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20130220天天养生视频和笔记:佟彤,于康,赵之心精编版,健康减肥
天天养生
本页提供2013年2月20日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是把肥胖吃回去（精编版）。嘉宾是佟彤，于康，赵之心，主要介绍肥胖的标准（佟彤），BMI指数的计算方法（佟彤），腰臀比的标准（佟彤），肥胖的自我检测（于康），怎么减肥（于康），...
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全文阅读22.奶类减肥法不妨一试(1)
范志红
第三章 饮食减肥，种种花样大PK 第22节奶类减肥法不妨一试(1) 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 在一日膳食中，把一部分食品换成奶类，对体重控制有所帮助，而且容易实施。 人们对奶类的认识是相当片面的。在营养师班上课的时候，我问学员们：大...
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全文阅读25.水果减肥法
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全文阅读控制肥胖需要合理膳食
养生之道随着社会经济的迅速发展，肥胖人数也日益增多，肥胖已经成为不可忽视的严重威胁国民健康的危险因素肥胖的原因非常复杂，一般来说与遗传膳食以及运动不足密切相关膳食在肥胖发生中起着重要作用，因此从膳食方面着手是控制肥胖的基本措施 膳食疗法是肥胖治疗的...
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全文阅读20121112养生堂视频和笔记:于康,安江红讲肥胖和减肥,体重指数BMI
养生堂视频
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全文阅读20140922健康生活视频和笔记:吴大真,王凤岐讲养生马莲肘子的制作
健康生活
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全文阅读饮食调理防治中老年慢性支气管炎
老年人
老年性慢性支气管炎是我国的常见病和多发病，北方多于南方，临床上以咳嗽、咯痰或伴有喘息、反复感染症状。因咯痰费力，故患者咳嗽明显，当黏痰被咯出后才感舒适。每年持续发作3个月以上，并连续2年以上，排除了其他呼吸道疾病者，即为老年性慢性支气管炎（简...
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