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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
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耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
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手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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舞蹈相关资讯
运动对中老年人健康的影响
老年人
健身运动是指一般健康人为增进健康、增强体质而从事的身体锻炼。中老年人参加健身运动，进行体育锻炼，对于延缓衰老、防病治...
06-27栏目：【老年人】相关内容：太极拳感冒高血压关节炎冠心病动脉粥样硬化衰老人参血压支气管炎哮喘动脉硬化骨折骨质疏松血管疾病气功肺炎睡眠肺气肿扁桃体炎咽炎柔韧性气管炎胆固醇肌肉萎缩肺心病心血管疾病心血管疲劳肺活量太极脂肪新陈代谢中枢神经血管硬化喘精神紧张冠状动脉动脉血管免疫力软骨血管收缩扁桃体脊柱粥样硬化脑动脉硬化肩关节大脑吸氧血脂低密度脂蛋白老年性关节炎肝脏韧带呼吸系统心血管系统消化系统老年性疾病心肌延缓衰老延年益寿总胆固醇高密度脂蛋白无机盐体质高密度脂蛋白胆固醇支气管舞蹈骨骼运动系统大脑衰老牵拉健身健身运动张开关节消化体重痰肺气韧带松弛肌肉力量增强骨骼蛋白肌肉
全文阅读20140506贵州卫视养生视频和笔记：陈爱莲讲跳舞跳出的年轻
贵州卫视养生节目
本页提供2014年05月06日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是让美丽打败时间。嘉宾是刘钊、李然和陈爱莲。主持人是羽彤，本期节目主要介绍了陈爱莲的年轻秘笈，并讲解了正确饮食和午休的养生法等相关内容。 刘钊，同仁堂主治医师。 李然，著名相...
相关内容：心脑血管疾病骨质疏松骨关节病体检睡眠有氧运动乏力关节病刘钊头昏忧郁麻痹李然午睡晕倒体检报告体质陈爱莲舞蹈心脑心管疾病午休膳食膳食原则关节口气注意力柔韧度
全文阅读中国男性身高矮于日韩，日本和韩国孩子长高的秘诀
健康小报
近几年世界男性平均身高排名中，韩国排第18位，平均身高1.74米；日本排29位，平均身高1.707米；中国男性排名32位，1.697米。 7岁到17岁的中国男孩平均身高比日本同龄男孩矮2.54厘米。 中国男性的普遍身高偏低让不少国人开始反思其中的原因。现在就让我们借鉴...
03-09栏目：【健康小报】相关内容：跳绳痈鸡蛋香蕉苹果日光浴睡眠柔韧性激素生长激素维生素软骨维生素D牛奶脊柱零食午睡早餐营养均衡面条宝宝睡眠坐姿体质舞蹈膳食骨骼身体素质跑步经穴长高米饭桔子瘦肉水果消化母乳钙辅食
全文阅读中老年人强化良好心态的措施
老年人
就像我们的饮食，好的原料还需要鲜美的调味品，才能烹制成美味佳肴一样。我们的日常生活也要不时地添加一些“调料”，诸如“味精、白糖、姜醋、胡椒”等，使生活充满色彩，充满情调，日子过得有滋味、有情趣。...
相关内容：痈粮食疲劳散步疲倦退休味精笑调味品胡椒良好心态强化良好心态白糖压力舞蹈闭目养神养生之道葱姜醋走路情绪酱糖五彩缤纷
全文阅读中老年人怎样才能保持良好心态
老年人
怎样才能保持良好的心态呢？要保持良好心态，不是一句话，而是一个课题，是一个人一生中的课题。就像前面提到的“良药”，要细细“咀嚼”，反复“体味”。这药需要时间去体验，需要时间去磨合。良好的心态，不是说说就会有的，它需要人们去开发、去酝酿、去自...
相关内容：抑郁睡眠乏力脾气头昏忧郁烦躁睡眠质量大脑精神萎靡健康饮食宽容良好心态强化良好心态舞蹈牙齿降温注意力不集中睡眠时间堵塞醋舒畅注意力
全文阅读中老年人运动的种类
老年人
运动的分类有很多，分类的标准也各有不同。这里用的运动分类，主要与中老年人有关的体育运动，它可分为强心运动、力量运动、柔性运动及平衡和稳定运动。...
