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午睡相关资讯
夏季午睡好养生
夏季养生
午睡是个养生的好习惯，虽然时间短，却能起到四两拨千斤的效果，可在短时间内提升人们的精气神。 中医认为，养生应讲究天人合参，即人与自然相通相应，因而提出为保健康就要法于阴阳，调于四时。也就是说，养生要以阴阳为法则，按四季温差变化进行调整。夏季...
08-01栏目：【夏季养生】相关内容：感冒贫血睡眠毛细血管睡眠质量吸氧午睡麻木腿麻消化睡眠不足肌肉
全文阅读夏季作息时间安排
夏季养生夏季昼长夜短，因此人的起居和作息时间应适当做些调整，以迟睡早起为宜。定时作息最好，可保护生物钟不受破坏。 夏季养生应制订一个夏季的作息时间，一旦规定下来，便要自我约束，即使节假日休息也不例外。只有这样才能形成动力定型，让身体适应多变的环境。...
全文阅读08-02栏目：【夏季养生】10大健康长寿最佳养生时间大盘点
中医养生日前，为了健康养生的需要，许多养生专家开始研究人到底什么时间吃饭好，什么时间睡觉好，什么时间刷牙好等等等等。这一些都是我们最关心的，今天口腔、营养、睡眠、运动等学科专家联合告诉大家几条人体的最佳黄金时间。希望朋友们记住，一定会对你的养生保...
07-23栏目：【中医养生】相关内容：养生专家减肥血压长寿动脉硬化贫血骨质疏松护肤睡眠美容鞣酸新陈代谢维生素白细胞维生素D散步牛奶牙釉质刷牙酸性物质紫外线洗澡午睡免疫系统茶叶茶喝茶晒太阳骨骼牙齿催眠关节水果热量健康长寿美容护肤痰血钙酱钙肌肉
全文阅读脑血栓的诊断与鉴别诊断
脑袋疾病（一）诊断要点 中年以上高血压及动脉硬化患者突然发病，一至数日出现脑局灶性损害症状体征，并可归因于某颅内动脉闭塞综合征，临床应考虑急性脑梗死可能，ＣＴ或ＭＲＩ检查发现梗死灶可以确诊。有明显感染或炎症性疾病史的年轻患者需考虑动脉炎的可能。 １...
07-15栏目：【脑袋疾病】相关内容：高脂血症糖尿病高血压头痛肿瘤血压短暂性脑缺血发作脑血栓脑栓塞脑出血蛛网膜下腔出血动脉硬化偏瘫炎症血栓呕吐脑梗死脓肿出血脑梗脱水脑动脉硬化下血午睡卒中颅内肿瘤脑缺血感染短暂性脑缺血栓塞动脉炎缺血脑脊液糖
全文阅读冠心病心绞痛临床分型
胸部疾病根据冠心病心绞痛发病情况的不同，通常将其分为以下类型。 １．劳累性心绞痛其特点是疼痛由体力劳累、情绪激动或其他足以增加心肌需氧量的情况所诱发，休息或含服硝酸甘油后迅速缓解。 （１）稳定型心绞痛：心绞痛在１～３个月内，其发作的诱因、疼痛的严重...
07-07栏目：【胸部疾病】相关内容：冠心病冠心病心绞痛急性心肌梗死心绞痛疼痛猝死痉挛睡眠硝酸甘油心肌梗死冠状动脉痉挛冠状动脉心电图梗死后心绞痛稳定型心绞痛不稳定型心绞痛动脉狭窄午睡心肌苯情绪缺血劳累
全文阅读冬季养生小常识
冬季养生冬季来临，天气越来越冷了，身体健康应当引起人们的关注。在这个时候了解有效的冬季养生小常识是十分必要的。 冬季必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，每天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以促进血液循环。足...
05-22栏目：【冬季养生】相关内容：百会穴新陈代谢阳气水分大脑午睡冬季养生排汗养阳晒太阳保暖补水跑步养生小常识寒
全文阅读立夏养生
夏季养生
立夏是夏季的第一个节气，其交节时间在公历每年的5月6日前后，自太阳黄经45时始。历书云：斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。立夏时节，我国大部分地区的平均气温已升高到20℃左右，标志着华夏大地开始进入夏季。 立夏后天气渐热，雨量较少而...
