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茄子的药用功效
食疗菜谱
茄子别名落苏，是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。它是茄科植物茄的果实，为一年生草本植物。 茄子原产于东南亚一带，西汉时传人我国，至今己有两千多年的栽培历史。茄子在我国各地均有种植，是人们喜爱的大众化食物，且能预防和治疗...
01-03栏目：【食疗菜谱】相关内容：癌症高血压腹泻水肿关节炎痛经血压动脉硬化咯血慢性胃炎痈止痛胃炎疤痕癌胃寒胆固醇恶心呕吐手术清热开胃抗癌蛋白质维生素C胡萝卜素大肠经便血龙葵素茄碱脂肪出血癌变维生素维生素B2中毒紫苏淀粉水分茄子皮冰箱胡萝卜淤血蒜抗氧化下血维生素B痒热毒辣椒碱中毒粳米蜂蜜萝卜碳水化合物青椒维生素P面积番茄茄子苯关节地三鲜醋皮下出血热量烧茄子肠绞痛寒护心酱麻醉钙燥热活血龙葵坏血病蛋白涎
全文阅读白菜的药用功效
食疗菜谱白菜，属于十字花科、芸苔属、草本植物，又名大白菜、结球白菜、黄牙白菜、黄芽菜、交菜。是中国著名的特产蔬菜，栽培面积之广，产量之丰，为各类蔬菜之冠。 白菜之所以在中国蔬菜生产和消费中占有不可替代的地位，是由于它具有适应性强、产量高、口感好、易...
01-05栏目：【食疗菜谱】相关内容：肥胖高血压高血脂腹泻咳嗽便秘缺氧血压雌激素痈黄褐斑乳腺癌苹果梨癌气虚排毒脾胃胃寒咽喉肿痛美容养胃食欲不振清热通便蛋白质维生素C维生素E脾胃虚弱激素老年斑亚硝酸盐毒素维生素膳食纤维维生素B2咽喉大白菜淀粉动物蛋白矿物质脱水甲状腺豆腐解毒大葱维生素B荔枝海藻辣椒酱油润肠乳腺血脂肉类微量元素水泡硝酸盐白菜酸菜栗子饺子碳水化合物青椒面积白糖血红蛋白生拌膳食脾胃虚碘泡菜碘盐苯平安利尿葱姜姜末醋腺癌核黄素痰湿寒酱白菜包内毒钙糖蛋白
全文阅读小麦的药用功效
养生之道小麦是世界三大农作物之一，也是中国北方人民的主食，自古就是滋养人体的重要食物。《本草拾遗》中提到小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力。小麦的主要成分是碳水化合物、淀粉、蛋白质、氨基酸(面筋)和B族维生素，它的营养价值很高。 据测定，每100 克...
01-02栏目：【养生之道】相关内容：甘麦大枣汤癌症更年期综合症便秘肝病胃病雌激素脚气病乳腺癌甘草主食癌补脾更年期乏力润肺蛋白质氨基酸胃酸脂肪激素漂白剂精神紧张补虚脚气维生素膳食纤维维生素B2脾气出汗忧郁肺燥淀粉大米增白剂水分桂圆维生素B慢性肝病土豆面条乳腺全麦面包止血高筋面粉饺子红糖碳水化合物B族维生素馒头饼干枣压力可溶性膳食纤维膳食大枣小便维生素B1葱脏燥酸败腺癌消化热量发酵小麦钙糖蛋白
全文阅读糯米的药用功效
养生之道糯米又叫江米，是家常食用的粮食之一。因其香糯黠滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。逢年过节，很多地方都有吃年糕的习俗，正月十五吃元宵，年糕和元宵都是用糯米粉制成的，五月初五端午节吃的棕子也是用糯米做的。 糯米，米质呈蜡白色不透明或半透明...
01-02栏目：【养生之道】相关内容：肥胖糖尿病高血脂糯米粥腹泻消化不良腹胀尿频红枣鸡蛋莲子肾脏病糯米粮食食疗玉米阳虚脾胃补脾营养不良盗汗补血脾胃虚寒养胃乏力蛋白质纤维素维生素C维生素E维生素A胡萝卜素脾胃虚弱养血脂肪不饱和脂肪酸慢性病肾脏山药胃虚寒维生素维生素B2色氨酸津液赖氨酸维生素D大米胡萝卜性病饱和脂肪酸钙含量端午节粽子维生素B烟酸食物搭配豆类胡椒萝卜血脂米酒红糖碳水化合物枣白糖胃气虚寒脾胃虚大枣饱和脂肪不饱和脂肪维生素B1瘦肉元宵糯米酒汤圆消化年糕脂肪酸湿寒酱钙糖蛋白
全文阅读大米的药用功效
养生粥大米，无论煮饭还是熬粥，口感都较好，是中国南方人的主食。大米更突出的特点，是粗纤维少，各种营养成分的可消化率和吸收率很高。 在每100克大米中，含水分14克，蛋白质6. 7 克，脂肪0.9 克，碳水化合物77.6 克，粗纤维0.3 克，钙7 毫克，磷136 毫克，铁2.3...
