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预防冠心病与合理膳食
养生之道
民以食为天，仅有食物而不能合理搭配及讲究科学饮食结构，就只能满足生存需要，而不能保证生存质量很高关心人类健康，追求均衡膳食不仅是营养学家的共同目标，也是我们大家共同的责任医学专家反复强调，人们应认识到，膳食在冠心病的发生发展中既有促发作用...
07-07栏目：【养生之道】相关内容：肥胖高血压冠心病血压心血管病骨质疏松血管疾病痈香蕉海带苹果梨主食癌防癌胆固醇心血管疾病心血管通便抗癌纤维素自由基维生素C维生素E叶酸脂肪斑块血糖冠状动脉超重合理膳食维生素膳食纤维维生素B6血脂升高氧自由基果胶牛奶动物油动物内脏维生素B钾豆类花生早餐晚餐润肠粥样斑块血脂微量元素高热香油橘子摄盐膳食花生油高盐饮食脂类高盐润肠通便维生素B1动物油脂瘦肉水果热量饮食结构高血压的危险因素咸菜补钾紫菜酱钙糖高脂食物
全文阅读养生保健方法之饮食调节
养生之道《汉书郦食其列传》说:王者以民为天,民者以食为天 饮食是为机体提供营养物质,维持人体生长发育必不可少的条件,明代大医药学家李时珍曾说过:饮食者,人之命脉也强调了饮食在人体生命活动中的重要性合理饮食是保证健康的重要环节,现代医学已证实了许多疾病都与...
06-19栏目：【养生之道】相关内容：当归生姜羊肉汤饮食养生生姜羊肉汤高脂血症肥胖张仲景感冒孙思邈糖尿病高血压肝炎痛风冠心病血压花椒干姜长寿脂肪肝贫血黄褐斑红枣当归生姜莲子大蒜伤寒百合西瓜羊肉五谷食疗伤寒论营养不良风寒感冒结核药补不如食补止咳清热润肺药食同源健脾金匮要略脂肪润肺止咳猪肤汤黄帝内经神农本草经扶正祛邪饮食疗法是药三分毒副作用红糖姜茶李时珍杏仁山药中医理论核桃营养过剩大米中药薏米粥风寒解毒蒜薏米白虎汤羊肉汤蜂蜜胡椒木耳茶香油红糖茴香枣脏腑延年益寿体质粉尘饮食调理健身姜气血饮食结构消渴解表寒解暑酱食补药补阴平阳秘五菜小麦糖
全文阅读刮痧疗法的作用及机理
中医养生夏秋之交,人们常因感受风寒暑湿之气,或接触疫气与浊秽之邪,阻塞于体内,出现腹痛闷乱等病症中医学将这些使人致病的疫气浊秽之邪及风寒暑湿之气,统称为痧气,简称痧由于痧气壅胀胃肠,蕴阻经络,故又称痧胀刮痧疗法,就是以中医脏腑经络理论为指导,利用边缘光滑的...
06-05栏目：【中医养生】相关内容：刮痧止痛排毒脾胃疼痛吴师机扶正祛邪腹痛扶正祛邪副作用发汗活血化瘀风寒解毒调理脾胃暑湿通经络香油疏通经络经络脏腑正气脏腑经络刮痧疗法腧穴苯气血解表湿寒浊毒活血瘀血邪气瘀肌肉
全文阅读刮痧疗法的起源和发展
中医养生
刮痧疗法的历史悠久,可以追溯到20多年前,人们在患病时,本能地用手或者石片抚摩捶击身体的某一部位,有时竟然能使疾病得到缓解通过长期的实践与积累,逐步形成了砭石治病的方法,这也是刮痧疗法的雏形 后世医家在此基础上逐渐丰富了刮痧疗法,做了很多论述唐代人...