05-18栏目：【夏季养生】相关内容：感冒上火血压口腔溃疡心律失常动脉硬化痤疮溃疡鸡肉阴虚排毒粗粮猝死睡眠心火大便干食欲不振清热疲劳维生素C新陈代谢发汗维生素免疫功能脾气头昏出汗烦躁牛奶立夏养生水分豆制品养心心火过旺大脑维生素B午睡便干免疫系统内分泌大便干燥饮水心肌午休小便苯葱瘦肉水果消化气血心肌缺血生气睡眠不足情绪缺血舒畅咽干
全文阅读交替运动防中风
养生之道
中风是一类疾病的统称，以突然晕倒、不省人事，伴口角歪斜、语言不利、半身不遂，或不经昏迷仅以口歪、半身不遂为临床主症的疾...
05-06栏目：【养生之道】相关内容：腰肌劳损慢性支气管炎心脑血管疾病支气管炎中风血管疾病椎间盘突出肺气肿腹式呼吸气管炎腰腿痛脑血管疾病血管硬化风邪微血管记忆力耳聪目明游泳腿痛大脑午睡卒中预防中风晕倒深呼吸死亡率胸式呼吸压力体质支气管劳损跑步健身大脑皮层关节椎间盘突出症醋脑血管昏迷走路早起湿寒肺气酱肌肉
全文阅读酷暑天养生注意
夏季养生《理虚元鉴》里指夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿，指明了夏季养生的基本原则：在盛夏防暑邪；在长夏防湿邪。 夏天，指阴历四月至六月，即从立夏之日起，到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。在一年四季中，夏季是一年里...
04-30栏目：【夏季养生】相关内容：早衰感冒高血压肝炎湿邪汪绮石关节炎冠心病中暑水中毒血压三伏痢疾动脉硬化眼病下肢溃疡止痛溃疡脾胃疼痛睡眠抽筋风湿乏力心烦大便干食欲不振清热开胃药食同源蛋白质疲劳抵抗力关节痛肠炎胃酸新陈代谢口干舌燥黄帝内经慢性病腠理湿病风湿病阳气脚气维生素膳食纤维中医理论绿茶中毒出汗烦躁慢性中毒元气矿物质游泳苦瓜水分大便干结豆制品解毒祛暑小满夏季养生性病空调病芒种养心疲倦大脑洗澡口干长夏午睡素食湿气荷叶喝水立秋吃素空调便干饮料胃肠炎茶消毒饮水心肌啤酒人体阳气口渴体液苦菜膳食关节疼痛挂号汗液尿黄苦丁茶苯肠道疾病感染关节葱瘦肉睡眠时间肾上腺肾上腺素夏天水果消化气血心肌缺血交感神经尿液痰湿桑黄暑邪暑热缺血多汗关节疼解暑缺水白开水蛋白涎瘀肌肉皮肤病
全文阅读无处不在的养生
养生之道在日常生活中只需稍加留意一下自己的行为举止，就可以达到养生健身的功效。 随着人们文明程度的提高和生活条件的不断改善，人们的生活方式发生了很大的变化。如今，安逸享受已成为许多人追求的生活目标。但是，过分沉湎于某些特殊的安逸享受，导致了某些基本...
04-28栏目：【养生之道】相关内容：减肥肥胖便秘长寿痔疮颈椎睡眠疲劳视力脂肪膝关节按摩散步叩齿脊柱按摩腹部肌腱生活方式刷牙膝盖大脑摩腹午睡腹肌提肛运动韧带空气污染压力梳头踏青午休中和健身关节消化走路提肛酱钙心跳踮脚收腹肌肉
全文阅读夏季运动注意事项
夏季养生夏天昼长夜短，天气闷热，容易导致夜睡不安。为顺应自然界阴阳盛衰变化，一般夏季宜晚睡早起，尽量保持每天有7小时左右的睡眠时间。 骄阳似火的酷暑季节，正午时分周围环境的温度很高，人体的体表血管往往会扩张，大量血液集中于体表皮肤，导致大脑血液供应...