02-24栏目：【老年人】核心内容:强心运动柔性运动平衡和稳定运动负重运动相关内容：减肥关节炎骨质疏松症骨质疏松颈椎疼痛脂肪喘体力活动膝关节腰椎游泳骑自行车腿痛肌腱肩关节哑铃橡皮筋能量平衡肺功能韧带强心运动柔性运动平衡和稳定运动负重运动老年人摔倒关节的功能力量训练增生舞蹈心肺功能骨骼骨骼肌跑步关节髋关节体重热量摔倒走路钙肌肉
全文阅读跳舞的注意事项
赵之心
饭后不要立即跳舞。 因为饭后胃处于饱和状态，剧烈活动可能导致胃肠痉挛，发生腹痛，久而久之可引起胃下垂。 患有心脑血管疾病和眼睛高度近视者，饭后跳舞易诱发脑中风、视网膜脱落等意外。 一般说来，饭后休息40分钟左右，开始跳舞等运动较为适宜。 舞场地...
05-02栏目：【赵之心】相关内容：感冒血压心脑血管疾病骨折中风血管疾病胃下垂痉挛近视脑中风心血管疾病心血管疲劳脑血管疾病腹痛心率胃肠痉挛视网膜脱落肠痉挛扭伤肌腱眼睛高度近视无力口渴舞蹈降温健身关节醋脑血管呼吸急促酱肌肉
全文阅读跳舞的好处
赵之心跳舞是世界上人们最广泛的业余爱好之一。 因为每个人都能跳舞，不管是一人跳还是两人舞，不管在寂寞的渔村还是在热闹的大城市。跳舞也是人类最原始的生活表达方式之一。 跳舞时始终处于轻松愉悦的氛围中，烦恼失意、躁动不安等不良情绪，只要几支曲子下来，...
05-01栏目：【赵之心】相关内容：颈椎病肥胖高血压消化不良咳嗽关节炎高血压病抑郁症血压动脉硬化痔疮骨关节炎骨质疏松颈椎抑郁脉搏睡眠风湿肌肉萎缩心血管肺活量新陈代谢湿病风湿病心理健康背痛腿疼严重抑郁症痴呆病散步不良情绪大脑晚餐腹肌心肌舞蹈痴呆症反应能力关节痴呆醋消化湿情绪腰腿疼酱肌肉
全文阅读健美操的好处及分类介绍
赵之心健美操是一项以有氧练习为基础，以...
04-24栏目：【赵之心】相关内容：瘫痪柔韧性有氧运动疲劳脂肪心率按摩免疫功能地上健美操水中健美操竞技健美操健身健美操出汗扭伤肌腱慢性疾病膈肌腹肌韧带消化系统压力体质舞蹈身体素质运动项目健身关节消化体重运动强度拉伤运动伤害注意力肌肉
全文阅读20130407养生堂视频和笔记:彭丹涛讲认知功能障碍,记忆力,通道
养生堂视频
本页提供2013年4月7日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是彭丹涛。主题是别被时间抚平记忆。主要介绍记忆力下降，记忆力的先天因素，视觉通道、听觉通道、触觉通道和动作通道等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和...
04-07栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂彭丹涛养生堂记忆相关内容：老年痴呆彭丹涛认知功能障碍记忆力眼睛记忆法死亡率认知功能舞蹈记忆力下降痴呆养生堂彭丹涛水果养生堂记忆触觉涎
全文阅读几个运动小技巧让你消耗能量翻一番
赵之心想要再瘦一点吗？想要不复胖吗？ 饮食控制并不是唯一能达到减重、长久维持窈窕的方法，若是不想在成功减重后，再度复胖，那可是需要运动的配合。 如果你能掌握下面的4个小技巧，就能让你的运动事半功倍，让能量消耗翻一番。 1. 张弛有致的有氧运动 如果在半...