06-13栏目：【中医养生】相关内容：龚廷贤发热刮痧疼痛砭石推拿中医理论腹绞痛香油刮痧疗法内病外治张景岳邪气
全文阅读20111025养生堂视频:陈文伯讲糖尿病
养生堂视频近年来，糖尿病的患者人数在不断的增加，而且越拉越趋于年轻化。众所周知，糖尿病本身其实并不可怕，但是糖尿病的并发症如糖尿病足、糖尿病眼疾、糖尿病肾病等却非常可怕。陈老指出，糖尿病患者患高血压、心脏病的几率比非糖尿病人多出数倍。 陈老正在医治的...
02-11栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂糖尿病养生堂陈文伯相关内容：养生粥糖尿病高血压肾病心脏病人参血压糖尿病前期白术癌玉米脾胃脾胃虚寒防癌涌泉穴清热清热解毒补气抵抗力糖尿病肾病陈文伯肾脏并发症山药胃虚寒解毒失血揉腹玉米须气血亏虚香油体质补气血正气三黄药面虚寒养肾脾胃虚葱养生堂糖尿病养生堂陈文伯糖尿病人气血搓腰降糖寒酱糖尿病足糖燥热邪气
全文阅读高血压病排毒法
高血压收缩压等于或高于１４０ 毫米汞柱，舒张压等于或高于９０ 毫米汞柱，有一项存在者，可诊为高血压。以血压升高为主要表现的疾病称为高血压病或原发性高血压。而在某些疾病中，高血压只是症状之一，称为继发性高血压。中医认为本病主要为阴阳失调所致。 （一）...
02-11栏目：【高血压】相关内容：高脂血症肥胖高血压高血脂原发性高血压继发性高血压足部按摩颤抖法咳嗽心脏病水肿高血压病雪羹汤针灸头痛血压地龙钩藤动脉硬化肥胖症眩晕头晕足浴痈黄豆绿豆海带羚羊角生地菊花白芍丹皮夏枯草孕妇大蒜马兰头颈椎排毒足疗杞菊地黄丸足三里泡脚目眩涌泉穴内耳迷路地黄肝阳上亢降压太阳穴大鱼际肺热印堂推拿白带肾俞掌心大椎曲池内关太冲吴茱萸小便不利按摩肉桂绿茶乳房头晕目眩中药甲状腺三叉神经神经性头痛蒜头胀大脑验方汞颤抖味精肿块荷叶芹菜酱油地黄丸偏方茶叶茶泡茶野菊花血脂高血压头晕水泡桑叶侧柏叶香油服食红糖摩法揉法推法海蜇中成药荸荠反射区白糖野菊鱼际槐花淋巴结高血压头痛小便留针耳穴苦丁茶乳房肿块凉拌芹菜氡肾上腺气海高血压吃什么好关元针刺淋巴淋巴结炎暑热命门酱导引附子糖杜仲地骨皮
全文阅读鲤鱼的药用功效
食疗菜谱鲤鱼，又称拐子、鲤子，因鳞上有纹理，故得名。 鲤鱼体态肥壮艳丽，肉质细嫩鲜美，是人们日常喜爱食用并且很熟悉的水产品。有人称为鱼中之王。鲤鱼的营养价值较高，据测定，每100 克鲤鱼肉中，含蛋白质20克、脂肪1.3 克、碳水化合物1.8 克，并含有多种维生素...
01-05栏目：【食疗菜谱】相关内容：咳嗽水肿动脉粥样硬化衰老花椒心脑血管疾病龙骨血管疾病绿豆麦冬天门冬鲤鱼鸡肉血栓止咳胆固醇清热清热解毒蛋白质卵磷脂维生素A脂肪脑血管疾病不饱和脂肪酸慢性病喘气喘维生素咳嗽气喘血小板安胎紫苏淀粉甘油三酯中药谷氨酸粥样硬化水分解毒冰箱蒜性病饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸眼睛水产品情绪低落胆碱酱油米酒蛋白酶香油碳水化合物神经递质白糖延缓衰老总胆固醇高密度脂蛋白高密度脂蛋白胆固醇鱼肉赤小豆饱和脂肪不饱和脂肪葱姜醋脑血管磷脂咸菜脂肪酸情绪健胃发物酱猪肝钙糖川贝朱砂蛋白
全文阅读大葱的药用功效
食疗菜谱大葱是厨房里的必备之物，北方以大葱为主，南方多以小葱为主。 大葱不仅可做调味品，而且还能防病治...