01-03栏目：【养生粥】相关内容：米油人参脚气病婴儿莲子主食脾胃马齿苋脾虚补脾糙米泄泻养胃健脾蛋白质脾胃虚弱脂肪脚气维生素维生素B2清肺食用油大米植物油水分脾虚泄泻人造黄油维生素B烟酸葡萄糖葡萄养阴粳米奶粉营养均衡健脾养胃米糠养脾大米油碳水化合物啤酒口渴止泻精米养脾胃脾胃虚米饭维生素B1色拉油消化润燥增稠剂和胃中气不足补中益气钙糖蛋白
全文阅读海带的药用功效
养生之道海带别名昆布，是一种大型褐藻(低等植物) ，形状如带，故此得名。自古以来，海带就有长寿菜、海上之蔬、含碘冠军、长生不老药的美誉，是一种保健长寿食品。海带属于强碱性食物。近年来，人们食物菜单中的动物性食物增长幅度较大，而绝大多数动物性食品均属于...
01-02栏目：【养生之道】相关内容：萝卜汤冬瓜汤肝硬化水肿白血病乳腺增生肿瘤血压长寿长寿食品动脉硬化神经衰弱雌激素乳腺癌海带孕妇冬瓜菠菜猪肉癌脾胃甲亢脾胃虚寒降血脂美容防癌胆固醇内分泌失调褐藻胶腹水致癌抗癌蛋白质疲劳维生素C胡萝卜素降血压脂肪激素养颜气血不足出血昆布脑水肿毒素浮肿碱性食物酸性食物胃虚寒维生素维生素B2卵巢油菜矿物质甲状腺胡萝卜蒜利尿剂重金属肌肤维生素B白萝卜味精酸碱平衡防癌抗癌甘露醇萝卜茶喝茶乳腺血脂止血水泡内分泌激素水平胆固醇的代谢增生泡澡体液虚寒脾胃虚女性健康发胖碘利尿维生素B1水果醋腺癌消化热量气血美容养颜垂体痰寒甲状腺素海带萝卜钙糖蛋白
全文阅读醋的药用功效
养生之道醋，在我国已有两千多年的食用历史。它味酸而醇厚，液香而柔和，是烹调中一种必不可少的调料。醋的种类很多，其中以米醋和陈醋为最佳。醋的酸味强度的高低主要是由其中所含醋酸量的大小所决定。例如山西老陈醋的酸味较浓，而镇江香醋酸中带柔、酸而不烈。每1...
12-25栏目：【养生之道】相关内容：减肥肥胖感冒高血压肝病血压流行性感冒胃病心血管病溃疡苹果伤寒羊肉食疗胃溃疡睡眠美容胆固醇晕车晕船心血管开胃消食降压蛋白质氨基酸疲劳维生素C胃酸抗生素脂肪副作用降低胆固醇发汗维生素维生素B2胃酸过多酸碱度中药白醋维生素B护牙烟酸葡萄酱油凉拌菜调味品饮料肝脏护肝低胆固醇饺子配制醋碳水化合物白糖牙齿保护牙齿软化血管肠道疾病醋消化有机酸乳酸解表减盐寒和胃果醋酱醋的药用功效钙糖葡萄球菌蛋白
全文阅读黄瓜的药用
中医养生《日用本草》谓黄瓜：除胸中烦热，解烦渴，利水道。《滇南本草》：解疮癣热毒，烦热渴。本品甘、凉，清热，利尿，解毒，故可用于老年前列腺增生湿热型者，常配伍蒲公英，车前草、粳米等。 异名：胡瓜、王瓜、刺瓜。 来源：为葫芦科植物黄瓜的果实。 性味归经...
12-20栏目：【中医养生】相关内容：水肿尿少前列腺增生蒲公英烫伤清热氨基酸胃经车前草前列腺维生素维生素B2黄瓜解毒湿热维生素B热毒粳米增生口渴小便利尿天冬氨酸咖啡亮氨酸湿寒汗斑糖
全文阅读营养缺乏的二十种信号
养生之道很多人稍有不适马上去医院。其实，很多时候那是身体发出的报警信号即体内营养缺乏出现的一些反应，根本就不是...