04-03栏目：【赵之心】相关内容：减肥有氧运动脂肪新陈代谢新陈代谢速率水分哑铃跑步机午餐早餐晚餐力量训练体液舞蹈减重跑步健身健身运动体重酱肌肉
全文阅读20岁开始应该注意的——为40岁以后的健康做准备
赵之心运动医学将这个年龄段称为破纪录年龄段。 这个时段身体功能处于鼎盛时期，心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹力等各方面均达到最佳点。同时，从20岁左右，衰老的过程就开始了，如果不注意健康投资，等到你感觉到健康不如以前时，已经不能扭转衰老的进程...
03-21栏目：【赵之心】相关内容：减肥肥胖咳嗽衰老肥胖症有氧运动疲劳肺活量脂肪新陈代谢超重游泳俯卧撑腹肌肺功能舞蹈骨骼跑步长跑关节体重口气酱肌肉
全文阅读本草纲目都有什么优点和缺点
本草纲目本草纲目都有什么优点和缺点 （1）纠正过去本草中的错误 该书是我国药学史上一部巨著，收药众多，系统整理了明以前的本草学成就，辑录和保存了大量古代药学文献，并补充了许多历经采访和亲身体验得到的经验，内容丰富，资料广博，堪称集明以前本草之大成。同...
03-15栏目：【本草纲目】相关内容：衰老人参三七天麻长寿痈枸杞桔梗石菖蒲红花菊花生姜黄精延胡索枸杞子大蒜百合马鞭草本草纲目云南白药牛蒡李时珍苍术巴戟天益母草石斛张华寄生虫药酒乌头中毒瘟疫中药豆腐蒜蚂蚁汞笑龙眼枸杞子汤铅丹消毒铅中毒汞中毒槟榔服食遗传皂苷延缓衰老延年益寿舞蹈菖蒲健身氡肝吸虫咬伤豆豉姜醋炮制一氧化碳中毒痰寒对药兔肉附子芒硝麻醉铅
全文阅读20121120贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲广场舞跳出健康
贵州卫视养生节目本页提供2012年11月20日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是舞动健康生活。嘉宾是赵之心和王广成，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了广场舞对调理身体的好处以及广场 舞的分解动作等相关内容。 赵之心，国家级社会体育指导员，中国保健协会骨质...
03-10栏目：【贵州卫视养生节目】相关内容：亚健康癌症便秘心脑血管疾病老年痴呆骨质疏松血管疾病骨关节病雌激素疝气癌更年期肠梗阻肠坏死脑血管疾病激素王广成广场舞赵之心梗阻女性更年期健骨操老年性疝气肠黏连肠胃疾病关节病脾气瘙痒痒深呼吸更年期症状潮热汗出舞蹈老年疝气健身关节痴呆脑血管
全文阅读老年性痴呆症的临床症状,分类,中医辨证,按摩处方及按摩穴位图
穴位
老年性痴呆症的临床症状,分类,按摩处方及按摩穴位图 老年性痴呆症是由于大脑萎缩与变性而引起的慢性精神衰退性疾病，发病在老年时期，男性多在65岁以后，女性多在5岁以后，男性多于女性。 本病分为三种：最常见的是原发性痴呆（又称阿尔茨海默病），早期症状...
06-11栏目：【穴位】相关内容：老年性痴呆血管性痴呆高血压肿瘤血压中风老年性痴呆症足三里大小便失禁三阴交记忆力减退健忘阿尔茨海默病脑萎缩穴位印堂心穴肾穴足穴内关按摩记忆力大脑大脑萎缩卧床按摩穴位性格舞蹈痴呆症小便氡感染痴呆脑血管情绪狂症命门
全文阅读什么是帕金森病,帕金森病的临床表现,按摩处方及按摩穴位图
穴位
什么是帕金森病,帕金森病的临床表现,按摩处方及按摩穴位图 帕金森病又称震颤麻痹，是一种中枢神经系统变性疾...