01-06栏目：【食疗菜谱】相关内容：感冒癌症糖尿病低血压失眠胃癌头痛血压贫血神经衰弱头晕老年痴呆溃疡病鸡蛋溃疡大蒜鲤鱼羊肉癌蛋白质疲劳维生素E胡萝卜素视力脂肪亚硝酸盐风邪发汗前列腺维生素膳食纤维安胎淀粉风寒解毒胡萝卜蒜眼睛大葱大脑汗腺腋臭味精芝麻油酱油花生调味品萝卜芝麻血脂微量元素止血硝酸盐葱白葱根香油葱爆羊肉泌尿系统碳水化合物白糖解冻膳食花生油烤鸭苯利尿肠道疾病葱姜痴呆消化核黄素痰湿寒多汗酱钙糖活血蛋白
全文阅读辣椒的药用功效
食疗菜谱辣椒俗称番椒、尖椒、大椒、辣子、唐辛。青辣椒可以作为蔬菜食用，干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。辣椒营养价值很高，堪称蔬菜之冠。印度人称辣椒为红色牛排，墨西哥人将辣椒视为国食。在中国，辣椒在许多地区都是非常重要的调味品，甚至没有它就无法下...
01-03栏目：【食疗菜谱】相关内容：减肥肺结核癌症高血压腹泻心脏病高血压病头痛血压动脉硬化溃疡苹果结核病癌阴虚胃溃疡食管炎疼痛胃疼结核胆固醇虚火开胃蛋白质维生素C维生素A胡萝卜素脂肪新陈代谢降低胆固醇发汗冠状动脉维生素冻伤荷尔蒙水分阴虚火旺胡萝卜防腐剂抗氧化白萝卜味精冠状动脉硬化辣椒尖椒酱油调味品萝卜低胆固醇香油苯酚碳水化合物怕冷青椒肺结核病茄子苯解热镇痛葱醋色拉油血管性头痛辣椒素辣椒红素核黄素酱果酸钙蛋白肌肉
全文阅读黄花鱼的药用功效
养生之道黄花鱼，又称黄鱼。鱼头中有两颗坚硬的石头，叫鱼脑石，故黄花鱼又称石首鱼。黄花鱼可分为大黄花和小黄花，大黄花又称大黄鱼、大鲜、桂花黄鱼，小黄花又称小黄鱼、小鲜、小黄花鱼。大黄花、小黄花和带鱼被称为我国三大海产。 夏季端午节前后是大黄花的食用时...
01-02栏目：【养生之道】相关内容：肺结核癌症失眠衰老哮喘贫血头晕过敏大黄猪肉食疗癌结核手术食欲不振开胃补气健脾蛋白质自由基喘维生素中药荆芥体虚端午节味精花生胡椒佐料桂花微量元素香油带鱼黄花鱼延缓衰老体质花生油葱姜过敏体质安神发物雪菜黄鱼蛋白
全文阅读痤疮患者的食物选择
食疗菜谱青春症即粉刺，又称痤疮，俗称暗疮，是青春发育期毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，是以粉刺、疤痕为特征的皮肤损害。好发于面部，尤其是前额、双颊和额部，也见于胸。肩甲间背部及肩部等皮脂丰厚处，常常伴有皮脂溢出。 青春发育期，雄性激素分泌过多，剌激皮脂...
01-01栏目：【食疗菜谱】相关内容：花椒过敏戒烟皮脂溢出痤疮洋葱猪肉疤痕焦虑脾胃马齿苋炎症胃热内分泌紊乱血热清热消食通便清热解毒健脾肺热脂肪激素精神紧张粉刺维生素苦瓜解毒郁滞慢性炎症湿热蒜凉血肌肤味精肺胃热盛糖类芹菜萝卜蒜泥内分泌高热化痰香油性激素膏粱厚味苋菜利尿雄性激素葱堵塞肾上腺水果醋消化热量胃积理气脂肪酸痰湿和胃平肝脾胃积热皮脂腺钙糖
全文阅读阳痿患者的食物选择
食疗菜谱阳痿是指男性在青壮年时期，阴茎不能勃起，或无法维持适当的勃起状态以满足性行为的疾病，可以分为机能性障碍和器质性障碍。 机能性障碍主要是由心理原因所引起的，性交时不能勃起，但通过自慰能够射精。大部分阳痿都是这种类型，而且在青年人中间有增多的趋...