12-20栏目：【养生之道】相关内容：脱发水肿湿疹龋齿骨质疏松肌肉萎缩必需脂肪酸蛋白质维生素C维生素A视力脂肪出血视力降低维生素维生素B2维生素B6干裂维生素D皮肤干燥甲状腺指甲眼睛维生素B烟酸微量元素B族维生素无力健康状态碘生长发育体重核黄素脂肪酸湿钙蛋白肌肉
全文阅读维生素B1、B2的作用
养生之道维生素B1 又叫硫胶素或抗神经炎因子，人体内缺乏会使糖代谢不能正常运行，给健康带来麻烦。 在正常情况下，神经组织主要靠糖氧化来供给能量，如果维生素B]短缺，能量供应发生障碍，氧化脱竣反应不能进行，将使丙酬酸和乳酸在神经组织中大量蓄积，形成多发性...
12-18栏目：【养生之道】相关内容：上火唇炎白内障黄豆鳝鱼猪肉粮食晕船清热蛋白质疲劳烂嘴角脂肪维生素维生素B2小米奶制品眼睛维生素B葡萄花生鱼类米糠碳水化合物增生淘米杂粮维生素B1乳酸核黄素多发性神经炎结膜炎糖蛋白肌肉
全文阅读牛肉的药用
中医养生《别录》谓牛肉：主消渴，止口宛泄，安中益气，养脾胃。《本草拾遗》：消水肿，除湿气，补虚，令人强筋骨，壮...
12-15栏目：【中医养生】相关内容：水肿茯苓黄芪前列腺炎韭菜牛肉气虚脾胃补脾夜尿腰膝酸软健脾蛋白质脾胃虚弱肾气虚脂肪气血不足胃经补虚前列腺山药维生素维生素B2核桃蚕豆健脾利湿慢性前列腺炎维生素B湿气养脾栗子除湿养脾胃脾胃虚维生素B1肾气气血消渴湿钙蛋白
全文阅读猪肾的药用
中医养生《名医别录》谓猪肾：和理肾气，通利膀胱。《食疗本草》：主人肾虚。《日华子本草》：补水脏，暖腰膝，补膀胱。本品咸，平，配伍杜仲、玉兰片、水发木耳，有补肾固精、通利膀胱之功，治肾虚型老年前列腺增生症。猪肾俗称猪腰子，可补肾强腰，通利膀胱。现代...
12-15栏目：【中医养生】相关内容：补肾遗精肾虚前列腺增生耳聋猪肾白花食疗盗汗蛋白质维生素C日华子本草脂肪激素腰痛浮肿肾经前列腺吴茱萸肾脏维生素维生素B2维生素B木耳增生补水以脏补脏肾气钙杜仲蛋白
全文阅读菠菜的药用
中医养生《日用本草》谓菠菜：解热毒。《本草纲目》载：通血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥。根尤良。本品可用于老年前列腺增生湿热型，常配伍荠菜、马兰头、蕹菜、慈姑等。异名：波棱菜、红根菜、赤根菜、鹦鹉菜、甜茶、飞龙菜。 来源：为藜科植物菠菜的全草。 性...
12-17栏目：【中医养生】相关内容：头痛生育肾炎痔疮前列腺增生夜盲肾结石菠菜蕹菜马兰头目眩蛋白质氨基酸维生素C胡萝卜素夜盲症便血养血本草纲目脂肪激素小肠经前列腺结石维生素维生素B2类胡萝卜素湿热胡萝卜体虚衄血荠菜维生素B热毒萝卜茶止血增生维生素B12维生素B1有机酸消渴润燥湿便溏平肝生育酚钙糖蛋白
全文阅读维生素的生理作用
养生之道因为维生素家族非常庞大，种类繁多，它们的作用也各有不同，我们逐一分析： 维生素A：维持呼吸道、消化道、泌尿道以及性腺等上皮细胞组织健康，而且参与视网膜内视紫质的合成，维持正常视觉，防止夜盲症。促进生长发育，对胎儿和婴儿的正常发育尤为重要，还...
12-03栏目：【养生之道】相关内容：肿瘤夜盲婴儿抵抗力维生素E维生素A夜盲症新陈代谢传染病钙化维生素维生素B2白细胞PP维生素B寿命维生素P骨骼传染牙齿维生素B1生长发育消化钙肌肉
全文阅读防癌抗癌护心食物之西兰花
养生之道西兰花又称花椰菜，是由十字花科甘蓝演化而来。由于西兰花的含水量高达90%以上，所含热量较低（每杯23～32千卡），因此对希望减肥的人来说，它可以填饱肚子，而不会使你发胖。 西兰花营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维...