04-28栏目：【夏季养生】相关内容：感冒肝炎上火胃痛中暑眼病疼痛睡眠心火出汗烦躁游泳水分夏季养生易激动大脑午睡晨练运动注意事项午休关节疼痛传染夏季运动反应能力健身感染关节睡眠时间夏天消化早起寒情绪关节疼安神皮肤病
全文阅读肺结核的临床表现
腹部疾病各型肺结核的临床表现不尽相同，但有其共同之处。 症状 肺结核的症状包括呼吸系统症状及全身症状。呼吸系统症状主要有咳嗽咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。咳嗽咳痰是肺结核最常见的症状，咳嗽较轻，干咳或少量黏液痰，有空洞形成时痰量增多，若合并细胞感染...
相关内容：肺结核咳嗽月经不调发热胸腔积液咯血胸膜炎肺炎盗汗呼吸困难结核干咳月经乏力咳痰胸痛望诊食欲减退性病呼吸系统支气管结核性胸膜炎感染葱体重洗肺茶痰湿触觉叩诊
全文阅读20111119养生堂视频:张建中讲足部疾病
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》特邀首都医科大学附属北京同仁医院骨科主任、足踝外壳矫形中心主任张建中教授，为您讲解脚的问题。 咱们常说千里之行，始于足下，足是人体的第二心脏。由此可见足对于我们每个人都是非常重要的。刘翔的脚有了病，不能参加奥运会，姚明...
11-21栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂张建中养生堂足病相关内容：张建中拇外翻糖尿病痛风关节炎肿瘤骨折类风湿关节炎骨髓炎炎症疼痛结核跖痛症风湿手术脂肪腰痛膝关节脚气肌腱性病正畸膝关节疼痛畸形足弓跖骨脚掌痛风性关节炎拇囊炎类风湿水泡平衡能力八字脚遗传真菌感染胼胝类风湿关节压力关节变形关节疼痛劳损退行性病变按压牵拉足踝感染关节养生堂张建中养生堂足病醋高跟鞋踝关节摔倒走路痰湿关节疼酱糖行动力膏药肌肉皮肤病
全文阅读20150924聚健康视频和笔记:吴圣贤,蝉蜕的功效与作用,蝉蜕副作用
聚健康
本页提供2015年9月24日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴圣贤。主题是《妙用小单方》。主要介绍蝉蜕的功效与作用等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
09-25栏目：【聚健康】核心内容:蝉蜕的功效与作用蝉蜕副作用相关内容：失眠肝经副作用噩梦吴圣贤压力蝉蜕呼吸急促蝉蜕的功效与作用蝉蜕副作用蝉衣风热小儿夜啼恐惧心跳
全文阅读膀胱经的运行图图片
健康图库
这是关于膀胱经的运行图的图片，图片所在的文章是：膀胱经的运行图，图片尺寸377x702像素，格式是JPG，图片大小是55647Byte。...
09-12栏目：【健康图库】相关内容：耳鸣脱发咳嗽便秘肩周炎头痛哮喘尿频委中穴睛明穴至阴穴鼻塞腰痛膀胱经喘委中按摩大脑小便不通小便消化
全文阅读干姜的药用价值
中医养生干姜干久，体质收束，气则走泄，味则含蓄，比生姜辛热，所以止而不行，专散里寒。本品适用于脾肾阳虚之慢性前列腺炎；症见全身乏力，不思饮食，稍劳后即有浊精流出，面色苍白，伴早泄、阳痿、夜尿频数、舌质淡、苔卜白、脉沉细，常配伍党参、白术、良姜、甘...
12-16栏目：【中医养生】相关内容：肾阳虚早泄阳痿干姜党参尿频前列腺炎白术生姜甘草阴虚阳虚乏力夜尿血热肺经喘前列腺脉沉肉桂阴寒内盛寒饮脾肾阳虚面色慢性前列腺炎面色苍白咳喘体质姜心肾阳虚痰寒冷痛附子肾阳
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