12-30栏目：【食疗菜谱】相关内容：糖尿病高血压补肾遗精阳痿血压鸡蛋枸杞枸杞子韭菜海参羊肉桃仁润肺补气养血前列腺核桃淀粉植物油黄瓜体虚蒜滋阴味精酱油胡椒桂花内分泌猪油香油劳损葱姜人中滋阴润肺壮阳湿酱冷痛糖
全文阅读便秘时的食物选择
疾病食疗便秘在生活中非常普遍，尤其见于儿童、妇女和老人。在正常情况下，超过48小时不排便都可称便秘，这与饮食结构不合理、生活无规律、精神紧张抑郁有关。 通俗地讲，便秘是指大便秘结不通，排便时间延长(隔两日以上排便一次) ，或虽无时间延长而粪质干燥坚硬排...
12-30栏目：【疾病食疗】相关内容：肥胖消化不良口臭失眠便秘肠癌月经不调雀斑大豆香蕉习惯性便秘苹果桃仁抑郁癌玉米粗粮痉挛挑食月经大便干清热通便偏食积滞皮肤粗糙精神紧张粉刺杏仁核桃松子小米燕麦淀粉肠痉挛竹笋水分大便干结魔芋饮酒湿热凉血扁豆味精粪便芹菜香菇早餐便干润肠芝麻火锅养肝香油饮食习惯枣白糖压力乳酸杆菌琼脂胃肠积热水煮鱼高粱五仁粥润肠通便便秘的原因水果消化饮食结构乳酸润燥湿平肝情绪酱糖肌肉
全文阅读疲乏时的食疗
食疗菜谱
疲乏是指精神困倦、肢体酸软元力，在日常生活中每个人都曾经历过。劳累过度、生活无规律、饮食不合理均可导致疲乏。疲乏本身不是病，而是一种症状。 中医认为，疲乏最主要是由脾虚湿困、气血两虚造成的。当饮食不当等原因造成脾虚后，会影响食物的消化吸收，...
12-30栏目：【食疗菜谱】相关内容：萝卜汤癌症糖尿病人参西洋参贫血过敏红枣天门冬海参猪肉羊肉疲乏食疗癌脾虚挑食低血糖止咳消食补气健脾疲劳养血止咳化痰血糖山药淋巴细胞豌豆竹笋甲状腺桂圆体虚疲倦味精气血两虚香菇精神萎靡花生胡椒萝卜化痰香油呼吸系统无力枣补气血海鲜葱消化气血淋巴痰湿寒劳累糖肌肉
全文阅读皮肤病人的营养食谱
食疗菜谱皮肤病患者一般都应该禁止吃海腥发物和刺激性食物，如鱼、虾、蟹、鹅、羊、狗、竹笋、菠菜、大蒜、洋葱、辣椒等。少吃油腻的食物，少用煎炸等烹调方法。禁烟忌酒，少喝浓茶。下面介绍几款皮肤病人的营养食谱： 蛇肉汤 成分：大乌梢蛇1条。 做法：将大乌梢蛇...
12-30栏目：【食疗菜谱】相关内容：荨麻疹麻疹脱发斑秃香椿拌豆腐木瓜牛皮癣红枣洋葱绿豆当归何首乌生姜大蒜菠菜西瓜羊肉竹笋黑木耳豆腐蒜浓茶辣椒粳米花生木瓜汤蜂蜜木耳茶花生仁香油西瓜皮枣香椿赤小豆苯葱姜红枣汤发物乌梢蛇猪肝皮肤病
全文阅读结核病人的营养食谱
养生汤下面介绍几款结核病人的营养食谱： 猪肺花生米汤 成分：猪肺500克，花生100克，黄酒10克，.生姜12克，食盐、大蒜、酱油、葱段各适量。 做法：将猪肺洗净，放在沸水中去掉血水，切成块状备用。生姜洗净切成片，与花生等一起放进锅中，咖水适量，先用猛火烧沸...