11-29栏目：【养生之道】相关内容：减肥糖尿病低血压胃癌血压乳腺癌西兰花癌防癌胆固醇抗癌蛋白质维生素C维生素A胡萝卜素脂肪降低胆固醇维生素维生素B2免疫功能抗氧化剂解毒胡萝卜抗氧化维生素B辣椒防癌抗癌免疫系统萝卜乳腺止血菜花肝脏低胆固醇体质甘蓝发胖苯维生素B1生长发育腺癌消化热量护心糖蛋白
全文阅读美味养生汤
养生之道
番茄豌豆抗氧化汤 把豌豆和姜及葱花放在沸水里，煮一会，再加番茄煮5分钟，然后再加香油、盐和其他作料就可以了。此汤，番茄里含丰富的维生素成分，提供很好的抗氧化效果，茄红素还可以抵抗紫外线对皮肤的伤害。豌豆里的氨基酸物质可以抗氧化，还含丰富的铬...
11-19栏目：【养生之道】相关内容：养生汤番茄豌豆抗氧化汤海带紫菜蘑菇抗辐射汤番茄菜花芹菜纤腿汤糖尿病补钙便秘贫血蘑菇海带排毒氨基酸纤维素维生素C浮肿维生素维生素B2辐射宿便肠毒消脂豌豆抗氧化紫外线维生素B钾芹菜菜花香油番茄番茄菜花利尿葱姜淋巴腿部浮肿茄红素紫菜钙糖
全文阅读什么是口疮
口腔疾病发生于口腔黏膜或舌黏膜上的溃疡，统称为口疮。正常人口腔黏膜上存在各种微生物，而新陈代谢脱落的上皮细胞、龋洞及牙间积存的食物残渣都是微生物的大好养料，容易引起各种细菌、病毒、真菌等的繁殖，如果遇到口腔黏膜的各种机械、化学损伤，加上因营养缺乏...
10-24栏目：【口腔疾病】相关内容：糖尿病口臭便秘口腔溃疡口疮鹅口疮疱疹性口炎白塞综合征妊娠期溃疡抑郁阴虚胃热月经心火胃火虚火心烦疱疹新陈代谢表证阴虚内热维生素维生素B2免疫力湿热妊娠维生素B月经期情志内分泌免疫力下降体质五心烦热水果血液病湿发物糖肠热涎
全文阅读缺乏维生素B2是不是会引起夫妻口角
养生之道也许你会觉得奇怪，但夫妻吵架确实和维生素B2颇有关系。 按照古语所说：十年修得同船渡，百年修得共枕眠。夫妻一场的确是难得的缘分。然而时下，虽经恋爱而结婚的人，仍不免有大吵大闹的情况出现，严重时还会大唱归来去的离婚之歌，令人不胜唏嘘，无奈佳偶竟...
10-04栏目：【养生之道】相关内容：痈鳝鱼性生活维生素维生素B2牛奶维生素B芹菜香菇苯发酵紫菜
全文阅读病人宜多吃水果吗
养生之道对许多人而言，水果是极佳的天然食品。但对病人而言，就必须特别注意，因为有些水果对病患是有害的。 在中医的理论与诊疗主张中，特别将水果区分属性，例如：梨属寒，坐月子时不宜吃；李子性温、西瓜属凉等等，而发热病者不可食用热性水果，有冷虚的毛病者不...
10-04栏目：【养生之道】相关内容：减肥五谷杂粮糖尿病便秘发热木瓜胃病十二指肠溃疡心肌梗塞香蕉溃疡苹果西瓜梨柿子五谷营养不良坐月子美容心痛蛋白质维生素C胡萝卜素胃酸鞣酸脂肪瘦身养颜维生素维生素B2胃酸过多淀粉水分胡萝卜青菜维生素B荔枝葡萄杨梅萝卜高热碳水化合物饮水心肌含糖量柠檬压力番茄补品杂粮多糖发胖牙齿苯水果消化热量痰寒钙糖杨桃发福蛋白
全文阅读望舌察病
养生之道望舌察病在我国具有悠久的历史。早在一千多年前就有记载。现在舌诊已成为在中医理论指导下的一种独特的诊断方法。 通过观察舌象的变化，能客观地反映身体强弱、分辨病位深浅、区别疾病的性质，推断病情的发展变化。因为人体五脏、六腑都直接或间接地通过经络...
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