生之道即使你皮肤细致柔润、头发乌黑亮丽，假如穿上了50年代的花衬衫，70年代的喇叭裤，怎么看，也不显年轻。但服装设计师考虑的大多是年轻人的式样。50岁以上的人希望服饰质料好、剪裁合身、穿起来又舒适。这样的衣服恰巧不容易找到。个人形象顾问葛理汉说。 随着...
全文阅读09-21栏目：【养生之道】为自己选择适宜的床铺
养生之道床铺是睡眠的主要工具，从健康保健角度出发，为自己选择适宜的床铺，设计和制作不能单纯追求其华丽别致，而应重点考虑其实用价值，考虑它是否符合人体生理特点，是否有益于睡眠。 目前有一种很流行的看法，认为睡硬床比睡软床可以睡得更香，有益于身体健康，...
09-15栏目：【养生之道】相关内容：腰椎间盘突出骨关节病婴儿椎间盘突出脊柱结核睡眠结核疲劳硬板床腰痛关节病腰椎睡眠质量腿痛脊柱膝盖看病脊椎韧带增生压力关节气血痰湿整形肌肉
全文阅读＂三转＂健身又防病
养生之道医学研究证明，经常采用转头、转腰、转腿的三转健身法，对调剂精神、增强体质、预防器官衰老，很有帮助。 转头:站在地上或坐在椅子上，挺胸收腹，头部微微下低，先按顺时针方向转动10圈，再按逆时针方向转动10圈。此法能锻炼颈部的肌肉关节，使其血液流动通...
09-09栏目：【养生之道】相关内容：腰肌劳损失眠关节炎头痛衰老小腿抽筋颈椎神经痛抽筋坐骨神经痛骨质增生静脉曲张腿抽筋风湿膝关节炎腰痛腰椎骨质增生膝关节腰椎坐骨神经神经性头痛下肢静脉曲张膝盖增生体质劳损慢性腰肌劳损健身关节湿收腹肌肉
全文阅读工作环境与职场养生
养生之道对于从事脑力工作者或长坐办公室的人员，只要有心对工作环境进行简易调节也是很有益于身体的。 （1）正确的坐姿 脚底触地，膝盖下方的小腿要往前伸5～6厘米，如果双腿长时间往内收，会造成血液循环不顺畅。为避免背部承受太大压力，不要坐得笔直，身体稍微往...
08-29栏目：【养生之道】相关内容：疲劳血糖水分膝盖疲倦键盘咖啡因正确的坐姿脊椎果汁压力坐姿健身健身运动肾上腺肾上腺素果糖咖啡精制糖白开水糖肌肉
全文阅读居室内也可轻松运动
养生之道运动不一定需要很大的场地，即使在屋室内也可以轻松进行。以下就是一些屋室内的简便运动方法。 ①侧卧床上，背部略拱起，双腿及双臂做一字型伸直，然后做翻滚动作。左右侧各转动4次。 ②侧卧，双腿合并弯曲，双手抱膝，使膝盖弯近前胸，下颌也俯垂至胸部。保...
全文阅读08-26栏目：【养生之道】如何选择床铺
养生之道睡眠的主要工具是床铺，从健康保健方面看，选择床铺应考虑它是否符合人体生理特点，有益于睡眠。床铺太硬、太软皆不宜。理想床铺应软硬适中，以在木板床上铺垫约10厘米厚的棉垫的软硬度为最佳。这个厚度的棉垫能适应人体表面曲线的需要，保持脊椎的正直和正...
全文阅读08-16栏目：【养生之道】中风病人的家庭复健
养生之道锻炼要防止中风并发症的发生，关键在于康复期要每天坚持进行一些特殊的功能锻炼。下面向您介绍美国专家戴维斯制订的家庭功能锻炼程序。这套程序不仅适用于中风后偏瘫患者，也适用于脑炎、意外事故等所致的半身不遂患者。 （1）防止肩关节僵硬：平卧于床上或...
08-08栏目：【养生之道】相关内容：偏瘫中风中风病于康掌心膝关节并发症膝盖肩关节枕头仰卧脑炎按压牵拉苯关节醋体重
全文阅读20130226健康来了视频和笔记:漆浩讲木型人的养生绝招,酸枣仁
健康有道
本页提供2013年2月26日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是双手辩五行——木型人的养生妙招，嘉宾是漆浩，主要介绍木型人手的特点，木型人容易得肝病，口苦的原因，木型人的养生绝招等内容。本页提供健康来了视频在线播放和节目重点文字笔记...
02-26栏目：【健康有道】相关内容：心悸高血压失眠肝病青皮血压酸枣仁气郁多梦口苦润肺肝气郁结养颜漆浩木型人忍冬酸枣仁汤肝气花茶牛奶眼睛干涩眼睛疏肝理气粳米茶肝脏枣玫瑰玫瑰花理气肝气郁疏肝平肝情绪
全文阅读20200524家政女皇视频和笔记:韭菜盒子,烩虾仁萝卜的制作方法
家政女皇
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全文阅读血压的调节
全身疾病在正常情况下，血压能维持在一定的范围，是机体多种调压机制共同作用的结果。 压力感受器反射 正常时颈动脉窦和主动脉弓处的压力感受器不断地感受管壁的牵张性刺激而发放抑制性冲动，沿传入神经到达延脑，从而抑制血管运动中枢和兴奋迷走中枢。 血压增高时，...
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