12-04栏目：【养生汤】相关内容：肺结核补肾痈鸡蛋生姜大蒜结核病海参猪肉鸡肉冬虫夏草结核止咳虫草润肺喘银耳羹淀粉竹笋蒜滋阴白果鲍鱼香菇黄酒粳米酱油花生胡椒银耳补肺猪油香油冰糖养肺肺结核病氡葱姜滋阴润肺痰湿酱糖
全文阅读肾脏病人的营养食谱
食疗菜谱下面介绍肾脏病人的营养食谱： 排骨皮蛋粥 成分：排骨500克，皮蛋1个，大米250克，花生100克，葱少许。 做法：先将花生用清水浸泡1夜，排骨也用盐庵几个小时，皮蛋去壳切成粒状。先用大米煮成粥，然后放进排骨，熟后放进皮蛋一起搅匀。 疗效：补益元气，健脾...
12-04栏目：【食疗菜谱】相关内容：慢性肾炎补肾肾炎尿频莲子肾脏病肾孟肾炎肾结石韭菜补脾夜尿健脾车前草肾脏结石核桃元气大米植物油豆腐泥鳅皮蛋夜尿频多酱油花生养肝香油冰糖喝汤葱姜补益元气排尿不畅酱车前子糖
全文阅读胰腺炎病人的营养食谱
食疗菜谱得了胰腺炎就需要加强营养，下面介绍几种胰腺炎病人的营养食谱： 拌茄泥 成分：茄子250克，芝麻酱10克，盐5克，香油5克，酱油少许。 做法：将茄子洗净，削皮，放在锅中隔水蒸熟，然后取出拌酱油、香油、盐，搅匀即可食用。 疗效：适用于胰腺炎患者。 双姜粥...
12-02栏目：【食疗菜谱】相关内容：干姜胰腺炎蘑菇鸡蛋慢性胰腺炎芝麻酱粳米酱油高良姜胡椒芝麻胰腺香油服食黄花鱼鱼肉茄子葱姜瘦肉消化酱银鱼糖
全文阅读中药美容法之美容方
中医养生每个女士都希望留住容颜，下面介绍几种中医美容方，希望对爱美人士有所帮助。 悦泽面容方 取白瓜仁（冬瓜子）、桃花、白杨皮，共研成细末，混匀即成，瓷瓶装备用。饭后开水冲服10克，每日3次。本方能红面色，白皮肤，焕容光。适用于面色枯黄、容颜憔悴或面色...
11-22栏目：【中医养生】相关内容：悦泽面容方补肾腹泻慢性腹泻衰老三七青皮藿香茯苓长寿贴敷雀斑痤疮黄褐斑红枣枸杞瓜蒌菊花枸杞子大蒜乌梅冬瓜梨黑芝麻白芷桃仁马齿苋豆浆美容皱纹清热润肺健脾皮炎面色萎黄面色无华酒糟鼻淘米水养血乌发润肤养颜老年斑气血不足天葵皮肤粗糙粉刺杏仁核桃松子津液元气牛奶色斑中药面色黑豆红斑蒜妊娠痣肌肤白果去皱芝麻油热毒花生樱桃瓜子蜂蜜黑斑萝卜芝麻消毒蒜泥面色晦暗萝卜汁花生仁栗子香油饮水白酒猪蹄菊花延龄膏枣疣桃花淘米番茄容颜衰老独头蒜黑痣橘皮银杏蝴蝶斑夏天气血补元气矿泉水色素沉着板栗白开水瘢痕
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养生之道
俗话说：唱戏的腔，厨师的汤。餐桌上的汤是饮食文化的重要内容之一。喝汤的习惯也因人随地而异，如广东人喜爱饭前喝汤，而北方人则习惯于饭后进汤。 饭前喝汤有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收，减少对胃肠道的刺激，降低胃肠道肿瘤...
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