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预防面瘫多按摩
中医养生
面瘫，又称面神经麻痹、面神经炎，是由于局部血管痉挛或病毒感染、慢性细菌性炎症而致一侧面神经损害引起。下面介绍一些面瘫的恢复治疗按摩法。 1、推摩面部。先将两手掌指搓热置于面部，从下颌经口周、颊部、鼻唇沟、眼眶至前额，反复推摩约3分钟。 2、揉眼...
06-09栏目：【中医养生】相关内容：面瘫面神经麻痹列缺穴炎症痉挛颊车穴小鱼际印堂合谷按摩麻痹面神经摩法病毒感染鱼际血管痉挛推摩张开感染面神经炎
全文阅读20110322养生堂视频:臧福科谈腿部保健
养生堂视频
本期北京卫视《养生堂》为大家请来的是中国屈指可数的几名高级按摩专家之一，宫廷御医传人臧福科教授，节目中臧教授将偕同三位得意门生刘长信、付国兵、刘焰刚，四位权威专家齐聚《养生堂》，为大家讲解常见损伤病的治疗手法。 臧福科：宫廷御医传人，师从北...
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全文阅读降压保健操
中医养生
高血压患者练习本医疗体操后，头昏、头胀、头痛、失眠、心悸等自觉症状明显减轻甚至消失，情绪稳定。防治高血压操简便易做，坚持每天早晨做一遍，效果显著。现在介绍该操的动作要领。 预备动作：坐在椅子或沙发上，姿势要自然端正，正视前方，两臂自然下垂，...
05-08栏目：【中医养生】相关内容：心悸高血压失眠高血压病头痛血压足三里穴痉挛足三里曲池穴百会穴内关穴清热健脾降压风池穴太阳穴穴位降血压大鱼际小鱼际曲池内关膝关节扩胸按摩头昏健脾和胃头胀肘关节鱼际苯关节解表和胃关穴平肝情绪周为
全文阅读多种自我按摩手法
养生之道按法： 按法即以手指或手掌在选定的经脉、穴位上施行按压。可配合呼吸使按压力量有所增减，亦可屏气按而留之。按法能润气活血，宣闭开塞，可用于腰背止痛、疏经通络的作用，常用于颈项、四肢和肩部。使用拿法时，腕部要放松灵活，用指面着力；动作要缓和连贯...
05-04栏目：【养生之道】相关内容：失眠头痛痈伤筋止痛疼痛瘫痪肌肉萎缩目眩虚火疲劳穴位大鱼际小鱼际祛风湿痹喘点穴手背活血化瘀行气按摩祛湿麻痹风寒寒湿通经络肘关节按法揉法叩法擦法祛风散寒无力疏通经络经络面积鱼际压力按摩手法麻木关节疼痛按压关节通经活络醋热量气血理气壮阳行气活血痰湿寒消积关节疼安神活血
全文阅读20130218健康之路视频和笔记:张晋讲24节气养生,雨水,当归乌鸡汤
健康之路
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全文阅读02-22栏目：【健康图库】20160302聚健康视频和笔记:魏汉林,膀胱湿热证,竹叶茅根茶,尿毒症
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本页提供2016年3月2日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 魏汉林 。主题是 《外感热病巧辩证》 。主要介绍膀胱湿热证的表现，竹叶茅根茶等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 魏汉林：北京中...
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全文阅读20140107家政女皇视频和笔记:张晔讲腊八粥,米油,八宝粥,酱油炒饭
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本页提供2014年1月7日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《腊八要喝营养粥》。主要介绍腊八粥的养生功效，如何喝粥最养人，米油赛参汤，酱油炒饭的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主...
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