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20130506万家灯火视频和笔记:贾海忠讲血糖,糖尿病,苦瓜,戒烟,钾
发布时间：2021-11-02 09:46:59作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：万家灯火万家灯火养生2013核心内容:洗肺茶
本页提供2013年5月6日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是贾海忠。主题是动脉硬化的潜在助手。主要介绍哪些是动脉硬化的潜在助手，如何控制血糖，低血糖的危害，可以降糖的食物和中药有哪些，戒烟年限与中风的风险，盐与动脉硬化的关系，低钾的表现等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
贾海忠：卫生部北京中日友好医院心血管中心主任医师，北京中医药大学教授，百岁中医李少波入门弟子 。
动脉硬化的潜在助手：血糖、烟、食盐、钾。
专家观点：糖尿病人冠心病发病率高于正常人3-4倍。
专家观点：低血糖对血管危害更大。
可以降糖的食物和中药：苦味的食物如苦瓜、苦菊、天花粉、醋、山楂、山萸肉、五味子。
小贴士：戒烟2年中风风险明显降低；戒烟5年中风风险跟正常人一样。
专家观点：吃盐多动脉硬化发病率就高，高血压、冠心病要严格控制不吃咸菜；血钠越低动脉硬化程度越高；低钾也会导致动脉硬化。
低钾的表现：无力、肚子胀。
20130506万家灯火视频和笔记:贾海忠讲血糖,糖尿病,苦瓜,戒烟,钾
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