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20141127万家灯火视频和笔记:王凤岐讲阿胶的功效与作用,阿胶糕

发布时间：2014-11-27 17:00:34作者：百年养生网出处：百年养生网

本页提供2014年11月27日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王凤岐。主题是《冬天进补三件宝》。主要介绍如何辨别真假阿胶，不宜服用阿胶的人群，阿胶膏的制作方法等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

王凤岐：中医养生专家。

冬天进补第一宝：阿胶。

阿胶的功效：补气、补血、补肾、补阳。

如何辨别真假阿胶：真阿胶质地脆硬，掰时不会弯曲一掰就断；真阿胶闻起来有道淡淡焦香味；假阿胶闻起来是腥臭味。真阿胶形状比较平整，表面光滑，没有小泡泡，对光看边缘为半透明。

体内湿邪重的人不宜食用阿胶。脾胃特别虚弱的人不宜食用阿胶。女性生理期、坐月子期不宜食用阿胶。

阿胶膏的制作方法

阿胶膏的制作方法：将冰糖、阿胶原粉、黄酒、核桃仁、黑芝麻、小枣、枸杞文火熬制半个小时，在熬制的过程中药不断搅拌避免粘锅，将膏方盛放入涂抹过油的容器中，放入冰箱冷藏4小时后取出，切块食用即可。

20141127万家灯火视频和笔记:王凤岐讲阿胶的功效与作用,阿胶糕

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