05-05栏目：【穴位】相关内容：睡眠足三里帕金森病穴位印堂中枢神经肝穴足穴内关合谷肝肾不足按摩中医理论甲状腺麻痹大脑阴阳平衡按摩穴位帕金森舞蹈抖动关节肾上腺垂体震颤麻痹震颤情绪
全文阅读青春期锻炼的重要性
赵之心青春期人体在剧烈变化，进入了一个不平衡的时期。 这个时期，少男少女的身体各部分无论在形态、机能方面，不断发生着变化。 尤其是生殖系统的迅速发育成熟，使脑垂体、性腺和甲状腺等内分泌活动增强，从而促进全身各组织、器官也相应迅速发育成长。 在这个时...
03-05栏目：【赵之心】相关内容：闭经痛经月经内分泌失调肺活量激素生长激素卵巢游泳甲状腺月经期内分泌激素水平脑垂体肺功能脊椎生殖系统冷水浴性激素无机盐体质舞蹈骨骼长高感染生长发育体重垂体
全文阅读122.＂增悦＂对癌症患者尤其重要
何裕民第十二章 康复促进：心理、情感和意志很重要 第122节增悦对癌症患者尤其重要 返回何裕民《癌症只是慢性...
01-31栏目：【何裕民】相关内容：癌症长寿放疗化疗癌心理干预疼痛手术何裕民圆桌诊疗慢性病宽心治疗身痛按摩性病笑寿限癌症只是慢性病舞蹈健身放化疗痰情绪恐惧
全文阅读20120918贵州卫视养生视频和笔记:王广成讲最炫民族风广场舞
贵州卫视养生节目本页提供2012年9月18日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是教你跳最炫民族风广场舞。嘉宾是王广成，主持人是羽彤，本期节目主要教给大家怎么跳最炫民族风和我从草原来这两首广场舞。 王广成，首位独自以中国元素健身教程站在世界舞台的华人，美...
全文阅读01-24栏目：【贵州卫视养生节目】头针刺激区
穴位
头针刺激区，该体系头针刺激区共14个： （1）运动区：前后正中线中点后0.5厘米处与眉枕线和鬓角发际前缘相交点的连线。 主治：分为5等分，上1/5治疗对侧下肢瘫痪，中2/5治疗对侧上肢瘫痪，下2/5治疗面瘫，运动性失语，流涎，发育障碍等。 （2）感觉区：运动...
01-27栏目：【穴位】相关内容：颈椎病心悸耳鸣面瘫咳嗽尿路感染头痛痛经哮喘尿频眩晕脱肛神经性皮炎白内障溃疡胃炎颈椎胃溃疡疼痛瘫痪帕金森病腰腿痛视力皮炎失语偏头痛后头痛出血喘下肢浮肿浮肿子宫腿痛子宫出血美尼尔综合征盆腔炎运动性失语帕金森舞蹈麻木感染针刺结节肢体麻木震颤涎脚癣
全文阅读20141203养生堂视频和笔记:刘德若讲肺癌的饮食,伤肺小环境,PM2.5
养生堂视频
本页提供2014年12月3日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘德若。主题是《留神伤肺小环境-2》。主要介绍早期肺癌的发病原因，身边的伤肺小环境，肺癌最青睐的人群，如何改变伤肺小环境等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供...
11-02栏目：【养生堂视频】核心内容:伤肺小环境养生堂肺癌养生堂刘德若洗肺茶相关内容：感冒癌症肺癌肿瘤发烧癌恶性肿瘤PM2.5抽烟食用油外科生活习惯刘德若肺癌的饮食伤肺小环境暖胃葱养生堂肺癌养生堂刘德若洗肺茶痰寒酱
全文阅读20190521健康之路视频和笔记:赵进喜,糖尿病,糖尿病并发症,胃热
健康之路
本页提供2019年5月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵进喜 。主题是 《控糖只是第一步》 。主要介绍糖尿病足的诱导因素有哪些，糖尿病患者该如何预防糖尿病并发症等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...
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养生之道冰红茶絮状物就是冰红茶里面出现了絮状物，关于冰红茶絮状物的问题，引起了网友的大范围讨论，一时间关于我们还能喝什么的呼喊传遍网络。 下面是一些网友的相关说法： 有网友称：前几天家里人在超市买的，路上喝了一半，回来一看，里面竟然是这样，奉劝大家...
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